關於 正楷數字 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

警職讀者投稿，本粉專查證身分後照刊。

怕有人看不懂，所以小編幫忙用紅色字翻譯了。
有沒有人要主張這張簽呈是「假消息」的？那我們可以公開沒有馬賽克的簽呈，一整排的職章還有那個長官簽名好威武。

小編很好心的幫這一排的職章打上馬賽克，有沒有人要猜猜是哪個分局？
還有，有沒有人要幫忙豆漿分局隊長說明一下該分局到底有多麼值得天龍分局在簽呈上吹捧之處，好做為全國龜山法系升官流績效派的楷模，學習一下的？

各位，加油唷！現在台灣防疫有成，歌舞昇平，可以盡量衝績效了。
阿門。

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「現下警察人員面對的情況，是大部分民眾法治教育、媒體識讀、審慎思辨的能力不足，在這樣欠缺評判事實真相與否的基礎上，又愛跟著執政者公布的數字、偵查影片、媒體渲染的英雄主義叫好，『速食式』的政績當然成為上位者最好的愚民手段。」

- 吳忻穎，《#扭曲的正義：檢察官面對的殘酷真相，走向崩潰的檢警與媒體》 ，第255-256頁，聯經出版：https://bit.ly/3q3vNjP

我很喜歡把一些口頭禪掛在嘴邊，不論是一對一訓練的時候，培訓教練的時候，直播的時候甚至訓練自己的時候。下面整理了20條我的口頭禪編輯成楷教練語錄，與朋友們分享。

楷教練語錄：

1. 不怕千招會，只怕一招熟！
2. 別想著偷懶，怎麼難怎麼做。
3. 大原則佔85分，小細節只有15分，別老是追求小細節而忽略了大原則。
4. 減重嗎？少吃多動就好了啊！
5. 健身是一輩子的事情。
6. 訓練強度不到，談什麼一公斤體重吃幾公克蛋白質⋯⋯
7. 沒有叫你不要吃，但是不要一直吃！
8. 如果你曾過度的縱慾、請你現在變態的自律！
9. 你永遠練不過一個壞的飲食習慣！
10. 想要長長久久的保持好身材，請養成長長久久可以保持的生活習慣。任何捷徑或是手段或許可以改變一時，但是生活卻是一世。
11. 數字只是參考，實際表現才是結果。
12. 確認自己的目標（生理或是心理），不要輕易被別人的言語影響！
13. 時間是一把殺豬刀或是一把雕刻刀，決定都在自己！
14. 耐心勝過一切！
15. 不是所有事情都是非黑即白，必須擁有獨立思考能力來面對問題。
16. 皺紋是努力過的證據，所以為了好身材不要害怕臉部代償。
17. 不要給自己找停下來的理由，要給自己找為什麼不進步的原因。
18. 不要當酸民，但在這之前要有能力認清自己的行為是否會被歸類為酸民。
19. 網路上充斥著許多正能量的話語，聽完之後請用來提升自己而不是用來轉貼後滿足自己的優越感。
20. 健身沒有捷徑，只有一步一腳印！

#素食 #吃素 #健身 #健美 #健美食
#vegan #greenmonday #loveanimals
#lovecats
#lovedogs
#rockband
#beinspirational
#活動主持人

0806「蔡政府特權黑箱滿天飛 紓困沒現金 抗疫沒疫苗」記者會 國民黨團新聞稿

行政院擬定疫情警戒調降2級後，比照去年振興3倍券，預計9月推出振興5倍券，作為新一波振興經濟方案。此外，最快八月中下旬若無疫苗到貨，台灣手上沒有任何經國際認證的疫苗，國人僅能施打只有二期期中報告，未做三期試驗的國產高端疫苗。國民黨團今(6)上午召開記者會，質疑行政院長蘇貞昌執意以消費券搞振興，根本就是為了個人政治前途，再多花納稅人20到30億元行政費用表彰自己的政績，人民承受經濟壓力愈來愈大，蘇貞昌根本不知人間疾苦，國民黨團將要求在9月新會期開議後，立即來立法院進行振興方案專案報告。

此外，針對疫苗施打的問題部分，現有疫苗只剩下一百多萬劑，其中33萬劑莫德納疫苗，中央疫情指揮中心宣稱是給第7類人員施打，國民黨團強烈質疑，衛福部提供的數字含糊籠統，分明就是灌水，國民黨團要求衛福部提出從7月15日到8月1日，第7類施打名單，限3日內公布。同時要將預計在9月到貨，已通過EUA的BNT疫苗，納入預約施打平台選項中，不可獨厚高端。

