扣掉前幾天我擺明就是想休息的日子
今天已經是第三天沒拍片,沒剪片,沒做任何事的一天了
下一部樂高的影片已經拍完90%了,至少拼組的部分已經完成了
因為這次這組在組裝上真的花太多時間了,光是這部分就花了兩個下午
所以組裝完成後我就直接停機休息了,最後的總覽跟結語想說之後再拍
然後就一直擱置到現在
可能也是因為這次的這組要素比較多
腦中先設想的幾個拍攝流程都覺得不夠流暢
就這樣一直擱著
不知道大家有沒有過這種情況
當你的身體跟不上思緒的時候,心情就會變得無比焦慮
具體一點講的話,大概就是「明天要考試,我必須看點書,可是昨天剛打完疫苗現在還在副作用完全動不了」的感覺
差別在於,考試成績對於一個有要求的學生很重要
但是我現在發不發影片其實對於我的生計沒有任何負面影響
說穿了就是其實不發也沒關係
但是這種自由反而讓我心裡覺得我應該要給自己設定目標跟制約
焦慮感則是來自於這種自己覺得自己不該這樣放縱
即使我現實層面上根本不需要這樣要求自己
因為焦慮讓起身動手的幹勁低到谷底
沒有查覺到沒有幹勁這件事讓心裡感到更焦慮
其實我是大概知道這種情況要怎麼去突破的
就是給自己一點正面的回饋
所以很多人在心情比較低落的時候會藉由整理房間來舒緩也不無道理
因為這小小的整理完成的「成就感」就可以得到自我的正面回饋
昨天我把堆積在門口很久的包裹都拆掉了
因為這種把堆積的東西弄消失以及看著自己整理出一大堆的垃圾也能讓人感受到成就感
可是拆包裹的同時我想的卻是這些東西要怎麼安排在之後的影片裡
那些影片還需要再買別的東西來一起拍攝
一這樣想心裡又開始覺得煩躁了
消費應該可以讓心情變好吧,至少很多時候是這樣
所以今天一整個下午都在逛淘寶,都花了累計一萬多台幣
結果我買的東西都是想著某個影片還缺的,想拍攝新的題材需要的東西
思緒完全沒辦法跳脫出「工作」這件事,雖然這嚴格意義上並不是為了活下去非做不可的工作
就算玩遊戲
心裡也是不自覺得想到計畫許久要做的遊戲實況影片到現在都還沒實行而感到自我厭惡
想完全給自己幾天放空,想到的也是要對觀眾說明影片可能會延後或停更之類的事
這種情況可能崩潰一下大哭一場就會感覺比較好了吧
可是大腦想的卻又是叫我自己要維持理性才能隨時恢復正軌
連發洩一下都有困難
工作沒進展,感到焦慮
焦慮讓人沒辦法正常工作,感到更焦慮
有點陷入死循環了
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Henry 羅寶鴻老師,也在其Youtube影片中提到,【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】 羅老師您好: 昨晚買到新書就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎? 我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小...
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樂高 困難 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳貼文
【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】
「…從你信裡面的內容,我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式,會造就孩子什麼反效果了。確實, 當大人用不正確的教養方式對待孩子, 隨著孩子漸漸長大,這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了...」- 羅寶鴻
………..
羅老師您好:
昨晚買到新書「羅寶鴻的安定教養學」就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎?
我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小學後我有看了一些文章,我盡量不打小孩了,但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理!但有時還是會氣到大吼大叫,說出不好聽的話!但我已開始學習不要在情緒下處理事情!
我小2的老大,之前我都會在他情緒上想跟他談,我會反問他說,如果人家這樣對你你舒服嗎?他都會賭氣跟我說舒服啊,類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談,於是我就會說我知道你現在很生氣,那我們晚點再談,等你平靜下來再說,但他就馬上回我說,我覺對不會跟你談,一輩子都不會,我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為,我說你想踢我是嗎?他說對,我生氣難過到說出:那你現在想踢我長大會不會想殺我,他回我,有可能!!老師,此時我還是得忍下來自己消化嗎?要告訴自己這是氣話嗎?因為我很意外為何他會氣到說出這種話!會不會我不理他長大真的變壞了!
