關於 正面積極才能改變 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 一味的樂觀，無助於你的人生！正面思考跟你想的不一樣

持續正面思考，讓人誤以為想像即現實，反而令人鬆懈，降低行動的積極程度。 ... 預期，如果你能夠依照現實調整、修正，才能提升達成目標的成功機率。

#12. 改變不了事實就改變心境！讓內心變強大的5個方法

一、先確認人生奮鬥的目標。沒有目標的人很難製造出積極的心態，只有在「最了解自己想要什麼？要做什麼樣的人生規畫 ...

#13. 養出正面樂觀的小孩？5個簡單教養心法 - 親子天下

養出正面樂觀的小孩？5個簡單教養心法 ... 同時，他們更容易對生命感懷幸福，因此，身為家長的我們到底該如何才能激發出孩子樂觀積極的天性呢？

#14. 【成功秘訣最終回】立即停止所有負面想法 ‼️ 正面心態才能 ...

今集係呢個系列嘅最後一集，唔知喺總結之前7集內容之前，大家有無因為少少嘅行動而有所 改變 呢？希望經過呢8集可以令大家有更加 積極正面 嘅心態， ...

#15. 保持正面思維 - 每日頭條

首先，多看自己的正面，學會自我認可與肯定，這樣我們才能始終保持積極、自信、陽光的心態與個性，不斷發揮自己的優勢和長處。遇到挫折時，要學會面對現實 ...

#16. 一味的樂觀，無助於你的人生！正面思考跟你 ... - Yahoo奇摩新聞

持續正面思考，讓人誤以為想像即現實，反而令人鬆懈，降低行動的積極程度。 想像穿高跟鞋的痛苦，像腳磨出 ... 「只有採取行動的人，才能改變人生。

#17. 重新開始的勇氣: 重啟人生的六堂課| 誠品線上

深信「正面思考能給人無限的可能」，使她的人生充滿了驚喜，與各式各樣料想之外的 ... 才能在有限的生命中擁有無限的體驗： 當一個人抛棄主觀時，才能改變自己，才真正 ...

#18. 【楊荊生老師專欄】正向思考術 - 蒲公英希望基金會

透過正向思考，開啟深鎖的才能，進而開發未知的資源；就能減少恐懼、擔憂、自我 ... 壹、評估了解自己的正面積極態度商數（PAQ） ... 不再抗拒改變。

#19. 凡事正面思考：打造幸福生活的黄金定律_百度百科

改变 自己的思考方式！要保持积极的心态，凡事正面思考，这样才能把握住成功。 相信很多人都听说过乔治·丹特齐 ...

#20. 我們都知道積極樂觀的態度可以幫助你成功 - 輕鬱日記

我也會告訴我的同事，他的評論很傷人，傷害了我的感情，所以我要記住我的感情很重要。」 記得在你的日記中也寫下正面的事情！ 花點時間記下來自陌生人的 ...

#21. 無限極老闆I遇事要時刻保持正面思維 - 壹讀

只有當我們善於化解負能量、累積正能量，並讓正面思維足夠強大時， ... 多看自己的正面，學會自我認可與肯定，這樣我們才能始終保持積極、自信、陽光 ...

#22. 正向心理學的意涵與學習上的應用 - 銘傳大學

及從負面事件中找出正向的部分，發掘正向意義，培養正面、積極、向上的價值 ... 學習(learning)是較持久性的行為或行為潛力的改變，此乃由於經驗而獲得.

#23. 如何养成积极乐观的心态？ - 知乎专栏

所以，如果你真的想让自己变得不一样，我觉得，最有效的方式就是从心态的改变开始。怎么样才能养成积极乐观的心态呢？可以参考以下三个建议： ...

#24. 正向心理學(Positive Psychology)初探@ 閱讀與生活 - 隨意窩

... 才能累積正向的能量。 壹、正向心理的意義正向心理學(Positive Psychology)是近年來心理學發展的新趨勢，又稱為正面思考、或積極思考。正向心理指遇到挑戰或挫折時 ...

