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精緻蕾絲的優雅透明感散發出女人味💓背心是可以另外單穿搭配的
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🌟SHENERY萬搭版型超強質感一字平底涼鞋
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📌顏色：蛇紋、麂皮黑、麂皮深棕、麂皮灰
📌尺寸：36(S)/37(M)/38(L)
我腳約24-24.5(38-39)
日貨鞋都穿L 這雙拿L剛好哦
我的腳畫在紙上長約24.5 寬約9.5
這雙涼鞋真的是我最滿意的單品之一了
後來分享給大家都追加不太齊全真的有點難過
畢竟他真的很美也難怪會大缺貨
不過有收到的人都超級滿意啊～
終於等到今年再次進貨了
這款涼鞋我完全是被櫃姐給推坑的啊！
他的版型未免也太強了
整個修飾效果很完美
穿上去腳版瞬間修長
重點通常平底鞋尤其是涼鞋，版型不好穿上去就是扁扁呆呆的
(不知道有沒有人懂這種感覺)
這款完全讓我驚豔到！
而且像這種一字涼鞋真的覺得他帶子的距離超級重要！
做不好一秒LOW掉，這款完全不會啊
那個間距完全是剛剛好的
(以前還不夠瞭解的時候繳過很多心酸學費QQ)
不管是在韓國還是日本專門賣鞋的品牌
都不見得做到這款穿起來這麼深得我心的版型
雖然單價也不低拉~
但是穿起來好看的版型才會真的一直穿啊！
不管是搭褲子還是洋裝都完全OK
不管是上班還是休假都很常使用到他
自留不藏私推薦～
而且是勾釦式的很方便穿脫哦
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講到美白是不是想說：我去打打醫美，擦擦美白保養品，就可以變白了啦，結果膚色是變白了，但穿上衣服後膚色又變包青天，到底為什麼？原因是你穿錯衣服的顏色啦！每種膚色都有他的地雷色，現在就告訴你避雷絕招，看看自己有沒有選錯色系！穿對衣服以後再來保養加強，保證白得事半功倍，皮膚亮得有夠滿意！
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我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。
0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
下方是推薦影片
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訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
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一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
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一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
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躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
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是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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