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樸實無華的快樂意思在 Facebook 的最讚貼文

2021-04-16 00:00:18 有 675 人按讚

當媽之後的生日就是如此樸實無華 😂

離開月子中心的第五天
每一天二十四小時都跟寶寶相處
生活作息與情緒變化百分百隨寶寶而打轉
更別提看書發呆或是產後操的 me time
如果剛好寶寶醒了肚子餓
連大便都要速戰速決不然就餵了奶再大哈哈

最佳滑手機的時間是親餵的時刻
這個時候上臉書看IG或回覆whatsapp
是最重要的精神糧食了

（所以請你們不要害怕打擾我
現在的我需要存在感需要工作需要朋友哈哈）

這幾天挑戰全親餵
目前累積戰績是連續一百零五個小時
也就是四天又九個小時
在越來越上手的時候恰好遇上寶寶猛漲期
午夜時分進入索奶無數的無限循環
一直到乳頭疲憊不堪、媽媽軀體呆滯無力
也就是凌晨四五點之際
寶寶才沉沉睡去
連續第三晚我真的感到非常難受
再多的母愛也似乎撐不了
emo的情緒狠狠打擊了我的意志
半夜開 YouTube 學習側躺餵
才稍稍解放了僵硬的手臂跟痠痛的腰椎
也勉強扶持了快消耗殆盡的意志力

你看
在極限的環境中就是會逼你快速解鎖新技能

而我想
會emo也是因為我生日吧
過往的今天我都很自由很隨心很奔放
有了娃之後連睡眠都變成一種遙遠的奢侈
高老闆買了個蛋糕我意思意思拍張照
恰好在切蛋糕時半醉半醒的寶寶突然大哭
這一幕還真貼切地表現了我這幾天的生活面貌

但這只是過渡期我知道 😊

猛漲期會過去
寶寶會繼續慢慢長大
而我也可以做回在自己世界中呼風喚雨的那個人
距離返回職場的日期不到一個月
我還有一點時間可以跟寶寶一起磨合與努力
現在很希望job多多益善
因為我一定會也一定要好好回到工作的狀態 💪

/

想說
每個寶寶的個性與需求都不一樣
每個媽媽會經歷的挑戰當然也不同
所以這不是當媽的矯情
而是當媽的現實
如果有一天你朋友剛剛當媽然後向你討抱
可以的話請你抱抱她
接納一下她快崩潰的無奈與無力
就算不可以也請你安靜地借她耳朵
她知道你幫不上忙而她其實只希望有個安慰

吃了蛋糕餵了寶寶寫了這文我感覺好多了
接下來又充滿了戰鬥的力量
好好珍惜跟寶寶全天候膩在一起的這段時光
回到職場後我要把時間還給自己

在顧娃跟工作之間
找到一種美麗跟愉悅的平衡 ❤️

/

謝謝媽媽在三十六年前把我生下來

我總覺得我還沒有大到三十六歲
但我卻也很喜歡每一年大一歲的自己

祝我生日快樂謝謝所有愛我的人

#不再只是生個孩子而已 #day35

Tags: 樸實無華的快樂意思不再只是生個孩子而已 day35

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By Ant Family

2021-02-09 18:54:33 有 1,146 人按讚

【跟孩子的心對"畫"】

兩個月前，我在這幫兒子徵求寒假能一起上粉彩課的同學，很感謝願意一同前來參加的家庭，讓這堂課順利開成。

--
可能有人內心會想說讓小孩畫這要幹嘛？
學校會考嗎？　
將來升學用得到嗎？
如果不會，那畫這個是浪費錢吧。

.
老白工作忙
其實他也不解我帶孩子從事這些才藝的意義
一直以來，都是我全力支持兄妹倆
去學她們喜歡的才藝
我跟老白說讓孩子學才藝
是讓他們做心靈自我探索的最好機會
前提是我們大人不要把它當成「升學工具」
一旦把它當成升學工具的利益
就有可能會扼殺開拓生命視野的機會

.
和諧粉彩創立的初衷是陪伴、療癒。
能帶給孩子的是協助他們找到內心的寧靜跟自我肯定
不論小孩的畫風、技巧如何
都是讓孩子表達情緒的一種方式。

.
或許是活到這把年紀了
清楚知道生活不可能每天都快樂
當生命寒冬來襲時
索性還有一兩件事足以禦寒
也許是你熱愛的烘焙手作、舞蹈
詩琴書畫甚至是放空發呆都算
因為喜歡那件小事
就能讓人感到無比幸福
生命中熱愛的事
不見得要換得錢財跟名利
但一定要打從心底讓人笑逐顏開
長久的喜歡便足以讓心靈致富

