《12月25日,巴尼陣亡紀念日》
每逢聖誕,我就會得罪不少女生。
因為在她們說出 「聖誕快樂」 時,
我都會糾正她們:
「今天是巴尼陣亡紀念日。」
一般而言,
當她知道這只是一個動漫角色時,大部分只會露出無奈表情。
「高達啫...使唔使咁上心。」
更有些覺得我只是在「玩膠」,
刻意堅持,其實在開玩笑。
可惜,我還是蠻認真的。
12月25嘛,對
我而然就是『巴尼陣亡紀念日』。
「喂喂,他只是動漫角色呀..」
我知道,又如何?
尊敬一個有血肉的角色,是可笑的事嗎?
當然,我多麼嚴肅也好,大家同樣覺得是「玩膠」。
不過,這兩年的聖誕,可能大家也不快樂。
面對我的「巴尼陣亡紀念日」,有些人終於問:
「究竟呢個巴尼...係咩人。」
我想了想...
『大約...就是為了拯救所有人而努力的傻瓜吧。』
他是一個敗軍之將。比起其他高達主角,他唯一特點,就是「廢」與沒有高達專機,只有一部渣古。
沒有出色的駕駛技術,卻在故事中得到一個情報。
『因為高達的存在,軍方將會派艦隊用核彈毀滅成個殖民星。』
他本可逃走但沒有,為了拯救這個殖民星,開了一部渣古與高達決戰。
最後大破高達,但自己戰死。
這一年聖誕,
說起巴尼,傷感比較重。
因為我們都知道,
為了其他人犧牲自己,是一件怎樣的事。
敬巴尼。
也敬所有與巴尼一樣,為自由意志盡力保護人民的義士。
記住好好休息,保重身體,
我們還要過很多很多個《巴尼陣亡紀念日》。
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《剪輯師維尼的感想》
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敲碗阿倫制霸47種口味哈哈XD
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每年也是一篇巴尼 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
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疫情回國攻略
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全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
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居家檢疫關懷包開箱
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一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
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全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
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全世界最大的室內水上樂園在德國?
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和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
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減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
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Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
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關於荷蘭六件你不知道的事
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比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
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華欣租車這麼便宜?
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在泰國騎車很可怕?
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在泰國當大象志工
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在泰國一個人亂晃危險嗎?
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
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跟著我一日走完里斯本重要景點!
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