橄欖油真的博大精深啊！🧐
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橄欖油健康 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅BEMMa，也在其Youtube影片中提到，今天要來跟大家分享一道，孩子們很喜歡的牛肉丼飯，配上一碗清爽的蘿蔔湯，這樣在家上課的營養午餐，很快就可以出餐。 調味使用了健康廚房的經典醇釀醬油、無添加蔬菜風味調味料，它是第一個通過雙潔淨標章驗證的烹調品牌，而且，減少不必要的添加，讓食物回歸單純質樸的自然本質，秉持『純淨自然，美味健康』的理念，同時...
「橄欖油健康」的推薦目錄：
- 關於橄欖油健康 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的精選貼文
- 關於橄欖油健康 在 Horuru beauty Facebook 的精選貼文
- 關於橄欖油健康 在 Dappei 搭配 Facebook 的最佳解答
- 關於橄欖油健康 在 BEMMa Youtube 的精選貼文
- 關於橄欖油健康 在 我的好事集 Youtube 的最佳貼文
- 關於橄欖油健康 在 每天一湯匙橄榄油，竟然有這3種驚人功效！ 連醫生都不敢相信 ... 的評價
- 關於橄欖油健康 在 最安全健康的油炸用油是橄欖油？不想全身充滿毒素致癌物 ... 的評價
- 關於橄欖油健康 在 綠廚房健康生活館- 每天早上一匙橄欖油帶來令人驚豔的六大好處 的評價
橄欖油健康 在 Horuru beauty Facebook 的精選貼文
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💛特純橄欖油噴霧200毫升
🧡紅茄芝士香草醬 190克
💙意大利黑醋 250ML
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意式磨菇香草意大利粉🍝
材料：
意粉半包
磨菇5-6粒
特純橄欖油噴霧 少許
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1.意粉放入已加鹽的滾水中，煮8分鐘後盛起
2.燒紅平底鑊放油，放入磨菇炒至金黃色。
3.加入新鮮意大利粉炒至熟透，放入意粉和少許鹽兜勻、香草醬拌勻後上碟，灑上黑椒碎即成。
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沙律🥗
買左沙律菜🥬，蕃茄仔🍅、粟米🌽
放黑醋及特純橄欖油都可以架
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百益意大利黑醋
精選極品級葡萄，以傳統正宗的方法釀製
果味豐富濃郁，香味香醇帶微甜
具抗氧化、穩定血糖水平及幫助消化等多種好處
適合配搭沙律、烤肉等。
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紅茄芝士香草醬
蘊含番茄於幼滑的意式芝士當中，嚐盡西西里式風味。
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GIVEAWAY ~~~
清淡橄欖油噴霧200毫升及紅茄芝士香草醬 190克一套
共三套 (名額3位)
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※每Facebook帳號限參加一次。
※使用虛假帳號參加會被永久取消資格。
※活動將於2021年9月15日23:59截止。
※得獎者於2021年9月16日內於留言欄公佈得獎者
※每個步驟都會檢查，請務必做足！
※只限香港地區粉絲參加，得獎者會以順豐到付寄出獎品。
※得獎者請於24小時內inbox 我，以便確認得獎資格。
※是次送禮活動隨機抽獎。
※如有任何爭議，我保留最終決定權。
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橄欖油健康 在 Dappei 搭配 Facebook 的最佳解答
我們吃的不是洋芋片，是愛
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橄欖油健康 在 BEMMa Youtube 的精選貼文
今天要來跟大家分享一道，孩子們很喜歡的牛肉丼飯，配上一碗清爽的蘿蔔湯，這樣在家上課的營養午餐，很快就可以出餐。
調味使用了健康廚房的經典醇釀醬油、無添加蔬菜風味調味料，它是第一個通過雙潔淨標章驗證的烹調品牌，而且，減少不必要的添加，讓食物回歸單純質樸的自然本質，秉持『純淨自然，美味健康』的理念，同時囊括多種品類，包含醬油、調味料、沾拌淋醬與罐頭，一次滿足烹調所需，真的是安心又方便。
牛肉丼飯食材
牛肉200g、洋蔥250g、薑泥2茶匙、米酒2湯匙、經典醇釀醬油4湯匙、無添加蔬菜風味調味料1/2茶匙、糖1茶匙、水100c.c.
炒蛋食材
蛋兩顆、1/8茶匙無添加蔬菜風味調味料、1/8茶匙糖、2湯匙水
蘿蔔湯食材
白蘿蔔500g、紅蘿蔔40g、木耳30g 、無添加蔬菜風味調味料1/2茶匙、鹽1/2茶匙、黑胡椒1/8茶匙、水1500c.c.、適量橄欖油
#健康廚房 #純淨自然美味健康 #經典醇釀醬油#無添加蔬菜風味調味料
#通過雙潔淨標章驗證
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
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台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
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這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
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橄欖油健康 在 我的好事集 Youtube 的最佳貼文
油煎、乾烙都好吃的【韭菜盒子】
●準備材料
‧中筋麵粉３００克
‧熱水３００ｍＬ
餡料
‧韭菜珠一把
‧板豆腐一塊
‧冬粉一把
‧蛋３顆
‧蝦皮適量
調味
‧白胡椒少許
‧鹽巴一匙半
‧橄欖油大量
●製作過程
1.熱水和粉攪拌成團，靜置15分鐘
2.板豆腐捏碎，炒乾
3.冬粉以熱水泡熟後瀝乾，切碎，用少許橄欖油拌開
4.雞蛋打散炒熟，切碎
5.蝦皮泡水瀝乾，再用乾鍋稍微拌炒
6.韭菜一半混合雞蛋、冬粉、蝦皮、豆腐乾
7.下調味料攪拌均勻
8.麵團分成6個80克小麵團，擀平擀薄
9.將餡料舀到麵皮中央，對折包裹，以指腹或叉子壓合
10.鐵鍋內正反底部三面煎(烙)至金黃
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