－－－－－
其實陪伴小孩這條路上
我不斷學著跟孩子站在同一陣線
陪他面向生命的課題
陪他梳理情緒
陪他練習表達自己
陪他學習富有同理心
卻又不斷爆炸的反覆過程🤦‍♀️

.
很多時候我跟大家一樣
在帶孩子的過程中也會感到迷惘跟挫折
但我願意學習從不同的角度去看待他們
就像從畫裡讀到孩子的內心世界也是一種方式。

－－－－－－－－

感謝雯子老師
在寒假短短的三堂課裡
她不只帶孩子畫粉彩
還結合了她會的情緒卡
讓不擅於表達內心的孩子
用選牌的方式說出他心裡的話
結果才上第一堂課
孩子們的畫
就讓幾位家長感動到眼眶泛淚
藉由這個機會，我用文字紀錄一下

.
其實在上第一堂粉彩課的時候
當時正值桃園爆發醫護人員感染新冠肺炎
醫護人員被迫隔離的消息
老師就以疫情為發想
請孩子們在紙上畫一個家或燈塔跟彩虹
來代表給予醫療人員或被隔離的人一個希望

.
等孩子們把畫完成後
再結合情緒卡讓孩子說出他心裡的話
情緒卡的題目是「想想新冠肺炎的醫護人員，你想送他們一張什麼卡？」（每一張情緒卡都印著不同的心情文字）　

－－－－－－

我家兒子為前線的醫師選了一張「想念」
他跟老師說如果有機會
他想送給他們這張卡
告訴醫師叔叔
他知道他們很想念家人
希望醫師叔叔繼續加油。

.
老師問他「因為爸爸也是醫師嗎？」（他點點頭）老師又問「所以你知道他們很辛苦忙到必須加班的時候，心裏還是想著家人嗎？」（他再次點點頭）

－－－－－－
老師課後跟我分享恩恩的內心世界時，我眼眶一陣熱熱的⋯⋯

（為什麼？）

.
因為這些年來
恩恩已經不只一次
為了等不到晚歸的爸爸回家
或是爸爸週末要看診
就用他的情緒風暴襲擊我
我一次又一次很有耐心的跟他溝通
我跟他說你很想上班的爸爸
爸爸也一樣會想你

老實說我不覺得他有聽進去🤷‍♀️
因為他失落難過的樣子深植我心
但這幾年下來必須習慣

.
他曾經問我的話
真的讓我印象深刻
像是他問我「為什麼爸爸要一直上班？　」
「XXX（他同學）的爸爸都會去接他放學，為什麼爸爸不能來接我？」（爾後只要老白有空，我都會叫老白去接恩恩放學）

.
還有他說「媽媽，你說爸爸上班是要賺錢給我們吃飯，可是我們又不會吃那麼多，為什麼爸爸要做那麼久的工作」（尬的，他指的是吃飯時間很短，上班時間很長，吃飯不會需要那麼多錢的意思，如果我沒解讀錯誤的話）

孩子真的好單純
我告訴他
你在家裡看到的每個東西都要花錢買
不是只有吃飯這件事要花錢。

.
甚至他還問過我「要賺多少錢爸爸才可以不用再上班？」
噢，我反思他的問題很久
還沒能給他一個明確又不敷衍的答案。

－－－－－－－

透過這個情緒卡
我知道那些曾經跟他溝通的話
他都聽進去了
雖然他表面上總是臉臭失落難過的樣子
但他真的都聽進去了

.
藉由這幅畫讓我明白
孩子說不出他的內心，不代表他不懂
真正打動人的感情總是樸實無華的
它不出聲，不張揚，卻埋的很深.....

.
#讀完的人對我是真愛🤣
#老白明天還要上班
#請為我默哀兩秒🤣

－－－－－－－－－－

謝謝 FUN創藝的雯子老師願意來桃園市開課，也謝謝粉絲們願意帶你們的孩子來認識這門療癒孩子心靈的課程，更榮幸可以藉由這裡，讓大家相聚在一起。

#期待往後的一期一會

Tags: 樸實無華的快樂意思讀完的人對我是真愛老白明天還要上班請為我默哀兩秒期待往後的一期一會

Ant Family

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不是專業部落客，寫寫醫眷家庭的偽單親生活與家中兩個小夥伴。因為日子總在忙碌中流逝，放在腦袋不會持久，惟有紀錄下來才是永恆。這裡沒有華麗的詞藻，只有最真實的分享......

