關於 比上班還累 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 假日怎麼補眠還是累？專家提1絕招讓你終結隱性疲勞

1.無論工作或人際關係，比以前在意小事。 2.常常覺得身體懶懶的。 3.能夠熟睡的時間，變得比以前還要少。 4.雖然還不到就醫的程度，但比以前更加頻繁 ...

#12. 为什么休息比上班还累

为什么休息比上班还累新浪新闻为何周末想睡懒觉却早醒一整天在床上躺平、睡到中午才醒、打一天游戏、心血来潮健个身、去做个按摩.

#13. 休假怎比上班還累「認真放空」幫心情喘口氣

名義上說是休假，但他仍然不停地接打電話，連吃飯時間也不放過。結果他在這個假期內更加忙碌，以致他回到公司崗位時，感覺比上班還累，也玩得不盡興，工作 ...

#14. 出去玩比上班還累？看這些星座如何調適

結果就是，你大多會因為玩得太嗨，到最後遊玩比上班還累。所以，出行前一定要合理安排好時間和行程，在旅程的最後應安排較為輕鬆的行程，別把行程安排得太 ...

#15. 煮年夜飯比上班還累！招架親友的問題，專家建議這樣說

此外，還要假惺惺的「吹牛」，平常上班夠累了，下班還要應付家人，實在太累，根本不是放假，而是另一個上班。 一名小孩子小學的媽媽也苦惱地說，每次聚會 ...

#16. 放假比上班還累！你是不是放鬆錯了方法？

你是不是經常感覺放假比上班還累，就好像沒有休息一樣？為什麼會有這樣的感覺呢？因為你的假期並不是真的在休息，並沒有讓自己的身體得到真正的放鬆。

#17. 出去玩比上班上課還累✨睡不飽

802 likes, 2 comments - h_xinting520 on October 2, 2021: "出去玩比上班上課還累✨睡不飽 "

#18. 有没有放假比上班还累的啊？

当然有啊，这个我是深有感触的。 以前单身的时候，一放假，就开始打游戏，宅上几天几夜，打游戏打得天昏地暗，时差全倒，一上班还没缓过劲来。

#19. 假期比上班還累？真正會玩的人，是這樣安排假期的！

「姿勢」不對，越休越累，面對長假你肯定會有這樣的經歷：放假前一周就計劃好旅行的路線，放假後懷著無比激動的心情踏上旅途，目的地一到就開始各種逛 ...

#20. 為什麼放假比上班還累？

為什麼放假比上班還累？ 2023年10月08日17:03. 「扎堆旅遊人擠人，每逢假期更加累」！ 這似乎成為國人放假的一個痛。其實，休假的意義在於「休」，只有懂得休息的正確 ...

#21. 休息比上班还累的句子

休息比上班还累的句子栏目为您带来休息比上班还累的句子、2023休息比上班还累的句子、有关休息比上班还累的句子10个字等。感谢您的阅览，希望能为您带 ...

#22. 主題精選- 明明休假卻感覺比上班還累？

從心智到行動，讓你在人生賽道中彎道超車，提早實現目標.

#23. 過年即地獄，回夫家比上班還累

過年即地獄，回夫家比上班還累. 媳婦過年最討厭的事是什麼？那年年夜飯後，婆婆拿起我刷過的鍋再刷洗，這樣她才放心。小叔安慰我：「不用太認真刷，妳永遠達不到媽媽的 ...

#24. 反對出去玩比上班還累

We couldn't find anything for #反對出去玩比上班還累. Looking for people or posts? Try entering a name, location, or different words.

#25. 上課比上班還累

#上課比上班還累. #上課比上班還累. 游小毛 is with 紀煥庭 at 臺中榮總埔里分院. · June 16, 2018 · Puli, Taiwan ·. 又到了每兩年被慘電的時候了！（遠目. 喵！一直被cue ...

#26. 「好累，撐不下去了！」認識過勞的定義與12 階段

... 工作上，明明下班了還滿腦子想要工作 過勞 ：你已經耗盡了所以動力和精力，無法再投放更多心力在工作上. 2. 反應度 壓力大 ：你常常反應過度，每天到處 ...

