關於 母乳媽媽們一起加油 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#母乳媽媽鼓勵文
近來有網友跟我傾訴
她現正經歷寶寶初生階段
每天餵母乳時都覺得很想放棄

我想，這不就是當初的我嗎？
真的每天都很想放棄呢！
乳房下垂奶頭爆炸熱痛已經不在話下
而且陪月非常鼓勵我每一餐都埋身
（我一直以為是泵出來餵就可以）
所以每次都要跟小嘴巴搏鬥至少10分鐘才能開始
每天重複N次 不分晝夜
那時痛苦到 我一邊埋身
一邊去google「埋身 泵」、「母乳 壞處」
#很期望會有一大堆壞處出現😂
然後大家都說「全泵想轉埋身」、「唔洗洗咁多嘢」
好了，洗東西我也不介意
但連醫生都寫文章說新鮮母乳有最多的抗體、建立親子關係xyz?((¥!&?
然後母乳的最大壞處是「媽媽很累」以及「容易引起產後抑鬱」😑
回想起來真的很傻！😂😂😂
#有沒有人跟我一樣

直至兩個月，我仍然覺得很想放棄
我經常跟老公發牢騷 說我不想餵人奶了
他總是說：「那就不餵吧 我覺得沒有所謂」
好了 我承認這是氣話🙂
為了寶寶的健康 還不是撐到現在了

後來寶寶慢慢長大了 吸啜能力變好了
餵奶時間慢慢縮短 越來越能夠抓着寶寶的節奏
中間有幾次試過乳房脹痛 但只要找寶寶埋身
都能輕鬆地舒緩
#touchwood還未有乳腺炎的症狀

個半月的時候 寶寶開始長濕疹
翻查書籍 其中一個預防和改善的方法
就是餵母乳
看到寶寶長了一身的濕疹
但總算輕輕鬆鬆控制下來了
就覺得一切都值得了

直至現在 我還是覺得餵母乳很煩很累
沒有特別覺得埋身的時光很甜蜜😅
不過為了孩子的健康
幾個月 就忍一忍吧
母乳媽媽們 一起加油吧💪🏻
#AliceMamaNote

媽媽手針灸初體驗！
因為擠奶的關係，媽媽手真的太痛，大拇指虎口的地方痛到我現在不僅沒辦法單手滑手機，連開牛奶瓶蓋都常打不開。
早上起床的時候還會手麻麻的沒辦法施力，抱小鹿都沒辦法！
真的好可怕啊～～

其實我起床手麻無力的症頭大概是從生完一個半月開始就有了，上網查睡醒＋手麻，都查不出什麼結果。
到現在四個月，手麻無力的感覺越來越嚴重，有時候不只是起床會手無力，連日常想要把毛巾擰乾都有點吃力。

而且後來發現連洗澡要脫衣服舉手的動作也有困難！手竟然舉不高～～真的有嚇到我

後來我妹跟我說～這應該是脖子、背部整個筋膜發炎，才讓手指末梢神經發麻無力！！（因為他也是這樣）
我才想到～～對誒！每次低頭擠奶的時候脖子跟肩頸都好痛啊

昨天趁著每個月去找 祥寧&祥同中醫團隊 中醫舅舅看診的時候，幫我針灸了一下
當下立刻就有疏通一點的感覺！太神奇了～～
可是...回家以後又要繼續擠奶，好像還是沒辦法根治啊！

早上看到粉絲傳給我一篇治療媽媽手的文章，好有用喔！我貼在留言處給大家參考
#母乳媽媽們一起加油

🍓【關於草莓奶的二三事】🍓
豆豆媽咪發生一件慘事
就是一大早起床，擠出草莓奶🍓🍓
偏偏最近「庫存告急」，小毛豆快沒奶喝了
壓力超大😱
於是打電話給我的醫師好朋友~毛心潔醫師
問了一些母乳媽媽都想知道的問題
幫大家整理重點、記筆記下來喲~

📌一：草莓奶可以給寶寶喝嗎?
是可以的，但要「當餐喝」，也就是現擠現喝，不要拿去冷藏冰、也不要放冷凍了。
不過，我實在也不忍心讓兒子喝草莓奶(感覺怪怪的)，所以，只好另一邊努力多擠一點了…

📌二：找出受傷的原因
毛醫師說，要找出流血的原因，是因為乳腺炎呢?還是因為拉扯(不當使用擠乳器，吸力開太強)?或是磨擦破皮…?
我推想我的狀況應該是被咬、或是磨擦… 導致有破皮

📌三：傷口如何護理
「風乾」、「風乾」、「風乾」，很重要所以強調三次XD
毛心潔醫師說，大部份的媽媽都只知道用羊脂膏塗在傷口上，卻不知道要風乾
其實，塗羊脂膏是減輕疼痛，最重要的還是要風乾
所謂的風乾，說直白一點，就是「晾奶」~~~~~
在擠完奶後，在傷口處先塗一點母乳，然後先不要穿上衣服，就這樣「晾著」(但這天氣…好冷啊~)
等到稍微乾燥一點，再塗上羊脂膏，關上衣服
有風乾，傷口才會好的比較快哦~~

📌四：什麼時候要去看醫生?
一般來說，傷口大概二到三天就會自然好。但如果二、三天後，傷口有出現「潰瘍」、或是「紅腫痛」，就要趕快去看醫師囉!當然，如果你不放心，馬上去看醫生，也是可以的!

