【我寫了一套書給你,因為我知道你有多累】
幾乎所有女人在變成媽之前,都有所覺悟,接下來要度過好長一段睡不飽的日子。
沒經驗時我們聽說是因為要餵母乳,半夜起來擠奶乃家常便飯。當然也知道嬰兒要睡過夜沒那麼快,不用擠奶也會被摳起來餵夜奶。
是的,我們上戰場前都知道。只是怎麼沒人告訴我們,也要熬夜做副食品?
上網查副食品製作方法,或是買書來參考,普遍都是教我們特製寶寶食品,再做成冰磚,看起來要吃時熱一熱很方便。
但他們沒說的是,製作時會讓我們在廚房累到很絕望。先苦後甘的道理不是不懂,但這苦是不是也 too much 了點?
食材一樣樣洗洗切切、再蒸熟打泥、打碎做成冰磚,做完還要洗一堆調理工具。寶寶白天黏人,只能趁深夜做,好不容易做好一批,寶寶哭了,餵夜奶的時間到了。
我們摸黑抱著寶寶,邊餵邊打盹,頭跌了一下才嚇醒,一看奶瓶都歪了,寶寶吸到一堆空氣。
到底幾點才能睡?上床躺平睡?
雖說為了孩子,辛苦都值得,但不得不承認也是有超出自己體力極限的時候。而且我們那麼辛苦熬夜製作副食品,難道寶寶就一定會大口吃?才沒有。
小孩不吃,我們氣到吼了寶寶,看著他們無邪的臉就覺得自己到底在幹嘛,沮喪到好想哭。而那眼淚背後除了擔心,也為自己的辛苦感到不值。為什麼你不吃我特別為你熬夜做出來的副食品呢?你到底想吃什麼呢?
寶寶不說。
太苦了,太累了,而付出卻不一定會得到回報,只讓我對於哥哥吃多吃少變得很過不去,這是我在哥哥時期的沉痛領悟。到弟弟時,我一心想避掉所有的繁瑣,我就是不想熬夜做冰磚,增加自己育兒的負累,行嗎?
行,被我找到辦法了。
我只顧煮出全家人都能吃的一條龍料理,透過小技巧,順手變成弟弟也能吃的副食品。
喔當然,一條龍料理不是只能靠現做才有得吃,不然只是另一種累,我也會做冰磚與寶寶便當,但幾乎都是順便做好的,這差夠多了吧。
省下做冰磚的時間,你可以去睡覺、追劇、跟媽友聊天討教育兒大小事、敷面膜,你可以有時間做回你自己。我保守估計,一週至少幫你奪回 4-6 小時的自由,被製作冰磚荼毒過的媽媽知道,甚至會遠遠超過這個時數,你不試試看嗎?
你其實不需要那麼累,寶寶好好吃不是只有那種方法,你只是不知道還有別的選擇而已。讓我帶你先轉念再轉彎,找到媽媽人生新方向,我們四書見。
-------此為四書預購禮介紹分隔線-------
OXO Taiwan 是我的愛牌,從哥哥時期就狂用他們家的冰磚盒,當年我還曾寫文分享過。而緣分就是如此奇妙,幾年後的現在,他們成為我四書預購禮的贊助商之一。
我對冰磚盒的要求很簡單,就是要好取出、密合好不易染冰箱異味、材質要安全,但意外的是很多品牌做不到。哥哥時期我試過好幾款,光取出就很困難,敲敲打打老半天還是掉不出來,OXO tot 是唯一讓我一用就滿意的。
當時台灣還沒有代理,我都是趁去美國時買,或是托友人帶回,還好現在有恆隆行代理,隨時都能補貨,也能買到最新款式。
照片就是最左邊就是這次的預購禮之一『OXO tot 好滋味快取冰格($490)』,是新款,右邊就是我從哥哥時期一直沿用到現在的舊款,還是非常好用, 新款的特色是改用食品級矽膠蓋,這次只要在誠品、金石堂、三采、MOMO 預購就會送,數量有限,送完就沒囉!
就算不再需要製作冰磚,這個快取冰格還是可以持續服役,我會拿來做檸檬冰磚、百香果冰磚、葡萄柚冰磚等等,好用的設計,沒有過時的問題。
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9/27 新書預購 〖9/26 23:59(9/27 00:00)〗、10/1出版上市
博客來 https://tinyurl.com/yf4pjuh4
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,巨無霸草莓優格巧克力棒 — 魔鏡呀!魔鏡!什麼是這個世界上最新鮮的巧克力棒?沒錯!就是優格巧克力棒。從冰箱直接拿出來的草莓優格巧克力棒,甜美和新鮮無與倫比。但一般的草莓優格巧克力棒尺寸,實在有點小。所以,我們準備了這個巨無霸的美味草莓優格巧克力甜點。這道用鮮奶油優格醬、草莓和融化的巧克力,創造出讓所...
