[ 從父母家搬出去住後,體悟了一些事情 ]
對於「搬出去住」這件事,其實糾結了很久。我老家就在新北市,離台北不過十分鐘車程,生活工作都在附近,從某些方面來看,並沒有搬出去的必要,畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下,還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是,或許是因為我家比較小吧,和爸媽住在一塊,三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起,我每天在電腦前打字工作,我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗,我爸就在我背後看電視新聞,而住在樓下的爺爺奶奶,時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶,整天待在裡面容易產生一種窒息感,但是在外面開放式的起居空間,思緒又常常被打亂。漸漸地,我開始產生想要搬出去住的想法。
「搬出去」其實是一件滿感傷的事情,那一定程度代表依賴父母的時光結束了,提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了,每次我都會想起村上春樹《舞!舞!舞》裡寫的:「你要做一個不動聲色的大人了,不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看,去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去,是不是覺得家裡不夠好?是不是不喜歡和爸媽相處了?有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」,然後搞個一哭二鬧三上吊,不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷,因此好長一段時間,不太忍心離開家。
但是後來我漸漸認知,搬出去絕對不是不愛家人,而是身為一個成年人,需要一個空間發展完整的自我。
這麼說,不代表住在父母家的成人們都「不完整」,而是那個「完整」裡面,有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響,無論是好還是壞,而很多事情,你必須從慣性環境中跳脫出來,才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深,但是怎麼個深法?有時候還真的需要隔著一段距離再去看,才能夠真正體會,也才能夠真正地改變。
吳爾芙曾說,「女性若是想要寫作,一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說,不只關於女性主義,我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》,雖然分類上屬於「居家」雜誌,但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間,而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事,或許有點凌亂,或許有點怪異,或許不太完美,卻都獨一無二。
一個人的家,就是一個人靈魂的具體展現,沒有故事的人,也創造不了有獨特個人風格的居家。
搬到新家後,我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間,沿用了上個房客留下的二手書桌,牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫,整理了一個書櫃放上最愛的幾本書,兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級,但是它讓我每一天早上起床看到它,就心情雀躍,甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作,工作效率與創意靈感激升。
很棒的是,搬家前一個禮拜,BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品,WiT系列螢幕閱讀檯燈,以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼,上網看了照片後覺得很美,再加上新家正好需要一盞閱讀燈,便欣然答應了。
我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈,流線型的線條十分時髦,視覺修長極簡,覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時,發現這款燈比我想像的還要重,本來覺得這是缺點,但是實際使用後發現是優點,因為它很穩,而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是,這款閱讀燈不僅可以調亮度,就連顏色都能調整,從不同色階的白光到黃光都有,可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外,還有智能偵測功能,會自動即時調光,找出讓眼睛最舒服的光線,另外它的燈是長型設計,照明範圍很大,不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光,晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色,覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。
另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼,我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼,這次選了棕色和灰色,戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的,但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對,不然覺得它非日常感還滿重的,雖然好看是好看。
擁有專屬自己的空間,並能夠親自揀選生活的各種物件,是一件非常幸福的事情,因為人不僅為一個空間注入靈魂,空間也會反過來滋養一個人,而擁有自己的地方,代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近,齟齬磨損,有時候人與人之間保留一點距離,才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作,WiT 系列閱讀燈真的很美,它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光,我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配,或許你也會喜歡。
✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解,請到他們官網:
WiT官網:https://wit-lighting.benq.com
美若康官網:https://myapp.miacare.com.tw/
抽獎活動連結:https://bit.ly/2XrGzYb
警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋,或經驗光人員驗光配鏡,取得配鏡單,並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴,於就寢前務必取下,以免感染或潰瘍。(3) 如有不適,應立即就醫。
✨歡迎追蹤我的 IG:abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅MONROE夢露,也在其Youtube影片中提到,周末94要看VLOG🍥🍥🍥 很明顯開頭是複製上一支VLOG🙈 今天是紮紮實實從六月初一路紀錄到六月最後一天的VLOG 帶大家去逛街、吃美食❣ --- 關於影片中出現的店家資訊如下: 1. NYX 旗艦店 / 台北信義新光A11 1F 佛心來的開架定價 品項真的超級多,不怕你不逛、只怕你逛到眼花 ...
