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こんにちは！Marikoです😊
30 Days Yoga『Connect』がスタートしました‼️
YouTubeのコメント欄では皆さまの今年の目標もたくさんシェアしていただきありがとうございます💓
Day1では自分をギュッと抱きしめて、口角もあげ、優しい自分と繋がれたかと思います☺️
自分に優しく寄り添い労わることができた時、まわりにも同じように優しくなれることでしょう…
昨年はコロナの影響で心身に様々な影響があったと思います。家族との在り方や仕事のやり方も変化ある年だったのではないでしょうか。
逆境をバネに新しいことにチャレンジし始めた方もいるかもしれません。
私たちもコロナでできなくなったことがある一方で、良いこともたくさんありました。
YouTube LIVEで皆さまと一緒にヨガができ、繋がれたこと✨
そして、オンラインサロンで新しいメンバーや講師の先生と繋がることができ、非常に有意義な時間を過ごすことができました❣️
今回の30 Days Yogaのテーマは『Connect=つながり』です❗️
コロナ禍では人と人とのつながりが希薄になり、心身のバランスを崩す方が多いです。
B-lifeオンラインサロンでは、『つながり』を重視しており、今年のテーマ『Connect』を踏まえて、本日から30日間の無料入会キャンペーンを実施することにしました‼️‼️🙌
オンラインサロンでは、毎月10本以上のLIVEレッスンを通して、様々な分野のプロフェッショナル講師やB-lifeの仲間たちと繋がることができます。
私のレッスン以外にも健康と美、そして暮らしに関する様々なことを学べますので、この機会に是非体験していただけたら嬉しいです🥰
【オンラインサロンに入るメリット】
・様々な分野のプロフェッショナル講師から毎月10本以上のLIVEレッスンが受けられる
・瞑想、マインドフルネスからアシュタンガヨガまで様々な種類のヨガレッスンがある
・プロの管理栄養士による食事指導
・元劇団四季の先生から教わる綺麗な日本語の話し方
・累計発行部数24万部を超えるベストセラー著者から学ぶシンプルライフの極意
・顔ヨガで顔のむくみがスッキリ、小顔になる
・セルフマッサージで全身のたるみがスッキリ
・全国、全世界のB-life仲間と繋がり、日々の生活が豊かになる
…などなど
1月だけでも10本以上のLIVEレッスンを予定しており、3万円以上の価値がある講義が無料で受けられることになります。
もし1か月間試してみて合わないと思った方は
期間が終わる前に退会していただければお金はかかりません。
新年は新しいことを始めるチャンスです‼️
あなたの今の決断が、未来のあなたを決めます🙌
2021年、愛と学びのあるオンラインサロンで、私たちと一緒に楽しんでいきましょう💕😊
詳細はこちら↓
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☆初月会費無料キャンペーン実施中！☆
Hapa英会話公式オンラインコミュニティ『Hapa Buddies』会員募集中です！
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今年1月よりスタートしたHapa英会話公式Facebookコミュニティ「Hapa Buddies」では、一緒に楽しく英語を学べる仲間を募集しています！
現在約450名の会員が在籍しているHapa Buddiesでは、Facebookコミュニティ（会員制）を通してあらゆる角度から英語の実践ができる場をメンバーに日々提供しています。
12月のHapa Buddiesでは、オンラインでネイティブと交流ができる様々なイベントが目白押しです！（下記参照）
新規お申込者様は初月無料でご利用いただけますので、少しでも興味をお持ちの方はぜひこの機会をお見逃しなくっ！
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
Hapa Buddies: 12月のイベント
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
12月2日（水）：Native Live Conversation by Jeff&Danielle
12月3日（木）：Zoom Chat with Chris
12月4日（金）：Zoom Chat with Mary
12月5日（土）：Meetup with 4 native speakers
12月8日（火）：Zoom Chat with Mary
12月10日（木）：Zoom Chat with Chris
12月12日（土）：Online Symposium & Meetup / Zoom Chat with Mary
12月16日（水）：Live Conversation by Danielle&Nathan
12月17日（木）：Zoom Chat with Chris
12月18日（金）：Zoom Chat with Mary
12月19日（土）：Orientation & Meetup with Jun for Newbies
12月22日（火）：Zoom Chat with Mary
12月24日（木）：Zoom Chat with Chris
12月27日（日）：End Of Year Party
12月29日（火）：Zoom Chat with Mary
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
Hapa Buddiesはこんな方にオススメ
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
・Hapa英会話を効果的に活用したい方
・英語を実践（アウトプット）できる場が欲しい方
・モチベーションを維持したい方
・英語のコミュニケーション力を伸ばしたい方
・ネイティブが実際に使っている実用的な英語を身につけたい方
・英語の学習仲間を求めている方
・アメリカ文化について学びたい方