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#最近被月餅蛋黃酥洗版
#中秋節真是一個月圓人更圓的肥胖季節
最近開開心心吃了別人送的蛋黃酥跟糕餅
吃的當下開心爽快又滿足
但結果翻到背面看到熱量
一整個驚到我真的罪惡感瞬間湧上來
雖然說一年就過一次中秋節麻
但每年我都用同樣理由說服自己
結果吃下去的驚人熱量想一想都覺得可怕
.
中秋烤肉月餅不能不吃
但是也要搭配健康養生的飲料零嘴平衡一下
我從懷孕開始就在喝 #野角南非國寶茶
零熱量、無咖啡因、低單寧酸、無刺激性
孕婦、小孩、老人家都可以放心喝
而且它內含多種微量礦物質 也有高抗氧化性能
能促進身體新陳代謝 促進腸胃消化機能
很適合搭配美食之餘享用喔
#我家幾乎是天天把國寶茶當水喝
#全家大小都可以喝的健康首選茶
.
另外精緻的糕餅吃得太多
身體也要平衡一下
不用擔心健康的東西不好吃
#蕎拉裸食燕麥 顛覆我對傳統燕麥的想像
澳洲大燕麥片搭配南瓜子、蔓越莓乾
還添加了澱粉分解酵素跟植物性蛋白質
健康高纖之外 低糖又有高能量
.
還有超可愛的果凍包裝 #檸檬大叔純檸檬磚
這個也好酷 直接可以喝到一整顆檸檬的營養
常溫就能保存 好撕口的果凍型包裝方便攜帶
隨時隨地都可以補充維他命C
不管直接稀釋喝 或是搭配氣泡水
夏天冰冰涼涼的喝酸甜好過癮
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檸檬磚全家 在 芭樂媽的家 Qistin Wong TV Facebook 的最佳貼文
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中秋節BBQ絕對少不了它!
吃完燒烤來一杯檸檬飲,也可以滴幾滴在烤物上面增香,
BBQ吃起來就不會覺得很膩,
可以把檸檬原汁加在可樂裡面、燒烤醬裡面、蜂蜜水裡面喔!
做料理也很適合,比如:糖醋料理、純素沙拉醬、烤香檸杏鮑菇等等~
.
這是最近我們全家人正夯的飲品,
兒子和爸爸喜歡純檸檬磚+水+龍舌蘭蜜,
小元寶和我喜歡純檸檬磚+市售紅茶,
這顆檸檬磚是100%檸檬原汁,
味道是酸的,聞起來是香的,
尾韻還帶有天然的檸檬精油香,
一顆泡一杯超方便,喝檸檬水不用再用擠檸檬了!
.
不用冷凍檸檬汁,常溫方便,加水即飲
✅經過3道獨家滅菌技術製程,不用冷凍,常溫保存
✅無濃縮還原、不加酸、不加水
✅連皮帶籽取汁,完整檸檬原汁原味的天然酸味
✅撕開包裝缺口即可快速沖泡,非常方便攜帶
✅100% 台灣優利卡檸檬原汁
✅100%台灣-不混充他國劣質檸檬
✅100%認證-產銷履歷檸檬製成
🍋品名:UNCLE LEMON 純檸檬磚
🍋內容:每顆25g,每盒12顆
🍋成分:檸檬原汁
🍋保存期限:常溫一年
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巨無霸草莓優格巧克力棒 — 魔鏡呀!魔鏡!什麼是這個世界上最新鮮的巧克力棒?沒錯!就是優格巧克力棒。從冰箱直接拿出來的草莓優格巧克力棒,甜美和新鮮無與倫比。但一般的草莓優格巧克力棒尺寸,實在有點小。所以,我們準備了這個巨無霸的美味草莓優格巧克力甜點。這道用鮮奶油優格醬、草莓和融化的巧克力,創造出讓所有螞蟻人都為之瘋狂的甜點。你一定要試試!
