八月初很驚喜得知,過去從南機場出發的《書屋花甲》有了新的據點啦,而且是在離我更近的公館商圈溫州公園旁,開設了台大店。
趁著兆徽學妹生日前去用餐,也再次見到社區影響力實踐者 #方荷生 里長。
五年前,方里長協助南機場社區裡迷途知返的青少年,讓他們在考取咖啡師證照之後,能有一個實習和工作的場域,在當地開設了《書屋花甲》咖啡廳,也提供利用醜蔬菜做成的美食佳餚。
當時方里長主動聯繫附近的大賣場,將效期將至的存貨拿來協助低收入戶或是街友,不但解決了賣場處理即期品的成本,還幫助了無數需要的弱勢朋友跟家庭,完全是「第三選擇」的雙贏局面實踐者。
醜蔬菜也是在這種概念下,成為《書屋花甲》的桌上佳餚。但烹調好放在我們面前,完全看不出這些是原本賣場被人嫌棄、賣相不好的醜蔬菜🥬。
在前幾個月疫情嚴峻期間,方里長也跟我大學同學張獻忠一起站在第一線協助被污名化之下的萬華弱勢族群渡過危機。(其實他們的危機從來沒有少過)
學妹兆徽在食育協會推廣的「終止飢餓」、「零剩菜、不浪費」、「樂分享」,方里長就是最佳實踐者,而且他樂此不疲,現在跟他合作的大賣場數量在不斷增加當中,接下來的企圖心是希望讓台灣300多個鄉鎮都有食物銀行。(之前屏東傳出Delta病毒事件,就是靠方里長居中協調,讓南部的食物銀行替確診者送防疫物資包到家,才免於疫情進一步擴散)
我們每一個人都有影響力,不一定是要位高權重的政府官員,一個最基層的里長,只要有新思維,也能「幹大事」,創造新局!
方里長在接受訪問時說:「我會透過線上募資,在台大溫州街擴點經營書屋花甲續食餐廳 2.0 版──「書屋花甲╳而立書店」的原因,就是因為看見愈來愈多孩子考上專業證照了,當下好高興喔,但下一步總得賺到錢吧。「書屋花甲╳而立書店」不但會提供續食便當的外帶服務,也會讓在「南機場樂活園地」學習的孩子來實習,建立一技之長。」
「我們還會提供首次出書的文學創作者免費場地,讓他們舉辦講座,是第一家強調華文創作的書店。」
如果有經過溫州公園的朋友,下次可以去《書屋花甲》台大店坐坐或是用餐,就算你都不知道以上的故事,光是看到一份不到300元的健康蔬食餐點,都會覺得超值划算。
改變不需要很難,有時就是從一個想法,一個動作出發。
#地表最強里長方荷生
#延伸閱讀在留言處但閱讀前記得攜帶衛生紙
#台灣食物銀行聯合會理事長兼打雜🤣🤣
樂活公園附近美食 在 小君的荒野求生日記 Facebook 的最佳解答
小孩三歲沒有抽中公幼,又因為疫情嚴峻讓我們不敢送上學,所以只好天天帶出去玩,有疫情又不敢去室內,只好天天跑公園,不知不覺也累積了好多紀錄,分享給大家喔!這篇文在我還沒中暑前都會持續更新的!
內湖
湖山六號公園,靠大湖公園站,超可愛的消防車主題公園,這輩子能玩消防栓的機會不多阿!大家快上。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=4074436562686044&id=1019326611530403
內湖
明美公園,南京東路六段,足球造型溜滑梯,這輩子能有什麼機會可以一窺足球內部?喜歡踢球的小孩快上阿!
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=4074144239381943&id=1019326611530403
內湖
大港墘公園,好漂亮的公園喔!特色遊具很多,整體都弄得很漂亮。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=3793007244162312&id=1019326611530403
文山
道南河濱公園,鐵道主題的河濱公園,空間很大很舒適,能在河濱開火車玩鐵道很好玩,家有鐵道迷的小孩不要錯過喔!