・日々「楽しく」英語に触れたい方
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
Hapa Buddiesメンバー特典
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
・YouTubeやPodcastのテーマを提案できる！
・Hapa英会話のPodcastを使って効率的に英語が学べる「Podcast Plus」を無料で利用できる！
・毎月様々なオンラインイベントに無料で参加できる！
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
参加費用・その他
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
・2,000円(税込み)/月額(新規入会者様は初月会費が無料！)
・Hapa BuddiesはFaceobookを使ったコミュニティのため、ご利用にはFacebookアカウントが必要です
・コミュニティへのご参加にはクレジットカードの登録が必要です
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Hapa Buddies（Podcast Plus利用特典付き）の詳細・お申込
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【IPoEアドバンスとは？】
IPoEアドバンスとはOCN 光にアドオンできるオプションサービスで、
世界的なTier1 IPバックボーンと最先端技術を
保有するNTTグループだからできる、
OCNが放つ本気のフラッグシップ光回線サービスです。
▼特徴
ラグが少なく、途切れにくい。大容量通信でも安定して超快適！※1
オンラインゲームやeスポーツをはじめ、テレワーク、オンライン授業、動画視聴やライブ配信・視聴にピッタリな光回線です。
◆POINT 1
大幅に帯域拡張しているIPoEアドバンス専用の広帯域ネットワークだから重くなりにくい！
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OSアップデートなどの突然の混雑原因を排除した専用設計であなたの通信は邪魔されない！
※1 本サービスはベストエフォートサービスのため、通信品質、通信速度を保証するものではありません。
※動画の内容は2021年9月時点の情報です。
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第2回2021年7月09日（金）15:00～2021年7月25日（日）23:59 ※終了
第3回2021年8月13日（金）15:00～2021年8月29日（日）23:59 ※終了
第4回2021年9月10日（金）15:00～2021年9月26日（日）23:59
提供：NTTコミュニケーションズ株式会社
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【ゲスト】
さぽてん
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事前（配信終了後）に渋谷ハルサポートツイッター
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にて募集します。
参加希望の方は、必ず3名1チームで代表者1名様のみが応募フォームより必要事項を入力の上エントリーをお願いします。
当選連絡はDiscordにて行います。
【毎日クリップ動画を投稿してます！フォローお願いします！】
https://twitter.com/ShibuyaHAL (@ShibuyaHAL)
【KNRについて】
KNRとは？
https://note.com/shibuyahal/n/n126f88...
KNR公式Twitter
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【使用デバイス】
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【はいしんのるーる】
- 同じ内容のコメントを連投しないでください。
- コメント同士で配信と関係のない会話はほどほどに。
- 他の人が不快になるようなコメントをしないでください。
- 伝書鳩行為はご遠慮ください。
- 質問は概要欄に書いてある内容を読んでからお願いします。
- 質問する前に少しだけコメントを遡りましょう。同じ質問を100回くらい見ると少し気になる人も増えてきます。
- 配信ルールに沿ってない人がいても注意して揉めるのはやめてね。
- ルールがよくわからない場合は半年ROMりましょう。
コメントは沢山の人の目に入ります、リスペクトを持ったコメントをお願いします！
【YouTubeメンバー特典】
- スポンサー専用絵文字の使用が可能
- 名前の後ろにスポンサー限定のバッヂがつきます
- 視聴者Discordにてスポンサー限定で特別コンテンツが閲覧できます
（※DiscordとYouTubeの連携が必要です）
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毎日ライブ配信・実況動画投稿しているのでチャンネル登録お願いいたします！
PS4の人向けにも役立つことたくさん発信してます！
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【APEX 設定】
マウス感度: 1,25
スコープ倍率: 1.0
DPI: 800
視野角: 104
振り向き: 20.7cm
【各種リンク】
▷note: https://note.com/shibuyahal
▷Donate: https://streamlabs.com/halchannel
▷視聴者Discord: https://discord.gg/gaqCTMM
※URLクリックではなく、コピペで参加できます（クリックすると期限切れと出ます）
【BGM】
