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#直播已結束 #歡迎重複觀看
「坐如鐘」在許多人眼裡都是標準的坐姿，但是從科學的角度來說這樣的坐姿實際上沒有依據。
職場人平均一天花 9.3 小時坐著，「坐著」雖然讓大腦與肌肉放鬆了，但卻加諸更多的壓力在椎間盤、關節與內臟等部位上。《黃帝內經》也提到「久坐傷肉」，意思是坐姿會使肌肉鬆弛、血脈不暢。
不健康坐姿很容易理解，但健康坐姿卻很難達到，行得正當然也要坐得穩，有關「坐」的所有知識與健康應用
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現代人常有的下背緊繃，骨盆歪斜，甚至情緒緊繃、焦慮，其實都跟腰肌不健康有很大關係喔！
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2019/11/19直播留存影片【拒絕再當猿人族！】
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一直不斷重複的夢魘，不斷的困擾著埃絲特...
Mr hopp's playhouse2 恐怖遊戲 ➽不斷重複的夢魘【翔龍】
❖遊戲名稱：Mr.hopp's playhouse 2 霍普先生的玩具屋2
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新上傳影片第一天都不會有廣告插入
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▸我隨意講講話
大家中秋節快樂🎑🥮🎉
如果我只有單一品牌的某10個單品，如何可以穿出更多的變化呢？
這次主要運用10個單品，其實有偷渡2個別的單品哈哈哈哈
不過真的是比想像有難度耶哈哈哈哈～
希望大家會喜歡這樣的分享喔！
這應該是孕期的最後一支穿搭企劃影片了～（含淚掰～）
覺得肚子真的越來越大、也不好詮釋跟給大家參考了QQ
期待卸貨後的樣子跟大家見面✋
#重複穿搭 #台拍穿搭 #meierq
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00:37 無領排扣棉麻西裝外套 麻杏 L
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02:39質感西裝吊帶褲 黑L
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04:26 質感紋路透肌西裝領襯衫 白M
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06:16 大理石感渲染襯衫 灰
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07:40 設計款兩件式背心西裝外套 灰L
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09:46一字平領挖背洋裝 淺藍L
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11:58 透肌感側開岔圓領洋裝 藍L
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▸關於我
（拍攝時當天）
身高160cm/ 肩寬34cm /胸寬44cm /腰（肚）圍96cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 小腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
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▸我隨意講講話
不管是不是要出門上班還是wfh
都是需要小小的打扮儀式感
整個人工作起來更有精神
站在衣櫃前常常苦惱很久要搭什麼
希望今天的影片可以給你一些搭配靈感喔 ✨
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顯瘦滑料落地西褲
Bailey Tailored Wide Leg Pants- https://bit.ly/3kh9ciB (White 尺碼XL)
03:50🏷️LOOK2
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抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
05:46 🏷️LOOK3
拼接撞色繽紛針織外套
Wisteria Gingham Contrast Cardigan- https://bit.ly/38aDf5U (尺碼M)
抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
06:57🏷️LOOK4
短版大口袋襯衫
Camdyn Patch Pocket Cropped Top https://bit.ly/3jaeCww (White 尺碼M)
抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
08:02🏷️LOOK5
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
垂墜百摺寬褲
Hayley Pleated Wide Leg Pants- https://bit.ly/3D9Obix (Brown 尺碼XL)
11:02 🏷️LOOK6
棉麻寬鬆西裝外套
Kennie Relaxed Blazer- https://bit.ly/3ye2C1t (Sand 尺碼L)
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
垂墜百摺寬褲
Hayley Pleated Wide Leg Pants- https://bit.ly/3D9Obix (Brown 尺碼XL)
11:02 🏷️LOOK7
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
12:41 🏷️LOOK8
側綁帶造型寬鬆襯衫
Sana Relaxed Ribbon tie Shirt- https://bit.ly/3gsbVVi (White 尺碼Ｍ)
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
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舒適柔棉扭結造型T
Ellerie Asymmetrical Tee- https://bit.ly/38aFFSi (Seafoam 尺碼Ｓ)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
15:24 🏷️LOOK10
短版大口袋襯衫
Camdyn Patch Pocket Cropped Top https://bit.ly/3jaeCww (White 尺碼M)
小喇巴落地西裝褲
Pvara Regular Pants- https://bit.ly/3guXnUS (Black 尺碼XL)
飾品
不對稱造型耳環
Jevia Asymmetrical Earrings- https://bit.ly/385VObF
壓克力撞色耳環
Katy Chain Link Earrings- https://bit.ly/3sPwIHy
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▸關於我（pregnanting🤰拍攝時身材紀錄）
身高160cm/ 肩寬34cm /腰（肚圍）90cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
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歡迎重複觀看 在 瞭解不重複觀眾的資料- YouTube說明 的推薦與評價
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