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=4065667433562957&id=1019326611530403
文山
辛亥生態主題公園,靠捷運辛亥站,傍著捷運很好找,超長滑索無敵好玩,長到大人都來排隊呢!喜歡滑索的小孩一定要試試看。
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文山
興隆公園,很有挑戰性的公園,我那四歲未滿的小兒最後只有在旁邊玩石頭,看媽媽一個人玩得滿身汗,家有小猴子喜歡挑戰的快來試試看。
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文山
萬芳四號公園、萬芳六號公園。兩個公園都小小的,捷運木柵站出來就看到了,小小的公園可是很漂亮又很好玩,我兒玩到不想走呢。
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大安
敦仁公園,好漂亮的沙坑公園,溜滑梯下來就是沙坑,旁邊還有造型攀爬架,很有趣的一個公園。去逛百貨公司可以順遊喔!
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大安
敦安公園,好可愛的貓頭鷹主題公園,小孩要努力爬上貓頭鷹內部才能玩溜滑梯,旁邊也有挑戰性比較高的攀爬網,小孩玩到腿軟都不想走。
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大安
瑠公圳公園,有沙坑的小公園,海盜主題讓小孩好入戲。
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大安
新龍公園,恐龍的秘密基地,在總圖後面,裡面好多小恐龍真的好可愛喔!
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大安
瑠公公園,忠孝復興後面的小公園,很有特色的一個公園喔!
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大安
金杭公園,這根本是拍美照用的公園啊!我沒見過這麼白這麼美的沙,遊具本身跟晴光公園很像,還有比較有設計感的體健設施跟旋轉遊具,旁邊還有自由廣場,真的很適合情侶約會呢~
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大安
大安森林公園,新的遊具總算開放,漂亮好玩沒錯,可是人太多,遊具本身設計又不適合大量人潮,可惜了。
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中山
林森公園,超大的公園,特色遊具很好玩之外,還有很大的空間可以玩吹泡泡。
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中山
中安公園,音樂主題公園,有鋼琴鍵盤之外還有很多聲音遊具,很有特色的公園呢。
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中山
永盛公園,傳說中的城市跳島。
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中山
晴光公園,靠近美食很多的晴光市場,有個像彈珠台一樣的溜滑梯,我發誓我不是為了美食去的。我買美食在公園吃是為了陪小孩玩!
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中山
花博公園,這個紀錄裡面環境的照片不多,希望有機會再去玩一次,下次一定多拍點照片。
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中山
復華公園,咖啡植物園,有很多植物可以觀察,附近還有著名的歪邀郵筒喔!
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大同
建成公園,好高的溜滑梯喔!而且上去的路不難,適合各年齡層的小孩呢!
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大同
朝陽公園,鈕扣街的公園,裡面就是一頭鈕扣獅子,很有特色,小小的可是很可愛。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=4047782022018165&id=1019326611530403
大同
樹德公園,好漂亮的攀爬網,光是這個網子就夠小孩忙很久了,小孩好愛爬喔!
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大同
景化公園,飛碟主題公園,還美到可以拍婚紗,這邊拍完婚紗過兩年帶小孩來玩,還可以跟小孩講講當年的愛情故事。
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三重
同安公園,彩虹主題公園,好漂亮的彩虹溜滑梯,喜歡彩虹的朋友不要錯過喔!
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三重
大都會公園,看到照片都會怕的公園,大到看不見盡頭,小孩逼我每個溜滑梯都要跟上跟下,有些有限身高的他根本不能玩,我還要拉走小孩,搞死誰?可是看到小孩的笑臉,讓我好想再去一次怎麼辦?
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三重
六合公園,蜘蛛人主題公園,超級可愛的蜘蛛人,爸爸比小孩還瘋狂
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三重
二重埔公園,超可愛的棒球主題,喜歡棒球的小孩應該會瘋了吧!
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新店
灣潭遊戲場,無敵難抵達的公園,看是要搭人力船排隊到尿急還是走又陡又窄的山路,或是走只能徒步走的步道,不管哪種方法都超累!!
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板橋
四維公園,巨獸來了啊!好大的巨獸啊!
