中央山脈挑戰賽過了兩天,回神了點,這場「超越顛峰」的3日賽,官方總里程 370km,總爬升 7720m,實在很難用一篇心得文敝之。但總是要留個紀錄,好提醒自己,以後報名前要三思XD
/一場充滿奇人異事的比賽
我一直知道高手在民間,但有些人不只是高手,還是瘋子!這場每天爬升超過 2000 公尺的3日賽,有對夫妻是騎著協力車一起完成的(是真愛)、有車友從大禹嶺到武嶺那段地獄坡全程掛大盤不換檔(還是他前變壞了有苦難言?)、有車友在我前後騎了一段後,跟我說他要先噴走了,因為騎到武嶺之後他要去爬合歡山(另類兩鐵?);還有一個超扯的鐵人朋友,週五深夜不睡覺,從台北出發走北宜,追上我們後,週六中午就抵達武嶺了,重點是他還繼續接著往嘉義前進...也就是說,我們平民百姓要騎三天的路程和爬升,他一天就騎完了(光敘述我都要吐了。)這還不是最扯的,最後一天在新中橫上,有另一個車友也是這樣不睡覺,一天抵三天,還超越我們,但他騎的是單.速.車!!參加一場賽事,發現我國真的一點也不缺少體育人才,這些不正常人種拜託體育署快點來拎去好好栽培,不要讓他們竄流民間擊潰我們一般人的信心好嗎 XD
/不要再相信車友沒有科學根據的說法了
朋友揪我一起報名這場比賽時,我說「可是我隔週要參加 KOM 東進武嶺耶,這樣不會太累嗎?」他一派輕鬆地說:「剛好來看大禹嶺那段的路線啊!妳就不要拉強度,慢慢騎,像郊遊一樣就騎完了。」
像郊遊一樣就騎完了!
像郊遊一樣就騎完了?
像郊遊一樣就騎完了??
總爬升超過 7000 公尺的路線,我怎麼會這樣輕易地就相信了,怎麼會?而且,每次都說不要再相信車友的話了,為什麼每次都還是信了?(我反省)
/一個像夏天一個像冬天
首日從礁溪出發,經南山、思源啞口到武陵農場這段路線,在3天中相對來說是輕鬆的,但由於那天氣溫飆破37度,不耐高溫的我出發才2小時多,就有種中暑感,還破天荒買了瓶結冰水直接塞在衣服裡騎。沿途爆汗,也不想停下來拍照、也沒有興致吃中午的便當,厭世感跟杜拜塔一樣高。因為常爬山的關係,南山村是我造訪過很多次的地方,但我從來沒有看那一片無遮蔽物的高麗菜園這麼不順眼過,甚至還在心裡下重誓,決定兩個星期都不吃高麗菜了!
到了第二天,氣候變得非常舒爽,加上我睡了個好覺,狀況其實還不錯,從武陵農場一路到大禹嶺都騎得很穩定,也不怎麼累。大禹嶺到小風口那段,除了被同向車逼到脫卡後上不去而走了一小段之外,也都沒有落地。但是,地獄坡如果這麼順,就不是地獄坡了,過了小風口之後,狂風從山谷中吹上來,我車輕人也輕,竟然被側風擊落(所以說這段路一定要把卡踏調鬆一點,以便隨時脫卡...)接著不要說上車騎了,牽車走路都走得搖搖晃晃,還被風吹得滿臉眼淚鼻水。抵達武嶺那一刻,我真的很想打電話給導演,跟他說 6/29 KOM 我想棄賽,因為海拔3275 這個地方,我再也不想騎單車上來了。
/不小心就到了塔塔加
因為隔週要比KOM,眾車友都提醒我要休息一週、讓身體好好恢復,加上氣象預報第三天早上降雨機率 90%,因此我打定主意:只要一下雨,我就要搭上大會回收車好好休息。我們清晨 5點開騎,6點大地清爽微涼,7點雲淡風輕,8點天光大亮,9點一片太平⋯等等!說好的下雨呢??氣象預報訛了我們 4小時,你知道 4小時已經從早餐到中餐、從魚池到信義了耶~好吧,既然事已至此,我只好決定一路騎到信義的望高茶園,因為望高茶園不但是賽事中繼補給站之一,景觀餐廳的小老闆才毅哥也是以前民視的攝影師,騎著單車去拜訪他,他應該也會深表佩服吧!我暗自決定,到了望高茶園再上回收車也不遲,而且不管下不下雨,為了讓身體休息,我一定會上車。
就這樣一路挺到了望高,還在那點了一桌菜吃喝了一頓,飽餐後都要上回收車了,結果才毅哥臨別秋波送上一句「從這邊到塔塔加不遠了啦,28公里而已。」
28公里⋯聽起來好像⋯真的不太遠⋯好像可以把上坡路段都騎完...就在這猶豫考慮之間,我的已經騎在單車上了。我的身體怎麼這樣?!這跟我原本想的劇本不一樣啊!!
