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分享了小雞毛的房間之後
收到好多私訊都是在問我
怎麼幫他布置上小學之後的書房
.
這又要說到當初我發現他的視力大幅減退
自責到不行開始說起
我們怎麼也想不透他到底為什麼會近視
後來只能歸咎 他從兩三歲開始使用的學齡前書桌
應該是不敷使用
加上我們沒有給他足夠的燈光照明
平常他又愛趴在地上看書玩玩具
可能久而久之 視力也大受影響
.
所以我發了瘋似的上網狂找
適合給他用的成長型書桌跟護眼檯燈
讓他養成看書寫字姿勢用眼的好習慣
.
結果我才發現
現在兒童書桌選擇也太多了吧😱😱😱
但真的要論材質，功能，空間運用等等
差異還是很大的
有興趣也在找書桌的家長們
📝可以來參考我的血淚抗惡視力跟選桌經驗談：
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🎬懶得看文字的也可以直接看影片喔：
https://youtu.be/AvV-1uwKoqE
.
現在我們也嚴格控制他的用眼時間
上書桌前要把檯燈轉開 室內明亮
看書寫字自己調整好桌板高度
看書玩具30分鐘一定要休息10分鐘
看電視15分鐘要休息5分鐘
不能看手機平板 就算偶爾看也不能超過5分鐘
下課後要去戶外或公園走走多看遠處看綠樹
控制時間到我都想買個倒數計時器
但又覺得自己好神經質好像太OVER
只希望我的努力可以至少控制他的度數
不要再快速失控增加下去了
.
＃為了找書桌我真的費盡心思
＃歡迎看看文章給我點鼓勵
＃當老大真是爽什麼東西都用新的好的
＃這樣的書桌書房看了我自己都好喜歡喔

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