⚠️消費滿350元就送瑪格麗特披薩⚠️
布佬廚房XOneDayBio 28天素人大挑戰
One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty
☀️超優惠的活動 一定要來分享一下
新店蔬食餐廳布佬廚房跟素食保養One Day Bio合作,10/31前參加 #28天素人大挑戰 活動 ,到布佬廚房消費滿350元就送 #瑪格莉特披薩 乙個(市價$280元)。
🌟這次的優惠活動到10/31結束
票劵可以使用持續到年底12/31
活動詳情放我最下方可以
也可以看部落格詳細分享
👉🏻 https://www.walkerland.com.tw/article/view/307491
如果有想嘗試使用素食保養品跟精油
可以趁這次的超值優惠活動入手喲
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布佬廚房的披薩都是現做現窯烤超美味
🔹瑪格麗特更是最經典的口味
如果是吃全素也可以換布佬廚房得過全國炒飯王優選的🔹黑松露炒飯(超推薦)
先來分享這次吃的滿桌美食
布佬廚房的餐點含有五辛
點餐前可先與服務人員說明素別
像我是不吃五辛不吃雞蛋 但可接受牛奶
餐點部分可做客製化調整
這次點了布佬沙拉(百香果醬)、巧達起司餃、黑松露炒飯、瑪格麗特披薩、百香果蘇打、焦糖瑪奇朵
這次吃全部的餐點都好喜歡💕
🔸布佬沙拉使用百香果醬搭配超多種新鮮的蔬菜
滿滿滿的蘿蔓,上面在灑上乳酪增加味蕾的層次
新鮮南瓜還保有清脆,很難得能吃到南瓜帶點硬的口感,還能吃到鮮甜滋味
還有上面的芝麻葉,口感搭配得十分融洽,百香果沙拉口味清爽
看起來不起眼的一顆一顆小小的是紅藜麥,讓這盤沙拉健康滿分
🔸巧達起司餃讓我非常驚艷
第一次吃到這樣中西合併的如此完美的菜色
用餃子皮包上巧達起司,裡面還有放新鮮的九層塔片,就算拍完照在吃還是酥脆又香
裡面的巧達起司加上九層塔片的還有外面蕃茄丁的加持,濃郁不膩的滋味
✨來布佬廚房必點!
🔸黑松露炒飯香氣實在太濃郁
參加過全國炒飯王優選的作品真的很厲害,一直以來只吃過松露燉飯,第一次嘗試松露炒飯,好友點的時候我還想說不太看好它,沒想到如此美味!
每一口吃進去的是粒粒分明的米飯濃郁的黑松露香
還有加入茭白筍丁、香氣濃郁的菇、還有香酥芋頭薄片及芝麻葉
只能說也是布佬廚房必嘗試的美味料理✨
🔸瑪格麗特披薩是這次布佬廚房跟OneDayBio合作的餐點
只要消費滿350就送一個,不限次數喔!
活動期間來都可以兌換,真的好划算!!
這次的活動真的是買到賺到
是目前OneDayBio合作最優惠的店家
可以購入好用的素食保養品搭配好吃的蔬食,超棒的活動!
瑪格麗特就是經典中的經典
布佬廚房以窯烤非常知名
焗烤披薩類都是現做進窯烘烤
又香又好吃,還很有儀式感
尤其週末假日很適合到布佬廚房用餐
位在新北市的近郊,周邊綠意盎然
很有療癒的感覺!