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🌱#胖草小故事時間 #雷射近視手術 第二集
#圖文不符
照片為,老中青三代草迷粉 各別給胖草的私訊,
無論你很早就遇到胖草 或是現在才遇到胖草
很感謝你都能發現我們的用心啊…❤️
感謝你們的眼睛這麼雪亮啊... (耶? 🤔
我們繼續努力!!💪
#前情題要:
上一集聊完了,為什麼會去做 & 做完了眼睛評估了。
第一集文章在這
https://www.facebook.com/fatfatgrass/posts/1902010799958290
((正文開始))
評估完的當天,
醫生就會告知你可不可以做雷射 & 確認你要做哪一種的~
( PS: 評估是免費的)
上集好像忘了提到,大X眼科,他會給放個影片
是一個以眼睛為視角,到時候手術上 會看到的畫面和視線
( 這個還不錯 會減少一些手術時的緊張 )
#確認地點
大多雷射手術的地方,都在總院,不一定會在你看的眼科門市哦
像胖草看到眼科門市在板橋,但手術要到台北車站那附近
之後的回診,就可以在原門市即可
#確認時間
手術的機器也都有固定開放的時間
例如可能只有每週四五的早上這樣
所以排的順利的話,評估完後馬上就可以雷射了
像小胖手是隔天就出發
胖草是隔三天就出發
一樣,雷射前必須連續約 5 天都沒有戴隱形眼鏡哦
#出發當天
要素顏是基本的
建議要有人載你回家
穿躺著方便的衣服 ( 像大帽T可能躺平就會背凸起 ❌
穿多一點點 ( 因為手術房會很!冷!☃ 就跟生小孩的手術房一樣也超冷!)
#術前
抵達醫院後,開始闖關了
要吃一些止痛藥、放鬆的藥
到各站重覆各種檢查
這些花的時間比較長 可能就要 1 HR 了
#開始手術
會套上一個手術服、戴上手術帽
然後
你就要走向一個冰冷的房間
空空的 中間有一個略高起來的平台
上面放了一台 很大要給你躺的機台
頭的位子上方就是要處理你的儀器
走到那個平台並躺下
這步驟很緊張
這一切的氛圍 加上周圍很多醫生護士在念著關於你的數據
很像科幻片...
你被科學家抓走 將進行腦部格式化 植入晶片
你即將被改造成七龍珠的人造人
#躺下來後
我以為會像絕命終結站一樣 頭左右會有夾具夾爆
讓你想逃也逃不了~~ (你說你 想要逃~ 🎤
但沒有 就是一個稍凹的洞 讓你的頭有個定位這樣
再來
眼睛上會蓋個布 點一些藥水
然後會用 #撐眼器 拉開你的眼皮 讓你無法閉眼
這個動作… 嗯…
因為有打麻藥 小幫手是說她毫無感覺 大多人也是說無感
但胖草小有感覺 有異物感 但不致於會痛
( 這可能會因人而異,胖草生小孩打無痛 也是超痛,拔智齒打麻藥也是依然有痛感,可能我天生麻藥要劑量比較重?!)
醫生會先說一句
再 來 的 步 驟 很 重 要
就開始溫柔並重覆跳針並的說 #不要動 #不要動 #不要動
再來眼前就會出現 #事先預習過的影片一樣
儀器也會說話 儀器的英文聲音 也是科幻片那種
「您的記憶已被消除」
「晶片植入成功」
( 以下的動作 一樣小幫手都無感 但胖草略有感 )
儀器有亮光 慢慢靠近你 愈來愈靠近 愈來愈…TMD的靠近
最後就會有聲像通馬桶的吸盤 "波" 一聲 吸住你的眼球的感覺
就會出現綠點
然後感覺到有神祕的能量(雷射本人?) 在噠噠噠噠噠爆你的眼珠
這過程因為我太有感了 顯得好漫長 本來不緊張都緊張了
(背景依然有醫生重覆提醒的 不~要~動~)
再來忘了 是會先一片糊 還是一片黑
總之會有少少幾秒 有眼卻無法識泰山
然後醫生就會說 這眼好囉 換一眼
#這些動作其實只經過了30秒卻好像一世紀一樣
另一眼 步驟同上
也就是一分鐘,兩眼都雷完了
護士們會開始狂點各種藥水
醫生說:非常成功!可以下床了~
就 這 樣 ?