另一個小1的弟弟;我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強,但弟弟反應較慢也比較不會爭,哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來,弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受!但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。(這是我最近才發現的), 於是弟弟只要遇到困難,他就會說反正我就是笨,我什麼都不會,甚至最近還會說出你們都不要管我,我要去自殺,等等讓我很難過的話!像是我跟他說不寫作業會被老師罵,他就說那我要去炸掉學校!不然就是很生氣的一直摔東西(我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去)
後來我慢慢引導他,才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事,哥哥都說沒有,然後我們有幾次都相信哥哥,他就覺得我們都不在乎他,所以他才說出這些想死的氣話!希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過,我一直哭,哭我是不是個壞媽媽,怎讓我的小孩變成這樣。
老是,雖然我知道原因,但我不知道我接下來該怎做,每當他又因為自己做不到什麼事(像是樂高被他自己不小心摔壞了)又開口說出負面的話時我該怎處理?
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果,但我現在開始改變還來的及嗎?我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息,也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了,但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做!!謝謝老師!!
…………….
你好我是羅老師。
謝謝你的來信,我有看到、而且看完了。
謝謝你願意買我的書,並且願意學習用更好的方法,來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢?
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜,所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容,來回答你的問題。
從你信裡的內容,我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式,會造就孩子什麼反效果了。確實, 當大人用不正確的教養方式對待孩子, 隨著孩子漸漸長大,這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了。
你孩子目前出現的種種表現、言語,正如同書裡面說的一樣,是「權力鬥爭」、「尋求過度關注」、「自暴自棄」、以及「報復」等不當的行為。
但絕對不用灰心,因為如果現在你開始努力學習,修正你對孩子的態度與方式,絕對來得及。當大人對孩子的方式開始改變,孩子也會慢慢改變,這是確定的。有很多家長跟我回饋, 以前用錯誤的方式來對待孩子,造就了孩子種種問題。當他們決心修正自己之後,孩子的問題也漸漸好過來。
對於你信裡提到的各種問題,包括哥哥故意跟說讓你生氣的話、弟弟說出自暴自棄的話,平常可以怎麼改善跟孩子關係...等,我錄製了一部影片來做詳細的說明(影片連結在留言區)。
但我想提醒媽媽,對於目前你遇到的問題,書裡面第三章的「內在篇」的內容,才是對媽媽最有幫助、最重要的,請媽媽要用心看完。
因為前兩章講的是方法,這一章講的卻是「心法」。 方法如果沒有配合心法,再好的方法也會沒有效果。 媽媽現在跟孩子最大的問題,是彼此內心沒有「連結」。這是「心」的問題,不純然是方法的問題,也不是話術的問題。所以,希望你能認真閱讀,然後每天落實書裡面的靜心練習。
能夠這樣,我相信你的孩子一定會越來越進步,因為媽媽自己也一直在進步。你們會再次找到內心美好的連結,一起進步、一起成長的。
祝福。
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養繪本
樂高 困難 在 Mr.BiG Facebook 的精選貼文
14/ 育兒神器
陛下非常喜歡拼樂高,我甚至覺得他喜歡組裝的過程大於拼好的玩具本身。
看說明書組裝的過程,需要辨別各種形狀積木,拿正確的數量,組合在正確的位置非常刺激大腦。
加上除非遇到困難,否則他絕對不會找我們👍
我想不到防疫在家還有什麼比樂高還多功能的育兒神器了。
於是我們父子就這樣入了很深的坑,深到爸爸會怕的那種。
所以我決定開始拋磚引玉,希望有乾爹乾媽可以來贊助喔🙏
這盒是樂高 21321 國際太空站,就是宇宙兄弟裡面那個ISS。
當初我私心想買太空系列的樂高,所以開了全部的頁面讓兒子挑。
原本猜他會想要火箭或太空梭,沒想到他品味跟我一樣,選了我最想要的ISS(我發誓我沒有暗示他✋)
雖然這不是他第一盒小樂高
(我們稱baby時期玩的大塊樂高叫大樂高,這種叫小樂高)
不過我是從這盒開始確認他的閱讀說明書與組裝能力的,從這之後我們踏上了master builder之路,值得紀念。
#樂高
#lego
樂高 困難 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的最佳解答
【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】
羅老師您好:
昨晚買到新書就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎?
