可口可樂的總裁布萊恩·戴森(Brian Dyson)
致詞時,說了一段有關工作與生活中其他事物間之關係的話:
「想像生活是一個比賽,
你必須同時丟及接五個球,
這五個球分別代表著
工作、家庭、健康、朋友,以及精神生活,
而你不可讓任何一個球落地。
你很快就會發現
工作是一個橡皮球,
如果它掉下來,它會再彈回去;
而其他四個球,
家庭、健康、朋友,以及精神生活,
卻是玻璃製的。
如果你讓四個球
的其中任何一個掉下來,
它們會磨損、受損,甚至粉碎,
而一旦落下,它們再也不能回復到和以前一樣。
你必須知道這些事,
而在生活中設法取得平衡,但要怎麼做呢?
.
不要認為你應該和其他人做比較,
因為每個人都不同,因此每個人都是獨特的。
不要將別人視為重要的事來訂為自己要達成的目標,祇有你自己才知道自己需要甚麼。
不要將一切貼心的事物視為理所當然,要重視及珍惜生活中所擁有的,因為一旦失去了它們,你的生活即將失去意義。
不要活在過去中或祇是為了未來而活,而令你的生命由指端滑落。
重視現在、把握當下,你將每天過著充實的生活。
當你仍可以給予時,不要輕言放棄;
在你停止嘗試之前,沒有任何一件事是已經結束的。
不要害怕承認自己是不完美的人,
因為這是將我們聯結在一起的微妙聯繫。
不要害怕面對風險,因我們在嘗試中學得勇敢。
不要說真愛難尋,而將愛排除於你生活之外。
接受愛的最快方法是給予,將愛握得太緊將會很快失去它,而保持愛的最好方法是給它自由。
不要匆忙的過生活,而忘了自己曾經歷過的種種事物,以及自己未來的方向。
不要懼怕學習,知識是沒有重量的,你永遠可以輕易的帶著它與你同行。
不要揮霍時間或話語,這兩樣事物是無法收回的。
生活不是一個競賽,但是在這條路上,每一步都能令你回味無窮。
昨天已成歷史,明天仍未知,而今天則是一個賜予,這就是我們稱它為“現在” 的原因。」
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅林榆芩牙醫師,也在其Youtube影片中提到,戴牙套矯正器創造微笑曲線!矯正器位置意義,深咬、開咬不一樣|林榆芩醫師 「為什麼我的矯正器不在正中間」 這是很多網友的疑問, 事實上, 矯正器的位置會影響牙齒的移動, 因此黏矯正器時, 牙醫師會搭配深咬、開咬的狀況, 甚至考慮創造微笑曲線, 來做整個治療規劃。 💡影片重點 0:00 齒性暴...
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橡果意義 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的精選貼文
幾年前在某間大學的畢業典禮中,可口可樂的總裁布萊恩·戴森(Brian Dyson)致詞時,說了一段有關工作與生活中其他事物間之關係的話:
「想像生活是一個比賽,你必須同時丟及接五個球,這五個球分別代表著工作、家庭、健康、朋友,以及精神生活,而你不可讓任何一個球落地。
你很快就會發現工作是一個橡皮球,如果它掉下來,它會再彈回去;
而其他四個球,家庭、健康、朋友,以及精神生活,卻是玻璃製的。如果你讓四個球的其中任何一個掉下來,它們會磨損、受損,甚至粉碎,而一旦落下,它們再也不能回復到和以前一樣。
你必須知道這些事,而在生活中設法取得平衡,但要怎麼做呢?
.