我下床,看著遠方,以為會像很多人說的..
一跳下來就重見光明!☀
但我還是好糊
那個糊就是醫生說正常一定會有的 #水霧感,我想就是俗話說的「馬啾狗到蛤仔肉」
可能太多人從近視 6、800 變成水霧感,差異比較大,會覺得立馬好清楚了!
我只是從 300 多 變 水霧感,都是微糊,差異不大。
.
總之,就是可以直接回家了!
不會痛,
會有一些像是沾有酒精的睫毛掉進眼睛裡的小刺異物那種感。
我 11am 做的,1pm 結束。
醫生有說,視力的恢復方式是 #遠中近
回到家約 2pm,手機、電腦看不太清楚。
6pm,遠和中的 就差不多視力恢復正常了!
近的,像手機這種會發亮的物體,看得到,但有點吃力。
一樣到晚上都不會痛 頂多就是異物感。
.
每天開始進行 #每4小時點一次藥水很難記得的活動
眼鏡bye
隱形眼鏡也bye
.
第二集結束
歡迎有雷完的草米粉們一起來討論 🧐😉
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👀分享眼睛瑜珈工作坊的收獲👀
不止一位的朋友告訴我,視力真的有辦法透過練習得到明顯的改善,聽到台灣有位很棒的眼睛瑜珈eye yoga的Marx老師, 就立馬邀請來瑜伽海洋。
已經習慣戴隱形眼鏡,要裸視戴著眼睛來上課,心中還蠻很沒有安全感的,霧濛濛的完成了視力測驗。 經過一連串的頸部及身體運動,洗眼睛,穴道按摩才開始進入眼睛瑜伽,課程才進行到三分之一,馬上就覺得視力變清楚了,課程結束之後老師再度量視力,想不到我竟然進步了三排。
與大家分享一些上課的收獲
👀身體肌肉需要伸展,眼睛的肌肉也需要伸展
當我們看近的東西睫狀肌會充血,收縮。如果一直在看近的,就像你坐整天在電腦前方 一直沒有運動的話 身體的肌肉就會僵硬,失去彈性甚至酸痛。 眼睛瑜珈提供了一連串延展眼睛肌肉的方式。眼睛的肌肉跟身體一樣需要延展,活動。
👀練習裸視,配眼鏡度數不要配到滿。
1. 每天有裸視時間
以前每天早上起床的時候第一件事,就是去戴隱形眼鏡,一直到睡前才取下。 如此一來眼鏡永遠得不到他應該有的練習及挑戰。眼睛就一直依賴隱形眼鏡。 現在一起床及睡前的一兩個小時,我會試著裸視。
2. 眼鏡度數不要配到滿
小時候常有人告訴我眼鏡的度數,要配正確,不然度數會越來越深,這是一個迷思啊!就是眼鏡度數配到滿,眼睛無法得鍛鍊,度數才越來越深。 這就像你不運動,肌肉沒有受到挑戰身體才越來越沒力。 上完課隔天馬上去配了一副度數少100度的眼鏡還有隱形眼鏡。 平常有教課,重要事情帶會戴原來的度數,但是如果放假的時候,或出門玩,我就會戴比較輕的度數來鍛鍊視力。
👀洗眼睛真的是一件很棒的事情!
