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在2、3年前，我習慣每天早上7點左右起床健身，
我的個性很硬，壓榨自己的時候也不例外，
當時，總要求自己一次練滿3小時，
也因為重量調得過重，所以常常練到流出眼淚來。
雖然因為姿勢不正確，導致多次肌肉拉傷，
但每當有些人問起，為什麼我這麼堅持的時候，
我總會驕傲的，用理所當然的口吻說上一句：
「因為這樣才可以保護我想保護的人啊！」
我承認，每次說出這句話的時候，
我感覺自己難得既瀟灑又帥氣，
但要想說出這句話，可是得付出很大代價的，
現在看來很中二，
但這或許就是作為小屁孩時，獨有的一種浪漫，
起碼比起現在，還懂得浪漫。
畢業之後，開始在工作上有了一點小成績，
從此，我的生命開始為自己而活，
「做事不做人」，是我在職場上的原則，
我不在意別人的想法和眼光，更不在意別人的感受，
我的眼前只有達標和成就，
我被不少主管喜歡，卻和不少同事疏遠，
我當時的想法很簡單：
「你們無法和我成為朋友，僅僅是因為你們能力弱。」
是沒錯，
現在的我，離兒時的夢想已經越來越近，
但卻沒想到，怎麼就離自己越來越遠了。
不知道是不是因為享受到努力工作後的甜頭，
我放棄了曾經為了保護別人而運動的這份引以為傲，
也放棄了曾經難能可貴的溫柔，
全心的投入，為自己的事業拼搏。
雖然我滿腦總想著、嘴巴總說著：
「這麼努力的工作，
還不是為了給未來的另一半過上好的生活。」
當時，我哪管什麼生日不生日，
要相機買相機、要筆電買筆電，
要出國，那就下禮拜出國。
我開始忽於動腦思考，我把世界想得太容易擺平，
以前過生日，我總會親手寫上一張卡片，
因為我覺得比起任何禮物，手寫卡片重量更重，
卻也不知道從什麼時候，我沒再寫過卡片，
我再也懶得準備哪怕只是一枝花朵。
總覺得生日，那就出遠門玩一玩，把大餐吃一吃，
然後沒有意識到自己這麼潦草的帶過，
忘記了她的出生，對我來說是一種幸福，
對我來說是人世間最大的餽贈。
我用工作換來的成就，擺平自已失能的溫柔，
也慣於用自己工作時的嚴謹，慣性對另一半苛求。
令我印象最深刻的一次是，在一次的旅行裡，
我的某任女友，因為恐慌症服藥而精神耗弱，
每天昏厥在床上，直至下午，
我卻沒有躺在她身邊陪著她、鼓勵她，
而是整天坐在桌前工作，
並抱怨著她，都出來旅遊了，還整天在睡覺。
卻忘了最深情的告白，也不過就是「陪伴」。
或許是因為當時的不體貼、不溫柔，
讓你原本認為理所當然得留下的，漸漸遠走，
其實很感謝老天讓我現在得了輕微的憂鬱症，
我才能夠更感同身受，
原來生病的人，是多麼需要被溫柔照料。
說了這麼多，其實只想表達，
我的朋友們，或是素昧平生的讀者也好，
如果你曾經被我的一言一行給傷害過，
很抱歉，就怪當時的我還不夠成熟。
很謝謝你們的留下，也謝謝你們的體諒，
這篇文，算是再一次對自己深層的檢討，
沈默的這幾天裡，也時刻為自己的不完美檢討，
我不該怪罪原生家庭遺留給我的基因，
而得更勇敢的正視問題，
才能讓未來那些重要的人遇見我，
在我最美麗且最溫柔的時刻。
也送給那些沒能留下的人一些話：
「我懂你的苦衷、也理解你的難處，
我也非常尊重你那樣做的理由，
沒有關係，我並不生氣，
只是對自己很失望，僅此而已，
我答應你，會先學著好好愛自己，
如果未來還有機會的話，我說如果，
將來再讓我好好愛你。」
我現在每天對自己說：
「溫柔的人，是人間寶藏。」
提醒自己，在通往理想的路上，
別忘了回頭拾起稀缺的溫柔。
最近身邊也有朋友和我遇到一樣的問題，
如果你也在疑惑，為什麼生命中的人總來來去去，
那麼我也有一句話要送給你：
「實在放不下的就繼續喜歡吧，
也許你會感動他，也許你會累到放手。」
2021/9/14，武敬凱，
希望一個月，甚至一年後回頭來看，
我們都已經成熟，
已經有能力保護在乎的人，
不讓他們再從自己的生命中，輕易溜走。
PS：我又開始重啟健身啦！！！
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人生就像一本書，
如果你這輩子還沒機會出國，
那麼就像一本書只翻了一頁。
好好的在年輕時，
記錄那些你會想再見到的人，
和會想在去的地方。
其實回過頭來你會發現，
你的人生，不過只是存在硬碟裡的那幾TB罷了。
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武敬凱Jing Wu
FB｜https://www.fb.com/WuJingMusic
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影像作品
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「裝富、裝B」，建立人生勝利組的人設，
被拆穿後，對粉絲帶來的影響頂多是夢想幻滅，
但如果在職場上遇到「裝懂、裝會」的人，
那麼除了浪費時間，導致金錢上的直接虧損外，
還不能如期的完成交付的任務。
我有朋友就因此讓自己新創的公司空轉一年。
對我來講，所謂的「裝」，
就是在缺乏能力又不願努力的前提下，
演繹出一套預期他人可能產生正向反饋的樣態，
藉此掩蓋事實真相，進而取得不法之所得，
簡稱「理直氣壯的不勞而獲」。
你有沒有曾經遇過這種人？
分享自己寶貴的經驗，幫助他人避免被拖累🔥
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之所以會拍影片，
只是希望能多多少少提供一些有價值的資訊，
作為回饋社會的一種方式，
希望大家秉持「盡信書不如無書」的態度觀看。
因為我期望這些內容，
不是填鴨式的給你一個我認為的「答案」，
而是一次「啟發思考」的機會。
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你是不是也曾經有被朋友借錢的經驗？
不借的話，擔心打壞友情，
借的話，又怕朋友不還，討債麻煩，
世新大學老師 武敬凱，告訴你3個方法，
讓你避免成為朋友的ATM。
影片授權：武敬凱Jing Wu(https://youtu.be/zuUONVUuE8I)
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說我想說的，做我想做的，你可以選擇不支持我，因為每個人的價值觀本就不相同。【影像作品】▥▩▻ https://vimeo.com/wuchingkai【個人網站】▥▩▻ ... ... <看更多>
請問武敬凱老師下學期有開課嗎. 世新大學. 8月3日08:10. imgur. 如圖看到有掛外聘講師但剛剛查了一下教務系統似乎查詢不到，希望有人能提供課程名稱跟上課時間，大感謝. ... <看更多>
武敬凱 在 武敬凱Jing Wu 的推薦與評價
武敬凱 Jing Wu， 台北市。 78832 個讚· 1214 人正在談論這個。攝影師/ 行銷講師/ 行銷顧問https://wuchingkai.com/ ... <看更多>