{ Irene半插畫:左半部為真實照片,右半部為Irene插圖 }
🌱 胡蘿蔔但糕 vegan n GF carrot cake
有那麼一段時間,我幾乎天天都往 Raw + More Cafe 跑;結束工作後,來這兒自在的享用一頓飯,似乎成為生活中不可或缺的一部分。
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我喜歡他們家天天更新的菜單,每天都有不同的驚喜,也會讓人格外期待那一餐。還記得有一天,工作比以往都還要繁重,下班時早已累的喘吁吁,回過神來,我人卻已經到了Raw + More Cafe 的門口。心中不免默默地佩服起自己對食物的執著,猜想那時支撐自己抵達那兒的,或許是……意志力吧?
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我恍惚的站在櫃檯前準備點餐,目光卻被櫃檯上的但糕盤給吸引了過去,「啊!是胡蘿蔔但糕」,突然,我感覺自己那瞬間被補充了一絲電力,即使我根本就還沒將但糕吃下肚……也許是被心中對胡蘿蔔但糕的執愛給鼓舞了,它一直都是我的心頭好,它不會是甜點櫃中最亮眼的那位,但總有一票忠實粉絲擁護著,比如我。
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質樸的外表下藏著豐盛的滋味,不需譁眾取寵,只專心綻放自己本身的美好,我細細玩味著,蘊含其中的絕妙風味。當我吞下最後一塊但糕時,一股活力也就從腳底蔓延至全身上下。我總相信,食物帶給我們的不只是溫飽而已,但當自己親身體驗到這股力量時,還是會渾身溢滿了感動。
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和親切的老闆互道再見後,我揹上背包離開,用充滿力量的手推開玻璃門,「不知道明天的餐點會是什麼呢?真希望能再來一塊胡蘿蔔蛋糕啊……」,我一邊喜孜孜地在心中盤算著,一邊鼓著圓滾的肚皮回家。
-店家資訊------------
店名: Raw + More Cafe
地址: 1267 Hay St, West Perth WA 6005澳洲
推薦: GF carrot cake/ Super salad
#和平食譜 #半插畫 #食物插畫 #食畫食說 #無麩質 #植物性飲食
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別再說龜山是美食沙漠了~
牛排、義大利麵、三明治和輕食通通有❤️
哪裏吃?詳細菜單地址資訊↘️
https://ally701.pixnet.net/blog/post/556944439
既是烘焙坊也有牛排三明治和輕食,🥪🥩🥯
一進門滿滿的小麥香氣撲鼻,
迎面而來的各式麵包,
麵包控一定會欲罷不能
除了吃飽飽的排餐和義大利麵,
多種輕食小點也讓人陷入選擇困難
當中我最愛的鄉村嫩雞培根起司冰花三明治🥪
完全不能錯過❤️
蘊含雞肉的柔嫩、培根的香氣和油脂,
再加上番茄、黃瓜和冰花的充沛水分和甜味,
最後以香濃起司做緊密的結合,
滋味真的太繽紛了!必吃!必吃!⭕️
而這裡的蔬菜更是主角中的主角,🥗🥬🥒
無毒無農藥無蟲害,
品質真的超棒💯
點綴上一點油醋醬帶出清新的甜味,
完全讓我這種熱愛蔬菜的人欣喜若狂
為他專程前來?非常可以🙆🏻♀️
想吃菜,直接蓋一個植物工廠真的太狂了🤩
#桃園 #龜山 #烘焙坊 #牛排 #三明治 #植物工廠
快來逛逛我的IG限定🔍 https://www.instagram.com/allyparadise/
植蘊菜單 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
近年全球養生風氣興起,「#抗氧化」成為大家琅琅上口的觀念,但什麼是氧化?就如同鐵器會生鏽,就是氧化的結果;發生在人身上,氧化就是老化,抗氧化力就是抗老,可讓隨歲月逐漸老化的心血管、器官,得到充分的養分👍讓肌膚對抗紫外線和毒素的侵害。
日本專門提供抗老對策的網站《抗老Life》特別介紹了以下具有高度抗氧性能的食材,大家不妨將這些家常食材加入每日菜單當中😉快看看有沒有自己喜歡的吧!