#25. 如何培養積極的心態,做一個樂觀向上的人。

積極 的心態有助於你在負面情緒出現時，及時將之轉化爲正面情緒。 ... 想到的便是我要如何做才能改變消極心理的狀態，讓自己成爲一個樂觀積極的人。

#26. 光有正面思想並不能讓你成功 - JobsDB

自律的行為才能使人進步. 其實，積極的思想只是燃料，唯有積極的行動才能真正帶來改變。就好像學樂器，只顧幻想自己彈 ...

#27. 學習正面心態,正面人生 - Facebook

你必須要意識到，每天從自己嘴巴里說出的話擁有很大的威力，從而去改變自己的話語。 每天你所說的話，都給你的每一天指明了方向。 這就是宇宙法則 積極的語言才能把你 ...

#28. 做最好的自己

(4)事後認真反省，努力改變自己。要更快速及有效的成為一位成功者，最好的做法是將謙遜及積極這兩種看似矛盾的態度完美地結合在一起，既不自負自傲，也不過份謙卑。

#29. 不敢說出自己的意見「活著好累」誰的錯？ | 負面情緒

一旦你了解「活著好累」的原因不是自己的個性和本質這種無法改變的東西，而是後天培養出來的思考和行為模式，光是這樣心態就會變得正面積極。

#30. 優勢識別| Positivity 積極蘊含正向能量，充滿感染力

StrengthsFinder #27 – Positivity 積極蘊含正面樂觀的能量，充滿愉悅的感染力、 ... 要保持正面積極，首先要練習消除生活中的小否定，我們的潛意識是不喜歡改變的， ...

#31. 【林家泰專欄】30歲之前不要學習正向思考 - 中華人事主管協會

痛是讓人改變最重要的動力，譬如說當考試不及格，丟臉了糗了，下次考試就不敢掉以輕心 ... 對任何事物都只看到正面、樂觀、積極的那一面，但天底下的事都是一正一反， ...

#32. 亞太培訓顧問- 專欄文章- 先改變自己，才能擴大影響力改變他人

主動積極思考：與其怨天尤人，不如主動積極，正面思考。 遇到不順利時，你通常怎麼想？或者說，你覺得哪一種思考，會對工作比較有幫助？同一件事情，你用不同的心態去 ...

#33. 積極、正向，自制力：培養正能量的8堂微練習>內容連載 - 博客來

擁有良好的心境會感到活著是美好的，但只有理解了快樂的真諦，才能真正快樂起來。任何事物都有積極的一面和消極的一面。如果你是積極的，正面的思考會 ...

#34. 面對低潮需要的不是正能量，而是擁抱負能量的勇氣與決心！

唯有如此，我們才能活在現實之中，而非正向思考的虛幻泡泡裡。 ... 著粉紅色的緞帶及「早日康復」的布條，每個支持團體都圍繞著正面積極的想法打轉。

#35. 正面思考迎接人生變化球心靈排毒吟唱幸福之歌

現在，必須認真地思考，究竟哪些事情會讓自己停滯不前。從這些經驗裡學習，採取行動做出正面的改變。下回當機會來敲門時，才能有不同的選擇。

#36. 人生逆轉必勝組：從心態、工作、立場、情緒歸零開始 - 小花平台

心態歸零，才能從「新」出發，將負面能量傳化成正面力量。 ... 當你在正面思考時，別人能從你身上感受到積極的力量，使人因為受到你的感染，從而喜歡 ...

#37. 受用一生的75個簡單道理

在逆境找上門來時，要保持一種積極的心態，不應該屈服和順從它，應該讓自己變得更加 ... 只有改變自己，才能改變命運– 迫切應該改變的，或許不是環境，而是我們自己。

#38. 面對困難的七種態度 - 理財寶

但如果你仍保持積極自信且越挫越勇的態度，. 去面對各種困難和 ... 正面思考來面對所遇到的困難 ... 有時候，只有改變自己，我們才能改變自己的命運。

#39. 真正自信的「積極人」都有的10 種思維習慣| VidaOrange 生活 ...

你是一個積極正面的人，還是經常負能量爆棚的消極人？ ... 改變思維與自我對話的習慣是邁向積極的第一步，練習告訴自己：「我會盡我所能，讓事情變得 ...

#40. 10 則成年人的正面肯定話語練習 - nidBox親子盒子

可以讓我們平靜下來，幫助我們改變思考。 它鼓勵自我價值、自尊、自愛和自信。 擁有積極正面的自我形像是積極思考的第一步。 肯定話語在這方面證明了 ...