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2021-01-01 20:56:59 有 699 人按讚

奔新｜#迎接2021元旦

昨晚還信心滿滿和老公約好。

等小孩們都睡了，我們就要來看個電視，一邊吃火鍋跨年，享受倒數跨年的幸福儀式。

結果～～～

氣溫冷吱吱，啾吉整個在我身上靠緊緊的～
就像個小暖爐，溫暖到我不知不覺就睡倒了。

依稀記得，中途張開沈重的眼皮，看到牆上掛鐘指著23:57。

腦中浮現一句「新年快樂」後，就倒頭一睡到今天早上，爸爸說他只好摸摸鼻子回房間睡覺去。

早上起床老公ㄧ看到我「昨天有去叫妳耶⋯。」

「我睡到起不來了⋯天冷好好睡呀～～一點都不想離開被窩。」（不好意思貌。）

#顧小孩的日常就是如此樸實無華
#且不一定能照計畫進行 🤣
—————————————————————————

由於起得比較早，一起在家吃了早餐後～

我們決定去「金山老街」#金包里老街走走
開車到目的地的時候，我哼了幾句台語歌。

👨🏻「妳唱的那是金包銀。」

👩🏻「對啊，這裡是金包里。」

👦🏻「媽媽唱的金包里有一點好聽。」

（一家人第一天就在車上進行無厘頭的對話。）
#雞同鴨講又聊得下去的默契
—————————————————————————

好友們，2020給了你們帶來什麼樣的改變呢？

去年發生嚴重的疫情，接二連三地傳出各種災情，許多人都期許這一年趕快過去。

反觀看來，也許因緣際會發覺了不一樣的自己。

我看了影片學習怎麼插花、和老公一起創作了好幾首歌、在家教哥哥畫畫、和出版社團隊完成了一本書的造型梳化、接應顧客們期待已久的微妝工作。#在不平靜的年找到內心平靜

當沒有工作在家時，帶兩寶去公園玩的下午，就坐在長椅上，把思緒放空，沈澱心靈～看著來來往往孩子們玩耍。

或是從孩子的身上，欣賞他們如何用單純無比的方式，去解讓我腦袋打結的紛紛擾攘。#小孩的話帶有哲學也有禪意（笑）

新的一年開始，雖然充滿未知數。

我們何不給自己一些時間，跟著內心的孩子，赤腳裸足的在草地上漫舞。☺️

#2021歡迎到來 #元旦假期快樂

Tags: 樸實無華的快樂意思迎接2021元旦顧小孩的日常就是如此樸實無華且不一定能照計畫進行金包里老街雞同鴨講又聊得下去的默契在不平靜的年找到內心平靜小孩的話帶有哲學也有禪意 2021歡迎到來元旦假期快樂

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By 伊格言Egoyan Zheng

2020-05-29 21:15:27 有 15,861 人看過有 0 人喜歡

☞〈給我們的訓誡書：伊格言的瘟疫書單8 種〉全文連結：https://www.egoyanzheng.com/single-post/2020/03/11/%E3%80%90%E7%AB%AF%E5%82%B3%E5%AA%92%E3%80%91%E7%B5%A6%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E8%A8%93%E8%AA%A1%E6%9B%B8%E2%94%80%E2%94%80%E4%BC%8A%E6%A0%BC%E8%A8%80%E7%9A%84%E7%98%9F%E7%96%AB%E6%9B%B8%E5%96%AE8%E7%A8%AE
☞ 本文首發於香港端傳媒：https://theinitium.com/article/20200223-culture-booklist-virus/
☞IG：https://www.instagram.com/egoyanzheng/
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☞請記得按讚、留言、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
#書單 #隔離 #卡謬
─────
瘟疫來襲，你被隔離了嗎？或者很宅又沒朋友（？）的你，其實已經「自我隔離」很久了呢？
你知道即使沒有瘟疫，這個世界上還有很多阿宅，其實也等於長期自我隔離嗎？
你知道世界文學史上眾多名著都是以「孤獨」為核心的嗎？
這是本集的主題，來自伊格言老師的文章：〈給我們的訓誡書──瘟疫書單8種〉。這是伊格言應邀為香港端傳媒所寫的文章，你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。

你聽過英國間諜小說家勒卡雷（John le Carré）嗎？事實上，「間諜」很可能就是世界上最孤獨，最「隔離」的職業之一。
我們今天要讀的倒不是勒卡雷的小說，而是他的自傳《此生如鴿》（The Pigeon Tunnel：Stories from My Life）。
沒錯，勒卡雷自己就曾在冷戰時期的德國柏林當過間諜。
當間諜都在幹嘛？每天都跟007電影一樣飛簷走壁、殺來殺去嗎？當然不是；這是完全錯誤的印象。伊格言這樣寫：

