帶W爸媽兩天一夜輕旅行...內容如下👇
此次住宿用餐加交通大約四千出頭!
這回入住的是 #台北市隱藏版網美客房
W爸媽當Model的照片分享在IG內~😂
👣 Wisely IG 即時分享:
https://www.instsgram.com/wiselyview
行程內容建議參考:
Day1. 濱江市場早午餐&飛機巷 > 和逸飯店民生館報到 > 錦州街小吃 > 轉乘捷運逛南西商圈 & 寧夏夜市~夜宿
Day2. 榮星花園 & 行天宮 > 飯店早餐&退房 > 林安泰古厝~賦歸
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,270的網紅Cynthia Sports Travel星飛雅,也在其Youtube影片中提到,影片中我們路跑團分兩團,一團是跑一圈輕鬆組 (星飛雅為了拍攝就跑一圈瞜) 第二團是精實組,跑兩圈 小恐龍一圈約4.6km 感謝TeA網商協會路跑團,舉辦的小活動 路線解析: 林安泰古厝出發 順時鐘跑新生公園外圍 左轉民族東路,民族東路上,上面是國一高架橋 過民族東路,往建國路跑 建國路上,左轉榮星...
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榮星花園一圈 在 Facebook 的精選貼文
雖然總是感性,但腦袋有很大一塊建構在理性的邏輯上,時常矛盾又拉扯,是我。想給壓力山上的自己一點點喘息的空間,於是我又來到 #星采耳 。
一月到了星采耳是我很是低潮的階段,茫茫然的面對生活,沒有絕對的原因或是理由而陷入憂鬱狀態,在星采耳體驗後,自己覺得開始漸漸打開自己的各種感知,一邊反省自己的故步自封,也開始接受以往討厭的混頓不明的曖昧情緒,如同宇宙給的指引而漸漸解鎖。(感性的我是這樣想,而理性的我卻覺得說出這句話讓我有點難以消化,但即便如此,我心中仍是認為這樣的形容這般感受才最為精準。)
這次在可愛的陽光假日午後去了一趟星采耳體驗全新的【 #頌缽音療】,走入舒適的空間,相對靜謐的空間開始播放的閒適的音樂,一樣的采耳與耳浴漸漸放鬆的自己的身心靈,只是別於上次可以感受到自己的左半邊比起上次相對敏感許多,采耳師不僅注意到這點,也用更加輕柔的動作對待讓我慢滿放鬆下來,甚至最後我忍不住睡著。因為近期工作狀態與壓力實在很難好好入睡,半夢半醒之間發現這個空間剩下自己,正緩緩對自己喊話說放輕鬆的同時,采耳師帶著頌缽回到這裡,用著一慣溫柔的口氣告訴我接下來的要進行的頌缽音療。
從胸口放下重重的銅缽,比起難以負荷的重量,更像安定石帶著穩定感,隨著敲棒打下,共振頻率從銅缽下打進身體,誠實的說,我腦中閃過太多震撼,帶著懷疑問自己這樣的感受對嗎?相反地耳朵接受銅缽的迴音而安定,而每敲一下銅缽震動往下的同時,我的思緒反而往上撐起,若要用文字說明大概只能是震動與音波往下一圈圈地放大,而它們像是厚實的床把我往天空推上的狀態,漸漸的腦袋有種在高山上,藍天綠地和一棵大樹的意象浮現。在每一聲敲打的同時,也好似把自己身上負面的情緒打落,意象式的形容詞真的太多,在那個瞬間只可意會而無法言喻。
後續按著方案的完成整個療程後,剛好接下來沒有客人,采耳師帶著熱茶回到房間,問我要不要坐在懶骨頭上聊聊,我邊說好也說著我還在震撼之中尚未緩過神。一邊聊著我第一次的頌缽音療體驗後,我忍不住地問她「請問按照頌缽敲打的路線,身體左右邊應該是對稱的做敲打,對嗎?但是我一直都有下意識的感覺身體的左邊被敲打的比較少,所以實在太好奇!」采耳師回應確實都是左右對稱的,就在言談間好似薦骨回應般我吐出「那可能真的是我左邊身體的不滿足吧!」然後恍然大悟的對應采耳師說『你最近是不是沒有太認真聽自己心裡的聲音?』(註1)我點點頭又喃喃自語地反覆的在思考著。而頌缽音療中音波震動之間有幾個部位是感受特別深沉的地方,恰巧也是我身體狀態最常在生病調理的胃部、子宮跟腰部,連自己都覺得這種很神奇的對應。
