[ 從父母家搬出去住後，體悟了一些事情 ]
對於「搬出去住」這件事，其實糾結了很久。我老家就在新北市，離台北不過十分鐘車程，生活工作都在附近，從某些方面來看，並沒有搬出去的必要，畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下，還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是，或許是因為我家比較小吧，和爸媽住在一塊，三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起，我每天在電腦前打字工作，我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗，我爸就在我背後看電視新聞，而住在樓下的爺爺奶奶，時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶，整天待在裡面容易產生一種窒息感，但是在外面開放式的起居空間，思緒又常常被打亂。漸漸地，我開始產生想要搬出去住的想法。
「搬出去」其實是一件滿感傷的事情，那一定程度代表依賴父母的時光結束了，提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了，每次我都會想起村上春樹《舞！舞！舞》裡寫的：「你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去，是不是覺得家裡不夠好？是不是不喜歡和爸媽相處了？有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」，然後搞個一哭二鬧三上吊，不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷，因此好長一段時間，不太忍心離開家。
但是後來我漸漸認知，搬出去絕對不是不愛家人，而是身為一個成年人，需要一個空間發展完整的自我。
這麼說，不代表住在父母家的成人們都「不完整」，而是那個「完整」裡面，有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響，無論是好還是壞，而很多事情，你必須從慣性環境中跳脫出來，才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深，但是怎麼個深法？有時候還真的需要隔著一段距離再去看，才能夠真正體會，也才能夠真正地改變。
吳爾芙曾說，「女性若是想要寫作，一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說，不只關於女性主義，我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》，雖然分類上屬於「居家」雜誌，但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間，而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事，或許有點凌亂，或許有點怪異，或許不太完美，卻都獨一無二。
一個人的家，就是一個人靈魂的具體展現，沒有故事的人，也創造不了有獨特個人風格的居家。
搬到新家後，我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間，沿用了上個房客留下的二手書桌，牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫，整理了一個書櫃放上最愛的幾本書，兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級，但是它讓我每一天早上起床看到它，就心情雀躍，甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作，工作效率與創意靈感激升。
很棒的是，搬家前一個禮拜，BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品，WiT系列螢幕閱讀檯燈，以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼，上網看了照片後覺得很美，再加上新家正好需要一盞閱讀燈，便欣然答應了。
我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈，流線型的線條十分時髦，視覺修長極簡，覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時，發現這款燈比我想像的還要重，本來覺得這是缺點，但是實際使用後發現是優點，因為它很穩，而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是，這款閱讀燈不僅可以調亮度，就連顏色都能調整，從不同色階的白光到黃光都有，可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外，還有智能偵測功能，會自動即時調光，找出讓眼睛最舒服的光線，另外它的燈是長型設計，照明範圍很大，不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光，晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色，覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。
另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼，我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼，這次選了棕色和灰色，戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的，但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對，不然覺得它非日常感還滿重的，雖然好看是好看。
擁有專屬自己的空間，並能夠親自揀選生活的各種物件，是一件非常幸福的事情，因為人不僅為一個空間注入靈魂，空間也會反過來滋養一個人，而擁有自己的地方，代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近，齟齬磨損，有時候人與人之間保留一點距離，才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作，WiT 系列閱讀燈真的很美，它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光，我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配，或許你也會喜歡。
✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解，請到他們官網：
WiT官網：https://wit-lighting.benq.com
美若康官網：https://myapp.miacare.com.tw/
抽獎活動連結：https://bit.ly/2XrGzYb
警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡，取得配鏡單，並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(3) 如有不適，應立即就醫。
✨歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en
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植物燈距離 在 [器材] 請教關於LED植物燈的問題- 精華區Plant 的推薦與評價
各位高手大家好
(手機排版傷眼請見諒)
因為小弟的多肉栽種的場地，
有日照不足的問題
想架設植物燈來補強，
幫助生長和避免徒長
剛剛看了網路上查到的相關的介紹
主要是紅光跟藍光這兩種的波長會有影響
(有搞錯請達人賜教)
那想請教一下達人們
我如果架燈要補充日照，避免徒長的狀況
我應該怎麼選擇適當的燈具?
