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洗手是這波疫情中很重要的自保策略
洗手的工具很多
洗手乳、洗手慕斯、肥皂...
只要認真洗手！哪一種都很有用
但身邊總還是有人、或小孩
總認為碰到水、或是「摸過」洗手乳
就代表洗乾淨了
為了這一點～我觀察了許多人洗手的模式
如果有做到「內外夾弓大立腕」七步驟
加上「20」秒（兩首生日快樂歌）
絕對沒有問題～
但很多人用洗手乳的時候
都是把洗手乳擠在手掌心
然後掌心、手背洗過一次後就沖掉
最多病菌的手指尖反倒都沒正確搓揉
所以～
把肥皂放進網袋然後掛在水龍頭旁邊
讓孩子用手指去拿肥皂、搓出泡泡
才進行洗手的動作
因為手指碰到肥皂
人的本能就會想把它洗掉
又因為肥皂會滑溜為了洗乾淨
自然會在水流下搓洗一段時間
慕斯很容易被水沖掉
洗手乳很多人只擠在掌心洗手掌
我現在反倒喜歡肥皂
便宜，好攜帶、又環保！
家裡先前就一堆母乳皂、手工肥皂
以前總覺得用肥皂好麻煩
很滑溜很難快速洗乾淨
如今～這「#很難快速洗乾淨」的缺點
竟然變成超級大優點啊！哈哈哈
團購再延後一天，應新觀眾要求想要我挑 #不能沒有的產品 來介紹！
這一篇我忍不住要唱：「啊多麼痛的領悟～～～～～」
好吧，那就來介紹我真實生活中不能沒有的「蘆薈膠」、「乳木果油滋養霜 」和「舒潤蓬蓬霜」，三樣都是愛家系列的產品，經濟實惠又好用，算是最適合3歲以上常受傷的人使用的 #修護三寶！
我身為一個一週起碼煮五天晚餐的家庭煮婦，手臂被油噴到、被鍋子燙到算是家常便飯；另外我從小就是個走路不看路的人，一天到晚手上腿上都會出現不知什麼時候被刮到割到燙到的傷口，再加上龍龍異位性皮膚炎偶爾氣候潮濕或特別乾燥會出現抓破的小傷口，所以我一直很重視修護細小傷口的產品。
#法國貝貝蘆薈膠
成分中99%為天然成分，高達98%為有機成份，天然蘆薈萃取，蘆薈的功效我想大家都知道我就不多說了！
我通常都放在冰箱裡，冰冰的用更好用！它的功能很多，急需修護保濕舒緩的時候，冰冰敷上一層通常都可以大事化小小事化無，例如煮飯被油噴到、汗皰疹發作癢到爆炸需要緊急舒緩、臉上突然長出一顆又熱又腫的生理痘，擦上蘆薈膠很快舒緩疼痛的感覺，也會好的特別快！
今年夏天我們回西螺老家，老公在院子除草後兩腿不知碰到什麼癢到不行甚至腫起來，我馬上拿出冰冰的蘆薈膠厚敷，沒多久就止癢消腫了。
#法國貝貝乳木果油滋養霜
這整罐都是100%天然有機乳木果油萃取，我常說，如果有一天我必須出去旅行、但只能帶一樣保養品，我一定會選乳木果油滋養霜！
乳木果油的天然修護功能這是一致通過各界認證的！除了瞬間滋潤以及超強修護功能之外、細小傷口擦上它幾乎一天內就好；另外我最愛的就是它的＂隔絕＂功能，如果身上有碰到水會痛的小傷口，請馬上塗一層在傷口上，下水立刻不痛，而且傷口好的特別快。
但請記得這只適用在一般小傷口，如果是開放性整個大流血的那種傷口，消毒殺菌和擦藥還是非常重要的，千完不能只靠乳木果油。
舉例來說，上個月我在家煮飯時被很深的大湯鍋邊緣燙傷，被燙到短短３秒、沖冷水沖了半小時，結果我隔天手臂還是冒出了一個超大的水泡！醫生建議我去醫院把水泡戳破後敷藥，不然就是跟水泡和平共處別讓它破了避免感染、就讓它自己慢慢好；我選擇了後者！
那是一個很大的水泡，人工皮貼了7天每天更換，傷口沒事，反而是週邊因為人工皮而大過敏；等水泡消了後拿掉了人工皮，我開始每天在患處狂擦乳木果油。很慶幸，最後傷口是平的，沒有燙傷後凹凸不平的皮膚組織，前後花了兩個禮拜。至今要等到傷口淡化可能還需要很多時間，但能恢復成這樣我已經很慶幸了！
乳木果油是100%天然有機成份，所以不論拿來當護脣膏、取代羊脂膏拿來當餵母乳餵到乳頭破皮時的乳頭修護霜、修護汗皰疹、甚至修護香港腳富貴手都非常好用！
如果真要說乳木果油有什麼缺點，就是它是固體狀不好挖，然後有一些人還是不喜歡油油的感覺。但是如果真的到了患處很不舒服的時候，油油的就忍耐一下吧，而且相較於大部分的油類產品，它的吸收度已經是非常好的了！