但總之就是如此,醒過來時我就在塔塔加了。而大雨,也在我抵達塔塔加的前2分鐘「才」正式落下(我想罵髒話。)
除了兩段下滑路段因為起大霧、下大雨而放棄之外,我就這樣完成了中央山脈挑戰賽大部份的上坡路段。感覺到自己爬坡能力的進步,是最有成就感的地方;在賽事中測試了很多新裝備,是最有收穫的地方(沒有很輕的新車和這些裝備,我想我應該騎不完。裝備心得再另外撰文跟大家分享);和一群鐵人好友共享熱血並沿途怪罪主揪,是最開心的地方;認識很多新的車友,看到大家笑著輕鬆著瘋狂著堅持著往無數山頭邁進,是很感動的地方。說真的是很滿足的一場賽事,但,
絕對不是郊遊!
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想想「便宜」的背後...
現在的心情,大概就是最近很紅的那隻藍鳥的狂甩頭狀態(崩潰)。先看個數據再切入正題。根據警政署統計,2014 年我國道路交通事故 A1 類 (造成人員當場或 24 小時內死亡) 及 A2 類 (造成人員受傷或超過 24 小時死亡) 件數共計 30 萬 7,842 件,死亡人數 1,819 人,受傷人數 41 萬 3,229 人。
這是個什麼概念?換算全國人口,相當於每年每 60 個人就會有 1 人因為車禍受傷。 這種事故率,簡直就是整個島上到處都是馬路三寶。一堆叉燒、燒鴨、油雞在馬路上跑來跑去啊!難怪狂新聞每週都有題材(這問題要檢討就講不完了,先跳過)
出來吃飯唱歌,總要有人買單,這道理誰都懂,但台灣人似乎不太懂。意外發生後,總算看到有人在檢討低價旅遊的成本問題了。我好奇手癢上去查了一下這個團到底有多便宜?旅行社在網路上的資料寫「 2017 武陵農場櫻花季櫻花鉤吻鮭觀魚台+武陵茶莊+吊橋」,車資、保險、門票費用、中餐費用是新台幣 1100 元」。
看到這數字,覺得跟以前在醫院的時候看到的某個數字有點接近。趕緊回去查了一下「全民健康保險費用支付標準」,算了一下,地區醫院的住院診察費 207 點,急性病房住院費 819 點,加起來 1026 點,就算是 1 點算 1 元,也比蝶戀花還便宜啊!!!(當然如果有管灌餵食、其他手術、治療費用,會比這個高一些。但就住院費用加上診察費,就是這麼低...)
更何況健保的點值從來就沒有到 1 點 1 元過,通常在 1 點值 0.7-0.95 元左右,看那一年度的申報點數與健保總額而定(有關這個,大家可以去 google 健保浮動點值,發明這制度的人應該可以得諾貝爾獎,反正只要你錢不夠,就可以跟醫界說不好意思,給你們的錢要打折了。聽說推動這制度的推手們很多都當過衛生福利部長。)
再退一步,就算是到醫學中心等級的給付標準好了,診察費也只有 273 點,急性病房住院費用1035 點,加起來 1308 點,點值打個折,說不定還是比蝶戀花便宜!
另外健保病患應自行負擔之住院費用比例,如果是急性病房住院 30 日以內,部分負擔比例為 10%。結果就是之前網路瘋傳的,去醫院住院,結果停車費比住院費還貴的狀況。
這麼一想,大家還是來住院好了啊~安全又便宜,出事情保證可以天價求償,心情不爽還可以罵護士打醫生喔(?)
