自從疫情爆發,很多人開始想要在家裡裝設空中設備 如:#空中環 #馬戲吊床 #舞綢 來練習。但是你知道要如何架設,才是安全的嗎?
空中運動因為離開地表,全身重量都掛在單一吊點上面,加上有時候我們會練習旋轉或墜落的動作,物理上必須要有很大的承受力,才能長時間反覆被使用,而不發生危險。
另外,布的綁法、環的止滑膠帶纏繞、和其他配件的連接方式等,都需要採用正確的方法,以確保使用安全。
Hangout 瀚奧空中。瑜珈,是一間通過台北市政府體育局運動訓練班認證,備有公共安全責任險、消防安檢、結構認證、師資均有合格證照的專業體育休閒教室。
如果你是熱愛空中的學員,想要自己裝設備來練習,也或許未來有機會開設教室,這套空中設備安全專業課程,是非常推薦給大家的。
【授課師資】
Kathy Lee
2018年成立了工作室「Hangout 瀚奧空中。瑜珈」,正式轉職為專職空中教練,並在2019年在泰國參加Airstars亞洲空中舞蹈藝術大賽,代表台灣榮獲雙人環冠軍 。
Kathy中英文流利,從事空中運動教學這些年來,時時關注國內外的空中安全相關資訊,對於設備購買管道、維護及使用方法知識堪稱豐富,工作室成立以來,亦累積了許多經驗可與大家分享。
簡歷
藝術與身體覺知教育推廣協會師資培訓教練
Xpert 國際空中環培訓師資
Xpert 國際空中綢吊培訓師資
OM Factory 40hr空中瑜珈師資
OM Factory 10hr mellow flow空中療癒師資
中華民國舞蹈運動推廣協會 肚皮舞丙級教練
現任
Hangout with Kathy 瀚奧空中美學 創辦人
空中環、舞綢、鞦韆、空中瑜珈老師
【課程時間】擇一
7/11星期日20:00~21:30 (已確認開課)
7/17星期六10:00~11:30 (已確認開課)
【上課方式】
此為線上理論課程,參加者只要對空中運動有興趣,不需要有任何練習經驗。我們將使用Zoom來進行教學,課前請務必下載及測試好軟體。
報名繳費成功的同學將會收到數位版本的講義,建議在課程當天印出便於筆記。
【課程費用】
$3000
依匯款順序保留位子
請注意:轉帳匯款後恕不接受改變場次日期
【報名網址】
https://forms.gle/chQsf7cXMN8zktDeA
【費用規定】
費用皆未含稅,限本人單次使用。
轉帳後恕不退還費用,可將席次自行轉讓給他人。
開課當日未出席,恕不退還費用。
課程已進行,因個人因素無法完成上課,恕不退還費用。
【開課人數】
兩人即開課
#運動生活
#培養嗜好
#改變人生
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Pumi Journal,也在其Youtube影片中提到,#韓國文具 #韓國文創 #文具開箱 _ 舖米 Pumi E-mail:[email protected] IG:PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/) Tiktok:https://www.tiktok.com/@pumi...
止滑膠帶 在 Facebook 的最佳解答
#留言區贈🎁
我們搬進新家第一件事就是跟 地板防滑職人 做浴室防滑!
因為我是一個腳底抹油、抓地力很弱的人!
吃貨兄妹洗澡又很愛在浴室玩,因此浴室地板的防滑對我們而言就很重要!
在浴室摔倒是我最不能接受的事啊!
不只是摔倒很痛,屁股還會濕一片!
以前我們住的套房浴室都會貼止滑膠帶!
當初覺得很省事就不管美觀,但其實止滑膠帶好難用啊!
因為它用一段時間就必須更換。
它剛貼會刮腳,小孩的嫩腳都會被刮痛,使用一段時間後它會發霉,膠帶周圍也會有水垢,整條變得非常噁心!
每次更換止滑膠帶都要重新再刷地板、等乾、再貼上新的膠帶12小時不能碰水...
而且水龍頭底下的膠帶超很容易就掉!
所以搬新家後第一件事就是跟地板防滑職人預約!
施作一次可以使用約一年(視浴室使用習慣),價格換算一年365天實在很划算...
而且止滑又美觀,完全不會有水垢跟發霉的問題,也不用再麻煩的刷地!
只要每年跟地板防滑職人預約施作就好了~多安心又省心👍
我們浴室隱形地板施作完的效果讓我好滿意!
濕濕的時候也感覺腳底超級止滑!👣
現在萌爸幫他們洗澡就不用再一直大呼小叫的要他們小心不要動!
現在就算在裡面跑也不用擔心滑倒(當然還是不要啦😂)
服務會視地板藥劑狀況,最多上2次藥劑。
藥劑符合SGS認證,不傷小孩皮膚,不含八大重金屬喔!
⭕️止滑有效
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施工後於地板防滑職人粉絲團打卡分享,可折$300元
浴室安全, #地板防滑職人 為你守護
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止滑膠帶 在 台灣迪卡儂 Facebook 的精選貼文
台灣迪卡儂龍舟團隊世界走透透!
從台灣出發,踏遍西班牙及泰國,11 月終於回到熱情洋溢的港都高雄~
237 支隊伍
7350 名選手
119 場激烈賽事
一連2天讓迪卡儂攤位熱鬧滾滾,槳桿止滑膠帶纏到手軟!
今年台灣的龍舟賽事到此告一段落,明年我們會帶著更多龍舟產品與大家見面!
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止滑膠帶 在 Pumi Journal Youtube 的最讚貼文
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止滑膠帶 在 Chen Ai Ling陳艾琳 Youtube 的最佳貼文
因為晞晞小牛一句幫你顧小孩呀 我就這樣約了宜蘭行 哈哈哈
只可惜這趟天氣不太好 沒有到海邊玩到水只有第二天有曬到太陽
但我泳衣還是穿好穿滿!!
這次帶來三套來穿搭
並跟大家分享我挑選泳衣的一些注意事項
我覺得有了孩子後
第一重要的就是無論玩水還是陪小孩
泳衣一定安全穩定 有止滑墊真的很重要
不需要黏貼膠帶便能透過跟身體的摩擦不易滑落
再來就是對於身型比較吃虧的女生
他們家的泳衣 有C型撥撥墊
胸部不大也可以創造視覺份量
再把後面綁帶拉上 前面的胸型集中聚焦固定線
就可以讓胸部聚攏了!!
如果還沒有瘦回來 那第一套白色的側邊綁帶高腰褲 和最後一套的連身款我都很推薦
如果不怎麼在意身材或條件已很好
那就穿上AIR SPACE基本款去曬太陽吧
更多詳細的介紹還有穿搭搭配都在影片裡頭
還有很多療癒系顏蘵
他這趟去宜蘭又解鎖了好多新技能
居然會叫大家的名字了
我不說太多 你們慢慢看😜
對了! 在影片下留言告訴我~ 顏蘵新技能一共叫出多少叔叔姨姨的名字🤣 抽一位幸運兒有小禮物喔!
我也整理了這次有穿著的三套泳衣清單給妳們~ 請用
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止滑膠帶 在 Pumi Journal Youtube 的最讚貼文
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感謝觀眾幫我找到當初我滑過去的貼文,我真的不知道何時看過了🤣
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