不知道是否也很多媽咪跟我一樣喜歡給孩子穿針織外套呢?
我很喜歡讓兩寶穿針織外套,因為質感舒適加上小孩穿起來蠻有氣質的。不過是針織外套的缺點就是比較難清洗!常有媽咪問我要怎麼清理針織外套的問題。
小孩的衣服我通常都是手洗,手洗原因是因為我們家哥哥皮膚很容易過敏,用一般大人也可用的洗衣精特別是有放柔軟精的話皮膚就會過敏,而有些衣服手洗其實也比較不會變形。
就針織外套的部分我都會先把它放在溫水裡然後再倒一點寶寶專用洗衣精泡在裡面,過大概10分鐘,髒的東西就大概融於水中了,這時在稍稍戳洗一下就ok! 但有時候如果有食物沾黏在針織外套上比較難清洗,我會再倒一點洗衣精針對那個部分再輕輕戳洗。洗完直接掛起來讓它自然乾,我通常不轉它,怕變形。
上面提到我們家哥哥皮膚過敏比較嚴重,所以無法使用一般的洗衣肥皂,就只能用寶寶專用的洗衣精,其實有文獻表示洗衣精是我們在生活當中最容易被忽略的過敏原,如果和石化的成份和界面活性劑就容易對皮膚造成傷害,尤其是皮膚脆弱的baby⋯如果家裡有小朋友皮膚過敏卻洗衣精是跟一般大人使用的洗衣精的話,可以注意一下是否因為洗劑的關係過敏了。
我自己個人覺得個人覺得市面上寶寶專用的洗劑其實都可以,但接觸到法國貝貝的洗衣精最不刺激,不會讓他背部起紅疹。
我想應該很多小朋友肌膚有過敏的媽咪們知道法國貝貝這個牌子。我最早接觸的其實是他們大人使用私密處清潔泡沫,因為當時有自然生產完的朋友提到他們的私密處清潔泡沫很溫和不會黏黏滑滑洗不乾淨,所以才知道這個牌子的。每個月女生重要的那週就很適合拿來清潔跟護理,清潔泡沫很溫和、一點都不刺激!小小一瓶很好攜帶我旅行的時候都會帶上它。
雖說很早就知道這個品牌,但也是這次去法國還有和廠商接觸後才有機會比較深入的來了解這個品牌背後的故事!試了許多他們的產品,他們有滿多不錯的東西的跟大家分享。
我還蠻喜歡它們家寶寶乾洗產品,帶小孩出門的時候很方便。有次妹妹人有點不舒服在外頭的時候吐到整個胸膛都是奶,雖然我們隨時都有更換的衣服,但身上仍會有一股奶酸味,有了這個經驗以後決定隨身帶一瓶乾洗的清潔乳這樣小孩若出遊若不小心吐滿身,就可以即使擦拭、直接乾洗澡⋯且這個東西蠻適合冬天的。
如果冬天沒有每天幫小朋友洗澡,這個就很方便,尤其皮膚非常乾的小朋友每天洗澡的話皮膚只會越來越乾,不過小孩每天都可能把自己弄髒,所以天然溫和的清潔是很重要的,用彩色筆畫畫順便在自己身上來個幾筆,這潔膚露也可以清潔的很乾淨,重點是非常溫和。
我們在歐洲有幾次兩寶回到飯店就整個攤睡,我不想再把他們叫起來洗澡,所以直接拿塊布用法國貝貝的免水潔膚露幫他們擦澡⋯其實最主要就是擦拭他們的下半身和胸膛,因為這兩個地方最需要清理的。
現在是只要有換尿布的時候我就使用潔膚露把尿布區域整個擦乾淨,尤其妹妹因為是女生,重要部分清潔很重要⋯
法國貝貝有出潔膚露和潔膚乳兩種,潔膚露是水狀的,其實這兩項功能跟效果是一樣的,只差在質地不同,我自己比較喜歡乳狀的,可以直接擠在身體上不會滴滴答答,但是水狀的倒在布上很容易,就依照媽咪們的需要選擇。
上次在巴黎的時候順道去凱旋門附近的門市稍微去了解一下他們的品牌故事,才知道這個品牌在法國原來已經超過40年的歷史了!產品主打天然、有機⋯他們嬰幼兒全系列都有獲得歐盟Ecocert有機Bio的雙認證,因為都不含精油、皂鹼、人工香精或是歐盟禁止的化學防腐劑等成分等,使用上都很安全。
台灣代理法國貝貝的代理人其實是一個媽咪,他的兒子叫龍龍,從小肌膚易乾燥搔癢、對季節變換極度敏感,所以她不斷尋找合適的沐浴護膚品,在她兒子10個月大的時候,有國外的朋友推薦之下才接觸了法國貝貝,經過數月的使用和深入了解它們的品牌後,她才為了兒子決定將法國貝貝引進台灣,讓更多在台灣跟龍龍有一樣情況的寶寶能夠有機會改善肌膚問題。
如果有媽咪家的小朋友是屬於皮膚過敏的,一定要參考看看⋯我個人熱愛它們家的產品就是洗衣精、大人用的私密保養噴霧、小孩的乾洗商品⋯他們很多護膚產品也是新手爸媽必備的。
現在團購有優惠打折,但開團有期限,有興趣的媽咪把握時間哦👇🏻
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極度乾燥外套怎麼洗 在 旅行成癮的肯亞少年 Facebook 的最佳貼文
《關於尼泊爾Annapurna Circuit 實用文》
如果人的靈魂會不斷輪迴,肉身在凡塵中轉世修行,那麼這一段路就是讓我發現通往另一種感知的秘密通道,看一眼那團純白的光的一扇窗。是真的,我想我發現了另一個世界,那個人類不應存在的世界。
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(資料更新2017年3月下旬)
👨👩👧👦旺季(適用於尼泊爾所有登山路線)
10-11月/3月-5月(5月下旬-9月為雨季)
🏔WHY ACT?(個人意見)
尼泊爾最廣為人知的登山路線有Everest Base Camp(EBC)14-15天/Annapurna Base Camp(ABC)7-9天/Poonhill4天/Annapurna Circuit(ACT)15-18天