我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小學後我有看了一些文章,我盡量不打小孩了,但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理!但有時還是會氣到大吼大叫,說出不好聽的話!但我已開始學習不要在情緒下處理事情!
我小2的老大,之前我都會在他情緒上想跟他談,我會反問他說,如果人家這樣對你你舒服嗎?他都會賭氣跟我說舒服啊,類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談,於是我就會說我知道你現在很生氣,那我們晚點再談,等你平靜下來再說,但他就馬上回我說,我覺對不會跟你談,一輩子都不會,我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為,我說你想踢我是嗎?他說對,我生氣難過到說出:那你現在想踢我長大會不會想殺我,他回我,有可能!!老師,此時我還是得忍下來自己消化嗎?要告訴自己這是氣話嗎?因為我很意外為何他會氣到說出這種話!會不會我不理他長大真的變壞了!
另一個小1的弟弟;我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強,但弟弟反應較慢也比較不會爭,哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來,弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受!但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。(這是我最近才發現的), 於是弟弟只要遇到困難,他就會說反正我就是笨,我什麼都不會,甚至最近還會說出你們都不要管我,我要去自殺,等等讓我很難過的話!像是我跟他說不寫作業會被老師罵,他就說那我要去炸掉學校!不然就是很生氣的一直摔東西(我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去)
後來我慢慢引導他,才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事,哥哥都說沒有,然後我們有幾次都相信哥哥,他就覺得我們都不在乎他,所以他才說出這些想死的氣話!希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過,我一直哭,哭我是不是個壞媽媽,怎讓我的小孩變成這樣。
老是,雖然我知道原因,但我不知道我接下來該怎做,每當他又因為自己做不到什麼事(像是樂高被他自己不小心摔壞了)又開口說出負面的話時我該怎處理?
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果,但我現在開始改變還來的及嗎?我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息,也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了,但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做!!謝謝老師!!
…………….
「你好我是羅老師。
謝謝你的來信,我有看到、而且看完了。
首先,謝謝你願意買我的書,並且願意學習用更好的方法,來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢?
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜,所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容,來回答你的問題。
從你信裡面的內容,我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式,會造就孩子什麼反效果了。確實, 當大人用不正確的教養方式對待孩子, 隨著孩子漸漸長大,這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了.....」
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養繪本
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樂高 困難 在 徐海莉 Hailey Youtube 的最佳解答
繼上次組裝道奇Charger,大家敲碗想看樹屋開箱
海莉我直接熬夜組起來,樹屋的細節及過程...看影片就知道!
如果喜歡這系列的影片,請幫忙按個讚讓我知道~
後續會繼續更新更多樂高開箱影片給大家☺️
有空的話也可以發露
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樂高 困難 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
有你,真好
嗨!親愛的朋友,今天是小年夜,
此時此刻,你回到家了嗎?在高鐵上、或在長途夜車上,看著窗外夜景,歸心似箭呢?
想和你分享我的心情。
過去的一年,雖然面臨疫情的威脅,但是,我們克服了困難,讓這座城市在逆境中前進。
此時此刻,其邁要感謝還在工作崗位上,辛苦工作的醫護防疫人員,警察、消防、清潔隊同仁。
這座城市,因為有你的守護,而幸福滿滿、永保安康。
感謝市民朋友的鼓勵、也感謝市府同仁的打拚。高雄輕軌順利復工、綠園道也逐漸成形,不僅大南環已經通車,仁武產業園區、橋頭科學園區,也獲得中央大力的支持,預估帶來上百億、上千億的企業投資。
高雄,正在改變。
超越一百冬,台灣當盛、高雄當紅,其邁不只是兩年拚四年,更加是一工當做兩工拚。
全家團圓的這個時候,請放下手機,看看身邊最親愛的家人,說一聲:「謝謝你、我愛你」。
其邁祝福你:新的一年,幸福平安、健康快樂。
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