感覺吃完美食還能療癒身心
真的是一個很棒的庭園景觀餐廳
⚠️台北布佬廚房 瑪格莉特披薩兌換劵⚠️
✨使用時間即日起至-12/31
消費滿350元可兌換使用乙張,不與其他優惠併用。不限內用外帶使用。
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
另外分享這次使用的純素有機精油
5瓶都是單方精油
紅檜精油、黃檜精油、香杉精油、香樟精油、肖楠精油
這5瓶比較屬於木質調的香氛精油
點上感覺好像來到森林裡吸收芬多精的感覺
🔸先分享 紅檜、黃檜精油 兩瓶精油
其實這兩種叫我聞出差別很真的有點難度
也都稱為檜木
不用用途卻不太相同
味道差不多效果卻是差很多
全球有7種檜木種類
生長在台灣的只有黃檜跟紅檜
紅檜是放鬆使用
有寧靜平和身心的效果
比較適合用在平常上班壓力的紓減
睡覺前滴幾滴精油也有住入眠
🔸黃檜跟香衫精油是提升專注力的效果
適合在看書、寫作或是辦公的時候搭配使用
我寫新聞的時候常常會有焦慮感
有時候寫不出東西的時候
就會使用精油輔助調節我的心情
有時候花香調膩了就能換木質調
也會有不同的心情
🔸香衫精油
有淨化的效果
適合在運動後拉筋的時候可以搭配舒緩跟淨化
最近我在練樓梯負重訓練
到家我就會點上香衫精油
開始放鬆半小時的時間
再去洗澡讓身體疲勞消退
只留下好的訓練效果
🔸肖楠精油
這瓶精油是所有精油裡面味道最濃郁的一瓶
一打開不太適應它的香氣
稀釋過後會較好
這瓶比較特別是可以用在冥想 放鬆跟瑜珈正念練習時搭配使用
會更加分快速進入冥想
跟檀香的用途相似
許多宗教會廣泛使用
而且這種香氣非常稀少寶貴
台灣肖楠的香氣也最為內斂溫和的木質調香氣
全部精油是純素 天然 純植萃取的品牌
絕對可以安心使用在日常生活中
帶給每日上班下班的忙碌生活中一絲放鬆與療癒
可以針對自己的需求跟喜歡的香氣來搭配
讓每日有機緩解的忙碌的生活步調吧😌😌
⬇️有興趣可以到官網查看
☀️官網 https://www.onedaybio.com.tw/
#vegan #onedaybio #每日有機 #我最有植感的樣子 #28天素人大挑戰 #台北蔬食餐廳 #純素精油 #布佬廚房 #紅檜精油 #黃檜精油 #檜木精油 #肖楠精油 #香衫精油 #香樟精油 #精油 #精油推薦 #芳香精油推薦 #無動物實驗 #布佬廚房新店 #新北蔬食
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過7,090的網紅同居男友 iShun & Hsin,也在其Youtube影片中提到,⛰️Follow us on Instagram, and see more stories of our daily life. 🌊歡迎追蹤我們的IG, 會有更多我們同居生活的即時更新。 🌈 奕舜’s IG: https://www.instagram.com/ishunwang/ 何鋅’s I...
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「 成為一個完整的女人 」
女人在過去必須選擇留在家中,或是在職場發揮自己的創造力之間二選一。雖然,我們現在擁有更多的選擇,但許多女人仍然用這種分裂的模式運作。其實,女人的創造能量會穿透生活的各個領域,去啟發、療癒及擴大她的創造潛能。女人擁有的自癒力,能夠恢復她生命中完整的創造力。女人不再需要在家庭及事業的抉擇中感到兩難 —— 事實上,男人與女人(還有孩子)都需要更動態的能量模式,才能充分發展自己真實的天賦。 —— 出自 「女人的身心療癒地圖」
近期最有共鳴的書,推薦給大家 ☺️☺️☺️
給我自己與妳們,當面對每天大大小小兩難的選擇,練習不因為恐懼而做出決定,而是嘗試練習找出 0和 1 中最多的可能性,練習根據愛、希望、真實的渴望來做出真正順應妳內心召喚的選擇。 ❤️
“Don’t ever make decisions based on fear. Make decisions based on hope and possibility. Make decisions based on what should happen, not what shouldn’t.” By Michelle Obama
然後別忘了今天中午 12:30 有直播哦!☺️
Wearing AS瑜珈-AllSplendid
#療癒 #女性能量 #正念 #自癒力
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #cycling soulspeak
正念 瑜珈 書 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文
來自瑞典的Klinta天然香氛蠟燭🕯
純手工英國製造、瑞典包裝,香氛療癒心靈、天然植物油滋潤保護身體,不只是香氛蠟燭,也是迷人的奢華按摩油❤️
這個牌子的香氛蠟燭很神奇,一開始歐洲代購介紹這個好用,說天然又好聞又可以按摩而且連敏感皮膚都可以用,睡前點順便按摩,睡眠品質居然變好、有伴侶的還可以互相按摩增進生活情趣~就這樣,買過就被圈粉,大家越買越多口味,最後在代購圈爆紅!!