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/xxl-yogurette/
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所需材料:
10 片吉利丁片
200 g 草莓
600 g 希臘優格
3 湯匙檸檬汁
100 g 糖
300 g 打發鮮奶油
2 湯匙香草精
350 g 牛奶巧克力磚
350 g 黑巧克力磚
75 g 椰子油
此外:
厚紙板 (定型用)
烘焙紙
長方型模具
作法:
1. 將厚紙板裁出長方型模具的底和兩個邊的大小,以用來將巨無霸草莓優格巧克力棒定型。
2. 在厚紙板上面鋪一張烘焙紙。
3. 將吉利丁片用冷水泡軟,並將草莓切成小塊。將優格、檸檬汁、香草精和糖倒入一個大碗中攪拌均勻。
4. 將吉利丁的水擠出,放入鍋子中用小火加熱,並不斷攪拌到變成液體為止。注意:吉利丁不能煮沸,否則會失去膠凝能力!為了避免結塊,先將1-2湯匙的優格倒入吉利丁液中。然後逐步將其攪拌到其餘的優格中,並放入冰箱冷藏約20分鐘。
5. 將鮮奶油打發,然後拌入優格醬中,再加入草莓。將草莓鮮奶油優格醬倒入長方型模具中,並將其抺平。然後放入冰箱冷藏1個小時。
6. 各取75 g 牛奶巧克力磚和黑巧克力磚切碎,隔水加熱後加入椰子油,讓巧克力融化在一起。
7. 將融化的巧克力淋在已經凝固的草莓鮮奶油優格上,然後放回冰箱冷藏1個小時。
8. 將剩下的巧克力磚隔水加熱融化,並加入椰子油。將草莓鮮奶油優格模具,倒放在鐵架上。
9. 取出厚紙板和烘焙紙,並使用餅乾模具或湯匙在白色的鮮奶油優格上刮出一些凹槽。
10. 將融化的巧克力淋在草莓鮮奶油優格上,再放回冰箱冷藏1個小時。
這道巨無霸草莓鮮奶油優格巧克力足夠讓全家人享用,更是所有巧克力迷的夢幻逸品。與原始版本一樣,冷藏後會更加美味。多麼新鮮甜美的享受呀!
你也想要一個巨無霸的Twix特趣巧克力嗎?這裡可以找到巨無霸 Twix食譜。
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檸檬磚全家 在 吃吧!Dana & Una Youtube 的最讚貼文
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7-11冷凍熟食全品項開箱下集來了!最雷的竟然是... : https://youtu.be/AoiGCFRlrQc
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Ukulele by BENSOUND http://www.bensound.com/royalty-free-...
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/G7HoUVcL5-U
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檸檬磚全家 在 解婕翎 Youtube 的最讚貼文
去年日本爆紅「咖啡可樂」和特製檸檬冰磚搭上冰美式咖啡,再喝之前我是抱著會拉肚子的心態開箱。沒想到喝完後.......
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👉台中美食就是讓你省錢還能吃到飽。這些台中人吃過嗎
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檸檬磚全家 在 [商品] 全家檸檬果磚- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:檸檬果磚/29
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:一顆檸檬果汁冰塊75.4大卡
【評分】:95
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
常看到板上的唐寧茶系列文
但個人對於茶包泡的茶興致缺缺
可是檸檬果磚我就有興趣了
剛好看到附近全家有單獨賣果磚買一顆來嚐鮮,覺得加蜂蜜變蜂蜜檸檬一定會超搭
正面圖
一大顆冰塊
調製蜂蜜檸檬
蜂蜜水調一調直接丟進去就對了
一喝下去果然超級搭!!!
檸檬酸酸甜甜,加上蜂蜜香
超消暑又解渴,還可以自己決定甜一點或酸一點
雖然自己榨檸檬汁加蜂蜜應該也可以啦
但是圖個方便這個真的超讚啊丟進去喇喇欸就好了
超激推(≧▽≦)/
不說了我要馬上去多買幾顆囤在冷凍庫了XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.6.84
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1528693908.A.FA3.html
※ 編輯: flying9741 (36.227.92.26), 06/11/2018 14:42:42
櫃台的廣告牌有寫,就像貝禮詩奶酒有些店有單賣一樣(?)
,只是這樣會多買一個茶包...
※ 編輯: flying9741 (1.162.235.52), 06/11/2018 23:07:49
另外我剛剛又去買一顆,我發現我那間店是在冰櫃裡陳列販售的不用請店員拿
桃園的店
※ 編輯: flying9741 (36.227.92.26), 06/12/2018 13:16:05
※ 編輯: flying9741 (36.227.92.26), 06/12/2018 13:18:09
※ 編輯: flying9741 (36.227.92.26), 06/12/2018 13:22:44
※ 編輯: flying9741 (220.141.117.88), 06/14/2018 09:36:48
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