以前在印度有洗過眼睛的Kriya,整個過程心中其實比較擔心被感染😅,經過Marx老師確認器具都是受到消毒過,第一次放下心來享受一下。。。很棒呀!隔天我也立馬到藥房買洗眼的器具,實在是太棒了一件事情,我們每天都洗手洗臉洗牙齒,眼睛也需要呀!(老師也有教自製清潔水的方式)
👀眼睛其實是大腦的一部分 (眼睛瑜伽活化大腦)
人不只是用眼睛看東西,眼睛視網膜所看到的景象需要透過大腦的判讀,眼睛瑜珈不僅僅只是物理上鍛煉眼球同時也是在訓練大腦,促進大腦的活化性,提升視覺資訊處理的能力。
👀固定焦距是讓眼睛疲勞的元兇
眼睛一直盯在同一個點,例如長期看書,看電視,打電腦,這種固定的焦距,就像你身體一直維持同樣的姿勢為會腰酸背痛一樣, 現在只要我需要用眼,每個小時我都會練習我最喜歡的幾招眼睛瑜伽。 ( 老師有發講義,也有推薦很多練習的書籍,練習器具等等)
👀練習眼睛瑜珈也是一個靈性的修行
以前跟大家說過瑜珈和運動最大的不同在於,運動是我們透過心智來鍛鍊身體,而瑜伽是透過身體來鍛鍊心智。 眼睛瑜珈也是一樣。 特別喜歡老師推薦的這本“生命有光“一書,談到如何讓光引導你創造出充滿意義的生命❤
買“生命有光“一書 :https://www.books.com.tw/products/0010831002
最後給上過課的同學
真正的瑜伽一樣重點是要練習,相信很多人上完課就忘記了,並沒有身體力行練習。其實練習時間真的不用需要很久,可以短至1天3分鐘,都可以保養視力。
【報名方式】
☺台北第五場(報名中) :2020年4月24日(週五),時間:14:00 ~ 17:00,共3小時 (請按下方連結報名):
https://www.accupass.com/event/2003310518391128059330
☺台北第六場(報名中):2020年5月09日(週六),時間:14:00~17:00,共3小時(請按下方連結報名):
https://www.accupass.com/event/2003310501351147846250
☺台北第七場(報名中):2020年6月07日(週日),時間:14:00~17:00,共3小時(請按下方連結報名):
https://www.accupass.com/event/2003310509481988658275
☺台中場:2020年5月31日,時間:2PM~5PM,共3小時
地點:CORE YOGA 台中瑜珈會館 (台中市西區五權西三街115號2-5樓)
電話 : 04-23711186
★匯款後致電 Core Yoga,告知姓名跟電話&帳號末四碼
帳號:236-03-500-500-9
戶名:空中瑜伽有限公司(國泰世華國光分行)
☺高雄場:2020年6月13日,時間:2PM~5PM,共3小時
地點:揚菁瑜伽世界 (高雄市前金區中華三路79號3樓)
電話:07-215-7277
line ID:0935-210322
★匯款後致電或line告知姓名跟電話&帳號末四碼
分行帳號:723-168-153-220
戶名:陳月卿,台北富邦三民分行(012-7233)
【報名費用】
學費: $1700 (附回家繼續練習講義)
【自然視力療法】
眼球物理訓練療法早在1920年就由紐約的眼科醫師-威廉貝茲(William H Bates)提出。 過了將近一百年時間,在世界各國已有無數人使用物理療法恢復視力。而「貝茲醫師」的成就及理論書籍著作,也已被載入台灣大學醫學院的眼科學教科書中。
【眼睛瑜珈 EyeYoga】
身心靈的全方位照護眼睛瑜伽Eye Yoga,植根於印度的傳統與阿育吠陀醫療體系,是一門源遠流長的療法。 眼睛瑜伽絕非一項簡單的技術,他是ㄧ種預防的自然療法。對於視力的看法,它採取的是「整體論」的研究 角度,既關心生理面向,同時也重視生理面(眼睛的肌肉、細胞與血管),也注意情感面向個體在所有面向 上的平衡狀態,比如在飲食、自然療法的照護、養生法、呼吸、放鬆、姿勢、推拿按摩及解消壓力等等 的整體表現。 法國的一位大師級專家齊杭,菲亞斯,對此下了一個極佳的評語:「眼睛瑜伽是一門生活的藝術」。 我們天天都能操練眼睛瑜伽,在自己所有的生活處境中也都能應用它,透過練習眼睛瑜珈讓我們更習慣注意眼睛的健康狀態。
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周末94要看VLOG🍥🍥🍥
很明顯開頭是複製上一支VLOG🙈
今天是紮紮實實從六月初一路紀錄到六月最後一天的VLOG
帶大家去逛街、吃美食❣
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關於影片中出現的店家資訊如下:
1. NYX 旗艦店 / 台北信義新光A11 1F
佛心來的開架定價
品項真的超級多,不怕你不逛、只怕你逛到眼花
我買了唇膏和眉彩盤!!!
2. Kiehl's Coffee Shop / 台北信義新光A11 1F
阿姨團大推起司蛋糕!!!