#27. 工作很累，小睡一下卻沒效果？「動腦工作者」3個最佳休息方式

這個休息方式確實比滑新聞好一點，至少眼睛不累了。但一個新的問題是，每 ... 還能再支撐晚上幾個小時的高效率的工作。 解決意志力使用過度的累. 對於 ...

#28. 放假比上班还累的说说 - 趣祝福

放假比上班还累，似乎有些讽刺。然而，当现代生活带来繁重的假期计划和无休止的社交活动时，并不少见放假后感到疲惫不堪的情况。下面小编给大家分享的是 ...

#29. 上學比工作還累？台灣8 成學生自認睡眠不足兩大補習街商 ...

對考生來說，7 月是分科測驗步步逼近、高三考生埋頭苦讀的日子。根據最新調查指出，部分學生們平均每日的「工時」超過上班族的平均工時8 小時，甚至每 ...

#30. 【請假比上班還累】這是真的！ - 創作大廳

【請假比上班還累】這是真的！ 作者：羽☆娘. 因為昨天請假想說可以好好休息一天，結果早上帶姊姊去看完眼科之後我就開始趁著平常沒辦法去繳錢的帳單還是什麼單的全部都 ...

#31. 休假比上班還忙還累

#休假比上班還忙還累. 262 觀看. 尚無影片含有此標籤. 尋找影片嗎？試試瀏覽我們的熱門創作者、話題和音樂。 在應用程式上獲得完整體驗. 開啟TikTok.

#32. 假日太忙比上班還累 - 暫停人生- 痞客邦

痞客邦APP免費玩. 每月不同大獎等你來挑戰. 立即下載. Dec 22, 2017 00:38. 假日太忙比上班還累. 1. 請往下繼續閱讀. 創作者介紹. 創作者原型人的頭像.

#33. 工作好累打瞌睡?用4招舒緩疲憊，熬夜加班應酬不疲倦!

工作疲勞吃什麼，補充活力六食物 · 香蕉. 香蕉裡面含有豐富的營養，是上班族紓解壓力的好朋友，吃香蕉除了能夠紓緩神經，讓人感到放鬆，還能夠幫助入睡。

#34. 打工人的八天假，比上班还累

有人独自一人带着三岁的娃去热门景点游玩，经历了真实的人在囧途；有人陪孩子体能训练八天，身心俱疲；有人回乡探亲比加班还累，复杂的亲戚关系让她 ...

#35. 睡錯了，難怪這麼累！糾正上班族3大NG睡法-好眠全指南

陽光、運動、飲食等會影響生理時鐘，傍晚運動，夕陽進入眼睛，等於告訴大腦，還不到休息時間，生理時鐘依舊後移。 ... 比平常晚起二小時，恐愈睡愈累 不少上班族一到週末嚴重 ...

#36. 上班每天都很累？ 專家告訴你超簡單卻會讓你大改變的幾個方法

如果你現在就是習慣晚睡，突然要求你10點就睡根本就不可能，你一定會決定那就直接不要改變。不過，其實你可以不用這麼強硬地要求一次到位，你可以比平常 ...

#37. 每天上班都很累？專家傳授簡單卻可大幅改善疲勞的方法。

讓疲勞感降到最低的「最佳坐姿」. 具體最佳坐姿請參考以下插圖。按照這個訣竅坐椅子，不只能將體重平均分散在位於「身體最後側」的脊椎上，還能避免身體 ...

#38. 怎樣休息也需要學爸媽為什麼週末比上班累？

可以在午睡前先喝杯咖啡，咖啡的提神效果會在飲用20 至30 分鐘後發揮作用，能確保不會睡太久，起床後仍然可以保持清醒。 假期的行程比上班還要忙. 有人會 ...

#39. 工作不累，累的是要應付瘋子：110則毛毛蟲職場生存大絕招

人生不一定要比別人過得好，但至少要比以前過得好。 ☆謝謝曾經絆倒我們的人，躺著 ... 就像我們有時候明明很累不想講話，還一直被問怎麼了，其實就單純是不想講話而已 ...

