Search
因為之前太多人反應沒有沒有上架google平台，所以我們只好聽你們的話也上架google, 還好有聽你們的話，我們《腦闆想什麼》也很快的就擠進Google 發燒排行榜啦！！！謝謝你們的支持！！！
不過我們過年回來後工作有點太忙，（我是真的有在工作！） 又加上自己給自己每天讀一本書的挑戰佔走了每天至少三小時的時間，再加上內觀者會要求自己每天二小時的打坐，所以一直還沒有錄下一集。
請問大家，在聽了七集後，還有什麼題材是你們好奇的呢？ 是我們之前講得不夠多，希望我們多補充的呢？
#腦闆想什麼
#四大平台的podcast連結在底下留言
#麻煩給我們五星評分啦
年三十閱讀：唔准死
書局，巴黎老店，非常著名的Shakespeare and Company，疫情下，點捱？
講書、講死，新年前睇比較好嘅😛
//Sylvia Whitman她老大不願意發出這求助電郵，因為書店從來是慷慨的那一位，寧施非受。
書店其中一個傳世佳話，是讓未成名的作家、藝人、知識分子”drift in and out with the winds of chance”，在書店免費留宿，交換條件是做三件事：每天讀一本書，在店中幫工數小時，寫篇一頁的自傳。這些路過飛鴻就是著名的”Tumbleweed”（風滾草）。
電郵一出，原本銷售勁跌了七成的書店，單是首星期已獲得五千本書的訂單，比起平常的一百本，是震撼性感動。店主的頓悟是：「每個人跟書店和自己的記憶，都有屬於他們的私密關係，已經不止是書店本身的存亡了」，”Readers want to keep this alive”。
被這句說話轟了一下。
鄧寇克式增援、救亡，用自己的大小方式支持，是希望一些事物不要死，存活下去。
這存活裏面，不止有書店／事物的生命，也養育像我們的過去、呼吸着我們在它們身上的感情和歷史，不死，便常生，更會成長，增值。//
香港人想什麼事物不死，記得不要懶，alive，是要用力keep的
我們肯keep，信念、精神、希望、人情事物，總會alive。
#巴黎老書店 #真人真事
#ShakespeareandCompany
#疫境新自救
#want2keepthisalive
#香港的BleakHouseBooks
#畢明 #FinerLife
#呢個欄都快玩完了
最近看到提提研老闆John 李昆霖 在挑戰每天讀一本書
我覺得這也太困難了吧！
不禁想說，身為一間大公司的腦板，都不用辦公了膩？哈哈哈
對很常閱讀的人來說，閱讀速度可能比較快
但對一般人來說，要從頭到尾讀完一本書其實都要花不少時間
大家幾乎都是利用碎片時間讀書，比較不連貫，所以一本書就讀很久
翻來翻去怎麼常常還是那一頁（變成龍五了）
看久了沒什麼進度也會很膩
所以在2021當你許下今年要讀50本書的願望時
你就會發現哇～～其實真的很不簡單啊！
＃一月已經過了你們看了幾本書呢
但隨著要寫越來越多的文字和Podcast腳本，會發現自己讀的書根本就不夠啊（抓頭）
為了要讓節目精彩，必須要看更多的書才行
我想這也是很多人在工作領域上會有的狀況，每天都必須要看書，讓自己的能力更成長，增加自己的競爭力。
我從2018年開始，除了看實體的書之外，另外也用「大大讀書 」，來聽專家說一本好書。
「 大大說書 」簡單來說，就是精選專業領域的頂尖說書人，只用18分鐘，把一本兩三百頁的年度經典好書內容，整理成精華說給你聽呦。
趁著上下班搭捷運或是開車，就聽完了一本書，這樣的學習方式也充分利用通勤空擋，不會浪費時間。
或是在健身房的時候，光跑步還蠻無聊的，一邊看說書邊跑步，一不小心就聽完兩本書了，這樣真的還蠻有效率的啦。
我覺得「大大說書」最大的好處，就是讓不喜歡書的人，或是看文字就會睡著的人，另外一種很棒的學習方法呦
而且現在買一本書要三四百塊，大大說書一個月只要199，一年只要1,990，就可以看300本好書的影片。
一本書連7塊都不用耶，是不是很划算。
我也會在我的社團和IG，更新最近看了什麼好書
想要在過年期間，好好的充實一下自己的話
就趕快訂起來吧 👉 http://bit.ly/3cuh5z6
#也可以免費先試看
謝岳龍（龍哥）參與的「愛台客系列節目」幫完全不懂臺灣宮廟文化的 Ken 打開一扇新大門，此外他還跟我們分享做節目時遇到的一些無法用科學解釋的故事。
龍哥提到的東港迎王直播（經典場面在04:25:02 ）https://www.youtube.com/watch?v=CvLd3zJyZoU&t=17668s
=======================
振興5倍券，就綁台灣Pay！
詳情請見五倍券in台灣Pay官網：https://lihi1.com/Ik9b6
五倍券資訊！即刻加台灣Pay LINE官方帳號：https://lihi1.com/scdnZ
本活動回饋均為限量，額滿為止，回饋餘額請詳活動官網最新公告內容。
漸進式引導國人自我規劃退休理財方案
好好退休準備平台正式上線囉！https://pse.is/3n3pcp
➤專家嚴選專案基金定期定額終身免手續費低經理費優惠，鼓勵投資人長期投資，申購滿期加碼再享基富通全平台基金終身０申購手續費vip資格
➤九大保險公司提供低附加費用率的保障型保險商品供投資人任選，小小保費買大大保障，民眾可依不同階段檢視自身需求，建立完整的保險防護