不偏甜也不過鹹的口味
加上底座酥脆的餅皮 真心好吃不騙😭
不怕肉桂味道的朋友,也可以嘗試看看紅絲絨蛋糕
紅絲絨蛋糕非常的濕潤夠味
除了蛋糕以外,我個人非常喜歡他們的冰伯爵茶唷💓
3. 開丼 / 微風松高 B2
骰子牛肉不柴!!!不柴!!!不柴!!!
還嫩到會噴汁!!!!
大小份量對女生來說也蠻剛好的
連寫個描述都可以引發食慾 肚子好餓....
4. 桃源街老王記牛肉麵 / 台北市桃源街
我自認不是一個非常挑嘴的人
自從吃過老王記之外,目前覺得還沒有可以打敗老王記的牛肉麵
紅燒湯頭非常的濃郁、帶點微辣的香氣
雖然口味是非常主觀的
但喜歡吃牛肉麵的朋友有機會真的要試試老王記
推紅燒牛肉麵❤❤❤
不吃牛的朋友店裡也有豬腳麵可以選擇喔!!!
5. 海底撈 / 台北信義區 ATT 4 FUN 6F
以火鍋類來說雖然不算非常評價
但可以享受到非常棒的服務
三鮮湯底必點!!!
口味有點類似沒有中藥味的四神湯
一定要趁煮食材前喝一大碗才過癮😤
6. INNISFREE / 台北東區
這天買了超持妝美肌舒芙蕾粉餅
搭配限量的小鹿氣墊外殼
等我用過累積一定的心得會再跟大家分享
7. ICE MONSTER / 台北東區
夏天就是要吃芒果冰阿!!!
連冰體都是加入芒果汁製作的
每一口都是濃濃的芒果味
除了芒果冰以外,我也非常喜歡他們的花生冰❤
8. THE DINER 樂子 / ATT 4 FUN 1F側邊
推加州蛋捲!!!
喜歡吃酪梨的朋友可以嘗試看看
非常有飽足感的蛋捲套餐
起司還會牽絲!料多實在!
除了蛋捲以外,義大利麵表現也很不錯
我又再吞口水了🤤
9. 八拾捌茶輪番所 / 台北西門町周邊
想不到台北有這麼樣一個日式療癒的小茶屋
有種世外桃源的感覺❤
10. 夢露冰菓室 / 嘉義市 承億小鎮慢讀2F
身為一個嘉義人,居然不知道嘉義有夢露冰菓室
謝謝私訊跟我分享這個好所在的網友們
讓夢露終於成功到夢露冰菓室吃冰啦😍
除了可自選五種配料的夢露挫冰以外
還有芒果多到狂墜樓的陪你芒芒果冰
一旁還有文創書店可以逛逛
約三五好友到這個寧靜的角落吃冰逛看書
也別有一番滋味💛
11. 噴水沙威瑪 一份NT$.45元 / 嘉義市文化路圓環旁
雖然是路邊小攤,但老闆和老闆娘都把攤子維持得很乾淨
從小吃到到現在,依舊非常乾淨
簡單的烤雞肉片加上洋蔥、番茄、美乃滋和蕃茄醬
口味單純卻讓人想ㄧ再回味❤
錄影這天剛好下著雨,我忘了帶傘於是淋著雨排隊
這時我看見老闆拿著一把傘慢慢從排隊人龍前方往後走
走到我面前問我需不需要傘?