不扯淡了,回到正題。
這個世界運作的基本邏輯就是:一定要有人買單。
旅客付少錢,遊覽車業者不買單,所以用高工時壓榨司機、低成本採購及維持車輛,最後翻車,就是旅客的生命,還有整個社會買單。
健保付少錢,醫院經營者不買單,所以用高工時壓榨醫護、低成本買藥及維持設備,最後醫療事故,就是患者的生命,還有整個社會買單。
要便宜、快速,那就是沒品質。
要快速,品質,那就是不便宜。
要便宜、高品質,那就是不快速。
你要快速、便宜、高品質?歡迎來台灣,因為醫護可以被瘋狂壓榨,但是這樣搞,一定撐不久了,畢竟台灣醫護人員技術好,各國搶著要,人才自己會用腳投票。這幾年我就不少同學、學長姐跑去美國、新加坡,或其他高薪挖角台灣醫師的東南亞國家工作了。
這個道理這麼簡單,但為什麼一直沒有改革?答案很簡單,因為只要不出事,那就是基層的司機、醫護、勞工來買單。消費者跟經營者都覺得好棒棒,這些快樂都建立在勞動者的痛苦上。
就算出事了,這個社會、政府、媒體也常常把問題推到這些已經被壓榨到爆炸的勞動者身上。接下來的劇本都一樣,政府只要震怒放話撤查、媒體只要拍罹難者照片還有家屬痛哭、民眾只要祈福,接下來就什麼事情都沒了,大家各司其職合作無間呢!接著就一起等著下次事故發生,再來重演一套這齣戲碼。
一個系統性的問題,不去處理它,最後都是整個社會要買單。
再來講媒體。目前多數的媒體生態就是要有人做內容,抓住你的眼球,接下來靠網站的流量、收視率、收聽率等等,去跟廣告業者取得收入。做內容總是要成本啊,特別是優質的內容成本更是高到驚人。那這些成本誰來買單?
所以你會發現媒體開始降低製作成本,生產奇怪的八點檔鄉土劇、行車記錄器新聞、Youtube新聞、PTT網友說新聞。或者是電視台開始賣藥,娘家都可以賣益生菌了,壹電視的健康節目整台幾乎都在賣藥,根本不是醫療人員,念藥物化學的台北市議員潘懷宗在電視上整天踩著醫師法紅線講醫療、代言健康食品,穿著白色實驗衣反正民眾不知道還以為那是醫師袍。然後整個網路上充斥各種葉佩雯、置入性行銷、假健康新聞。
你以為免費的內容看很爽?不。所有「以為免費」的內容,都在其他地方讓你付代價。不管是讓你因此去亂買東西、產生錯誤知識導致錯誤健康行為、甚至閱讀一篇內容農場標題的廢文浪費你的時間,根本就是在謀財害命啊!(怒吼)這也是 MedPartner 的醫療團隊決定要跳出來做事情的根本原因,台灣人絕對值得,也需要一個不帶置入、高度專業的醫療、保養、保健、瘦身領域的公共知識庫啊!但你知道這件事情有多貴嗎?我們這樣自發性投入,完全沒有廣告,找真正的醫師撰稿、請兩個優秀設計師畫圖,一個工程師作網站,維持一個禮拜 2-3 篇夠水準的文章,目前八個月,不算醫師自己投入的時間成本,這樣就已經花掉 100 萬,平均每個月要 12-15 萬左右的支出。這就是優質內容的成本,但你去比較看看,就會知道,優質內容跟亂寫不用負責的內容,給你帶來的影響有多大的差距!
講結論,今天之後你可以做什麼:
1. 更安全的社會就是要付出高一點的成本。一個社會覺得人命值多少錢,就投入多少成本。如果這個社會可以更近一步,把人命不當成本看,而把人真的當人看,那我會非常感動。
2. 不要反對勞動者爭取自己的權益,這個社會的勞動本質都已經是服務。各行各業的勞動就是彼此服務,你打壓別人,最終自己都要付代價。勞動者也該爭取自己的權益,你保護自己,也是保護、尊重你服務的人。
3. 要有不過勞的社會,就要學會忍受不便。有心人一邊說醫護辛苦,但生產卻要挑時辰還指定醫師不願加價,等床就要罵護士。有些人一邊說駕駛辛苦,但多排隊 10 分鐘你就抓狂罵人。千萬不要嘴巴說不要讓別人過勞,但追求自己方便的時候又是一個嘴臉了。想要不過勞又方便,有沒有可能?有的,機器人取代傳統人力就有可能。但衍生的又是另外一堆議題了。
4. 系統性問題就是要系統性解決。系統性問題先要有系統性檢討。請好好支持願意做系統性檢討分析的媒體,拒絕那些還在拍屍體跟家屬的爛貨吧。剛聽說還有間爛媒體竟然在報導遊覽車罹難者昨日吃的八菜一湯價位跟菜色....真的夠了。
5. 不要以為自己一個人不算什麼,一群人夠瘋狂、夠堅持,就有機會改變這個世界一些。
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接下來 MedPartner 團隊希望聚集更多願意分享自己專業的醫護人員,以及對於正確、不帶置入的公共性醫療知識有期待的民眾一起努力。我們做過的努力,請大家自己網站上爬一下或者臉書往上滑一下就知道~ www.medpartner.club