#41. 生活| 想過得更好、人生更有意義，讓你改變自己的7道練習題

只有當你真的願意改變自己，才能看見自己的轉變！ ... 正面接受生活中的挑戰將使你與本來不可能有的機會相遇，所以當機會出現先別急著說NO！

#42. 知足和感恩或許真能讓人身心獲益BBC主持人探尋原因

知足者才能常樂，這是老生常談，但BBC 科學節目主持人邁克爾·莫斯利醫生（Dr Michael ... 莫斯利說，表達感恩是積極心理學運動（也稱正面或正向心理 ...

#43. 充滿正面能量的英文諺語｜EF ENGLISH LIVE部落格

如果某件事情已經發生而你不能改變些什麼，千萬不要再難過了。也許你已經後悔曾經浪費時間，而沒認真在學習英語上，但是你可以好好反省思考，把未來當做重點取代對於 ...

#44. 心靈蜜豆奶每天五分鐘激勵自己重新得力 - SLLLC士林靈糧堂

願上帝賜給你一個新的眼光，讓你能夠以積極的信心來面對環境，成為一個倚靠上帝、凡事感恩的人，得著生命前所未有的喜樂 ... 只有真正的愛，才能讓人生命真正的改變。

#45. 如此一來面對問題的時候就可以給予自 - 正修科技大學進修部

1.勇敢面對生活中的任何事。2.找出問題。3.接受生活的挑戰。4.積極努力，正向思考。 5.擁抱生活中的任何改變。6.努力進取。7.無論碰到任何困難，都堅持到底。

#46. 正面心理學 - 维基百科

正面 心理學（英語：Positive psychology），是對「什麼使人生最值得度過」的心理學研究領域，側重於個人和社會福祉。 它研究“積極的主觀體驗、積極的個人特徵和積極的 ...

#47. 4 個人中心治療

自己內化的價值標準時，才能給自己正面的評價。 （五）正常發展的適當條件. 在人格的正常發展上，獲得別人的積極尊重與個人的自重感是. 非常重要的。

#48. 積極心理學必修的8 堂課

由此，人要不斷完善自己的樂觀人格和認知調整才能維護其心 ... 而言，樂觀泛指一個人對周圍人與事物的正面、積極的認知取向。而 ... 變來訪者改變其對現實的看法。

#49. 何時最適合「正面對決」？ 專家教1招判斷：精準投入衝突時機

... 但有20％的人常常很掃興，讓正面積極的衝突變得不可能。 ... 所以，相信直覺，禮貌地點點頭，然後改變話題。 ... 正面對決的好處和壞處是什麼？

#50. 心态的重要性 - 简书

对待事物好的期许也正是积极心态的一种体现，无论是在工作中还是生活中遇见不 ... 勇于面对问题，坚持有始有终才能以更积极正面的心态去迎接考验。

#51. 心情低落怎麼辦？練習自我情緒覺察，找出憂鬱原因，學習調適 ...

近年來台灣社會鼓吹正面思考，提醒人們要保持樂觀積極，雖然立意良善， ... 正視並接納目前低落的自己，適時尋求專業協助，才能帶來改變的機會。

#52. 想讓生活好過一點嗎？先調整好你的心態吧 - Wing的語言人生

良好的心態讓生活有精神，讓人能夠積極面對困難 ... 正面思考. 思想能夠改變一個人，這是從潛意識去改變你的思考方式 ... 不要太在意得失，才能活在當下，面對未來 ...

#53. 你可以藉著樂觀情緒走向成功和快樂。 - 全媒體人生教練

做任何工作，只要選擇「積極樂觀」的情緒去做事情，絕對會有好結果! ... 正面情緒就是競爭力，積極樂觀的工作態度，始終是你脫穎而出的法碼，擁有它， ...

#54. 不只更長壽！ 哈佛點名10招增加幸福感降低中風、冠心病與 ...