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中和
錦和運動公園,可以玩水的公園,我們約好夏天再去玩水。
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中和
員山公園,要先爬好漢坡才能玩的公園,裡面也未免太大,溜滑梯超壯觀,身為廢材媽媽不敢玩。
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桃園
大有梯田公園,百戰鐵人王啊!挑戰性無敵高,廢材媽媽我只能拍照,玩輸旁邊的小學生。
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二訪
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桃園
溫州公園
恐龍恐龍超大恐龍溜滑梯,光這點就夠了,小孩就瘋狂了
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桃園
風禾公園
全台最長的滾輪溜滑梯,廢材母親表示害怕不敢溜,孩子被爸爸帶著溜了兩次,超開心
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桃園
民族公園
玩水拍婚紗的公園,可是我們在缺水的季節去玩,哭哭
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淡水
觀潮公園,可以在大船造型的遊具上觀潮,很特別很適合約會呢
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林口
足夢運動公園,可以踢足球的公園,台灣少見啊!台灣踢球好困難,場地無敵難找,能有這種公園不容易啊!遊具部分沿著是盆地地形建的,比較刺激。
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林口
小熊公園,大型公園,無敵可愛的小熊,公園頗大,小孩容易不見,要看好喔
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林口
樂活公園,捷運主題公園,有超刺激溜滑梯,廢材母親表示害怕
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八里
十三行文化公園,好大好長的溜滑梯,我兒溜一次就怕了,旁邊沙坑還可以考古,還真的能挖出寶,超有趣的。
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汐止
建成公園,汐止國泰醫院附近的公園,可以玩水,還有很刺激的溜滑梯,跟小孩約定好夏天要再來一次。
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汐止
地址是汐止,可是靠近南港車站的白雲公園,好漂亮的公園喔!溜滑梯好壯觀,還有大沙坑跟盪鞦韆,小孩根本是用生命在玩。
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松山
三民公園,滑索好好玩,難度不高很適合小孩自己來,闖關型的房子造型溜滑梯超有趣。
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松山
西松公園,很有質感的大坡面溜滑梯。
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松山
婦聯公園,特色溜滑梯跟攀爬網,小小的公園也能有趣好玩,小孩很喜歡,溜滑梯也有點挑戰,太小的小孩還上不去呢!
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中正
華山大草原,超好玩的公園,又大又舒服還有挑戰性,幾乎你想的到的遊具都有。
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初訪的紀錄
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中正
華山公園,真的不是華山大草原,是在華山公園對面的小公園,溜滑梯很好玩,小孩很喜歡呢!
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中正
牯嶺公園,很有趣的小公園,有很多巧思,還有特別的遊具。
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萬華
和平青草園,很大片的攀爬架好好玩。
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南港
玉成公園,可以玩水的公園,還有造型溜滑梯,這次沒有玩到水,約定好等有水再來玩。
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南港
南港公園,超大的公園,累死我了,有天網的沙坑,小孩走天網好壯觀喔!
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南港
東陽公園,搞死我的小公園,超大的桶子阿!而且裡面空間不夠,入口就寫著「限重70公斤」,要陪小孩玩的家長還要先減肥,整誰?可是小孩真的無敵愛,挑戰性超高又很安全,玩好幾次呢!
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南港
新新公園,很大的公園,遊具只有一點點,可是蠻漂亮的就是了
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信義
黎忠公園,小公園大巧思,其實只是普通的罐頭遊具,可是加上斑馬線、加油站、候車亭就夠小孩玩瘋了,很可愛的小公園呢!
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信義
象山公園,雖然名叫象山公園,但是卻是蛙蛙主題公園,很漂亮的公園喔!
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信義
景新公園,可以拍101的特色公園,可是我忘記拍101了。
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松德公園,超漂亮的木製遊具,無敵好玩,可是很難,適合大小孩
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士林
士林四號廣場、雙溪公園、志成公園,士林官邸附近的三個公園,都不大,各有特色,四號廣場是很漂亮的遊具,志成公園普通一點但是空間很大,雙溪公園古色古香適合談戀愛,下面連結還夾帶一個在中山區的小公園,可以好好觀察生態呢!
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士林
建民公園,超可愛的迷你小公園,很漂亮可惜好小。
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前港公園,超漂亮的天空樹,晚上來約會很適合喔
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美崙科學公園
還沒開放的遊具,我在圍欄外面拍照,超漂亮,期待開放呢
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文林國小特色遊戲場,在小學校園裡面,很漂亮而且只有假日開放,我兒玩完說想唸這邊
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天和公園,大型攀爬網很有挑戰,溜滑梯很刺激。
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4083078601821840/
東和公園,湯姆歷險記主題,超好玩,公園很大很好跑,遊具也不少,小孩很愛呢!