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數據資料來源:內政部警政署
武陵農場 吃 中餐 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 的最佳解答
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這是個什麼概念?換算全國人口,相當於每年每 60 個人就會有 1 人因為車禍受傷。 這種事故率,簡直就是整個島上到處都是馬路三寶。一堆叉燒、燒鴨、油雞在馬路上跑來跑去啊!難怪狂新聞每週都有題材(這問題要檢討就講不完了,先跳過)
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武陵農場 吃 中餐 在 [遊記] 武陵農場攻略-交通、住宿、午餐、美景 的推薦與評價
武陵農場攻略(上)交通、住宿、票價、午餐&賓館區美景(含賞楓與賞櫻)
好讀網誌版
https://w741215.pixnet.net/blog/post/33835457-1
武陵農場位於台中市和平區七家灣溪畔的谷地中,武陵農場是國寶魚櫻花鉤吻鮭的家鄉,以盛產梨、蘋果、水蜜桃及夏季蔬菜、高山茶等高山農場品聞名,武陵農場一年四季景象迴異,處處瀰漫著果香、菜香、清新的空氣。
印象中武陵農場爆紅是在101~102年之間,突然變成超熱門的賞櫻景點~
從101年第一次造訪這個世外桃源,到今年的11月賞楓之旅,一共造訪了武陵農場五次~
曾自己開車也曾經搭觀光巴士~所以這篇決定不專寫賞楓,來寫個武陵農場的攻略~包含交通吃住跟園區美景~
讓大家不管要去賞楓賞櫻自駕搭車都可以玩透透喔~~
武陵農場的介紹文因為資訊太多所以分為三篇~
[台中和平]武陵農場攻略(上)交通、住宿、票價、午餐&賓館區美景(含賞楓與賞櫻)
[台中和平]武陵農場攻略(中)遊客中心&蔣公銅像區&茶莊區(含賞楓與賞櫻)
[台中和平]武陵農場攻略(下)觀魚台&露營區花海&桃山瀑布&雪山登山口(含賞楓與賞櫻)
[如何抵達武陵]
自行開車:
從宜蘭這邊進入武陵路線:國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場 (行車時間約3.5小時)
從台中進入武陵:道六號(或中投快速道路)→埔里→霧社→合歡山→梨山→武陵(行車時間約5小時)
搭乘大眾交通工具:
國光客運(全程2小時40分鐘) https://www.kingbus.com.tw/ticketRoute.php
【1751】全票273元 宜蘭~武陵 07:30、12:40 武陵~宜蘭 09:10、14:10
【1764】全票282元 羅東~武陵 07:00、12:20 武陵~羅東 13:40
ego觀光巴士(搭過兩次) https://www.e-go.com.tw/cht/tourbus_detail.php?serial=20
平日1300元、假日1500元,不管哪邊上下車都一樣價格(含武陵農場門票)
去程
07:30台北火車站東三門出發→08:20礁溪天隆飯店→08:30礁溪老爺飯店→08:50宜蘭車站→茶之鄉(休息)→新南山商號(休息)→武陵賓館迎賓橋→武陵富野渡假村(約11:30)。
回程
14:00武陵富野渡假村→14:10武陵賓館迎賓橋→15:00新南山商號(休息)→16:30茶之鄉或宜蘭地區(休息)→16:50宜蘭車站→17:00礁溪老爺飯店→17:20礁溪山泉飯店→ 台北車站東三門
[住宿選擇]
解決了該怎麼前往,再來就是該考慮要住哪裡啦~
既然已經決定要造訪武陵農場,建議至少要兩天一夜才能好好欣賞武陵美景~如果有要走桃山瀑布的話建議三天兩夜喔~
園區內有三個住宿地點以及露營區
武陵國民賓館 https://www2.wuling-farm.com.tw/room/index.php
國民賓館有分本棟跟其他分館,住過本棟兩次,房間內沒有空調(山裡晚上溫度較低不需要空調),床上都有電熱毯~
餐飲部分不管住哪一棟都要回到本館用餐,住宿包含早晚餐(自助餐)~
武陵賓館開放前3個月電話訂房及網路訂房,每到櫻花季電話必打爆....