#法國貝貝舒潤蓬蓬霜
總成份中99.5%為天然成份，22%為有機成份。如果非常重視乳木果油的修護功能，但是又很不喜歡油油的感覺，那就選擇舒潤蓬蓬霜吧！
中文叫蓬蓬霜是我取的名字，因為我第一次試用的時候，就覺得這個乳液在罐子裡彈性超好，而且保濕效果很強，擦在皮膚上有種很輕盈、蓬蓬的感覺，有種ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺！
它的成份裡也有許多天然修護成分，所以他的修護效果跟乳木果油不相上下，但是它是乳液的質地所以沒辦法隔絕傷口碰到水份後的刺痛感，可是它的保濕潤澤效果更明顯，更重要的是，它的淡化傷口暗沉效果似乎也更好，特別適合經常長濕疹的肌膚。
如果你希望得到的是滋潤修護和淡化傷口暗沉的效果，那就選蓬蓬霜吧！
附上許多真實使用經驗照片分享給大家，希望對大家有幫助！但記得傷口最怕的是細菌感染，所以如果是開放性的大傷口、或是需要殺菌清潔的傷口，請還是要去看醫生，不要自己診斷喔。
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【 短時間內，席捲全台的日系保養 ❤ 生活再忙碌 也能輕鬆保養】
今天很榮幸受到 美麗佳人 Marie Claire Taiwan的邀請，來參加這場 #短時間內席捲台灣的日系保養品 大賞😍
真的很幸運今天自己能夠來，認識這麼多厲害的日系保養品、還聽了 VanessaO 大師的解說，增進了超多實用保養知識💪大大的見識到日本職人精神研發出的保養品威力有多強大>\\\\< 今天要介紹給大家這幾樣，都是能夠幫助現代女性在忙碌的生活中，能夠省時又省力， 短時間內能完成完美保養的保養品❤❤ #一樣隨機送小禮物給喜歡這篇的女孩們^^
以下依據我自己今天聽到最心動的來排序，一一介紹給大家它們的強大、以及順便分享今天聽到的保養觀念唷😊
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💋｜豆腐盛田屋 ｜ #蜂蜜豆乳全效保濕凍膜｜
💕這個今天真的是，讓我著實驚訝的第一名產品！！！！
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✔首先一定要說，一般保濕凍膜，很容易有黏黏的＆吸收很慢等缺點，
但是這款完全不會！！！！！！
✔吸收超快速（今天還有實際塗在手上嘗試、速度快到嚇傻噎）
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✔而且今天聽VanessaO老師分享，超級心動的啊！老師有特地調查做功課，
豆腐盛田屋這款 #蜂蜜豆乳凍膜 ，是使用日本第一名的蜂蜜和豆腐，
✔（自家產的就是日本第一的豆腐這樣）
-
然後他們家一開始其實是專做豆腐的，但是後來發現專做豆腐的阿姨們，
怎麼手都漂亮的像少女肌膚！
✔後來就開始研究豆腐相關的產品，最終研發出這個女性的保濕保養聖品>\\\\<
✔之前日本藥妝店很有名的 #玉の輿 也是他們家的唷！
✔這款主打就是「只要塗抹在臉上，隔天就有不一樣的驚喜！」
-
✔最棒的是，他非常天然、自然而且完全不刺激，
不刺激到它連眼唇周圍都可以用！
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（而且還可以吃😱吃起來甜甜苦苦的 不過把它吃掉太浪費了拉哈哈不會產生保養作用）
V老師最推薦泡澡時用！
（這邊還要順便跟大家分享，
煥膚類、去角質類產品，泡澡時切記不可使用，會容易讓皮膚過敏！）
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💋｜ @美康櫻森 ｜VCO椰油精萃嫩白洗顏皂
💕洗完臉保濕度超好的緊緻毛孔神器！