BGM by Diverse System
https://diversesystem.bandcamp.com/
https://www.youtube.com/c/diversesystem/
http://diverse.jp/
この中から色々使ってます
Support the stream: https://streamlabs.com/HALchannel
【IPoEアドバンスとは？】
IPoEアドバンスとはOCN 光にアドオンできるオプションサービスで、
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保有するNTTグループだからできる、
OCNが放つ本気のフラッグシップ光回線サービスです。
▼特徴
ラグが少なく、途切れにくい。大容量通信でも安定して超快適！※1
オンラインゲームやeスポーツをはじめ、テレワーク、オンライン授業、動画視聴やライブ配信・視聴にピッタリな光回線です。
◆POINT 1
通常回線に対して大幅に帯域拡張している「IPoEアドバンス」専用の広帯域ネットワークだから重くなりにくい！
◆POINT 2
OSアップデートなどの突然の混雑原因を排除した専用設計であなたの通信は邪魔されない！
※1 本サービスはベストエフォートサービスのため、通信品質、通信速度を保証するものではありません。
※動画の内容は個人の感想です。
※動画の内容は2021年7月の収録時の情報です。
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Twitterフォロー&リツイートキャンペーン実施期間
第1回2021年6月11日（金）15:00～2021年6月27日（日）23:59（終了）
第2回2021年7月09日（金）15:00～2021年7月25日（日）23:59（終了）
第3回2021年8月13日（金）15:00～2021年8月29日（日）23:59（終了）
第4回2021年9月10日（金）15:00～2021年9月26日（日）23:59
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応援いただいているファンの皆様
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皆さん、こんにちは！ クリスです。
今回のビデオは、合同会社コンデナスト・ジャパンのWIREDさんにスポンサーをしていただいて動画を制作しました！
WIREDは僕も10代の頃から読んでいる雑誌で、面白くて、グローバル視点での学びになる記事がたくさんありますので、今回皆さんにご紹介いたしました。オンラインのコンテンツも充実しているので、気になった方はぜひ下のリンクからチェックしてみてくださいね！
WIRED SZ メンバーシップはこちらから！1週間無料トライアルもあります😊
https://wired.jp/membership/about/?utm_source=youtube&utm_medium=referral&utm_campaign=paid-cm-sz02&utm_brand=wired
WIRED SZ メンバーシップについて：
1993年にUSで創刊し、現在6つの国と地域で展開する、世界で最も影響力のあるテックカルチャーメディアが『WIRED』です。『WIRED』は、テクノロジーがわたしたちの社会やカルチャーをどう変えるのか、未来がどうなるのかを伝えるメディアです。
そんなWIREDの日本版が2019年10月にスタートしたサブスクリプションサービスが、WIRED SZ Membershipです。会員限定の記事が毎日読めて、週末には編集長からのニュースレターが届き、毎週木曜日にはZoomウェビナーを使ったオンラインイベントもあります。さらに雑誌のPDFダウンロードも可能で、月額1080円です。無料トライアルもありますので、ぜひ試してみてください。
動画内でご紹介した記事はこちらです👇
■記事1
『WIRED』日本版：
仕事の効率を高める「5時間労働」の利点と、実践して見えた課題
https://wired.jp/2021/07/09/working-day-time-five-hours/
『WIRED』UK版：
The perfect number of hours to work every day? Five
https://www.wired.co.uk/article/working-day-time-five-hours
TEXT BY MARGARET TAYLOR
IMAGE BY WIRED UK
TRANSLATION BY CHIHIRO OKA
■記事2
『WIRED』日本版：
ロボット掃除機から全自動コーヒーメーカーまで、リモートワークをもっと快適にするギア5選（ライフ編）
https://wired.jp/2021/06/21/amazon-prime-day-wfh-2/
今回の機会を頂けたことに心から感謝をしております。このビデオが皆さんのお役に立てましたら幸いです。いつもクリスの部屋を見てくれて本当にありがとうございます!
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Follow Your Heart! 本当に「大好き」で「心からやりたいこと」を仕事にできる時代です。みなさん自由に幸せに、格好良く生きていってください。自分の心を信じて、ワクワクすることを日常に取り入れていくことで人生は少しずつ変わっていきます。 楽しいと感じることを、もう一度夢を持って、自分がどれくらい大切な存在なのかを忘れないでくださいね。
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★Gear
Camera: sony a7siii
Lens: Zeiss 50mm 1.4
VND Filter: Moment 4-8 stops
Lights: Godx vlc 150
Mic: Shure SM7B
Slog 3 Lut: DaVinci Resolve 17 Aces conversion