不僅好吃,還超親切有人情味😭😭😭😭😭💕
以上就是六月份的VLOG
希望大家可以跟著VLOG感受到輕鬆愉悅的心情😊
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4. 黑白直條紋襯衫_ 淘寶 CHA CHA簡約女裝
5. 白色懶人鞋_ GU
6. 草編帽_ 淘寶 Busan韓搭實拍單品
7. 單寧色開叉寬褲_ Pazzo
8. 黑色露肩平口洋裝_ Mercci22
9. 紅色肩帶打結背心_ Mercci22
10. 黑色滾邊白罩衫_ 淘寶 yuota 攸塔
11. 白色寬褲_ 貓咪曬月亮
12. 半圓切口造型後字母短T_ Sivir
13. NYX活動、老王記使用的是KAT VON D 唇釉_ Lolita II
14. Kiehl's coffe shop這天使用植村秀霧面唇膏_ PK375
15. ICE MONSTER、樂子、夢露冰菓室擦的是蘭蔻果漾特調光霧唇露272
16. 八拾捌茶輪番所這天擦蘭蔻果漾特調光霧唇露270
(沒有標註代表忘記那天使用什麼產品了😱)
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膚況:秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌 鼻頭下巴小出油
使用相機:PANASONIC GF7 + LUMIX 12-32變焦鏡頭
影片剪輯軟體:PowerDirector
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我下下周就又要去做了(植入式的),在台北瑞光眼科,黃維仁醫生很多眼科醫生戴眼鏡,是因為他們不是這一方面的專科,這間眼科醫師自己就有雷射我受夠了酒瓶般厚重的眼鏡 ... ... <看更多>
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PartI 手術基本資料
患 者 ID:PetiteCeline
手術時間:2015/02/23
手術方式:虹膜固定式植入鏡片
使用機台:醫師雙手 XD
醫療院所:台北博士眼科
所在地區:台北市
執刀醫師:沈雋雁醫師
手術費用:18萬
優惠與否:無 囧
術前相關數據:
1. 近視度數 R:1300 L:1200
2. 散光度數 R:325 L:300
3. 角膜厚度(uM) R:520 L:530
4. 瞳孔大小 R:6.01 L:6.03 (好像偏大?)
5. 淚液分泌狀況 正常
6. 眼壓 "應該"正常
PartII 術後狀況
近視/遠視度數 無
散光度數 無
術後角膜厚度 無更動
不適應症部分
1. 乾眼狀況:無 (以前帶硬式隱形眼鏡就沒有乾眼狀況了)
2. 夜間炫光:無 (好像以前也不會)
3. 畏光狀況:剛手術完一週內會輕微畏光,現在不會
4. 其他狀況:眼睛明顯較手術前容易疲累,需要更多休息 XD
PartIII 手術心得
與我熟識的親朋好友應該都知道,本人是個超級大近視(兩眼皆近視1200多度、另有散光
300多度),自小學三、四年級起就和眼鏡為伍,高中開始改投向硬式隱形眼鏡懷抱,沒了
它們說是半個瞎子也不為過(我相信高度近視的朋友應該很懂我想要表達的)。
一年半前,弟弟去做了近視雷射手術(他也發過心得文XD),視力至目前為止都維持得非常
好,我阿爸阿母也很支持我和我妹去試試。但認識我的人也都知道我天性俗辣怕死,眼睛
這種東西是可以這樣開玩笑的嘛!因此這事兒一直拖到我妹回國後,姐妹倆在半推半就的
狀態下(呃,其實只有我 orz)一起去眼科診所做了初步的評估 (當初弟弟的手術就是在博
士做的,所以我們姊妹倆也沒考慮太多,就直接選它了)。
這裡插播一下,博士的術前檢查非常詳細,有很多好像很高級的精密儀器(廢話),儀器測
完了還會讓醫生檢查一下。詳細是測什麼我也有點忘了(只記得快兩小時),不過無論是護
士小姐還是諮詢的小姐都很親切有禮貌(畢竟是上門的肥羊啊 XD),也不太硬性推銷,就連
沈醫師都跟我妹說如果隱形眼鏡戴得好好的沒有不舒服的話也未必一定要手術(但他沒有這
樣對我說 QQ)。
然後完全不意外,我的近視+散光度數過深無法做雷射(更精確的說,是角膜厚度不足夠,