如果有機會再去住的話我想搶搶看楓林木屋~環境超優美的~後面文章會有圖片喔~
武陵富野渡假村 https://www.hoyaresort.com.tw/wuling/
武陵富野住過三次,餐飲跟房間設施相對起來比較好,但價格相對比較貴~
熱門季節這間會比國民賓館好搶房一點,如果沒有搶到也不要氣餒~
因為依觀光局的規定14天前取消訂房是不扣任何錢的,所以可以持續關注有沒有人退房喔~
住宿也是包含早晚餐(自助餐)~
晚上八點半有音樂會,九點半有觀星活動~非房客也都可以參加~
因為這次賞楓也是住富野~會有專篇介富野的設施跟餐飲~有興趣的人可以持續關注
武陵山莊 https://www.hoyaresort.com.tw/inn/about.htm
位於武陵農場內,往桃山瀑布入口處之位置
這間因為地理位置比較裡面,如果沒有交通工具的人就比較不建議
我們也沒有住過~
露營區 https://www2.wuling-farm.com.tw/camp/index.php
因為我們還沒到武陵露營過,有興趣的人可以自己參考官網喔~
文章也會有露營區的照片~
[午餐選擇]
每次抵達武陵農場時都已經中午,大家一定會煩惱在這深山裡要吃什麼?有什麼可以選?(晚餐不用煩惱,住宿都有含晚餐)
幫大家整理午餐的資訊~(從便宜到貴的)
遊客中心
假日有提供雞絲麵(70元)跟肉粽(40元)~還有零食泡麵等~
武陵國民賓館
午餐11:30~14:00
桌菜:
1.七菜一湯合菜(十人份) $2,600元/桌(限午餐)。
2.八菜一湯合菜(十人份) $3,500元/桌。
個人套餐:每人 $300元,亦有供應素食。(豬腳還滿好吃的)
武陵富野渡假村
午餐:11:30~14:00
自助式火鍋 成人:NT$300+10% 兒童:NT$230+10%
印象中是半自助式,肉盤用點的,其他的菜跟火鍋料自己拿~
酸白菜湯底還滿好吃的~
抵達武陵農場後就開始來介紹武陵美景~
要看園區內大地圖可以點此圖進入相簿後,按右上角的原始圖便可放大~
[武陵農場美景]
武陵農場在群山屏障下,冬暖夏涼成為蔬果最佳的蘊育地點,不同的月份展露不同的風采,一月梅花;二月櫻花;三月有粉紅的桃花及白色的山櫻與梨花;三、四月間即是蘋果花,七、八月的水蜜桃,八、九月的梨和九、十月的蘋果,11、12月的楓葉~
我們從11月到3月都曾經去過~所以可以分享這幾個月的花卉跟景色給大家~
國民賓館區
賓館的本館,CHECK-IN跟用餐都在這一棟的一樓
一樓也有全天候提供免費武陵茶可以享用~每次到武陵必先喝杯武陵茶~
這一區最厲害的是在賓館後方的花園廣場區喔~一年四季都超美~
別傻傻的沒往後頭走~
楓葉照片是今年前往所拍攝的(造訪日期104.11.6)
一年好景均須記~最是楓紅橙黃時~
這就是我還沒搶到過的楓林木屋~是不是超美~
文章後面還會放上102年櫻花季的照片~更是驚人!!
廣場的最後面會停放三台武陵農場的專車,是載遊客遊覽北谷用車~沒有自行開車的遊客可以利用遊園專車喔~(下篇會介紹)
鮭魚號
獼猴號
蝴蝶號
花園廣場的秋景~
落羽松與楓葉相互輝映~
像不像到了國外
這一區也是我們造訪武陵時楓紅最紅的一區
其他很多景點尚未紅,所以整個武陵的楓紅美景應該可以持續到12月~
看完了秋天楓情~
來個102年櫻花季的照片~是不是不一樣的感覺~
但是一樣浪漫啦~
繼續看其他篇武陵農場的介紹~
[台中和平]武陵農場攻略(上)交通、住宿、票價、午餐&賓館區美景(含賞楓與賞櫻)
https://w741215.pixnet.net/blog/post/33835457-1
[台中和平]武陵農場攻略(中)遊客中心&蔣公銅像區&茶莊區(含賞楓與賞櫻)
https://w741215.pixnet.net/blog/post/33826526-1
[台中和平]武陵農場攻略(下)觀魚台&露營區花海&桃山瀑布&雪山登山口(含賞楓與賞櫻)
https://w741215.pixnet.net/blog/post/33836195-1
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