母乳是一條辛苦的路，但我不後悔~
各位母乳媽媽們，一起加油哦!!💪

🔺補充粉絲們的二個提問
1.請問這樣還是要繼續親餵嗎？還是要用擠得讓ㄋㄟㄋㄟ休息一下？
豆媽回答：請讓ㄋㄟㄋㄟ休息一下比較好哦~~~ 媽媽愛寶寶也要懂得愛自己耶! (因為乳首上有傷口，寶寶再親餵，根本是滿清十大酷刑啊!!!!!!!!)

🔺2.為什麼草莓奶只能當餐喝，不能冰也不能存呢?
毛心潔醫師回答：是因為怕細菌滋生哦，也怕血液讓母乳產生一些變化

也歡迎大家有什麼問題，都可以提出來一起討論哦
或是豆豆媽幫大家問醫師也行喲~

#母乳 #草莓奶 #毛心潔

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［為什麼別人都擠得出奶水；為什麼我只擠得出淚水］
(這是儷當時擠奶初期的心聲😭)
自從雙豬寶出生後🐣超多人想聽儷的母乳故事終於在餵奶的空檔生出來了🤱🏽
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為什麼要餵母奶呢？當然也是想說加減省點奶粉錢啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂拜託～我有兩隻豬寶要養每個月的奶粉錢不是在開玩笑😭（不過一次要餵兩豬還是要有配方奶的輔助啦😆）重點寶寶在哭的時候奶頭可以直接堵住他們的嘴😝人體安撫奶嘴還可無限暢飲母乳真的好處多多哈哈哈哈😂
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影片裡頭儷也大方分享我在母乳階段食用的補助營養品。讓我在母奶的路上輕鬆非❗️常❗️多❗️例如 #亞尼活力 #活力媽媽卵磷脂 我現在每天早晚必吞兩顆🥺尤其外出一定要隨身放包包；最有感是前陣子回台北辦公，沒辦法定時擠奶在外漲奶痛到不行還坐計程車火速回家擠🚕當晚痛到不行吞了三顆活力媽媽卵磷脂，隔早再吞三顆，總算解除危機了，真是謝天謝地謝卵磷脂😭還可以擠一堆冰冷凍庫存回娘家給寶寶❤️另外還有喝含有檸檬草清香的活力媽媽葫蘆巴草本茶；外出補充湯湯水水不方便也沒關係，葫蘆巴膠囊也可達到同樣的效果❤️影片中儷來教妳如何讓妳寶寶吃飽飽的小撇步！我一開始也是只有0.5ml現在一餐最多可擠到200ml🤗不藏私大方享😁找對了方法吃對了產品真的事半功倍☝️我的哺乳三寶網址送給每位偉大的哺乳媽咪： http://iyanni.com/kKIK
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ANYWAY~讓我們一起在母乳路上一起加油打氣⛽️💪 媽咪們有任何哺乳的偏方也歡迎一起在底下留言分享交流吧🥰🥰🥰
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#亞尼活力 #活力媽媽 #活力媽媽卵磷脂 #卵磷脂推薦 #哺乳 #母奶 #母奶人生 #breastfeeding #breastfeedinginpublic #breastfeedingmom

母乳親餵技巧十大要訣、乳腺炎自救的SOP/Ling媽咪直播
文章: https://lingmami.com/blog/post/breastfeeding-2
影片1: https://youtu.be/aaUKU5iiNMk

這是媽媽我去參加的母乳活動課程得到的寶貴資訊，對於剛準備親餵母乳的媽媽非常有幫助，特別抽時間整理重點出來跟大家分享。我也是兩胎全親餵到現在的全母乳媽媽(母乳經驗4年多)，從一開始的經過痛苦難熬的階段，到現在第二胎幾乎無縫接軌，卻少了很多的痛苦期，也一直平順的餵到現在兩歲多準備慢慢斷奶，讓媽媽們一起加油。

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新手爸媽必學母乳親餵技巧十大要訣、乳腺炎該怎麼辦?/Ling媽咪直播
文章: https://lingmami.com/blog/post/breastfeeding-2
影片2: https://youtu.be/dFPoXaW8g6A

這是媽媽我去參加的母乳活動課程得到的寶貴資訊，對於剛準備親餵母乳的媽媽非常有幫助，特別抽時間整理重點出來跟大家分享。我也是兩胎全親餵到現在的全母乳媽媽(母乳經驗4年多)，從一開始的經過痛苦難熬的階段，到現在第二胎幾乎無縫接軌，卻少了很多的痛苦期，也一直平順的餵到現在兩歲多準備慢慢斷奶，讓媽媽們一起加油。

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