但Klinta香氛蠟燭會紅完全可以理解,因為創辦人對品質還有原料的要求是非常嚴格的,Klinta的蠟燭僅包含三個成分:
#大豆蠟 和 #菜籽油 & #香水 (香精油或精油),溫和而滋潤。
堅持使用頂級天然食品級植物油製成,因為植物蠟有很多優點,不會讓牆壁,天花板或家具變黑,也不會污染家裡的空氣。植物蠟燃燒時間更長、溫度更低 (按摩最適合了)。
全產品不含人造防腐劑、不進行動物測試、玻璃杯均已通過食品認證。 #創辦人的很多堅持成就了好產品!!👍
後來總代理正式將品牌引進台灣!!!超開心~而且售價還很公道,比找代購再加上國際運費還有稅金等等的還划算,所以我們跟廠商談了很久,才幫大家爭取到優惠的團購價💪💪💪
✨✨這次開蠟燭有兩個系列✨✨
#經典香氛系列(總共14個味道)--
品項有大蠟燭、小蠟燭(任選2)、超值3入組
#放鬆系列-(總共三個味道)--
有大蠟燭、擴香(可以使用超過3-6個月)
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
現在我們要進入最左右為難又療瘉的時刻:
挑選味道~建議大家簡單看過所有的味道介紹,
挑出最有感覺的口味,那就是最適合你的香氛!!
#總共14種口味
開團時會再正式跟大家介紹喔!!!
舉例來說 #香檳葡萄柚-酒香/ 香甜屬性-
香檳的發明人—法國修道士唐•培里儂(Don Perignon)在第一次嘗到香檳的時候,忍不住驚嘆道:「快來啊,我嘗到了星星。」
星光跳躍、流竄的香檳氣味,搭配帶點苦澀的葡萄柚的芬芳,香氛中還溢出橙心草清新的果香,產生讓人愛不釋手的香味。
這難以形容的特別香氛,讓香檳葡萄柚榮登Klinta在全世界最受歡迎的香氛氣味!
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另外還有 😇放鬆系列:
專為冥想,瑜伽,按摩和正念配製的香薰,利用古老的希臘羅馬天然草藥系統,全面影響幫助放鬆。
有大蠟燭200g(燃燒45小時)跟擴香可以選擇。
#放鬆系列三種口味(好選多了哈哈)
1.茶樹&天竺葵
天竺葵帶有玫瑰花香的薄荷味, 搭配清神醒腦的茶樹氣息。
新鲜,清爽,餘香繚繞的茶樹葉香氣,搭配充滿能量的天竺葵香氣,讓身體感受到乾淨,心情平靜舒暢。(辦公室或書房超適合)
2.雪松木
雪松: 成長緩慢的樹,樹齡長得連最有智慧的所羅門王都得耐心等待,至今黎巴嫩的神殿裡還散發出陣陣清香,沒半點腐朽味。
乾燥的木質氣味,有檀香般的沈厚,能讓室內清淨,可以安撫焦躁不安的心,平穩情緒。(很多瑜珈教室或冥想空間選用這味道,夫人放床頭)
3.檸檬草&香橙
取材自加勒比海上那股帶著檸檬草的微風,辛辣乾草又帶著清新泥土香草味,揉合清爽的甜橙香氣,完美地綻放出柑橘調與生俱來的無窮活力。像一支音符躍動,輕巧滲進身體里的樂曲,開心放鬆。
#這麼多的選擇 #就是要讓妳們能挑出屬於自己獨特的調性
夫人很期待大家可以趕快收到然後紛紛跟我們說超愛❤️畢竟都在家裡悶了好久~真心推薦這個紓壓的好蠟燭,點上香氛蠟燭,用迷人的天然香氣改變整個家的氛圍,再用溫熱的按摩油幫自己按摩,真的很舒服,在家也可以有頂級成分的SPA級的待遇。
#這一團我們為了自己的心靈放鬆
#有興趣想要開團通知請留言+1吧
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一起結束了過去的身份,牽著手正式一起經營自媒體。
這段期間到底發生什麼事?
而經歷低潮的我們是怎麼陪伴彼此走過這一段?
知道很多人也走過、或正在經歷人生的轉折與改變,
我們所分享的每一個真實故事與經歷、與轉變,
都是希望能給看到的人一點力量與支撐。
你正站在什麼樣分岔路口上?曾經走過來什麼樣的關卡?
