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#小朵呼搭啦
夏天消暑、吃炸物消火氣，想到的就是椰子水，這次趁著誠品線上購物打折買了一瓶西瓜🍉口味KOH椰子水來喝看看！
這款椰子水喝起來並沒有很腥的椰子味，添加西瓜的味道更有不同層次的感受，但很意外這兩種明明就是各有味道，卻能夠在喝的時候感受到椰子的清甜跟西瓜的香氣，真的很不錯！
在炎熱的天氣很適合來上一杯消消暑氣！
當然也要來試試不同的滋味，因為我很愛喝養樂多，加一點養樂多配上柳橙片，一杯特調來打造偽渡假，沒辦法出國只好自己在家過過癮😌，由於椰子汁本身是淡淡的甜味，加上養樂多的甜跟微酸，小朋友也會很愛！
⭐️ $95/罐 (1L)
⭐️ 販售通路：誠品、citysuper、新光三越、sogo、遠東百貨、Costco、Hola、PChome、momo、寶貝線上購物
#KOHCoconutWater #西瓜椰子水 #KOH椰式特調 #椰子水 #椰子汁 #手作特調 #特調
超商就能買到的十大輕鬆順暢窈窕飲
1 優酪乳、優格~優酪乳、優格能幫助消化，優酪乳中含有益生菌也能幫助入睡，餐前或餐後來一杯都很適合，絕對要在家裡常備起來。
2 牛奶~牛奶熱量不高，能幫助我們補充鈣質等多種身體所需之營養，定期買回家隨手就可以喝起來！
3 養樂多！養樂多中含有益生菌，調整腸胃環境，不過大家還是要記得注意包裝後的成分表，以免吸取過量的糖分對身體造成不良的效果。
4 豆漿~無加糖豆漿喝起來！建議喝的時候可以搭配地瓜、水果或水煮蛋，既方便又能為身體帶來更好的養分
5 蔬果汁、果汁~蔬菜汁和果汁是最入門的飲料，綜合起來就是現在最流行的「綠拿鐵」啦！近來防疫在家越來越多人在家自己製作。
6 檸檬汁、檸檬水~檸檬裡含有維生素C、鈣、鎂及鉀等，不但可以養顏美容，還可以排掉身體的毒素
7 黑咖啡~於上班族簡直是提神聖品，不過提醒大家，記得不要空腹喝咖啡，不然就會傷胃喔～
8 無糖茶~市面上有許多聲稱可以促進腸道消化、無加糖的茶，無論選哪一種，大家還是切記要搭配調整生活習慣，才會有感喔！
9 運動飲料，運動飲料當然不只在運動時可以幫上忙，連許多腸胃不好的網友在便秘時都會喝一杯運動飲料，肚子馬上變得暢順，簡直是大家的小幫手。
10 椰子汁、椰子水~不但低卡路里還是天然的運動飲料，沒有額外的糖分卻帶有天然的電解質還能抗氧化。椰子水裡含有帶有酵素成分，有助腸道蠕動。
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宅在家就能夠「無壓力消風」，我們一起來為自己努力吧！
🥥貨櫃到港限一檔 - 媲美現剖椰子水🥥
之前出國到海島國家遊玩
導遊激推這款當伴手禮
說這才是當地真正的椰子汁風味
在當地大通路真的很難搶‼️
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喝過才知道椰子水可以這麼順口
不愧是頭等艙級神物🏆
.✅100% 營養融入這罐
✅0脂肪 超低熱量
✅椰子原汁高達97.7%
✅非還原濃縮汁，就是原汁!!!!
✅完全不漂白
#mango #thai #dessert
材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/144356
新鮮椰子汁加點鹽提引椰子汁的鮮甜，夏日痛飲椰子汁絶對沁透心脾，清爽無比。喝完的椰青先別丟掉，把椰肉挖出來，加水打就成了新鮮椰奶，鮮磨的椰奶濃而不膩，鮮甜的口感與風味都是罐裝所不能及的。
椰糖由椰子樹的花汁液萃取糖分，有焦糖的香氣，跟鮮椰漿是無敵的組合，用來製作芒果糯米飯的椰奶糖漿，以紅肉火龍果粉染成粉色，鋪上浪漫芒果玫瑰花。熊貓先生吃完立即驚呼，怎麼比外面買的好吃那麼多﹗本來還擔心糯米飯飽腹，做多了吃不完冰箱可能放不下，看來是我想多了～
選芒果也有講究。綠皮的黃帝芒，爽脆較酸適合切絲做沙拉。黃皮的水仙芒， 清甜微酸，適合做芒果糯米飯，配上甜甜的椰漿，口味清新不會覺得甜膩。
這些食材都不難找的，去 AEON 逛一圈，就買齊了
#AEON泰國食品節 ～ 即日起至 2020 年 5 月 20 日
https://www.aeonstores.com.hk/promotion
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肥丁的料理書
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天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美
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當初得知Nacpan Beach是被CNN票選為世界十大海灘聖地、擁有長達四公里長的細沙海灣，我們直接排入必去行程，果然真的美，一望無際的超長海灘，沙子又細又白、海水清澈(愛妮島招牌💧)，用空拍機看更壯觀，我們在躺椅上喝椰子汁、睡午覺，還跑去旁邊酒吧聽音樂喝下午茶🏖🏖
我們是把Lio Beach和Nacpan Beach排在同一天，中午前先在市區搭免費接駁車到Lio Beach吃中餐「Fat Choy Chinese El Nido」，它是台灣人開的餐廳，滿好吃的😋 吃飽後遠征到Nacpan Beach(約40分鐘)直接待到傍晚，看完夕陽後才然後回Lio Beach吃晚餐，我覺得那邊晚上氣氛很棒。
其實玩法很多種，也可以直接在市區搭接駁車殺到Nacpan Beach玩，甚至那邊也有住宿，就看各位怎麼安排囉✌
在愛妮島每天都這樣被美景包圍，處在沒有受到破壞的自然環境很舒適，印象特別深刻，也常常翻照片回味，也希望這麼美的地方能被更多人看見但不要造成污染☺
#Nacpan
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椰子販賣機 整個100%現榨椰子汁直接現買現喝 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
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我們在海科館玩扭蛋機 迪士尼公主的珠寶盒 裡面還有disney的紙膠帶耶 還選了一個熊熊娃娃玩偶的轉蛋 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
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家裡也可以迷你游泳池 INTEX 的小型遊戲游泳池 快速安裝 大小 適合小家庭使用 救生衣 游泳圈 還有可愛水球 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
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