不要認為你應該和其他人做比較,因為每個人都不同,因此每個人都是獨特的。
不要將別人視為重要的事來訂為自己要達成的目標,祇有你自己才知道自己需要甚麼。
不要將一切貼心的事物視為理所當然,要重視及珍惜生活中所擁有的,因為一旦失去了它們,你的生活即將失去意義。
不要活在過去中或祇是為了未來而活,而令你的生命由指端滑落。
重視現在、把握當下,你將每天過著充實的生活。
當你仍可以給予時,不要輕言放棄;
在你停止嘗試之前,沒有任何一件事是已經結束的。
不要害怕承認自己是不完美的人,
因為這是將我們聯結在一起的微妙聯繫。
不要害怕面對風險,因我們在嘗試中學得勇敢。
不要說真愛難尋,而將愛排除於你生活之外。
接受愛的最快方法是給予,將愛握得太緊將會很快失去它,而保持愛的最好方法是給它自由。
不要匆忙的過生活,而忘了自己曾經歷過的種種事物,以及自己未來的方向。
不要懼怕學習,知識是沒有重量的,你永遠可以輕易的帶著它與你同行。
不要揮霍時間或話語,這兩樣事物是無法收回的。
生活不是一個競賽,但是在這條路上,每一步都能令你回味無窮。
昨天已成歷史,明天仍未知,而今天則是一個賜予,這就是我們稱它為“現在” 的原因。」
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橡果意義 在 Readmoo讀墨電子書 Facebook 的精選貼文
如果不想擁有世上常見的事物,如果不想做其他人都做過的事物,唯有獨自一人,才可能。越是累積獨自旅行的緊張,越能將寂寞與恐懼之類的東西,若無其事地視作家中滾來滾去的橡皮筋。
獨處的地方,會告訴我們意義深遠的文句。邊憶起自己無數次的動怒,邊謙遜地雙掌合十。
橡果意義 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的最佳貼文
戴牙套矯正器創造微笑曲線!矯正器位置意義,深咬、開咬不一樣|林榆芩醫師
「為什麼我的矯正器不在正中間」
這是很多網友的疑問,
事實上,
矯正器的位置會影響牙齒的移動,
因此黏矯正器時,
牙醫師會搭配深咬、開咬的狀況,
甚至考慮創造微笑曲線,
來做整個治療規劃。
💡影片重點
0:00 齒性暴牙介紹
0:36 為什麼我的矯正器不在正中間
4:10 矯正後期的微調
5:15 上下顎矯正器分開裝的原因
7:45 黏矯正器前塗的酸液是什麼(黏矯正器步驟)
9:10 第二大臼齒為何沒黏矯正器
10:20 大臼齒套矯正環或黏矯正器差別
12:45 terry搶鏡秀
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橡果意義 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2020年11月16日(100蚊花旦頭)
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明報社評
今年內地網絡購物節成交額達到8000億元人民幣,這個由個別網絡平台創造出來的購物節所帶來的巨額生意,令全球艷羨,但成也蕭何敗也蕭何,網絡商業平台壟斷市場,損害中小微企和消費者權益。政府提出嚴厲監管網絡平台的營商手段值得支持,然而在推出監管法規的方式和時間上,卻令人詬病,政府製造的不可預測因素會提高投資風險,導致投資成本上升,最後損失還是落在得不償失的消費者。通訊科技發達帶來網絡商業如雨後春筍般在各個行業冒起,搶佔先機的企業不但為自身帶來豐厚的財富,也為消費者帶來便捷和廉宜的產品,同時也帶動其他行業蓬勃發展。
蘋果頭條
美國總統特朗普周日在社交網發文說「他贏了」(He won),多間傳媒隨即大肆報道他首度承認拜登勝選,但特朗普隨即再發帖文澄清「沒承認甚麼」,強調「他」不過是在假新聞傳媒眼中勝出,重申選舉舞弊,表明會堅持下去,最終將會得勝。特朗普最初的帖文寫道:「他贏了只是因為選舉舞弊」,指大選當日觀察員不獲准監視,批評負責大選計票系統的科技企業Dominion質素低劣,同時力斥傳媒虛假和沉默。他之後再發帖文,稱「選舉夜發生的所有機械『故障』,實際上都是他們試圖竊取選票時被抓到,但他們仍然成功了很多,沒有被抓到。
東方正論
隨着4名反對派政客被DQ,泛民史無前例發動總辭,標誌着香港立法會正式橡皮圖章化。這樣說絕非無的放矢,建制派向來只知保皇,監督政府施政有姿勢無實際,過去有反對派在,還會勉強擺出小罵大幫忙的姿態裝裝樣子,現在議會再無反對聲音,怠政懶做勢必變本加厲。可以斷言,立法會將淪為一言堂,甚至變質成「港版人大」,建制派充當舉手機器,政府推甚麼他們過甚麼,倒行逆施、不得民心的議案肯定陸續有來。香港沒有西方意義上的政黨政治,亦規定了特首不能有政黨背景,正因如此,特首施政要暢通無阻,就必須要有建制派的支持。
星島社論
油麻地一幢唐樓昨晚發生近年死傷最慘烈的大火,一個被闢作尼泊爾餐廳的單位,有同鄉為兒子開生日派對,邀請十多名親友到來慶生,豈料樂極生悲,疑放在門外的蠟燭翻倒燒着隔音板,火勢迅即蔓延並波及氣罐發生爆炸,且釋出大量濃煙封路,逃生無門,大批同鄉及樓上住客被困,有人靠窗求救,甚至跳樓逃生,部分男女及兒童燒至皮開肉綻,滿面熏黑陷昏迷,有十八人受傷送院,其中七人包括兩小童不治,另有七人命危。特首林鄭月娥對事件表示極度哀痛,已指示相關部門全力救治傷者,並做好善後工作,包括調查起火及造成嚴重傷亡的原因。
經濟社評
本港持續錄得源頭不明新冠肺炎確診個案,第四波疫情是否已至,專家說法不一,但大家都認為情況恐趨嚴峻。政府今天凌晨起將收緊食肆酒吧營運限制,且已刊憲容許未來強制檢測,總算開始嚴陣以待防擴散。港府必須立下清零決心,及早強制高危群組接受檢測,亦要顧及有人諱疾忌醫,宜參考專家意見和外國經驗,彈性補償確診、甚至隔離人士,提供誘因協助杜絕隱形傳播鏈,令本地個案更快重新歸零。本港昨天再錄5宗本地新症,其中1宗源頭不明,本月已11日有未明案例。食衞局局長陳肇始於網誌坦承,社區有隱形傳播鏈,可致相關個案四起,觸發第四波疫情。
橡果意義 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的最讚貼文
#心理 #實驗 #正能量
各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy.