即早規畫退休理財，提早遇見美好未來
★請立即搜尋＂好好退休＂★
投資一定有風險，基金投資有賺有賠
申購前應詳閱公開說明書
=======================
／追蹤 IG 看教主ㄎㄧㄤ日常：https://instagram.com/bailingguo_news
／到 FB 看每日新聞觀點：https://www.facebook.com/puppydailynews
／想要支持我們，看幕後花絮、NG片段，請加入Youtube 會員：
https://www.youtube.com/channel/UCD2KoUc0f4Bv2Bz0mbOah8g/join
【每週二、四、日晚上 9 點更新】
歡迎來到百靈果News
這裏是華語界最自由的雙語國際新聞
Welcome to Bailingguo News
The FREEst International News Podcast in the Chinese Speaking World
我們把高音質的檔案放在其他網路平台，歡迎大家訂閱
【百靈果News的Podcast】
Apple：https://reurl.cc/N6V976
Spotify：https://reurl.cc/14yqRX
Google：https://reurl.cc/Y6ypxD
KKBOX：https://reurl.cc/k0D29x
#TaiwanPodcast #PodcastStudio
✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 體驗志祺七七文章版：https://blog.simpleinfo.cc/shasha77
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品： https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員，也可從這裡贊助我們：https://bit.ly/support-shasha77
（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）
＃社工 ＃薪資回捐
各節重點：
00:00 開頭
01:23【七七會員福利】廣告段落
02:29 台灣社福普遍民營化
03:26 社福界最大醜聞：高雄晚晴回捐案
04:20 回捐型態百百種
05:25 回捐是為了讓員工薪資「更合理」？
06:26 回捐罰則過輕
07:26 政府與社福機構「唇亡齒寒」
08:19 社工薪資新制上路
09:06 上有政策，下有對策？
10:08 我們的觀點
10:57 問題
12:19 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：歆雅
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→斷裂的社安網／社工薪水回捐竟無法可罰 政府與機構共生連結：https://bit.ly/2XGGMHN
→回捐還不夠扯！晚晴逼簽自願離職 社工險跳樓輕生：https://bit.ly/2XFY5Zv
→北市社工預算與實際月薪標準不符 社會局向議員致歉：https://bit.ly/3CC9Tuo
→陳新皓：社福外包 社工如拋棄式人力：https://bit.ly/2Zq6b9b
→4/2 社工日，薪酸誰人知：回捐進化中、新制落實狀況多、外包社工怕失業：https://bit.ly/3kvH9NH
→周孟謙／晚晴回捐案評論：手無寸鐵的抵抗，與非自願的隱身：https://bit.ly/2W4k9Mw
→回捐13萬薪還沒拿回來！晚晴社工現身討公道：https://bit.ly/3u2P9ZR
→晚晴婦女協會爆「逼社工回捐薪資、無預警解雇」 高市府開罰了！：https://bit.ly/3zwf8d6
→【時力議員黃郁芬專欄】明明是老鳥，跟菜鳥拿一樣起薪？薪資新制讓資深社工「心酸酸」：https://bit.ly/3ktHvEA
→【社工的心聲】蔡總統同意這說法嗎？──台南市社工新制是殘補式計畫：https://bit.ly/2ZbVrec
→社會局回應讀者投書親子悠遊館社福宣導員工作內容之議題：https://bit.ly/3lLNfsW
→社工改名社福宣導員 反映南市府的行政傲慢：https://bit.ly/3AAu63o
→斷裂的社安網／社福機構被檢舉回捐停補助 聽衛福部次長怎麼說！：https://bit.ly/3kwlW6p
【 延伸閱讀 】
→不只是勞雇關係──社福團體工作者的多重弱勢：https://bit.ly/3lTyhkK
→《RIGHT PLUS 多多益善》社工回捐系列報導：https://bit.ly/3AAw57Q
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有引用本頻道影片與相關品牌識別素材，請遵循此規範：http://bit.ly/shasha77_authorization