這兩次在結束整個療程後都和采耳師聊了許久許久,我甚至笑說我不是來采耳,而是來做心靈治療的。那天看到她分享其他客人心得寫著『因為感知細膩,我曾經為此感到疲憊,如今我想將這個細膩用來服務客人。』我忍不住回覆她,雖然覺得自己沒有她的高度,只是一樣容易這樣接受心緒共感的我能相對理解,我想我很幸運能夠碰上了他,在這裡有她的光是讓我好好看清楚跟發現我自己。若是最近你對自己也疏於照顧了,或許能來找找星采耳,給自己一點療癒能量。
#註1 左邊感受到頌缽有少敲打的部分是靠近心臟的位置,所以我們才討論到傾聽自己的聲音。
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#星采耳 @starearspa
台北市五常街七號(近行天宮、榮星花園)
#相關方案跟金額可以看他們IG都有說明
#最近推出的星拼樂方案超棒的
#我最喜歡潛入海中感覺的耳燭和在山上大樹旁的頌缽音療
榮星花園一圈 在 海倫日記Helen's diary Facebook 的最讚貼文
祝大家白色情人節快樂~~!!
不知道到有人收到禮物嗎😆
媽媽我今天跟三個男孩,喔不是!是五位男性渡過我的白色情人節喔!
我祝大蘿蔔情人節快樂
大蘿蔔說:「不要中了商人的圈套!!」
仔細想想。我到底是中了誰的圈套?根本是你的圈套吧!沒禮物就什麼都不用說了,一切都聽不進去啦~~
最後收到的巧克力竟然是壽司郎🍣送給我的,白色情人節這天我竟然不小心全身白色,意外得到金字塔巧克力,榮星花園壽司郎行程happy ending
昨天影片裡的東西,大家竟然都有猜到是媽媽最近心頭愛物。就是 #ino小錘按摩槍,市場最低價的團購價格,明天不要錯過囉🎉
來跟著照片看五個男人的各種崩潰吧👉👉
榮星花園一圈 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的最佳貼文
影片中我們路跑團分兩團,一團是跑一圈輕鬆組
(星飛雅為了拍攝就跑一圈瞜)
第二團是精實組,跑兩圈
小恐龍一圈約4.6km
感謝TeA網商協會路跑團,舉辦的小活動
路線解析:
林安泰古厝出發
順時鐘跑新生公園外圍
左轉民族東路,民族東路上,上面是國一高架橋
過民族東路,往建國路跑
建國路上,左轉榮星花園
注意這裡要切西瓜,恐龍尾巴啟點
畫恐龍尾巴中
折返點在龍江路&民權東路口
跑在民權東路上,經過行天宮
畫恐龍腳:
1.民權東路二段43號看到吉林路(麥當勞)右轉
2.第二個路口吉林路313巷(承新牙醫)右轉
3.第一個路口(日式料理)左轉
4.看到農安街(豪爵大飯店或左邊又一間快遞公司)左轉
5.看到吉林路(7-11)右轉
6.德惠街(全家)左轉
7.萊爾富右轉
8.新生北路三段87巷(新祿公園)再右轉
9.吉林路左轉就會遇見新生公園
註:以吉林路為中心軸即可,就不會迷路了
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我也是住榮星公園附近一直很佩服榮星公園的跑者人多又雜超級難跑跑公園外面的人行道的話又都是水泥地這種地質最硬也很傷腳而且一圈也才1.1K ... <看更多>
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所以本日晨運路線為家>>榮星花園一圈>>家. 平日… See more. No photo description available. All reactions: 83. 13. 13 comments. View 12 previous comments. 吳志濰. ... <看更多>
榮星花園一圈 在 [問題] 榮星花園一圈多少公尺- 看板Zhongshan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近想去慢跑
請問有人知道榮星花園外圈一圈是多少公尺嗎
謝謝唷
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