☆2-365-175☆#正向教養實踐文
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大家都知道我前陣子參加 #2021正向教養家長講師國際認證工作坊，在工作坊中會一直演練活動，大家會互相提出在家庭或工作中的困境，在活動中慢慢抽絲剝繭直至核心。
我拿我跟我媽之間的衝突為例。
之前的狀況如下
https://www.facebook.com/appletreeslp/posts/3223248724363799
後來因為要逃離這些負向言語，我回到家後盡量不跟我媽討論事情，買了什麼新東西都藏著，他說話的時候就不回嘴，希望對話趕快結束。像隻刺蝟一樣，先武裝自己不想被傷害，但負向言語卻越長越大。
使用了正向教養工具「錯誤目的表」，夥伴說媽媽心底的訊息可能是「我很受傷，請認同我的感受。」，我才驚覺，自以為的保護自己卻把我媽推出去，所以她也很難過，負向言語才會一直升級！
所以從工作坊回來後，每次我媽對我說話，我都全神貫注，她交代的事情我盡量馬上做。
我媽一開始的反應是：「婉霖，你是不是過年不夠錢給年終獎金。」，或是「你到底缺多少？」，一直反覆詢問到底怎麼了。
#懷疑
實施正向態度時，對方一開始會有懷疑期，但慢慢地他也會欣然接受，甚至連他也改變了。
我買了新耳環，他不會碎念亂花錢；我買新鞋子，他只是淡淡叫我去丟掉舊鞋子，還一起討論可以配什麼褲子或裙子。
#有意識
我上課後一直有個疑問，實施正向教養不會很累嗎？要隨時提醒自己如何對待對方，跟對方的相處不就要時時刻刻繃緊神經，深怕自己不正向了。
是的，的確要放在心上，的確要花腦筋，的確要有意識地去進行。
昨天剛開工，下班很累，我媽跟我說話時，無意識地回應上開始有點不耐煩，她馬上說：「你又要跟以前一樣了喔。」
一開始正向是真的需要耗費腦力的，但我媽是生命中最重要最美好的人，她值得我這樣有意識地對待。
#正向教養體驗課報名表單
我3/7、3/14找了兩批白老鼠開體驗課，之後會吸取白老鼠的建議再開放給大家報名。
如果有興趣的人，歡迎填寫表單。
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