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【✨這些食物抗氧化,保年輕】
✔香蕉:香蕉本身蘊藏了豐富的「三大抗氧化物質」:維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素,除此之外,還擁有許多其他的營養物質。
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✔南瓜:南瓜和紅蘿蔔這類色彩鮮艷的蔬果,具有豐富的胡蘿蔔素,是一種強力的抗氧化劑。另外還有其他色彩鮮明的蔬果,如番茄和茄子,就個別具有茄紅素和花青素,也是很棒的抗氧化食材。
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✔高麗菜:說到抗氧化食物,腦海中總是會浮現出色彩鮮明的食物,但其實高麗菜的抗氧化作用也絲毫不遜色,它富含豐富的維生素C、K。另外當中的「異硫氰酸鹽(Isothiocyanate)」,還具有抗癌效果。
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✔莓果類:藍莓、覆盆莓、黑梅、草莓等莓果類食物含有大量多酚、維他命C和植物纖維,同樣具有優秀的抗氧化功能,多吃可有效對抗人體老化。
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✔大蒜:爆香時不可或缺的蒜、薑,像這類具有強烈氣味的食材中,富含「大蒜素(allicin)」的成分,它可以有效對抗體內的活性氧,進而防止身體老化。
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✔酪梨:酪梨中豐富的維他命E具有強效的抗氧化作用,能夠防止細胞老化。還富含大量對人體有益的成分,例如維生素C、B、亞麻油酸、類胡蘿蔔等,營養成分之多,可尊稱它一聲「超級食物」。
💡小提醒:任何食物都是適量就好唷!
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喝的輕食,為生活注入自然的養分讓植蘊成為一種習慣。 ... 菜單設計考量到維生素與膳食纖維攝取,適合作為早餐 或午餐『食用』。 不僅是為了工作而找不到時間吃飯的 ... ... <看更多>
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[飲料特輯] #14 植蘊
圖文網誌版:https://bit.ly/2NcviEb
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如果你跟我一樣喜愛植物,那麼「植蘊Plantale」這家飲料店一定很合你的胃口。店面不
大,但是充滿令人心滿意足的綠意,植物就是有種可以撫慰人心的力量。
「植蘊」以果汁、果昔以及茶類做品項主打,鮮奶則是選用義美鮮奶,強調植物與食物之
間的關係,走的是平凡日常卻又帶有自然綠意的清新風。它的店面位置距離圓山捷運站約
為2分鐘步程,還蠻方便的,再走遠一點就會走到當地非常熱門的”不萊梅義大利麵”。
這次使用台灣奶茶節的護照,兌換的是「鮮奶蜜香紅+蜜香珍珠」。飲料包裝就跟它的店
名一樣溫柔,我好喜歡這種淡淡的淺綠色,雖然淺,卻也不輕浮,讓人非常放鬆的顏色。
本次甜度冰度:《微糖、微冰,喝喝那個蜜香》
以飲料來說,微糖偏淡比較水一點,奶的比例應該不多,不過茶也不濃,算是一杯清淡的
珍珠鮮奶茶,根據菜單描述,蜜香紅茶的茶底是台灣金萱烏龍或是翠玉烏龍,我喝起來是
比較有一股很淡的花果香,不確定是哪一種。對於喜愛伯爵茶的朋友應該會更來得討喜,
我個人是比較喜歡台式香醇的紅茶,不愛花草香XD
珍珠Q度OK,不過味道也是比較淡,本來想說點微糖微冰,是因為珍珠本身應該夠甜所以
喝起來會是半糖感,結果整個喝起來的確就是微糖微冰(蓋章) 對於喜歡清淡口味的朋友
,植蘊的味道應該會適合你們。
我個人對於植蘊的《植能治療》系列蠻有興趣的,不過這就是現打果汁區,單價也來得比
較高,你有什麼毛病? 想要什麼美容功效? 那可以直接看《植能治療》來點一杯~ (像我
個人應該很需要血清素… 釋放壓力XD) 今天吃太飽,沒機會點,下次再來大龍峒玩的時
候再來光臨!
透過這本奶茶護照,讓我走訪了許多平常不會去的地方,今天也是第一次來大龍峒商圈逛
逛、看看孔廟,以及到保安宮走走,很喜歡這一區寧靜卻不寂寞的空氣,滿滿的悠閒跟開
闊的視野,真是個好地方呢!
有沒有人要推一下植蘊其他的飲品,我下次可以來參考看看XD
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個人主觀評分【植蘊–鮮奶蜜香紅+蜜香珍珠】
口味:★★★☆☆ 微糖微冰偏清淡
價格:★★★☆☆ 正常
設計:★★★☆☆ 文青星球風,有內用區
服務態度:★★★☆☆ 普普通通
回購率:★★☆☆☆ 沒有經過不會特別去買
店家名稱:植蘊Plantale
消費時間:2019/8月
地址:台北市大同區酒泉街30-1號
電話:(02)2597-0097
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Lya Lin takes a walk
英國留學、吃貨食記、動態影像
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