勒卡雷當然是位大師，你不會懷疑這件事──如果你看得下他的小說的話。這其實是種恭維，因為正是他的博學、精密、旁徵博引、拒絕簡化，遂令我們得以一窺一個隱遁於煙硝之外的，間諜的真實世界。是的，你以為間諜成天都在殺人或被殺嗎？當然不。幹嘛殺人呢？殺人多麻煩，屍體難以收拾，要是在他國領土殺人，還得去「按捺」別人的治安機關和情報組織；稍一不慎，還可能引爆外交危機或戰爭。對，非不得已，間諜當然不殺人──他們的大宗日常工作，也就是在蒐集情報、傳遞情報而已。

有道理吧？說穿了，驚險、血腥能免則免；我們對情報工作的誤解，其實來多數自於電影的誇大戲劇化效果。
真正的「間諜日常」，其實非常寂寞，近乎自我隔離，因為那幾乎都是一個人的資訊蒐集作業──
沒錯，當然是「近乎一個人」，難不成你還能酒後對好友吐露心事說你正在當間諜，蒐集情報很辛苦嗎？

所以間諜當然是孤獨的──情報員的快樂，就是這麼樸實無華，且枯燥。
勒卡雷的回憶錄《此生如鴿》英文題名原為「鴿子隧道」（The Pigeon Tunnel）──鴿子隧道是什麼？
那是蒙地卡羅賭場的娛樂設施。還是個青少年的勒卡雷有一次被他不成材的父親帶去賭場開眼界；那裡養了一群鴿子，配置了隧道。
鴿子們依序由隧道飛出，此生唯一目的是讓賭累了想活動筋骨的紳士們舉槍進行不定向飛靶射擊，權充娛樂。伊格言如此述寫：

你覺得鴿子很可憐是嗎？是的，勒卡雷說，許多他尚未定名的小說檔案，在電腦裡都先叫做「鴿子隧道」。為什麼呢？讀者們可以自己想想看：若有一日，大自然或上帝心血來潮，突然決定以病毒對人類進行不定向飛靶射擊，你覺得人類像什麼？

這是作家勒卡雷的悲觀；也幾乎是所有他小說的共同主題──愛國的疲憊，間諜的虛無。
為國熱血奉獻的情報員，在過了大半輩子提心吊膽的生活之後，也總會有那麼一瞬間，懷疑起這一切是否值得吧？

問題是，人真能有選擇嗎？或者其實我們的一生，總像那些依序飛出隧道的鴿子一樣，徒勞且別無選擇呢？
講到這，伊格言說，我們也該來讀讀法國作家卡謬的名作《異鄉人》了。
對，此刻我們可能更容易聯想到他的另一本書《瘟疫》；但提到孤獨與隔離，最令人難以忘卻的卻是《異鄉人》。
讀過這本書的朋友們都知道，這是殺人犯莫梭的故事。
對，莫梭沒什麼朋友，無疑是個孤獨的人；但我們要問的是，在日常中，你難道沒有「不太清楚為什麼」而做了一件錯事的經驗嗎？
比如，被老闆訓話時，突然覺得自己站在這裡聽訓似乎有點可笑；於是你福至心靈，笑了那麼一下──其實並沒有強烈對上司不敬的意思，但你卻因此被開除了......

─────
伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
─────
☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
────
小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言

書單隔離卡謬

伊格言Egoyan Zheng

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説書／説電影／説劇／聊小說／聊哲學／思索人文／思索科學／思索未來／順便生產一些洞見??? _____ 伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。 Readmoo專訪： https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/ 香港明報專訪： https://news.mingpao.com/pns/副刊/artic... ------------ #文學 #小說 #藝術 #作家 #伊格言 #小説家 #村上春樹 #馬奎斯 #馬爾克斯 #破案神探 #異鄉客 #國境之南太陽之西 #1Q84 #書評 #影評 #劇評 #解析 #深度解析 #解說 #評論 #說書 #噬夢人 #你是穿入我瞳孔的光 #零地點 #幻事錄 #與孤寂等輕 #拜訪糖果阿姨 _____ 我喜歡的是事物危險的邊緣誠實的小偷軟心腸的刺客疑懼天道的無神論者 ──格雷安葛林（Graham Greene）的墓誌銘

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