#40. [問卦] 帶小孩真的比工作還累嗎？ - Gossiping板

標題 [問卦] 帶小孩真的比工作還累嗎？ 時間 Thu Feb 10 17:15:22 2022. 先不要說帶小孩24小時 帶小孩就是要24小時顧 今天是問如果帶小孩跟工作一樣

#41. 假日比上班還累！開箱媽咪的「鐵人周末」親子行程像打仗

作者＼媽媽經編輯部家長每日辛勤工作，好不容易熬過星期一到星期五的疲勞轟炸，以為到了週末，終於可以睡到自然醒好好充電一下，殊不知孩子們才不管.

#42. 比上班還累中華車會推育兒法寶讓爸媽暫時不崩潰 ...

隨著新冠肺炎疫情近期不斷升溫，居家辦公或分流上班的模式彷彿也逐漸常態化，而當中央流行疫情指揮中心宣布孩子停課時間又延長了兩個禮拜， ...

#43. 放假總是睡整天是懶散還是心累？ - 書房

... 累喔……」但如果沒上班， ... 已將目前網頁的網址複製到您的剪貼簿！ 「你還好嗎？」「我好累呀～」. 日常生活中我們很常聽到這樣的對話，就連我自己也 ...

#44. 終於放假了，怎麼還是覺得好累？ - 健康遠見

... 工作壓力。」我說。 「當時我沒想這麼多，以為這是身體適應壓力所造成的短暫問題，但現在才感覺到，這對我的影響似乎比想像中還大。」小婷若有所思地說。

#45. 偽單親！照顧小孩比上班還累。別再用忙碌作為理由 - 媽媽寶寶

「偽單親」三個字越來越常從媽媽口中吐出，充滿了無奈，也使得媽媽的生活難以得到喘息的機會。而許多家庭，正因為如此而走向真正的單親家庭.

#46. 放假比上班還累 - 迪雅隨處走走- 痞客邦

放假比上班還累 · 整個快垮了XD ＊＊＊＊＊＊ 好累唷... · 但卻很滿足壓ˇ · 因為有很多漂亮的相片 · 看了好多好多次，都好喜好喜歡 雖然很累 · 但我還是很衝地 ...

#47. 休假在家，比上班還累。 - <好片>發表於運動健身- 論壇

琢磨了好久忽然開了竅，買不到幹嘛不DIY一個，說幹就幹，去商店買了一小袋混好砂的水泥，一根PVC硬管，兩片大號的Washer (用來加固豎管，鐵皮底座和水泥 ...

#48. 出门旅游比上班还累旅途归来怎么缓解疲劳？

很多有过旅游经历的人都有同样的一个感觉，出门旅游比上班还累，一点没休息好。那假期结束后上班身体怎么吃得消？下面专家教大家一些方法，来缓解旅途 ...

#49. 越睡越累？小心慢性疲勞症候群上身

○累到活動力比正常狀態還要低50％以上。 慢性疲勞症候群次要症狀(以下 ... 經過統計，患有慢性疲勞症候群的人，大多是上班族，而且落在40～60歲之間 ...

#50. 睡錯了，難怪這麼累！糾正上班族3大NG睡法

... 還不到休息時間，生理時鐘依舊後移。 ... 這時陽光有充足的藍色光譜，有助調整錯亂的生理時鐘。 【錯誤三】週一到五熬夜加班，六日好好睡→x週末不能比平常 ...

#51. 一整天工作累炸卻完全不想睡？心理師：兩大關鍵因素害你 ...

凌晨兩三點，工作終於都完成了！明明累得快闔上眼，卻滑著手機不想睡，甚至好像有點捨不得睡覺。」「白天上班忙得不得了，下班還得趕著接送小孩、準備晚餐，到了深夜， ...

#52. 媽媽與累的距離，決定性關鍵其實是這點…

而現今多數職業媽媽，在早上六、七點睜開眼睛後，就把自己徹底奉獻出去：準備家人早餐、送孩子上學、衝去 ...

#53. 媽媽與累的距離，決定性關鍵其實是這點…

... 上班，中間還可能要趕去買菜，下了班生活鎖事與家務，有時甚至比上班還累！直到筋疲力盡爬上床睡覺，才感覺此刻完全屬於自己。原來「媽媽」這個角色 ...

#54. 年末聚會多，下班後的夜生活比上班時還累？​ | Post

Jan 4, 2022 - This Pin was discovered by 維德普數位. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest.