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4083059831823717/
士林天母運動公園,棒球主題又有挑戰,很好玩呢!
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4082961538500213/
樹林
東昇公園飛碟主題、彩色繩網、刺激溜滑梯,根本就是拍美照的地方啊!雖然小了點,可是無敵美,小孩玩得很開心呢
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4119966574799709/
鶯歌古鐘樓公園無敵難找的公園,因為旁邊在施工,完全擋住入口,我們找到快哭了才找到,可是很值得,超級漂亮好玩,有消防主題的遊具、還有一個三層樓的溜滑梯,上去超有挑戰性,我完全無法!還有步道可以抵達古鐘樓,廢材媽媽表示無法。
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4119751408154559/
三峽中山公園
小小的公園,又快又抖超刺激的溜滑梯,還要先爬很長的坡才能玩,玩兩次就可以回家睡覺了
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4119037381559295/
三峽龍學公園
超可愛的甲龍主題,小孩很喜歡,我們平日去都是一堆人呢!
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4117605111702522/
花蓮
好可愛的花崗山親子戲沙池,還有開放時間限制,或是消費才能進喔~
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4167862683343431/
無敵可愛的長頸鹿公園,長頸鹿本身是很有挑戰的遊具,下來是漂亮沙坑呢!
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4164906023639097/
太平洋公園 北濱 南濱
北濱有厲害的三D造景,很好拍照很好約會,南濱有厲害的海盜船,超有趣又有挑戰的遊具,南北濱都可以看海、踏浪、約會、玩沙,風景真的無敵美!!
https://www.facebook.com/1019326611530403/posts/4164871673642532/
樂活公園附近美食 在 OnLyYuSuKe吃喝玩樂都最高 Facebook 的最佳貼文
天哪!日本怎麼每個地方我都好想去,但東北真的是我接下來的首選,沒為什麼,因為我想去看猶如染布般的美景,太誇張了,我以為這種景色只有在明信片上才會出現的,根本連素人都輕鬆拍出美景,因為處處都美,在東北流行的紅葉美是一種比較特別的漸層美,東北也有許多溫泉和秘湯,都很值得一去,也想去滑雪,居然有適合初階人和親子的滑雪場。
今天就是要跟你們分享=位於日本東北岩手縣的八幡平市&位於山形縣中部的朝日町,想讓更多人知道原來日本這些地方也超美,也好值得一遊再遊,將分兩篇貼文來跟你們介紹這兩個地方。
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八幡平市的人口大約是23000人,可想而知來到這絕對可以享受到靜謐感的放鬆,如果你本身又是比較喜歡享受度假感,也喜歡欣賞風景的話,那我很推薦一定要來八幡平。
在八幡平必看的美景可以說是一年四季都有,甚至可以以顏色來區分你想看的是什麼樣子的景色。
以春天來說我們就可以看到雪和櫻花交映的美,你們可以想像一下在雪中的櫻花有多浪漫,根本是日劇場景了。
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八幡平特色美景:
春天-雪之迴廊
日本第一長的雪之迴廊,盾狀的火山路線,很像立山黑部的雪牆,除了拍攝人與雪牆的美景之外,也可以穿著雪靴走健行路線。
初夏-八幡平龍眼,IG熱門景點,結冰的時候叫龍之開眼,超美,呈現的藍色很鮮豔,由雪水的藍與殘雪的白混合形成,也可以品嘗龍之眼冰淇淋。
三石山紅葉-眾所皆知的紅葉美景就在這,也是岩手縣最早紅葉開始上色的地方,大約是9月初的時候就可以看到了。
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八幡平VISITOR CENTER-遊客中心會播放影片讓遊客更了解八幡平這個地方,貼心的還有繁體中文,也有販賣便宜蔬果。