心理健康指標──包括正面積極的情緒、對生活的滿意度、擁有明確的目標以及樂觀 ... 指出，長期處於精神壓力和恐懼感之下，會改變生物體的系統機能。

#55. 我要如何支持成員改變？

他們必須找出該做哪些事，才能改變自己的不良行為，這並非教會領袖的責任。（見ChurchofJesusChrist.org ... 保持正面積極，並複習對天父和耶穌基督的各項信心原則。

#56. 【課程實錄】「線上佛學院」夏季班圓滿結業轉動心念改變生命

懂得消化煩惱，便能讓生活自在逍遙，讓生命更寬廣。 負面是惡業，消極是惡業，悲觀是惡業；正面積極樂觀，就是生活禪。 生命是不斷流動地，安靜下來，才能 ...

#57. 面对困难的七种态度 - 知网文化

如果你不试着挑战自己、挑战人生，你的人生就不会有任何改变。 四、积极努力、正向思考. 一个人是不是能够用正面思考来面对所遇到的困难，会对结果产生很大的影响。

#58. 【快樂方程式】九大必學的積極思想助你擁有快樂人生（上）

其實，消除負面思想和建立正面思想是互相補足，互相平衡的，缺一不可。本章會學習培養積極樂觀思想的策略，你可先反問自己：到底你願意做個悲觀消極的 ...

#59. 改變態度，改變人生- Touch Life Mission 飛揚 - 飛揚協會

生命中或有挫折和不幸，學會積極、正面地對待，就可以讓人生更加精采， ... 痛苦、磨難是無法避免的考驗，唯有改變錯誤的態度，才能找到最好的出路。

#60. 真的很討厭！大家都說要正面積極，但我假裝得好怕崩潰...

只有看清自己能力所及、接納那個並非無所不能的自己，. 並且盡最大努力朝目標前進，. 才能擺脫這種不斷和別人比較而來的自卑感，真正得到幸福。 參考 ...

#61. 4 種心態，讓工作能量不絕！ 01. 正面思考02. 建立信心

正面 思考. 思想方式能強烈左右一個人的心態，也就是說，你可以透過改變思考方式來轉換心態。舉例來說，被指派 ... 簡單地說，你需要在正面經驗端上增加重量，才能在負.

#62. 用正能量趕走壓力 - Chubb

那麼，當壓力出現時，怎樣做才能消除它呢？ ... 不過，我們今天要說的方法是無需訓練或器材的— 正面思維。 ... 積極正面的思維正正是減壓的關鍵。

#63. 成為頂尖業務的10大職能、7大溝通技巧、3大秘技

隨著時代的進步，專家學者研究發現「銷售的內涵」已改變！ ... 雖然業務人員職能講求積極主動、堅持到底，但在溝通上要讓客戶覺得沒有壓力，每個人都喜歡舒服的相處 ...

#64. X-EVENTS » 你是不是已經掉入『正面思考』的陷阱？！正面 ...

「我知道要積極，家人一再告訴我要正面思考，可是，嗚嗚… ... 焦慮，可見，如果不是真正的改變自己，尤其是想法的轉化(TRANSFORMATION)，這些表面化的 ...

#65. 退休準備專區 - 教育部樂齡學習網

如何過有準備且健康的退休生活-從改變「態度」開始! ... 二是社會支持能夠在日常生活中使老人保持正面的、積極的、樂觀的情緒，使其對自己的生活充滿 ...

#66. 幼稚園校長及教師專業發展課程幼兒正面價值觀的培育(新辦)

幫助幼兒建立正面的自我形象和樂觀積極的生活態度 ... 分享如何在學校和家庭培育幼兒正面的價值觀和積極的態度 ... 智慧與才能是不能改變的.

#67. 《情緒教會你什麼？》誰說凡事一定要正面？3個方法讓你與 ...

誰說遇到事情一定要正向思考，正面積極？ 那有什麼方法，才能真正幫助到我們看待這些情緒呢？ 第一步: 察覺自己真正的情緒. 很多人負面情緒一來，就 ...

#68. 培養正面思考-油蔴地天主教小學(海泓道) | 學校園地 - ECzone

正面 思考是把「情緒」與「現實」分開，即使面對無法控制的改變或狀況，也能不讓感受來決定 ... 我鼓勵家長多與子女閱讀偉人故事，先哲聖人多擁有正面積極的情緒，以及 ...