雷射不是不行,而是雷射完後還會有殘餘度數約300度);正當我默默竊喜終於解脫時,諮
詢的李小姐竟提供了另一種方案,即「虹膜固定式植入鏡片」,簡單來說就是眼睛"裡"的
隱形眼鏡。除了不會改變角膜原有的厚度及結構外,據說幾乎沒有雷射手術的後遺症,度
數據說也不會回退,但手術時間較長,且兩隻眼得分開進行。唯一(且最重要)的缺點就是
手術費用極為高昂,約為雷射的三倍左右 (以我的度數竟要價18萬 囧)。回家拜了一下
Google大神和ptt laser_eye板,發現資訊超少(台灣引進的時間似乎較短,會這手術的醫
生更少 囧),內心一整個超忐忑又糾結。
天人交戰許久後,終究決定放手一搏(在此真的十分感謝阿爸阿母的鼓勵)。我完全無法形
容手術前一晚我有多害怕、手術當天我有多驚恐,胃一直翻攪來翻攪去 Q_____Q 手術當天
又做了一次檢查確保數據OK (我術前大概做了4次檢查),護士會先幫忙消毒眼睛和點麻醉
藥水和縮瞳劑;由於我是高度近視,還做了降眼壓手術(這個兩分鐘就搞定)。植入鏡片的
時間比雷射手術還要長上許多(我兩隻眼就將近兩小時,卻感覺有兩個世紀這麼久!!!),事
實上過程中不太知道醫生在幹嘛(手術布緊貼在臉上,只開了一隻眼睛的洞,而眼睛會被撐
開固定住,麻醉藥水也會一直點不用擔心,過程完全不會痛),只要乖乖躺好(不需盯著任
何東西),偶爾聽聽醫生溫柔的指令即可(我必須說,沈醫師真的很溫柔,他的口氣有讓人
心安、放心的感覺,但我還是很緊張就是 orz)。手術恐怖的點在於,它幾乎只仰賴醫生的
雙手、經驗和技術(放置鏡片的位置和角度),不像雷射多少還有超先進儀器的輔助。啊對
了,我是先做一隻眼睛(約一小時),休息半小時後再做另一眼,但都是同一天做。手術那
天我應該是第一個到最後一個離開的吧 XD
兩個世紀總算過去了,雙眼都被包紮,當下根本啥鬼都看不到(一眼紗布包紮、一眼有眼
罩但那眼罩只有開一個超小的洞),但由於縮瞳劑讓我頭超痛(除了縮瞳劑外,麻醉藥效退
時有會有點刺痛不舒服,不過都還在可以忍受的範圍之內),我當時只想趕快回家睡覺(術
前到術後我在診所待了四個多小時),一切等睡醒再說。隔天要拆紗布時,內心又開始小劇
場,深怕一不小心就要高唱你是我的眼(連續劇不都這樣演)。還好拆掉時,雖然有點小模
糊,不過大致上都還算清楚;晚上回診時,單眼1.0、雙眼一起可看到1.2!1.2耶,我的視
力表大概有20年沒看過這種數字了,實在另我又驚又喜。
手術到現在一個多月了,一切都很順利(第一週會有一些些異物感,眨眼有點卡卡fu,還會
小畏光,但一週後就完全沒感覺了),上星期回去複診還是維持1.0的視力(最近都很晚睡,
還得盯著電腦,有點假性散光嗚嗚),因此到目前為止都非常滿意。術後最麻煩的點大概就
是一星期內都不要碰到水避免感染(我自己是撐到兩星期以防萬一;臉就用卸妝水擦拭,然
後去外面給人家洗頭髮)。除此之外,我到現在還沉浸在不用一起床就先找眼鏡、以及洗澡
時可以看見洗髮精沐浴乳瓶身上的字的美好。
以下是我囉嗦的碎碎念,大家不嫌棄的話可以加減看一下 XD
雖然手術在我身上很成功,老實說我還是不敢貿然推薦。我必須強調的是,除了醫師的評
估之外,自身的心理建設也是非常重要!非常重要!非常重要!(太重要了請容許我說3次)
畢竟真的沒有人能夠保證手術毫無風險或後遺症,決定要手術的當下就得自己承擔任何有
可能的後果,所以我才不斷強調心理建設超重要。我本身也是超級無敵大俗辣,我內心真
的掙扎了好久好久好久才決定賭一把。建議大家,首先一定一定要多找幾家診所評估狀況
(因為我弟就在博士雷射,我和我妹也就沒去其他家看診,這完全是誤示範對不起 orz),
評估好了,也請一定一定要和手術醫師講到話(我猜診所應該都會安排,至少博士有這樣安
排)。從和醫師對話的過程當中去感受,看醫生有沒有你的"緣",然後決定你有沒有辦法信
任他、把自己完全"交給他"。評估完了也請給自己充分的時間考慮,只要有一點遲疑就暫
緩。 總之,身體是自己的,絕對不要勉強自己啊。
大概就是這樣,希望這份有點流水帳的心得多少能給各位參考參考。
謝謝大家,掰~
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