其中以ACT所需時間最長(16天),開支最低(2300HKD/16days),景觀變化最大(由村落到雪山),最高點最高(Throung la pass5416m)。
-光是乘坐小飛機來回EBC起點便要300USD,沿路景色集中雪山。
-多數希望淺遊尼泊爾的旅客會選擇所需時間較短的Poonhill,令此路徑較多人和旅遊化,旅舍相對昂貴。
-ABC、Poonhill和ACT屬同一個地區,所以ABC跟Poonhill的景色在ACT的路上也會看到。而ACT所經過的海拔更高,看到的雪景亦相對震撼。
🌞氣溫
最低體感溫度:-20度<---5千米以上的凌晨。
最高體感溫度:+30度<---天氣乾燥所以不會太辛苦。
每天行程平均5-6小時,所以登山者都會在早上7時左右出發以預留充足時間。早上氣溫十分寒冷,必須帶備足夠禦寒衣物。基本上正午過後山上便會開始刮大風,太陽會變得很猛烈,溫度可達35度以上。入夜後氣溫逐漸降低,高海拔地區常常出現零下氣溫。
👕衣
上身
-Heat-tech(貼身保暖內衣)
-排汗短袖衫<---正午的太陽會把你溶掉。
-抓毛外套
-薄羽絨
-防水防風外套<---午後山上超。大。風。
-手套<---5千米以上是必須戴上手套。
-Cap帽
-魔術頭巾<---可以擋風可以防曬還可以綁頭髮。
下身
-長運動legging<---本人雙腳不怕冷。
-短跑步褲<---低海拔地區都是穿短褲。
-登山厚襪<---長時間走路容易起水泡,必備。
-登山鞋<---基本要防滑防水。(要跨過小河流,又要走雪地)
-冰爪<---非必需,沒有也不會死,就多親吻一下大地囉。
-拖鞋<---每天到達目的地第一件事一定是換上拖鞋。
裝備
-太陽眼鏡<---一定要帶,防止雪盲。
-登山杖<---一定要帶兩支,你會在下坡的時候感謝我。
-頭燈+後備電<---山上的電力供應不穩定,晚上旅舍可以完全漆黑。
-行動電源<---山上電力供應有限,未必可以提供充電服務。
-淨水藥丸<---雖然路上有付費水站,但越高海拔價錢越貴,而且不是每天都會經過。藥丸Pokhara藥房有售,價錢相宜。
-1L水樽<---水站的水都是1L作單位,而且山上的瓶裝水很貴,山上的居民亦不懂如何處理垃圾,極度建議自攜水樽,如果是保溫瓶就更好。
-睡袋<---旅舍都有提供毛氈,但基於衛生問題還是建議自己帶睡袋。而且4千米以上地區幾乎每一晚也是零下氣溫,太冷會睡不著。Pokara有大量店舖供租借或購買服務。
🎒個人用品
-藥物(基本藥物及預防高反藥物)<---怕有高反的人在上三千米前一天就要開始吃藥。
-防曬<---山上紫外線指數極高,尤其是在雪地。
-凡士林<---山上的濕度...我想應該是零。
-衛生紙<---所有資源也是要付款的,省盡一分一毫,請自攜廁紙。
-濕紙巾<---不想洗澡的時候,沒有熱水的時候,你懂的。
🍔食+🏡住
-ACT配套充足,幾乎每2-3小時一定會經過餐廳或旅舍。越高海拔食物價錢越貴,建議先在Pokhara買一些朱古力/energy bar。(山上的價錢至少乘3倍)
-只要你在該旅舍吃早晚餐,大部份住宿不需另外付費,但相對食物就會比夠昂貴一些,所以就自行格價吧,殺價殺價殺價。
-我每天大約花1000Rs~75HKD吃飯(食飯真的不能省錢,活動量太大一定要補充能量,而且山上的食物其實出奇地好吃,應該是太餓)
*真的很窮又很餓的人可以考慮每天吃dal bhat(curry with rice加一堆配菜),可無限添食,吃到你吐為止,補充能量佳品。
👟行(請參考schedule)
共十六天行程,第一天和最後兩天外其餘都用雙腳走完。由海拔760m(Day1)到最高點5416m(Day13)的風景每天不同,非常值得慢慢欣賞。相對來說過後的風景就變得不怎麼樣,沒時間可考慮坐jeep下山。
💰錢(請參考spending)
-登山證及TIMS-自己登山2000+2000=4000Rs,如有聘請嚮導或挑夫2000+1000=3000Rs
-嚮導20-30USD/day
-挑夫10-15USD/day<---個人認為只需要挑夫就好,可跟其他人share,總重量不可超過20kg。(價錢不包括挑夫的交通費/tips)
挑夫Tips計法參考
聽說就是工作一星期就多給一天工資作tips
例如porter的工資是10USD/day
工作一星期的tips便是10USD
工作兩星期的tips便是20USD
當然還要視乎你對他的滿意度吧。
16天總費用:18261Rs(山上開支)+120USD(2人share挑夫費及一部分交通費)~2300HKD
平均每天消費不超過150HKD(我是窮苦背包客,如果你是暴發戶請自行調節支出)
以這個價錢登上一條世界知名的步道,每天享受世界級美景,超近距離觀賞雪山,應該只有在尼泊爾ACT吧。一生人一次,辛苦,但太值得。
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