#69. 7招改善你的拖延習慣，如何用積極拖延幫助你做事更有效率？

哥倫比亞大學心理學教授安吉拉在《對拖延的再思考：態度和行為中」積極拖延」的正面效果》把拖延分為兩種狀態: 消極拖延、積極拖延。 消極拖延讓你的效率降低、逃避問題； ...

#70. 拥有好心态的9个建议（建议收藏） - Redian新闻

习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。” ... 照顾好自己的身体，才能用更积极乐观的心态，更饱满的热情，过好每一天。

#71. 假裝沒事，才真的有事。解套負面情緒3步驟，讓自己好好過

... 不開心的事，難免心情低落，許多人總是鼓勵我們要正面思考、積極樂觀。 ... 對，而是給自己一些時間、空間去調適，才能做出更適當的改變和回應。

#72. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

從陌生到熟悉，從改變到適應，本不是一件易事，但也不是艱難的事。 ... 靜思語知識要用心體會，才能變成自己的智慧 ... 四周的人，也從中獲得正面的力量。

#73. 良心很讚，記得要用：實踐企業倫理精神，一起成為改變的力量

因此，企業也應該更重視企業倫理，不只在乎獲利，也應對公司內部、社會與環境帶來正面影響力，才能獲得更多支持。 核稿編輯：李沂霖. 策展夥伴：信義文化基金 ...

#74. 怎樣保持積極樂觀——心態很重要 - JW.org

「 想法 Xiǎngfǎ 再 zài 正面 zhèngmiàn 也 yě 沒 méi 辦法 bànfǎ 改變 gǎibiàn 我 wǒ 的 de 處境 chǔjìng 。」 「 我 Wǒ 寧可 nìngkě 實際 shíjì 一點 yìdiǎnr 也 yě ...

#75. 李开复:心诚则灵,学会正面思考_新华网

你自己真心相信，它就有可能让科学仍无法解释的转机出现，产生积极效果。 ... 他常说，先改变自己，让自己成为涟漪的中心点，成为正面积极思考的人， ...

#76. 25 - Home | lifequestannarbor

如果採用相同的思維方式，結果是不會改變的，但改變自己和戰勝自己並不容易，要先接受自己的每一種狀況，並不是要放棄而是接受後才能有效正面積極的改變，這是要透過長 ...

#77. 《巴菲特說的七段話，簡短精闢！》 1.當有人逼迫你去突破自己

當有人逼迫你去突破自己，你要感恩TA, TA是你生命中的貴人,也許你會因此而改變和蛻變。 2.當沒有人逼迫你，請自己逼迫自己，因為真正的改變是自己想改變。

#78. 經典勵志名言佳句：你不一定要很厲害，才能開始

70、學會改變生活，學會品味滄桑，方可無悔青春，無憾歲月的消逝。 81、有望得到的要努力，無望得到的不介意，無論輸贏姿態都會好看。 82、運氣 ...

#79. 面對職場應有的態度

唯有計畫性的學習與發展，並有自我管理能力，才能逐漸培養出職場素養。 ... 第二種是用正面態度去看待問題：相信自己有改變環境的能力，即使事情不如意，依.

#80. 心态决定成败 - 贵州省监狱管理局

积极 的良好心态是正面的心态，具有忠诚正直、乐观进取、敢于拼搏、慷慨 ... 面对这些情况，只有调整好心态，具备良好的心态，才能激发工作热情，激发 ...

#81. 工作中，如何保持健康和積極的心態？ - Michael Page Taiwan

另外，也請妥善安排您的一天，才能讓生產力最大化。如果您知道自己早上 ... 正面的心態與健康息息相關，在整個嘗試過程中保持正面的心態則是關鍵。

#82. 改變／轉念｜自我成長｜心理勵志｜中文書 - 金石堂

改變 ／轉念> 全部商品 · 購買狀態. 可購買商品. 無法購買商品 · 作者. 黛恩. 千江月. 凌越. 黎亦薰. 枡野俊明. 羅振宇. 郭騰尹. 露易絲．賀. 劉明凡 · 出版社. 普天. 時報文化.