舊松尾礦山-附近有赤沼神社,沿途都美,特別是秋天景色會看見一片金黃色或紅地毯般的艷麗。
八幡平山頂休息站-有許多親近大自然的元素,提供休息區和商店。
藤七溫泉 彩雲莊-日本海拔最高的溫泉,有女性專用露天溫泉,也有販售適合溫泉入浴的大型浴巾,也可以夫妻或者一家人一同來泡混浴的地方,彩雲莊有提供住宿,來到這一定要吃看看藤七溫泉知名的「黑溫泉蛋」。
松川溫泉 峽雲莊-外觀是古色古香的木造建築,是溫泉具有300年歷史以上的秘湯,擁有自己的硫磺源泉,有女士專用的露天溫泉,還能欣賞到美美景色,也有適合家庭一起的混浴。
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松川溪谷,松川玄武岩-岩手縣知名觀賞紅葉的景點,搭配上清澈河流,從森之大橋看下去是一個可以同時欣賞到岩石、楓葉、清澈河流美景的地方,大約10月中旬開始上色。
縣民之森-很大型的森林公園,也是欣賞紅葉適合的景點,可以坐在溪谷旁的岩石上欣賞紅葉,也可以從橋上用眺望的方式欣賞,不論是任何高度或各種角度看都美美的,推薦10月中旬至11月上旬可以看到遍地開滿滿的紅葉景色。
燒走熔岩流-熔岩流是之前火山爆發時凝固留下的痕跡,也被國家指定為天然紀念物之一。
不動瀑布ふどうのたき-以不動明王命名的瀑布,為「日本瀑布百選」之一,附近有櫻松神社,日本女星松岡茉優曾來這拍過廣告。
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安比高原-想看東北知名優美的粉雪就來這,世界知名的大型滑雪度假村,擁有各式各樣的娛樂活動,喜歡滑雪度假的也可以來這住宿,還能品嘗美味特色料理。
安比之森Glamping -位於安比高原度假村內的豪華露營,可以體驗在大草原上的帳篷住宿,帳篷外有私人專用的BBQ爐具、餐椅,就這樣輕鬆享受野外燒烤,有事先準備好的食材,直接烤就可以吃超方便。
PANORAMA滑雪場-很適合初學者和親子一同來的滑雪場,有專屬的滑道,還可以玩到雪上摩托車。
森乃湯-有室內和露天溫泉,無提供住宿。
北森車站 八幡平市役所,可以站在議長席拍照留念。
朝陽飯店-喜歡品酒的人有福了,所有清酒類免費喝到飽,可以喝到晚上11:00,從窗外還可以看到超美的冰柱,也提供1000日幣穿和服的體驗。(未滿18歲請勿飲酒)開車不喝酒;喝酒不開車
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松尾超市-通常是當地人來這間超市居多,買點食物的同時可以和當地人交流。
松っちゃん市場-農產品暢貨中心,在這還能買到零食以及當地產地的蔬菜和加工品。
Salad farm-有點類似主題農場,但這裡是擁有美麗花卉的農場,園內還能跟動物們互動,像是羊駝、兔子、園內也有餐廳,可以品嘗到和洋式的餐點,使用當地新鮮蔬果製作,是很適合親子遊樂的好選擇。
安比塗漆器-木坯100%純天然素材製作,人與環境友好的漆器,其中安比塗漆器工房也有DIY繪畫漆器的體驗。
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來到八幡平除了欣賞美景和各種活動之外,怎麼能錯過美食?
ふうせつ花-是豆腐專賣店,也有販售冰淇淋、豆乳甜甜圈,最特別必吃的莫過於同店名的ふうせつ花,用黃豆、綠豆、大豆、黑豆等不同豆子製作而成的豆花,店內也有販售各種豆子。
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麴屋本宮-可以來吃味噌拉麵,或是買點味噌和塩麴。
大更ホルモン- 喜歡吃燒肉可以有的選擇。
山ちゃん-是一間老闆娘自己開的居酒屋,所有餐點都是老闆娘親手製作而成,有吧台式座位,也有四人座、六人座的座位區,也可以和闆娘談話交流。
鄉土料理體驗-屬於外國人體驗活動,將微焦的米棒抹上味噌或醬油再烤,也有法式香腸製作,可以直接吃。
FABIO-推薦的日式燒肉店,除了燒肉也吃得到很厚實口感的鮭魚。
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有人說八幡平就像擁有多色彩的染布一樣,因為這裡四季任何時候都很美,這次你們想來八幡平拍怎樣顏色的照片呢?偷偷跟你們說這裡可以拍到七彩虹的顏色外加黑與白唷!
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