泡澡好處多多你知道嗎？尤其女人養顏美容可以達到事半功倍的功效！所以Angie只要有時間有機會一定要讓自己好好的泡在暖呼呼的浴池中放鬆一下。
🔆泡澡的好處：
✔️泡澡會讓你全身的經絡得到熱療，達到疏通經絡，促進血液循環。
✔️泡澡能讓全身的毛孔打開，從而使皮膚充分吸收水蒸氣，補充水分，讓皮膚恢復活力和水潤。而且泡澡會大量排汗的同時，析出大量的污垢，讓皮膚得到徹底的清潔，從而增強皮膚的呼吸能力，讓皮膚更滋潤、嫩滑。
✔️泡澡可以舒緩神經，釋放心理壓力，從而讓身心得到洗禮，有效緩解疲勞。
✔️人體的關節很容易受涼，導致關節炎的出現，泡澡可以保護人體關節，適當的熱療也起到預防和緩解的作用。
✔️當身體浸泡在溫熱的水中時，血液循環和淋巴循環會活躍起來，加速體內的新陳代謝。
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佛手柑：能安撫焦慮和沮喪的情緒，放鬆神經緊張。
天竺葵：可平撫情緒、紓解壓力，強化循環系統，排除廢物與滯留的水分，放鬆腫脹的腿部。
薰衣草：它能安定情緒，讓人有正面的效果，放鬆痙攣的肌肉，使身體恢復疲勞。
花梨木：能提供身體極佳的抵抗力，恢復心情的疲勞，使人振奮、精神煥發。
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迷迭香：可舒緩肌肉的酸痛，及使用過度的肌肉，預防流行性的感冒。
絲柏：幫助身體排除多餘的水分，舒緩腿部的肌肉。
檸檬：循環系統的絕佳選擇，使血流暢通減輕靜脈曲張的壓力，舒緩肌肉的酸痛幫助放鬆。
花梨木：溫暖情緒恢復疲勞。
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