總召費鴻泰表示，近期有消息指出，行政院長蘇貞昌在疫情降回2級警戒後，提出的振興經濟方案依舊堅持以消費券方式實施，從去年的3倍券放大到今年的5倍券。費鴻泰指出，今年經濟更嚴峻，統計到今年6月份為止，失業率高達4.8%；大學畢業生進入就業市場後，更超過5%，再創歷史新高。這2天主計總處公布 17項重要民生物資通貨膨脹為3.01 %，失業率加通膨的痛苦指數7.8%，打破30年歷史紀錄。與去年同期相比較，去年5月痛苦指數為2.86%，今年5月6.59%；去年6月的痛苦指數為3.21% 今年6月 6.69%、 7月7.8%。費鴻泰嚴正指出，以上數字顯示，人民承受經濟壓力愈來愈大，政府振興經濟的措施，還停留在去年3倍券的思維，根本不知人間疾苦！

費鴻泰表示，從去年3倍券所衍伸出的行政費用，印刷費7.42億元、物流保管系統開發要10億元、大內宣的媒體宣傳1.4億元，總計高達22.5億元，倘若用普發現金的方式，這22.5億元的行政費用就可省下來，假設每人普發1萬元現金，就可以照顧22.5萬人，今年難道還要為蘇貞昌的政治前途，個人虛榮大內宣，還要花納稅人20~30億元？普發現金沒有這麼多行政費用，最多就是轉帳的手續費。費鴻泰表示，倘若蘇貞昌堅持發放所謂的5倍券振興，國民黨團將要求在9月新會期開議後，前來立法院進行振興方案的專案報告。

其次關於疫苗數量與施打部分，費鴻泰指出，BNT近期通過EUA，預計9月將到貨，而高端也通過EUA，但不知何時到貨，卻列入施打選單中，因此國民黨團要求疫情指揮中心，比照高端將BNT列入預約施打勾選中，開放給12歲以上國人預約勾選。此外，外界不斷地質疑，包括黨籍委員辦公室都接到民眾電話詢問，33萬劑莫德納疫苗到底給誰施打？經發文詢問衛福部，直到昨晚8點多衛福部主秘回覆電子公文指稱，33萬劑莫德納疫苗給第7類人員施打，包括：國防相關人員、高鐵、台鐵、油氣水電、大考考試人員等內容含糊籠統，分明就是灌水，國民黨團要求衛福部提出從7月15日到8月1日，哪些單位人員施打名單，限3日內公布。費鴻泰指出，台灣不是獨裁國家，民進黨假借民主、疫情，行獨裁分贓之實。

首席副書記長萬美玲表示，基層老百姓關心的疫苗施打，無論是預約登記施打，還是造冊施打，顯現出的問題就是疫苗不夠。疫情指揮中心6月3日為了提高疫苗覆蓋率，信誓旦旦廣設接種站給民眾施打疫苗，到8月有300家醫療院所、2000家醫院加入，地方診所也投入接種，最高一天可打到20萬人次，現在一天只能打9.7萬劑，是高峰時期的1/2，由此 可見，按照現在疫苗庫存量，很快就沒有疫苗可打，陳時中部長為了製造台灣持續疫苗不缺的假象，就不斷放慢速度，最後導致每天公布施打數字已經沒有任何意義，重點是打到民眾身上，疫苗覆蓋率才能提高。

萬美玲指出，因為疫苗數不足，但在預約接種疫苗平台上，開放民眾預約施打名單中，還把二期只做期中報告，三期沒解盲的高端開放給民眾預約勾選，反而是郭台銘董事長、台積電、慈濟順利簽約購買的1500萬劑BNT未放入選項，這是為甚麼？難道是陳時中對高端情有獨鍾，除了一路開綠燈給高端，還要繼續護航讓高端打到國人手臂裡？

此外，針對行政院預定再振興5倍券的措施，萬美玲指出，各大媒體民調及她個人臉書民調，均顯示至少96%以上民眾希望直接發現金，但蔡政府、蘇內閣鐵了心的就是要發5倍券，如此背離民意，難道是因為蔡政府準備要內閣改組，繼續讓蘇內閣民調直直落，將來達到換閣揆的正當理由？萬美玲批評，去年三倍券共耗費512.6億，蘇貞昌說帶來1000億經濟效益，若真能帶來近2倍的經濟效益，今年花1100億發五倍券，就可帶來2000億效益，若真這麼神，未來每年發券就好，這是債留子孫？還是台灣經濟起飛？國人心中自有一把尺。

