#你是社區機構的工作人員嗎 #歡迎申請免費講座
最近我們大概取消 / 延期了 35 場演講邀約,但各位社區機構的承辦人員,還是可先來登記我們 2020 下半年的 #免費講座 唷 (會視疫情動態隨時調整!):https://interaction.tgeea.org.tw/lecture/
這次我們開放申請的課程主題是「#婚禮習俗中的性別平等議題」,各位關心性平教育、尚未結婚的朋友們,千萬毋通以為「婚俗」聽起來很遙遠就輕視它☝
根據本會在江湖走跳 17 年的經驗,「婚俗與性別」絕對是突破同溫層於無形的最佳武器。因為這個主題老少通吃、跨越世代階層,讓人愛恨交織、情緒滿滿,又和婚姻與家庭關係密不可分,共鳴度實在是太高了。
每次在「習俗」主題的演講場合中,總是能引起台下學員的熱烈討論。尤其對樂齡長者來說,這些都是曾經在她 / 他們生命經驗中出現過,卻又從未被仔細思考過的議題。
而且我們也發現,先循序漸進地從傳統習俗、儀式解釋男女不平等,更有助於帶長輩理解多元性別的概念。(重要)
TGEEA 裡面雖然沒有命理老師或民俗專家,但我們出過 一本探討習俗的性別書、一部百年首創的紀錄片(https://www.tgeea.org.tw/product/womenslightshineson/)
、和蔡阿嘎合作過一部短片 (https://youtu.be/bl3iA1c0Irg),以及進行過無數的倡議。
同時,我們的講課方式非常活潑輕鬆,除了政府機關和學校,樂齡、地方機構也相當喜歡找我們合作唷 😃
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這些免費課程是由衛生福利部的社會及家庭署所補助,因為資源有限,如果大家有認識在 #社區機構 工作的親友,懇幫我們把這個消息轉貼出去,或是在下方標記你認為值得推薦給 TGEEA 合作的機構,我們會優先把名額給予這些夥伴,希望有更多 #對性平教育不熟悉 的學員一起來參加!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,減重就能獲得健康與快樂的人生?使用『直覺飲食法』跟隨自己的慾望,就會爆食失控?如果「吃」常帶給你的是罪惡感,那麼你需要重新從「心」和飲食建立良好關係,好好地愛護自己。讓專業營養師帶你看見Diet Culture瘦身文化底下的陷阱! 00:00:00 來賓引言節錄 00:02:13 雅雯營養師自我介...
歡迎申請免費講座 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
減重就能獲得健康與快樂的人生?使用『直覺飲食法』跟隨自己的慾望,就會爆食失控?如果「吃」常帶給你的是罪惡感,那麼你需要重新從「心」和飲食建立良好關係,好好地愛護自己。讓專業營養師帶你看見Diet Culture瘦身文化底下的陷阱!
00:00:00 來賓引言節錄
00:02:13 雅雯營養師自我介紹
00:02:49 『Diet culture』瘦身文化帶來的問題
00:09:31 各種體型都健康
00:11:42 身為營養師,在認識Diet culture之前跟之後有什麼差別?
00:14:11 什麼是『直覺飲食法』
00:16:09 不限制飲食,難道不會失控嗎?
00:23:14 執行『直覺飲食法』是否還是必須學習營養知識?
00:24:06 什麼是「與食物有好關係」的定義?
00:26:21 『直覺飲食法』會減重還是增重?
00:27:11 雅雯營養師用『直覺飲食法』與食物建立好關係的經驗
00:30:04 為何國內很少營養師在提倡『直覺飲食法』?
00:33:57 難道真的不能減肥嗎?想減肥怎麼辦?什麼狀況下比較適合?
00:35:35 擺脫Diet culture的優缺點
00:39:17 哪裡找雅雯營養師
00:40:11 送給聽眾們的一句話&一段話
00:41:35 節目總結
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歡迎申請免費講座 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
妳曾經被別人貼上「象腿」等體態標籤嗎?努力地想迎合、追求大眾眼中的纖細腿真的會比較快樂?減肥是為了向別人證明自己,還是其實是不敢面對真實的自己?符合別人心中的標準就是正確答案嗎?來聽聽健身女孩Abey過去體態受到言語霸凌之後,她是如何回應、反擊,到現在能夠調適並與自己身體和解的過程。
00:00:00 來賓引言節錄
00:01:18 Abey自我介紹
00:05:02 Abey健身的心路歷程
00:08:20 被說『象腿』的霸凌經驗
00:12:23 如何認識自己:真正想要什麼?
00:16:52 如何面對身旁不理解的眼光與評論
00:21:11 經營健身IG的出發點
00:23:01 減重成功後復胖的經驗
00:26:59 剛健身沒請教練訓練的經驗
00:29:40 健身後穿搭的改變
00:32:58 健身前後習慣與心態的改變
00:38:46 哪裡找Abey
00:39:18 送給大家的一句話或一段話
00:43:35 節目總結
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移民英國變成最近的熱門關鍵字,BNO、英國樓、英鎊等字眼,全城搜尋。在這個關鍵時候,應否沽港樓,轉手買英國樓呢?而香港樓價就此會否再有一場跌浪呢?有任何疑問,歡迎發問,施傅和德兄會和你一同討論!
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