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當土元素遇上氣結釋放...花晶個案分享
昨天一整天都是非常的忙碌，也沒有照三餐的飲食時間正常吃飯
所以身體很快就提出抗議的不斷打嗝...
昨晚跟學生電話溝通一些事情時，無法停止瘋狂又失禮的打嗝聲，真的是很大聲又很不舒服
於是當下翻開花晶急救包，使用了土元素的彩油及氣結釋放花晶，塗在胃腸道。
也不太清楚過了多久，學生說：
「老師，你已經停止打嗝了說...」
其實何時停的，我不清楚，只知道我擦上彩油後，肚子感覺到非常的舒服...也比較沒有那麼難受了...
原本賬得鼓鼓的肚子，好像消氣一樣
肋骨旁的肌肉也比較可以推得動了...
感謝學員的提醒，的確花晶是一個生活的小幫手
後來，為了好好照顧我的胃腸道，還是動動手，用精油調了一罐按摩油，好好的按摩一下肚子，順便減減肥肚子燃脂一下啦...
2018.06.24
昨天老杯👨🏻說吃完午餐後就在公司拉肚子拉到頭昏眼花,
晚餐也禁食不吃,
睡前還對泰泰👩🏻說"泰泰👩🏻這幾天對他不滿,搞不好看到他現在這樣應該很開心吧!!"
泰泰👩🏻自是極力否認、頭搖到快斷掉然後嘴上並說"才沒有呢!"
於是老杯👨🏻就先睡下了!
泰泰👩🏻哄完老嬰👶🏻睡覺編輯完粉專文章後,
突然覺得很想打嗝又脹氣,
後來肚子一陣絞痛之後也到廁所🚽報到了,
一整個凌晨吐吐🤮拉拉😵!
在馬桶🚽前邊吐🤮也邊全身冒汗😣,
(廁所🚽怎麼沒有冷氣啊?! XD)
吐🤮到無力時頭靠著牆壁,
又累又睏到眼睛閉著差點睡在廁所裡面😴
(如果有冷氣的話應該真的會睡著喔!)
中間找了空檔趕緊把精油拿出來塗抹，
塗完後才比較沒有想吐的感覺了!
躺回床上後胃還是痛到不行,
最後不知道是痛到麻木了還是太睏了才睡著的!
隔天醒來之後全身痠痛無力到不行啊!!!
只剩脖子以上還能自由控制,
問了問老杯👨🏻的狀況說和泰泰👩🏻都一樣,
只是他半夜覺得自己還有發燒🤒
老杯👨🏻處理完三小👦🏻🧒🏻👧🏻早餐吃麥片配牛奶後,
兩人👨🏻👩🏻昏昏沉沉之下決定由泰泰👩🏻奶睡老嬰👶🏻後再繼續休息補眠!
而三小👦🏻🧒🏻👧🏻就只好放牛吃草了!
近中午時兩人👨🏻👩🏻再醒來,
三小👦🏻🧒🏻👧🏻😵😆也看卡通無人管看到嘴巴開開,
咱們去附近的MEGA HOME（類似台灣🇹🇼的特力屋）買小姐姐👧🏻需要放衣服的抽屜櫃,
順便帶著大鍋子去買菇菇粥🥣
(泰國🇹🇭的環保及無塑化劑意識尚未抬頭,
熱湯麵都用塑膠袋裝超可怕的)
回家吃吃、夫妻倆拉拉後全家繼續睡午覺!!
大夥再醒來時已接近晚上七點,
哥哥👦🏻跑來泰泰👩🏻房間問時間後就急忙地離開了,
泰泰👩🏻整理好精神帶老嬰👶🏻下樓時,
看哥哥👦🏻居然在著裝穿制服,
原來他以為是要早上七點了
泰泰👩🏻此時已經笑到肚子又痛起來了!!
趕緊先用大同電鍋煮個白粥,
然後一行人直奔LOTUS賣場快速補貨!
不然家裡冰箱空空如也！
去完LOTUS後再去小七將活性碳及電解質粉補貨補一補,
(因為本來只有老杯👨🏻一人中標,現在再加上泰泰👩🏻,所以他昨天買的怕是不夠吃了)
活性碳是入境隨俗配合泰國🇹🇭當地的藥品,
不是消炎藥也不是止瀉藥,
據說是吃下後能將腸胃裡的壞東西跟著排泄出來,
進而減輕腹瀉症狀!