副書記長洪孟楷表示，民進黨政府不論是在疫苗還是紓困都慢半拍，現在要推五倍券，根本就是「五不券」。一、不便民：拿1000兌換，多此一舉，未記取去年3倍券教訓。二、不方便：水電瓦斯房租學費等不能使用。三、不即時：就算是現在拍板定案，至少要花1個月印製；試問，台灣人民可以再等一個月嗎？四、不節約：去年3倍券花22.5億元在印製、配送、兌換成本，這些不必要的成本，可讓全台灣人每人多分100元。五、不有效：行政院提出去年3倍券成效報告錯誤百出、自吹自擂有1000億效益，民眾實際感受認為完全不有效。洪孟楷指出，民進黨政府離民眾很遠，所謂的5倍券傳出有3張1000元，民進黨高官出門消費可打統編，但人民沒有辦法，銅板經濟怎麼辦？此次三級警戒期間，受到最大影響的就是銅板經濟，夜市、傳統市場拿面額1000元很有可能不能找零，3張1000無法照顧銅板經濟商家、夜市、攤販，蔡政府到底是替誰振興？洪孟楷痛斥，蘇內閣還想用5倍券的話術唬弄百姓，就是沒有把人民放在心裡，國民黨團強烈主張，唯有發現金1萬元，才是最直接、最有效、最及時幫助各行各業振興經濟的良方。

「普及社區檢測計劃」於9月1日正式實行，直播節目《10點搞邊科》找來黃埔西區議員及急症室醫生鄺葆賢以及數據科學家黃浩華兩位專家，一起探討全民檢測和健康碼的問題。

黃浩華指出，檢測計劃僅以市民的身份證作登記和確認有不足之處，舉例說確認選民資格，也需要輸入名字和地址。「首先系統如何檢測身份證是否正確？會核對名字和身份證號碼是否相符？還是單單檢測身份證的括號數字（check digital）?如果是後者的話，網上有很多身份證號碼產生器都能夠通過系統。」他也擔心僱主或者能以身份證號碼查看員工有沒有進行檢測。「有我的身份證號碼就知我有沒有檢查，會不會不讓我上班或者可有其他後果？這對員工的保障是比較弱。」

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【男人●注意】治療前列腺癌也可保住性功能 57歲過來人：最擔心以後要着紙尿片
「其實當初沒想過會患癌」，現年57歲的古先生於六年前確診一期前列腺癌。前列腺是負責製造前列腺液並混和精子形成精液，令男性的精蟲活躍，提高女性受孕機率。惟當前列腺細胞生長異常便可能發展為前列腺癌。據醫管局最新數字顯示，2017年本港癌症的新增個案達33,075宗，創近年新高，當中以前列腺癌升幅最大，達17.2%。

前列腺癌的成因與基因有莫大關係，黃醫生指若家族男性有患前列腺癌紀錄為高危人士，不良生活習慣亦可能提高患癌機率，如吸煙及酗酒；除此之外，番茄中的茄紅素亦有預防前列腺癌，男士們多吃無妨。另外，黃醫生亦表示曾有外國研究一個月內射精次數達數十次，可降低患前列腺癌機率，但黃醫生強調並非鼓勵男士多射精，只希望他們勿胡思亂想，預防前列腺癌正確方式應由生活及飲食入手。

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肌肉萎縮症是多個罕見腦科遺傳病的統稱，與神經系統或肌肉出現問題有關，如霍金患的漸凍人症、日劇《一公升的眼淚》女主角患的小腦萎縮症，都屬於肌肉萎縮症。本港雖然沒有官方統計數字，但有醫生估計全港約有一萬名患者。不同肌肉萎縮症會影響不同部位，例如四肢、臉部的活動能力等，發病後期更有可能引發橫膈膜萎縮、脊柱側彎等問題，影響心肺功能，威脅病人性命。

肌肉萎縮症源於基因問題，患者的肌肉缺乏某種蛋白質，形成肌肉無力或萎縮。盧醫生說：「正常來說，這是遺傳病，但仍有少數病人是基因突變，明明沒有家族病史，但也會突然患病。不過這些情況很罕見，不用太擔心。」一般而言，醫生會為懷疑患病的人抽血檢查，看看肌肉酵素有否升高，另外亦可能要做肌電圖及肌肉切片化驗，才能確診是否肌肉萎縮症，以及是哪一種病類。

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