#55. 連假最後一天了玩到比上班還累

提供每日有趣梗圖，還有超多梗圖產生器讓你輕鬆玩！ ... 連假最後一天了玩到比上班還累. 作者： 許大貓 投稿：日常生活. 3,418瀏覽0 ...

#56. [閒聊] 玩馬娘是不是比上班還累- 看板C_Chat

今天上班刷馬娘練因子我發現純上班+玩其他掛機手遊比上班+刷馬娘還累尤其是被負面事件搞到很想罵髒話但上班又不能直接罵==

#57. 工作好累，越來越沒熱情？記住「51 比49」理論

工作中熱情很重要，它是一個火種，也是一個支點，只要不斷給它添加柴火、幫他搧風，熱情可以支撐你走得更遠。但是職場當然不會只有夢想，無可避免還有困難 ...

#58. 心累大於身體疲勞職場工作倦怠該怎麼解？

友人K 剛邁入30 ，從實習至今工作資歷將近十年，在大公司薪水穩定，每年還有優渥的 ... 事實上，比起身體的疲憊，心累更容易引發工作倦怠感，一項研究證明了這個論點 ...

#59. 放假免緊張，8招假日陪玩都不累！

爸媽常說：「放假比上班還累～」不是不想陪孩子，但要怎麼跟孩子玩才能大小開心又不累？

#60. 帶孩子出去玩比工作還累

帶孩子出去玩比工作還累. liaschen profile-avator. liaschen 2017-07-25 22:11:14 版主 4009. 更多. 檢舉. 大家會不會覺得帶小朋友出去玩真的是一件非常 ...

#61. 帶小孩比上班累!

根據虎龍寶媽的經驗，帶小孩可是一點也不輕鬆，比上班還累上好幾倍呢！ 因為一刻不得閒~~ 現在我好想快點結束產假這個惡夢回去上班阿~~ 來自法國的 ...

#62. 问答| #为什么休息比上班还累#新浪新... 来自冲浪新知

问答| #为什么休息比上班还累#】新浪新闻「冲浪问答」第9期：#为何周末想睡懒觉却早醒# 一整天在床上躺平、睡到中午才醒、打一天游戏、心血来潮健个 ...

#63. 上班族情緒勞務：有一種累不是因為做很多事，而是「心很累」

上班 時除了花體力、花腦力，還有一種很耗損的原因就是「情緒勞務」： ... 畢竟職場打滾，比的不是脾氣，而是比氣長！ 推薦閱讀：. 負能量爆表、搶功跑第一 ...

#64. 越休息越累是怎么回事？是时候知道真相了

休息日突然闲下来，反而比工作日还累；. 周末躺了一天，却开始头晕；. 周末打一天游戏，虽然玩得爽过后却很累；. 爬山、打球、 ...

#65. 工作好累好煩QQ 怎麼做才能讓工作充滿意義？

... 還約略下滑 0.07 分[2]。調查或多或少都說明：一個有錢的社會人民不見得會過得幸福。 儘管金錢不見得能帶來生活幸福，但是比起金錢，其實有個元素是 ...

#66. 生活札記|感覺在家比上班還累｜方格子vocus

生活札記|感覺在家比上班還累. 魔法師 · Kellyshyue. 追蹤. 2023/03/14閱讀時間約1 分鐘. 在家居隔，今天一大早同事說老板要一個統計資料，我還迷迷糊糊，我把抓資料的 ...

#67. 打工人的八天假，比上班還累

今年比往年多出來的一天假期，即便啥也不幹就在家躺着，也很香。 但很多人實際的感受是，八天假期下來，自己比上班還累。 有人獨自一人帶着三歲的娃 ...

#68. 放假比上班還累？ - 保母媽媽攜手同心

問：放假第一天，雖然家長會談起假日出遊的趣聞， 但也有為數不少的家長抱怨， 孩子在家不乖， 在嫲嫲爺爺家調皮及「放假比上班還累」等的說話。 我 ...

#69. 為什麼去上班總是覺得超累？不是因為你做很多事

你上班時除了花體力、花腦力，還有一種很耗損的原因就是「情緒勞務」。

#70. 排班比上班還累- 心情板

排班比上班還累. 心情. 3月20日01:52. 我現在這家公司呢是排休制度的就一個月大概7-8天的休假遇到紅字就是互相尊重這是我來之前主管跟我說的現在問題來了我們店裡現在 ...