#83. 心理｜跳脫「積極廢人」的框架吧

「積極廢人」是網路出現的新詞彙，大意是指心態積極、對努力抱有幻想， ... 給我們帶來內心的成就感、價值感，使我們完成和鞏固整個行為改變的過程。

#84. 容易焦躁、心情差？「23個快樂練習」帶你擺脫負面情緒

快樂方法12：改變生活方向 ... 做一個合理的選擇，並保持積極正向。 ... 負面能量與正面能量的比例大概是1 : 5，所以關注人們做好事的時候並且告訴 ...

#85. 個人提升 - Professor G

人在各個人生階段中，對於工作與生活的優先順序會不斷改變。 ... 當你賦予一段時間更為正面、積極的目的與意義時，你所抱持的心態、採行的方法，以及產生的結果都會大 ...

#86. 《正向語言的力量》：首先要改變的不是心念 - 關鍵評論網

「心念」要透過語言表達，才能成形；成形後再加上情緒，才開始朝著實現的方向 ... 我把「對自己說肯定式的正面言論、正向語言」的習慣，稱為自我肯定 ...

#87. 培养积极思维的五大策略 - 腾讯网

他与法里哈分享了这些哲学，两人都参加了释放内在的力量，法里哈在那里学到了重要的策略，她可以用来改变自己的心态，开始过她梦想中的生活。 从帮助你与 ...

#88. 塑造阳光心态 - 中国政协网

乐观的、积极的心态像阳光，明媚、温暖，会将我们的个人生活、我们的人生道路映照得色彩斑斓。 一、阳光心态代表着正面的情绪 如果说心态反映了一个人 ...

#89. 你是以「正面思考」保持樂觀，還是順著聖靈？ 朱志山牧師

朱志山牧師：釐清信仰盲點，惟有神能改變人心. news-details ... 人真的能靠著「積極正面的意志」得到長久的喜樂嗎？（圖／Shutterstock）.

#90. 如何創造改變？嘗試站在「舒適圈」的邊緣，感受「不舒服」

如何才能改變呢？ ... 一個人留在舒適區裡的時間越長，難以改變的惰性越大。 ... 不管是減肥還是失戀還是換工作）的積極改變都必經以下6 個階段：.

#91. 人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」！英國心理大師

毋庸置疑的，愛自己會對生活產生正面影響，而不愛自己也會產生負面影響。 ... <<女生該對自己好6公式唯有愛自己才能吸引更愛妳的人.

#92. 如何克服想太多？試試這9個方法停止過度思考 - 工商時報

有意識的思考，才能控制思想，以此排除不必要的想法。 ... 當我選擇尋找積極正面的解釋時，我是在培養正向的想法，而不是無益地停留在負面的想法上。

#93. 【正向教養-不獎懲不溺愛，用傾聽改變孩子信念】｜方格子vocus

正向教養(Positive Discipline)又譯為正面管教或積極訓導，也被稱為正向管教或正向教育，心理學大師阿德勒對教育的思想，是主張不懲罰也不溺愛孩子， ...

#94. 懲罰無法讓孩子變得更好，只有正面積極的引導孩子如何更妥善 ...

... 孩子變得更好，只有正面積極的引導孩子如何更妥善地處理問題，他才能從錯誤中學習 ... 開始一個新習慣，比改變舊習慣卻沒有取代方案，來得簡單。

#95. 如何培养积极的态度: 15 步骤 - wikiHow

对待不足的时候，一个人可以积极地看待，也可以消极地看待。 ... 远离负面影响，这样才能避免它影响我们。 ... 费尽心思担心无法改变的负面事物是无济于事的。

#96. 《被討厭的勇氣》重點心得 - Swack Lin - Medium

這世界無比單純、人是可以改變的，誰都可以獲得幸福! 這本書前陣子很紅 ... 歸屬感並不是待著就可以得到，必須自己主動積極餐與共同體才能獲得。正面 ...

#97. 7个小习惯成为积极乐观的幸运女孩，拥有心想事成的好运气 ...

改变 心态持续努力！7个小习惯成为积极乐观的幸运女孩，拥有心想事成的好运气一点也不 ... 想要成为一个幸运的人，其实最好的方法就是保持正面的心态！

#98. 「全宇宙為什麼要聯合起來幫助你？」讓你正成長的負能量心理學

了解真實負能量，才能看懂這世界。 ... 所有可以驅動幸福感的我們歸功正面積極、反之都是負能量的錯。 「正面思考語錄」、「不看後悔！