因為網路上看的資料我不太懂意思
(有好幾種波段，每一種對植物又有不同影響，有的阻礙，有的刺激吸收，有的行光合作
用)
另外就是想請教購買的管道，好像只有p網拍有
是否還有其他通路或實體店面?(南部地區)
如果有的話是不是請達人們提點一下
感謝大家。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.135.119
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1455610661.A.B2E.html
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作者: chenyen () 看板: Plant
標題: Re: [器材] 請教關於LED植物燈的問題
時間: Tue Feb 16 20:32:37 2016
※ 引述《wenshian0916 (百世孤寂)》之銘言：
: 各位高手大家好
: (手機排版傷眼請見諒)
: 因為小弟的多肉栽種的場地，
: 有日照不足的問題
: 想架設植物燈來補強，
: 幫助生長和避免徒長
: 剛剛看了網路上查到的相關的介紹
: 主要是紅光跟藍光這兩種的波長會有影響
: (有搞錯請達人賜教)
: 那想請教一下達人們
: 我如果架燈要補充日照，避免徒長的狀況
: 我應該怎麼選擇適當的燈具?
: 因為網路上看的資料我不太懂意思
: (有好幾種波段，每一種對植物又有不同影響，有的阻礙，有的刺激吸收，有的行光合作
: 用)
: 另外就是想請教購買的管道，好像只有p網拍有
: 是否還有其他通路或實體店面?(南部地區)
: 如果有的話是不是請達人們提點一下
: 感謝大家。
若用一般燈管 T5, T8
照的距離必須很近 (你若只養寶草類，這個方案就能解決了)
我在臉書社團有看到有人拿一般燈管養多肉
照射距離必須 < 10公分...
基本上植物燈只要包含藍紅光，加上強度夠 (純白光也可以，我蠻強調光強度的)
都能維持正常生長，我自己就是自己弄LED養多肉
從種子種跟外面買都能正常生長一年以上
一般網拍上的植物燈
只要是標榜使用高功率LED的都合格
千萬不要買單顆小於1W的...(真的不建議使用LED5050燈條那種)
照射30公分內的距離都可模擬太陽的強度
但沒那麼強就是，也要看是否有使用聚光透鏡
沒有的話就把距離調近(15公分這樣)
當然有人會有疑問說
怎樣判斷照射距離跟強度是否適當
比較簡單又便宜的方法
是去買個便宜的照度計 (不用買太專業的)
測量的照度範圍能上1萬lux ( https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%85%A7%E5%BA%A6 )
像是這種：https://goods.ruten.com.tw/item/show?21109152117796
就可以大約量強度
一般正午萬里無雲的大太陽是 10萬lux
我自己量冬天陰天的正午是 2萬lux
我給需要比較多日照的多肉是 1~3萬lux
我給比較低日照的多肉是 0.5~1萬lux
你給你自己最適合的閱讀照度是 0.06萬lux
大概這樣~~我晚點再放些照片 ㄏㄏ
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1455625961.A.312.html
※ 編輯: chenyen (140.113.202.167), 02/16/2016 20:47:08
※ 編輯: chenyen (140.113.202.167), 02/16/2016 20:51:46
※ 編輯: chenyen (140.113.202.167), 02/16/2016 20:57:39
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作者: sysc (和平時多準備) 看板: Plant
標題: Re: [器材] 請教關於LED植物燈的問題
時間: Wed Feb 17 23:03:43 2016
※ 引述《wenshian0916 (百世孤寂)》之銘言：
: 各位高手大家好
: (手機排版傷眼請見諒)
: 因為小弟的多肉栽種的場地，
: 有日照不足的問題
: 想架設植物燈來補強，
: 幫助生長和避免徒長
: 剛剛看了網路上查到的相關的介紹
: 主要是紅光跟藍光這兩種的波長會有影響
: (有搞錯請達人賜教)
: 那想請教一下達人們
: 我如果架燈要補充日照，避免徒長的狀況
: 我應該怎麼選擇適當的燈具?
: 因為網路上看的資料我不太懂意思
: (有好幾種波段，每一種對植物又有不同影響，有的阻礙，有的刺激吸收，有的行光合作
: 用)
: 另外就是想請教購買的管道，好像只有p網拍有
: 是否還有其他通路或實體店面?(南部地區)
: 如果有的話是不是請達人們提點一下
: 感謝大家。
這個LED 燈 你必須確定他的功效才能夠用
最好是不要用 !