#71. 上課比上班累 - 笑CC吃喝玩樂天天笑嘻嘻! - 痞客邦

在公司除了做我原本的工作之外還有兼差做裡面的系統窗口主要是管理公司所有電腦(有額外加給，一家店2名) 這兩天公司派我跟"維"去南坎上系統 ...

#72. 上班就只是坐了一天，为什么会那么累？

... 比体力劳动还要累，上班身心俱疲. 氪友CXHr·2023-03-22·. 回复. 确实，很多人上班的时候都会付出情绪劳动，没有人是能一直开心工作的，更多的时候是在迫 ...

#73. 比上班還累的週末 - 一隻慵懶的狗狗

這兩天真是超累，比上班還要累的累，星期天早上起床全身痠痛，累到爬不下床卻還是得打點整齊出門繼續。 活動是這樣開始的： 星期六是Google 一年一度 ...

#74. 休假比上班還累 - 米米恩の日雜

昨天下班後和mei去吃宵夜凌晨一點在忠誠路竟又遇到那台SL55 AMG.. 真是太有緣啦好想叫他下車讓我開開看喔 宵夜~"放牛班" 算是主題餐廳唄~ ...

#75. 工作太累如何放鬆？10招讓你舒緩工作壓力！

然而比起顯而易見的職業傷害，工作所累積的疲勞和壓力則是容易被忽略的區塊 ... 工作還會給你造成巨大的心理壓力。假如你是個容易忘東忘西的人，又要再 ...

#76. 为什么住五星级酒店比上班还累？

没有人不抱怨上班累。 但好不容易等到假期，订个酒店想换个环境放松一下，谁曾想到居然比上班还累。 特别是你住的是五星级酒店的时候。 很多人本来 ...

#77. 比狗還累？｜上班族不就坐著動動手指，為什麼還這麼累？

我不明白，從早上9點到晚上6點，我不過是在辦公桌前坐著，對著電腦螢幕動動手指，怎麼能這麼累？辦公室工作何以讓人如此疲勞？

#78. 休假比上班還累人… - 渡邊川的部落格- 痞客邦

休了兩天假！ 感覺像沒休的一樣！ 自己的事和家裡的事都在同一時間發生！ 搞的我半夜不能睡，一直撐到傍晚才睡！ 半夢半醒的，睡了比不睡更累！

#79. 放假比上班累?! - Phyllis無聊的小觀察- 痞客邦

最近活動真的太多了每天都往外趴趴走不僅家人會抱怨連我的體力也有點負荷不了老是覺的放假時間沒有休息到甚至比上班還累該乖一點了2/27補習班同事吃飯 ...

#80. 怎麼睡都還是很累！對抗「慢性疲勞」這些食物比咖啡還有用

你總是覺得累，卻找不到精神不濟的原因嗎？許多人上班經常覺得勞累、無法集中精神、記憶力不佳、打呵欠、懶洋洋提不起勁等，而且情況不是只有一兩天， ...

#81. 上班沒時間運動，下班好累，該運動還是睡覺？ - 龍馬名床

長期還會增加各種疾病的發生風險，例如糖尿病、心血管疾病、癌症等等。 容易發胖，養成喝水也會胖的體質。睡眠不足讓你更想大吃大喝，脂肪形成速度也比 ...

#82. 比上班還累的休假日 - 白鳥俐子的窩- 痞客邦

比上班還累 的休假日 · 今年因為沒有出國，所以休假用不完 · 還好今年改成強制休假10天(以前都是至少要休完14天，剩下的才能領錢) · 今天就來安排今年最後一天 ...

#83. 上班族要懂点心理学 - 第 40 頁 - Google 圖書結果

... 比上班还累?如果以上答案你选择“是”的数量达到两个或两个以上,就很可能患上了所谓的“周末综合症”。周末综合症一般多发生在还没有结婚、周末相对清闲而工作又较紧张的 ...

#84. 产后康复管理服务数据研究报告 - 第 80 頁 - Google 圖書結果

... 比上班还累长时间放假不能适应单位的工作 27.5 长时间产假没有固定的收入来源 26.9 35.7 担心因为长期的产假而遭到单位的调岗解雇 9.8 1 1 0 5 10 15 20 25 30 35 40 ...