✔這款今天也有實際摸摸看，搓出來的泡泡超級細滑又綿密😱而且完全可以站立很久的那種泡泡
✔為什麼泡泡要綿密、站立很久很重要？
今天Ｖ老師也有分享，正確的洗臉方式，應該是 #要用泡沫洗臉 #手不可以碰到臉
意思也就是你的泡泡要打得非常多、非常高、用手搓泡泡再搓泡泡、間接搓到臉上這樣唷！
✔還有附一個起泡網，搭配洗顏皂金價厲害，就是輕微搓一下皂、就可以很輕易地發出一大堆泡泡！！！！
✔用量非常省！！
✔而且聽說可以緊緻毛孔，讓人好心動😍😍
✔Ｖ老師還說，他也有特地去查這款成分再來講解（老師好認真!!），
✔裡面還有跟母乳皂中一樣的成分 #月桂酸 ！！！！
✔有 #月桂酸 加上 #椰子油 ，也因此洗完臉皮膚的保濕度還能如此高的驚人❤
——
💋｜ 帕妃雯 Perfect One TW｜ #全效亮白保濕水凝霜
💕可以直接一罐到底、all in one的第一名！
✔一起床就可以直接擦，擦完就可以直接上妝！底妝會超～服～貼 ～
✔至今已經賣出4500萬個了😱
✔不粘膩、吸收快、延展性超～～好～～～
✔還可以當快速10秒面膜（Ｖ大師今天親傳）
✔薄擦一層在臉上，雙手掌溫敷著，加溫10秒後，皮膚就會感覺滑嫩！！
✔而且在女人我最大裡面，首次獲得兩個獎項的保濕水凝霜！！！
✔一早起床就使用減法保養，跟我一起當聰明女人😆😆
✔可以調在粉底裡面，底妝會更保濕服貼！！！！
——
💋｜ 發酵生活 Nakakirei｜ 體內環保麴
💕可以讓女人體內也很漂亮的好物😆
✔製作就是使用超自然的味噌、完全就只有味噌濃縮出來的酵素膠囊，
✔酵素可以清理體內、還可以加強代謝、讓消化力提升～
✔Ｖ老師推薦：大餐後、晚餐後、隔天有重要活動時都可以吃！吃完妳會很不一樣～～～
✔重點是低溫製造！因為益生菌超過48度就會死光光，所以低溫製造很重要！！
——
💋｜ Angellir Room Bra｜
💕舒服到像運動內衣、睡覺穿著也很舒服
✔因為地心引力，全身肉肉每一年都會往下掉一點....
✔然後因為， #胸部是游離性脂肪 ，也因此會覺得胸跑掉同時，背部還會越來越厚><‘’
✔因此好好維持完美胸型，就要好好固定住她，才不會胸部脂肪到處跑、背部或其他地方越來越厚
✔這款質料超舒服，可以讓妳 #胸型漂亮又沒有束縛感
✔托高回正確位子、穿衣服才漂亮：）
✔一天穿8-12小時最好，所以睡覺穿時間剛剛好，不用擔心白天穿搭受限
✔而且睡覺穿完全不會不舒服😍😍😍😍
——
今天活動後，大大發現，日本不愧是美容界的No.1，出產的檢驗都相當嚴格、又很強調職人精神，也因此日本產品總是令人感到安心❤
以下網址有更多詳細資訊，趕快去看看！！
｜帕妃雯｜
https://goo.gl/NSGvYW
｜發酵生活｜
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｜豆腐盛田屋｜
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｜Angellir Room Bra ｜
https://reurl.cc/KxpEq
｜美康櫻森｜
https://reurl.cc/raQ0r
#新手媽媽哺乳 #如何追奶 #親餵瓶餵
出月中也一陣子了，再也沒有嬰兒室的專業護理師幫忙餵奶
好加在身為三寶媽的茜茜，早就已經經歷過各種磨練，身經百戰😭
茜茜從大寶出生開始，就採取半親餵、半瓶餵的方式在照顧寶寶🍼
除了增加親子關係，親餵可以省去煩人的洗奶瓶時間，但怕是寶寶一直黏著媽媽討奶喝，茜茜也會安排瓶餵的時間，讓寶寶不過度依賴，讓媽媽可以稍作休息，也可以更輕鬆的育兒。
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讓媽媽在追奶時更輕鬆，在餵奶時更方便，想要退奶時還有小撇步。
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