今天不講外星人,不講古文明,今天我們來講孤獨和人性,人在歷史以來都是過著群體的生活,
現在的每個人離不開手機,社交媒體如果有一天,當你被迫獨處在一個狹小的空間裡面,裡面沒有電話,電腦和任何可以和外界聯繫的工具,你會怎樣過呢?
最常聽到的例子就是在監獄裡面的水飯房,就是如果當囚犯犯錯的時候,監獄長就會把他們困在一個獨立的房間內,只提供水和白飯,最長可以到一個月,但是由於是人道問題,在1980年已經取消了這個水飯飯。
英國的Channel 5做了一個反社交的實驗,他們找了四個自願者參加這次的實驗,在一個幽閉狹小的房間裡面度過五天,房間裡面有一張床和廁所,除了三餐會定時提供之外,實驗者可以帶三件非電子的物品進去這個房間裡面。
在這四個自願參加實驗的人當中,其中一個就是這個節目的主持人,George。其他的三人都是有各自的原因要參加這次的實驗。
第一個自願者叫露西Lucie Kerley,她是一名INSTAGRAM的網紅,剛剛和交往7年的男朋友結婚,但是僅僅四個月她的老公就有了第三者而和她離婚,她想借這次的實驗,想證明一下自己是否可以堅強和克服這個孤獨的恐懼
第二個自願者是Lloyd,勞埃德,是一名社交網紅,專拍一些搞笑的影片,是大家心目中的開心果,同時也是一個網絡上癮者,他希望借助這個實驗遠離自己的手機。
第三個自願者是Charmayne,是一名兒科護士,家庭美滿,老公很疼她,孩子也很乖,而她從來沒有離開她老公在外面生活過,她就是為了要證明自己獨自也可以生活
第四個就是這次節目的主持人,喬治,為了更能體驗這種反社交的感覺,他也身先士卒也參加其中。
這個的實驗是由心理學家Pauline監督的,基於可以保障所以的自願者的情緒和心理因素可以得到保障之餘,如果她覺得自願者的心理狀況出現問題,可以直接終止實驗的。
Pauline在自願者進去房間內,和他們先說說一下裡面的規矩,他們可以隨時按房間裡面的按鈕來放棄這次的實驗,當你們做完這個實驗後,會比之前更加了解自己,記得,如果你覺得焦慮或者害怕,這個正常的,把這種情緒轉化成興奮感,享受這次的實驗吧!
但是他們根本不知道即將面臨的實驗,是比他們想像中難很多的。
當Pauline回到監視房間裡面,開始觀察每個人的動向時,她比較感興趣的是:究竟他們會如何選擇那三樣非電子的物品呢?
