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最近被忙碌的行程給綁架，每天訊息、收件滿天飛，好久沒有靜下心來看看書。
其實我很喜歡翻舊書來看，比較第一次看的時候，跟現在看，心境上的差別。
攤在桌上，是老公這兩天在看的書，作者是樊登。樊登說書是我這兩年忙碌的生活中的快速成長雞精，每次心中有困惑時，我總會打開他的說書App，挑本書聽聽是否可以帶來想要的答案。
今天翻開看到這本《 已讀不悔》裡提到的《幸福的方法》還有《正念的奇蹟》，也為最近阿雜的生活步調，帶來些許的新鮮空氣。
痛苦的根源在哪裡？
每個人多多少少都有過往心裡的創傷，在某一刻回想起來時，隱隱作痛。卡住過不去時，惦記在心底，徘徊不去。
這兩本書，聊到培養幸褔的能力，面對生活的狀況，懂得關照自己內心的狀態，消除痛苦，找回當下。
把自己的每一口呼吸，都當成奇蹟，關注自己的每一個起心動念，焦慮就會逐漸地散去。
每件我做的事情，都是屬於自己的時間，每個發生在自己的身上的痛苦，都是一段經歷而已，都會過去，此刻，我們要關注的，自己的存在。
惟有時時刻刻傾聽自己心中的聲音，才能把所有外在的雜音，隔絕在外，找到自我最真實的存在。
#為什麼我要看書 #萬維鋼 #高手學習
我認為讀書對我而言有三個目的：
1. 有問題，找答案
2. 沒夥伴，找知己
3. 想前進，找典範
萬維鋼的《高手學習》讓我同時找到了這三個。
1. #有問題，#找答案。
首先，我必須要說，萬維鋼的這本書集結了很多的理論，弄個不好，你會覺得他在掉書袋，但是我感受不到。我感受到的是：他試圖用很科學、邏輯的角度去解釋我們看似很無法解釋或是找不到規則的事情。
很像在看別人為你整理好的百科全書，我看得非常地過癮（雖然還沒看完）
2. #沒夥伴，#找知己。
萬維鋼有一個小章節在講「秘密項目」，這個名字多麼耳熟，不就是我之前常掛在嘴邊的「秘密計畫」嗎？
「秘密計畫」這個概念我是在火星爺爺的FB上看到的。
而萬維鋼的概念是引述數學家張益唐的故事。
我想，這代表，這個概念真的是很不錯吧！
萬維鋼除了提出我們之前就知道的「秘密計畫」沒有公諸於世的必要之外，同時，他還提到兩件事情：
① #疏離感會為我們帶來與眾不同的創造力
因為你離大眾遙遠，你就會有自己的想法，科學家的研究證實了這件事情。
你們知道嗎？我讀到這裡，覺得好感動。
因為，在這個大家都講述「個人品牌」的年代，大家都講求被越來越多人看見越好。
可是，當我知道疏離感會為我們帶來與眾不同的創造力的時候，我突然覺得自己鬆了好大一口氣，我不必追求人人都知道我、不必追求數字，不必追求成名。
前兩週，我一直好糾結，我是否要把線上讀書會擴大宣傳，讓這個迷你收入再擴大一點點。我一直沒做，但我不知道為什麼沒做，想不出自己的卡點是什麼。
後來才知道，因為我違反自己本心。
如果又加上疏離感的話，我非常確認，現在不是擴大的好時候，如同電子報那樣，不斷做、持續做，而不隨波逐流。
② #秘密項目依舊是追求高度的專業而不馬虎
這給了我一個美好的願景。
我愈來越覺得：當你對未來有一個美好的願景的時候，你會更有動力去完成。在秘密項目中同樣追求高度的專業就是其中一種。
於是我在想，可以做的事情這麼多，我能不能再簡化，再集中，再聚焦。
例如說，我喜歡寫文章、喜歡電子報，那我可不可以真的認真寫，寫出自己的風格。
例如說，我喜歡看書、喜歡寫讀書心得，喜歡做書籍的實作，那我可不可以真的認認真真的紀錄我的書籍心得。
例如說，如果我就是寫作與閱讀兩者相乘的愛好者，那我能不能夠在這中間做到極致，並且非常享受。
我還想到，2021年是我的傳記年，每一個月的讀書會是一本傳記，例如2月在嘉義是富蘭克林，三月在桃園是鋼鐵人一家人（包含兒子馬斯克以及媽媽梅伊，他們都各有一本自傳）。