電解質粉加水沖泡其實就是台灣🇹🇼的運動飲料,
老杯👨🏻和泰泰👩🏻吐吐🤮拉拉😵後真的口乾舌燥呀!!
連帶地覺得也沒啥奶可以供給給老嬰👶🏻真是抱歉啊!!
老杯👨🏻覺得自己的腸胃炎是和公司的午餐「藥膳雞腿麵」有關，
泰泰👩🏻則覺得自己是和宵夜「生菜捲」有關，
前天泰泰👩🏻腳底按摩完後去賣場本來打算拿一盒$55銖，
因為快打烊了小姐👱🏽♀️推銷三盒$100銖，
泰泰👩🏻還不立馬付錢💰嗎？！
隔天老杯👨🏻和泰泰👩🏻早餐各吃一盒，
泰泰👩🏻下午吃半盒、睡前吃剩下的半盒，
吃到最後一捲時感覺蟳味棒有微微發酸，
但因為已經是最後一個了就也咬一咬吃下肚！
這告訴我們貪小便宜的下場就是這樣（誤～） 😭
夫妻倆👫同天因爲不同的食物腸胃炎，
改說是有默契還是一樣衰？
老杯👨🏻說這菌種應該是因爲我們倆👫首次接觸所以特別慘烈，
希望身體這次更新病毒碼後能有抵抗力了！
#身體健康真的很重要
#老杯戰績一吐十三拉
#泰泰戰績四吐十二拉
#老杯原本一直居前泰泰後來追上
#夫妻倆整日調整為廢人模式
#再瘦下去我妹要追趕我的體重就更辛苦了
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🌿綠薄荷油 Spearmint (Mentha spicata) 綠薄荷清新自然的香氣廣泛運用於口香糖、糖果與潔牙產品中，以維持口氣清新。從古至今人們多使用綠薄荷幫助消化，它香甜、清新的氣味具有淨化與提振的效益，因此適於幫助集中思緒並提供正面能量。 ※主要效益： 1.幫助維持消化道機能 2.使口氣芬芳 3.清涼提振 ※建議食用方法：1次1滴，加在120毫升的飲料食用，一天最多食用4次植物的故事：綠薄荷 Mentha Spicata
科別：唇形科
味道：近似薄荷但稍微甜些
萃取部位：全株
縐而尖的葉片是它英文俗名的由來～
(Spear意為長矛、鏢槍)，
它能長到90公分高、開紫花。
薄荷屬的植物品種非常多。
但綠薄荷不同於薄荷的地方，
在於它是一種非常古老的薄荷，
在聖經時代就已經存在。
綠薄荷原產於地中海一帶和北非。
但主要的栽植地是美洲、亞洲及英國。
古希臘人把綠薄荷祝為芳香的補品，
大量用於泡澡的水中。
它有治療性病(如淋病)的聲譽，
同時也享有催情的名氣。
羅馬人將它引進英國以後，
當地人主要是用它來防止牛奶變酸凝塊。
但到中世紀時，
綠薄荷成了口腔衛生的代表藥物，
它被用來治療牙齦疼痛及美白牙齒。
它還有助於消化方面的問題，
例如嘔吐、脹氣、便秘與腹瀉。
似可放鬆胃壁肌肉，
舒解打嗝與噁心的感覺。
有助於減輕旅途勞累，
及暈車的一些症狀。
整體來說，
可謂消化器官的補品，
能刺激胃口。
同時它對生殖系統也有一些效果，
像是消退乳房脹奶和發硬的情形。
同理，
它也能改善經血過量及白帶的現象。
生產時，
還能幫助生產順利。
也有益頭痛、口臭以及牙齦疼痛。
口腔保養——
綠薄荷是典型的雙子座精油，
因為有著清新的味道，
用來刷牙、漱口，
可以讓牙齒更健康。
緩解疲勞——
綠薄荷很適合那種狂躁不安的情緒，
讓人安靜休息，
將一滴綠薄荷在工作的時候薰香霧化，
讓自己的靈感永不枯竭。
提升體力——
綠薄荷加在水裡面使用可以提升身體的耐力，
讓自己心肺的狀態提升上來。
每天喝800毫升的薄荷水。
大約4滴薄荷。