第一個自願者露西,她帶了一支筆,畫畫的工具和一個啞鈴
第二個自願者勞埃德,他帶了他女朋友的照片,一些茶包和一副撲克牌
第三個自願者Charmayne帶了一封他老公給她的信,一盒橡皮泥和一瓶潤膚乳。
而主持人喬治,就是帶了一支筆,一副撲克牌和一些畫畫工具。
露西一開始就在白板上寫下自己健身的時間表,開始畫畫。
勞埃德就興致勃勃的對著鏡頭介紹他的女朋友,對於四周的東西都很好奇,而不斷的對著鏡頭講話。
Charmayne一進來就在白板上寫下:你可以做到的!也是不斷的對著鏡頭講話,就說太好了,可以睡到幾點就幾點,沒有人來打擾她。
主持人就在裡面玩牌。
當大家在三個小時後,已經沒有了對陌生房間的好奇心,開始靜了下來,房間異常的寧靜讓他們不知道究竟是白天還是晚上了。
第一個最先出現狀況的是Charmayne,由於她長期和老公還有孩子一起,這次是她真正自己一個人獨自在一個狹小的房間裡面,當一個人真的是與世隔絕時,你唯一能對話的就是自己,當想完所以開心的事後,就開始想一些負面的東西。
她開始哭了起來,她也意識到自己的情緒波動,就去廁所洗洗臉後,讓自己覺得好一些
情緒其實就是如此的無預兆,就是那麼的突然,尤其是你一個人獨處的時候。
但是這樣並沒有讓她好一點,她還是那麼的情緒低落。
一個小時過去了,她的情緒沒有恢復,就想起她老公給她的信,原本她老公希望她在兩三天過後,真的忍受不了的情況之下,才打開來看的。她就看了她老公給她的信,更加想念她老公和孩子了,她把白板上的字搽掉過後,按了按鈕就放棄了這次的實驗。
僅僅是四個小時45分鐘,她就放棄了,她出來後對著鏡頭說,第一件事就是打電話給他老公,和他說其實對於愛自己的人,不需要去證明什麼。
由於她太早放棄,為了這次實驗可以有足夠的人,他們另外找來了Sarah,一個單親媽媽繼續這個實驗。
第二個就是主持人喬治,他玩了撲克牌一段時間後,就玩不下去了,開始抱怨,狹小的空間會讓人的孤獨感加倍,他開始躺在床上發呆,在房間的一些小問題,例如是燈光太亮,或是冷氣太大,床不過大等等的這些小問題,對他們來說就是加大十倍的問題,他開始對著鏡頭爆粗,其實這些都是幽閉恐懼所帶給人的負面情緒,不只是是在情緒上,在身體也會,所以不要輕視情緒對於身體的影響。
到了23小時,他真的無法忍受了,就按下按鈕放棄了。當門打開的時候,他看到工作人員,開始露出久遠的笑容,他說到:你們無法相信在裡面是如此的難,在裡面你感覺不到時間的快或慢,不知道白天還是晚上。
第一天過去了,已經有兩個人出局。
勞埃德過了第二天,開始煩躁了起來,開始把襪子做出足球來發洩,他說:我太無聊了~就躺在床上靜了下來,開始想起自己的母親,每次說要去看他母親,都是一天拖一天的,他很久沒有去探望他母親了,加上父母的離異,令他覺得為什麼他父親要拋棄他們,還有覺得對於拍片搞笑的並不是他真正想做的,他覺得那些社交媒體都是垃圾,根本沒有任何意義可言。與其在社交媒體上面去關注一寫對於你生活不屑一顧的人,不如去關心身邊的人。他在獨自一人時,真正可以與自己的內心對話了,他突破了這些習慣而找到他真正想要的。
而露西在前三天都一直的畫畫和健身,極少對著鏡頭說話,她畫了她家人的畫,是因為在她婚姻失敗,是她的家人陪伴著她度過那段痛苦的經歷,因為她以前很多的計劃都是和她老公一起想的,當老公背叛她的時候,她沒有時間靜下來想究竟自己真正要的是什麼?
獨自一人的時間裡,讓她走出來人生的陰霾。
五天過去了~主持人響起了號角,他們第一次聽到外界的聲音,按捺不住興奮的心情,證明自己終於熬過了這個實驗,每個人都在這個實驗中體會到一些東西。
我們人類的腦袋是有個地方是需要接觸外界的刺激來保持腦運作正常,而在這種刺激從來沒有間斷過那麼長的時間,當腦失去外界的刺激時,會暫時失去正常運作,而會發生情緒上的波動來維持腦的正常運作,無論是悲傷,恐懼,抱怨等等的行為,只是要讓它再次受到刺激。
就好像Joker裡面的對白,現在我腦海裡面都是負面的東西,你永遠不知道情緒對於人體的傷害就是那麼的突然,那麼的強烈。如果這個時候,出現一個人給他少少的擁抱和關心,那麼結果會不一樣。
當靜下來後,你唯一可以對話的就是你自己,你有多久沒有和自己對話呢?現在你所做的一切,是你真的要的嗎?你還在看一些對於你生活無關痛癢的人們嗎?而忽略了身邊關心你的人呢?
靜下來的時間,好好的和自己對話吧!!希望這個影片可以給你一些啟發。
以後除了外星人和一些科學無法解釋的事情,我也會講一些關於心理和自我激勵的影片,像我之前開始這個頻道的初心,就是希望散播正能量,雖然今天你跌倒了,情緒低落了,希望可以透過我的影片,讓你從新振作起來。
加油吧!在生活上!我們下個奇異世界見,Bye Bye
橡果意義 在 入秋日常Vlog 秋季新商品開發。香菇、橡果馬林糖|Daily Life ... 的推薦與評價
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