#85. 媽咪寶貝 8月號／ 2016 第194期 爸比小心！避免6種癌症上身

... 還小,大包小包出門很麻煩」,就是「外面太危險,待在家裡最安全」。此時,我竟找不到任何話來反駁,站在父母的立場而言,她們的想法其實沒有錯,平時上班累 ... 比上班還累 ...

#86. 放假比上班還累 - WaKaU - 痞客邦

寶拉珍選2%水楊酸精華液. 千人募集！終結痘痘粉刺. 免費試用. Jun 29, 2009 12:19. 放假比上班還累. 2. 請往下繼續閱讀. 創作者介紹. 創作者郭stone 的頭像 · 郭stone.

#87. 假日比上班還累@ -Seize the Moment - bigjm - 痞客邦

台北兩天半，重點在人的相聚， 打球、甲奔、談天，年輕的感覺真好，哈！ 但年紀長了實在不適合爆肝加睡少少然後啪啪造。 天龍國的物價還是不太親民， ...

#88. 上班累還是24小時顧小孩累？ - 山外幫

本文中所述的「小孩」，是指未滿3歲的小孩子。4歲後可以上幼稚園了，「似乎」可以過的比較好；不過我還沒有經歷，所以不知道XD。

#89. 水電缺工1／工作累環境差、升學掛帥水電產業缺人又斷層| 生活

水管漏水、馬桶不通、冷氣機和洗衣機壞掉，急著要修理，還有家裡裝潢要重 ... 比一般上班族差。（編輯：陳政偉）1121009. #缺工 · #職訓 · #水電工. 延伸 ...

#90. 【影評】《他馬克老闆》：「不懂社畜」的職人劇，社畜看了會想哭吧

... 還不知道那是黃鐙輝呢。 體感長、節奏怪異，讓觀眾看了比上班還累. 以「喜劇」為定位的《他馬克老闆》，電影前半段的確有因為「死神的降臨」，因而獲得 ...

#91. 【你累了嗎？II】給在家比上班還累的你 - 靜欣老師的親子小教室

Image Source: i3.wp.com 你知道自己一直在扮演著不同角色嗎？ 不論何時我們都同時扮演多重日常角色： 在孩子面前是媽媽、在公司是主管、 回到家則 ...

#92. 上課真的比上班累 - これは私だ

... 比上班還來的沒有精神 原本以為只會有一天的課程第二天上班就可以努力向前衝了 事情真的不是想憨人所想的那樣 在繼續上下去動力會越來越少害怕會越來 ...

#93. 【研究所生活】比上班還累@ 珊珊來此

一進去是女生宿舍梅苑，雖然我沒住過宿舍，但宿舍前這條走過四年的小徑，還是和從前一樣。 梅苑過去是男生宿舍松苑，地下一樓有7-11，比起以前真是便利 ...

#94. 休假..比上班工作還累的公司....

休假..比上班工作還累的公司.... - 不知道....這是要算是福利..? 還是苦差事?...(閒聊與趣味第1頁)

#95. 休假比上班還累？可能是因為得了「休閒病」

休假比上班還累？可能是因為得了「休閒病」 ... 好不容易放假了想要出門去玩一玩，好好放鬆，但卻總是很容易生病。一放假就生病這是什麼原因？

#96. 忙碌的週日~怎麼比上班還累啊 - 三寶豐富了我的人生

又到了難得的休假日~ 辣媽一早就被馬哥帶去抓魚，然後載到市場去賣~ 回到家還得整理家務~ 原本想睡個回籠覺，兩個女兒想到圖書館，所以近中午時就帶 ...

#97. 越做越累！这5个行为你以为在休息其实非常耗精力

因为从某个角度来说，玩游戏真的可能是件比上班还要累的事情。 5、吃吃喝喝：越吃越抑郁. 在吃货圈中有一句至理名言，那就是：“没有什么不开心是一顿大 ...

#98. 迪士尼卡通

带娃比上班还累？ 没关系，12部迪士尼动画电影推荐给你，快和孩子一起看起来。 1.《疯狂动物城》2016豆瓣评分：9.2 推荐指数： 兔子警察行侠 ...