我目前試過多種LED 燈 各式波長
5050燈條 這東西大家都認為不好 其實相較於其他 他的藍色燈光效果最好
但是耐用度太糟糕 封裝在矽膠裡面 無法散熱 約使用一年就光衰 丟棄
其他高功率1W 3W LED 660nm 多種7xxnm
在大部分人的認知裡面 要紅藍3~4 :1
---
陽光照度無法用來衡量LED 需要多少 LED 是單波長
必須要比較弱 透鏡等等 我都有嘗試過 且為期2個月以上
---
但是 我用紅光的效果 很不好 會造成異常的生長 最後植物必須要放於
太陽燈管全光譜的中低光度 緩慢調養 過半年才會回復
LED 1W 的比例最好是 藍色 + 少量的紅色
紅色光剛開始會讓植物快速生長 但是過一個月後 就會開始出現各種不好的狀況
有的是退色(minor,BB) 多肉要紅 我後來就是太陽燈管 + 大幅度的日夜溫差
目前很成功
LED 要用 必須要大量的太陽燈管 少量led , 但是既然不是為了電費 何必用LED?
要用特殊光才照的紅的 我知道的也只有鹵素燈效果最佳
其他 要是有 我也很想知道 要怎麼做...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.122.204.133
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1455721427.A.5DD.html
※ 編輯: sysc (60.122.204.133), 02/17/2016 23:50:15
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作者: chenyen () 看板: Plant
標題: Re: [器材] 請教關於LED植物燈的問題
時間: Thu Feb 18 10:54:16 2016
※ 引述《sysc (和平時多準備)》之銘言：
: ※ 引述《wenshian0916 (百世孤寂)》之銘言：
: : 各位高手大家好
: : (手機排版傷眼請見諒)
: : 因為小弟的多肉栽種的場地，
: : 有日照不足的問題
: : 想架設植物燈來補強，
: : 幫助生長和避免徒長
: : 剛剛看了網路上查到的相關的介紹
: : 主要是紅光跟藍光這兩種的波長會有影響
: : (有搞錯請達人賜教)
: : 那想請教一下達人們
: : 我如果架燈要補充日照，避免徒長的狀況
: : 我應該怎麼選擇適當的燈具?
: : 因為網路上看的資料我不太懂意思
: : (有好幾種波段，每一種對植物又有不同影響，有的阻礙，有的刺激吸收，有的行光合作
: : 用)
: : 另外就是想請教購買的管道，好像只有p網拍有
: : 是否還有其他通路或實體店面?(南部地區)
: : 如果有的話是不是請達人們提點一下
: : 感謝大家。
: 這個LED 燈 你必須確定他的功效才能夠用
: 最好是不要用 !
: 我目前試過多種LED 燈 各式波長
: 5050燈條 這東西大家都認為不好 其實相較於其他 他的藍色燈光效果最好
: 但是耐用度太糟糕 封裝在矽膠裡面 無法散熱 約使用一年就光衰 丟棄
: 其他高功率1W 3W LED 660nm 多種7xxnm
高功率LED配合散熱器跟風扇
散熱的問題可以很容易解決
再加上透鏡可以把光線集中 (高功率LED散射的角度是140)
讓強度變強
5050燈條沒辦法裝透鏡
距離一拉開強度下降很快
: 在大部分人的認知裡面 要紅藍3~4 :1
: ---
: 陽光照度無法用來衡量LED 需要多少 LED 是單波長
: 必須要比較弱 透鏡等等 我都有嘗試過 且為期2個月以上
是的，照度沒辦法衡量絕對的照射能量
但算是一種簡單又便宜的作法...
能夠由比較下得到照射的能量 (e.g. 照度的數量級：10^6 , 10^5 , 10^4)
一般人應該不會去買光譜計來看頻譜 ＱＱ
(應該很貴吧)
: ---
: 但是 我用紅光的效果 很不好 會造成異常的生長 最後植物必須要放於
: 太陽燈管全光譜的中低光度 緩慢調養 過半年才會回復
: LED 1W 的比例最好是 藍色 + 少量的紅色
: 紅色光剛開始會讓植物快速生長 但是過一個月後 就會開始出現各種不好的狀況
: 有的是退色(minor,BB) 多肉要紅 我後來就是太陽燈管 + 大幅度的日夜溫差
: 目前很成功
: LED 要用 必須要大量的太陽燈管 少量led , 但是既然不是為了電費 何必用LED?
: 要用特殊光才照的紅的 我知道的也只有鹵素燈效果最佳
: 其他 要是有 我也很想知道 要怎麼做...
基本上我的燈都會配有白色LED(6500K or 4000K)
我實驗的結果跟你有點相反ㄟ
我藍燈(450nm)比較多時葉子比較長
紅燈(630/660nm)比較多時葉子比較短寬
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.125.2
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1455764059.A.2A6.html
※ 編輯: chenyen (140.113.125.2), 02/18/2016 10:55:54
※ 編輯: chenyen (140.113.125.2), 02/18/2016 13:01:08
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