2022年想要是中國傳統文學年，2023年我想要閱讀過去曾經閱讀過的那些書。例如像這樣的規劃，我能不能真正做到自己的閱讀與寫作的結合，不是短期的，是長久的。
然後秘密地做，享受地做。
3. 向前進，#找典範
一個人向前談何容易，但有萬維鋼在前面，我覺得很幸運。
寫文章、看書是不是可以有一個典範？
可以，樊登說書、萬維鋼的日課都是典範。
他們告訴我：只要任何事情變成了專業，都是事業。
我在看《高手學習》的時候對萬維鋼起了崇拜之心，我在想，要如何紮實地做學問，才可以這樣融會貫通？
讀書會的時候我一直覺得《魅力學》以及《七週遇見對的人》是可以互相照應的書，因此，每次都會互相提及。可是高手學習裡有更多這樣的案例，甚至可以說整本書都是這樣的，看起來很順暢也很佩服。
因此，我有了典範。
人生，真的是很美好。
ps 寫這封電子報的時候剛結束完每週三的線上讀書會，洗好澡敷著面膜，準備著洗完就去吹頭髮睡覺，人生真的是很滿足。
養成讀書的習慣，能為自己帶來多少的改變？
《讀懂一本書》讀書心得 https://readingoutpost.com/understand-a-book/
《讀懂一本書》的作者是中國知名說書人樊登，他同時也是擁有超過3300萬名讀者的「樊登讀書」創辦人，說書的領域涵蓋歷史、哲學、商業理論、管理學、心理學。他和「羅輯思維」的創辦人羅振宇兩人並列對我最有啟發的說書人。
相信有看過或聽過樊登說書的人，都會被他淵博的知識和平易近人的語言風格給吸引。他在這本書裡面，除了分享如何閱讀和選書的訣竅，他還談如何說書。這個特別的切入角度，是其他教你「如何閱讀」的書籍比較不會涵蓋的內容。由樊登親自告訴你「如何說書」，是不是很具說服力？
在這本書裡，你會讀到他成為職業說書人的歷程，學到他如何把一本書的內容，濃縮萃煉成精彩說書橋段的方法。他的閱讀目標之一是「把書說給別人聽懂」，所以他也分享了在讀書的過程中，他對自己做出哪些「提問」，以及他的「選書」原則和邏輯。最後的「心智圖」方法，是讓我感到最受用的部分，可以應用到任何一本書，非常適合用來做重點整理。
所以，我認為這本書的標題只寫了一半，完整的標題應該是這樣：「讀懂一本書，然後說給別人聽懂」。接著，我想和你分享我從這本書得到的啟發：「為什麼用『說書人思維』來讀一本書，反而更容易理解和深化書中的內容」。
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和誰聊天
可以讓你重新認識
過去、現在、未來？
—— 和莊子聊天
這本書是一位退休國文老師的作品
他是為了想讀《莊子》但對國學比較陌生的人而寫的
華人的生活幾乎都籠罩在統治者強力推行的孔孟思想
但其實天性存在著「任物自化的無為本質 」
《莊子》一書更具體地為我們把這些本質做了明確的闡釋
書中有很多離奇的故事
也充滿了人生的智慧
不過文言文的內容
一般人不見得能完全看懂
所以這位老師結合畢生所領悟的道理
重新注釋、導讀《莊子》
自出版了這本近千頁的作品
透過他的引錄、說明
能讓你理解《莊子》 的語文層面
更容易讀懂各種思想
就像在「和莊子聊天」
給你人生方向
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本書主要是針對信二代青少年所寫的讀物，且別具洞見，但大學生、較年長的青少年、青少年的父母閱讀本書也會獲得啟發。每一章最後的「認清自己」部分，會幫助你坦然面對自己的屬靈景況，以及你未來想成為的人。
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