🟡如有業務需求，請洽：hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤，歡迎來信勘誤：hey77@simpleinfo.cc
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者，黃揚名老師，和大家聊聊：如何跟各種焦慮和平共處？當各種負面情緒和自我否定現象來襲時，要怎麼化解？讓我們消除生活中的不安和混亂，找回身心的能量！
------------------
🌟加入【女子健心療書會】 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入，一起成長：https://pay.weread.com.tw/redirect/bypass/peipei/?channel=podcast
------------------
節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 節目精彩擷取
00:01:32 節目開場
00:02:50 如何用正確心態面對各種焦慮與負面情緒？
00:05:00 如何不被情緒駕馭，成為情緒穩定的人？
00:09:14 情緒顆粒度
00:15:26 如何轉化覺得自己不行、不夠好的自我懷疑與否定情緒？
00:22:27 社會集體『體態焦慮』，如何化解？
00:26:28 繁忙的生活如何管理好自身能量，避免焦慮？
00:30:54 2個幫助緩解焦慮的思維工具
00:37:02 節目總結
-------------------------
⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/anxiety/
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助播出，統一陽光無加糖豆奶，是首瓶通過A.A.100%驗證無添加，無加糖、無添加的優質豆奶，原料只有非基因改造黃豆跟水，即使無添加也香濃爽口，momo、康是美、博客來網購熱賣中，點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報
⬇️來這邊找來賓黃揚名博士：
■ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/psylifephd
■ 購書：不焦慮的心理課：https://www.books.com.tw/products/0010892283?sloc=main
⬇️來這邊找主持人Peipei：
歡迎寄信到： 💌
girlpoweroom@gmail.com
或是在IG上給我私訊：
🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】
🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/
《如何阅读一本书》一本超实用的阅读指南，让你摆脱一读就忘的窘境。｜听书有声书. 1.3K views 1 year ago. 每天 聽 本書. 每天 聽 本書. ... <看更多>
善的力量聚集中，如果你願意，還有幾天的時間，需要您的一份力！ 【#我們需要您｜「YOUNG善」援助土耳其！】 #物資整理志工需要您 ... ... <看更多>
每天讀一本書 在 [問題]不解一本書總要反覆看幾遍才能真看懂? - 看板book 的推薦與評價
我說的是我自己的情形
我覺得自己似乎真蠻笨的，或者說閱讀理解的能力不佳
我常常一本書，不必去管是甚麼類型的書或者多厚、多薄的書
要重複或反覆多遍的閱讀，我才能真正慢慢理解書中要說的內容
而且看的速度非常緩慢....一本書新書一天看個不到十頁就會覺得是極限了
會覺得是極限是因為覺得腦筋已經飽滿了XD
我覺得很困擾，但又無計可施...因為其實我蠻羨慕那種可以一天讀完一本書的那種人
我知道有些人看書很快，理解力也很好
書大概只要看一遍大概就會看懂了
那會重複多看的情形，大概只有像下面這幾種情況
要不是對這個領域的內容不熟悉，需要多反覆看...來確認有無理解錯誤
或者就是對書的內容很有興趣
再不書寫得太好、內容太吸引他，所以一讀再讀....
但我的情形是想快卻快不起來...有幾次想嘗試"快讀"看看
結果後來的結果是書翻了幾頁，卻不知道內容到底在講些甚麼...XD
最後只好又變回龜速的閱讀.....XD
雖然我有時候會安慰自己，閱讀雖然慢，但每天讀一點，最後還是可以把書看完的
每天持續下來，閱讀的量也是很驚人的
但是我還是好希望可以是那種閱讀快速，又可以快速理解的人呀!!!
不過想請問一下大家的經驗，不知道大家平常一般情形來說
各位拿到一本新書
覺得自己要看幾遍，才可以算真正的把書的內容完全吸收呢??
--
https://ppt.cc/6dUu
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.165.241.176
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1405724973.A.AFB.html
... <看更多>