歡迎留言或私訊跟我們分享❤️
想聽我們討論什麼有興趣的主題,也歡迎在下方留言!
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1.同居生活 2.感情關係 3.好書心得與推薦 4.理財分享
我們會以手刀之速產出新影片的~🏃🏃
🙏
小別勝新婚,是「無理」還是「真理」?|我與我的台灣男友
https://youtu.be/gtwNsHxRnbg
阿母駕到|酷媽(Queer’s mom)又怎樣?我反同到挺同!
https://youtu.be/oOGDc9c9Qzw
媽啊,被劈腿後的兩年我怎麼走出來的? 戀上法國男篇3
https://youtu.be/DzBoced5U9o
電影裡的開放式關係是真的!媽啊,一見鍾情跟我想的不一樣!|戀上法國男篇之2
https://youtu.be/SI2O9Tvu270
電影般的戀愛情節是真的嗎? 媽!我一見鍾情了!|戀上法國男篇
https://youtu.be/cLcwE57823w
2020年旅行去哪裡?我的Top 10「最愛旅點」大推薦!
https://youtu.be/zfw072BmuEc
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正念 瑜珈 書 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的最佳貼文
日期: April, 28, 2019
★結合呼吸法、瑜珈、身體律動練習,進一步體驗內在舞蹈本質。
★適合: 壓力繁重、用腦過度者; 有興趣探索自我內在者; 希望與身體做朋友者。
★預期效益: 放鬆身心;認識自我;釋放壓力;愛自己。
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正念 瑜珈 書 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的精選貼文
結合芳療、瑜珈、梵唱、呼吸法、正念小遊戲,進一步體驗內在律動/舞蹈本質。
日期: June, 22, 2019
★適合: 壓力繁重、用腦過度者; 有興趣探索自我內在者; 希望與身體做朋友者。
★預期效益: 放鬆身心;認識自我;釋放壓力;愛自己。
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算算也練瑜珈7年了
中間遇過很多老師,大多是哈達瑜珈
也有體驗過陰瑜珈、空中瑜珈、尼姑嗎瑜珈
老師們各有自己的風格及專長,
體位法練習、練呼吸、人體骨骼、感受脈輪
但上課過程,我的同學偏向"減肥/伸展"
對於上述瑜珈知識、呼吸法興趣缺缺
老師也沒時間的深入介紹瑜珈知識
只能偶爾隨口帶一些
但自己內心很明白,瑜珈絕對不只減肥跟伸展
他是結合運動、哲學、修行,身心靈合一的學問
一開始也告訴自己「不要想太多,專注在體位法」
但是越練習內心疑惑越多,但又不知道如何開口問
只能自己看網路摸索,拼湊那些零散的資料
沒有系統性的學習、加上自己隨便摸索,問題當然更多
隨著疑惑變多,練習時的專注度及表現大不如以往
連老師跟同學都來關心,怎麼連基礎體位法都做很亂
最近實在憋不住,去問老師我到底該看什麼書。
---對不起前言很長---
瑜伽之樹
ISBN:9789866782381
作者: 艾揚格
還沒完全翻完,不過才閱讀前面幾章,發現這就是我在找的。
把瑜珈的輪廓講給你,突破內心的矛盾點。
許多疑惑,也隨著艾楊格大師的妙語一一解開。
如果想了解一些瑜珈概念,我覺得這本還不錯
****
脈輪全書:意識之旅的地圖,生命之輪的指南
ISBN:9789865865023
作者: 艾諾蒂.朱迪斯
這本把身體的七大脈輪講的很清楚
終於,我對脈輪的想法不在只是七個在身體裡面的圈圈
但這本我感覺比較像"脈輪百科"的感覺
全部K完要花點時間,頗適合先看一次,日後再來翻閱
****
下面這本是我在瑜珈教室看到,也是突破我想法的一本書
【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程
ISBN:9789866409646
作者: 麥可‧羅區格西
類似小說的架構,讀起來很輕鬆,裡面最讓我印象深刻的一段
女主角拿著竹子筆餵牛,跟男主角說
「你認為我拿筆給牛吃,但對牛而言,這只是個點心」
「那這枝竹子,到底是筆還是點心?」
「他一直是他自己,只是你跟牛看他的角度不一樣而已」
「事物並非事物本身,而是我們的心靈使我們這樣看他」
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以上三本書分享給大家囉
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