【贈書】【人生規劃/勵志《沒有自律,還談什麼夢想》】
「只有詩人與聖賢才會堅信,在瀝青路面上澆水,百合花會生長出來回報他的辛勤付出」(摘自:毛姆《月亮與六便士》)
《沒有自律,還談什麼夢想》原本是最不適合由本人介紹的書,因為我的字典裡沒有「自律」兩個字(該換字典惹),這輩子唯一不敢講的話正是「自律甚嚴」,連久未連絡的朋友談起初次見面印象,也是:「螺螄你從以前就給人很懶...咳咳咳(清喉嚨)很『慵懶』的感覺。」
事實如此沒錯啦~這是由於以往沒有事需要我特別努力啊,用點小聰明便能混水摸魚過著還OK的生活(阿姨有練過,小朋友請勿學習),即便對現狀稍稍不滿,也覺得勉勉強強、差強人意,應該不少人都抱持這般心態吧?
把特,人算不如天算,去年平地一聲雷!家中發生的巨變打亂所有人生計畫,我至少向四位朋友一把眼淚一把鼻涕哭訴:「我活不下去了!我不知道生而為人到底有什麼意義!?」他們聽到耳朵都快長繭了。
不過本人生來就有點戲劇化,想來19歲左手骨折,榮總醫生研判無法復元如初時,我也曾大哭:「我再也不能彈鋼琴了!彈琴的美好時光要永遠離我而去~」明明平常沒花多少時間彈琴,都在打遊戲,還悲傷到不能自已,以為自己是李雲迪。(那王力宏去哪了?)
所以這次約莫哭了七七四十九天我就站起來了,因為投胎的時間到惹...不對啦!是該力圖振作好好生活了。
《沒有自律,還談什麼夢想》助我良多,人在失意難過之際,看不下老套陳腐說教,那就像某個公園阿北拿著大聲公在你耳邊喊:「俺早就說過啦!要怎麼收穫先怎麼栽!」←你敢情是胡適的曾孫胡說柳!?
而本書作者是位閱歷豐富的實業家,年紀輕輕即為國際商學榮譽學會(BGS)終身榮譽會員,她行走各地,累積了充足的經驗、實力與人脈,與讀者分享真實人生體驗,手把手告訴大家如何將積極的行為轉變為習慣,有紀錄的學習和訓練自我,藉以實現追求的目標與夢想,過上自己想要的生活。
書中以故事串聯故事,循序漸進切入學習、職場、創業、友情以及人際關係各面向,於趣味處幽默消遣、重要處警醒提點,終章收束,羅列落實自律需養成哪些好習慣,戒除習以為常,卻會成為人生絆腳石的壞習慣。
我被開篇所言「人的一生很長,不要讓境遇決定了我們,而是要面對它們,我們所做的每個選擇,都決定了我們是誰,將去向何方。」所打動。也許在部分讀者看來,僅僅是平淡的一句話,之於我,卻勃然醒悟─這一切不是終點,我仍有抉擇人生的可能性!
以前所有的「做不到」,其實只是自己不夠想做,現在迫於現實壓力必須去做,與其被動的被命遇選擇,我想主動選擇、重新定義人生,而這一切必須從自律開始。
開始實踐自律後,會發現並沒有想像中可怕,更可怕的是書中所說「當懶散成了習慣,放棄成了常態,你只會越來越痛苦,越來越討厭自己,任由無力感吞噬內心。」
作者主張以開放、多元之視角定義「成功」,成功不應限於一種角度,它可能是財富自由、升職加薪,或是順利煎出一只完美的荷包蛋、種出庭院一角的滿眼綠意。
重點不在別人怎麼看你,在於你怎麼看待自己?你滿足於現在的生活嗎?你自認已經盡力了嗎?注視著鏡子時,你喜歡映出來的模樣嗎?(老天鵝哪我好美~)假如以上答案皆為「否」,那何不給自己一個機會嘗試看看,不再向軟弱及怠惰妥協,試著自律,試著進行一個人的戰鬥。
是的,自律是你與你自己之間的戰爭,無關他人。人類的痛苦大多源自對無能為力的憤怒,自律恰恰是解決這種痛苦之根本途徑,當我們真正去做了,去突破現狀帶來的限制,才能達到心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)提出的「自我實現的快樂」。
我沒加入邪教,也沒被盜帳號(咦咦),生活中依然有無能為奈的辛酸與眼淚,然而每個人的生活都不完美,皆有許多問題得面對、得解決。
是故,我們不妨一點點從手邊能做的「小」自律做起:減糖、不定時運動、早起、每周讀一本書、每天寫一千字。這是我個人的自律練習,強度不高,但具有「累積的價值」。無論你處於何種年齡層,都可以從現在開始累積和培養,啊九十九歲的人瑞就不必了,我們還得向你看齊勒!
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《沒有自律,還談什麼夢想:不要讓任何人阻止你追逐夢想,包含你自己》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你想或正在培養的好習慣?例如:
「《沒有自律,還談什麼夢想》:運動時多看帥哥順便養眼睛(被巴)!!」
3、活動時間:即日起,至2021/8/30(一)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/8/31(二)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅閱部客,也在其Youtube影片中提到,今天水丰刀要講的書是“月亮與六便士” 我相信,在觀看的書們你們或許也正在追夢中 或是深陷於現實的泥淖中 不管如何,閱部客都會一起陪你 一起成長😆😆 博客來書籍介紹:https://reurl.cc/kl4kK #閱說書 #月亮與六便士 #夢想與現實 成為大會員:https://youtube....
毛姆月亮與六便士 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
《夜.語錄.極地雲霞》
* 如果你掉進了黑暗裡,你能做的,不過是靜心等待,直到你的雙眼適應黑暗。—— 村上春樹 《挪威的森林》
* 我那時還不瞭解人性多麼矛盾,我不知道真摯中含有多少做作,高尚中蘊藏著多少卑鄙,或者,即使在邪惡裡也找得著美德。—-毛姆《月亮與六便士》
* 雖然未來藏在迷霧中,叫人看來膽怯。
但當你踏足其中,就會雲開霧散。—-馬卡姆《夜航西飛》
* 瘋狂的愛爾蘭,將你刺傷成詩。—奧登悼念葉慈
* 離開這世界的那天,心中只有不捨之人,而無不捨之物,你就是富有的。 —張小嫻
* 說老實話,我覺得與其罵人,寧可挨罵。因為罵人是自我表演,挨罵是看人家有意識或無意識的表演——表演他們對我的心意,而無意中流露的真情,往往是很耐人尋味的。——楊絳 《將飲茶》
* 人們常常用咄咄逼人來掩飾弱點,真正持久的力量存在於忍受中,只有軟骨頭才急躁粗暴,他們因此喪失了人的尊嚴。我等待,我觀看。恩惠也許來,也許不來。也許這種既平靜又不平靜的等待,就是恩惠的使者,抑或恩惠本身。—-卡夫卡
* 不僅不要自我誇獎,也不要讓別人誇獎你。誇獎會葬送靈魂,因為它使人放棄對靈魂的關心,轉而關心世俗的榮譽。—-托爾斯泰《生活之路》
* 你那麼憎恨那些人,跟他們鬥了那麼久,最終卻變得和他們一樣。人世間沒有任何理想值得以這樣的沈淪作為代價。—-馬奎茲
* 走得突然,我們來不及告別。這樣也好,因為我們永遠不告別。—三毛
* 感謝你贈我一場空歡喜,我們有過的美好回憶,讓淚水染得模糊不清了。偶爾想起,記憶猶新,就像當初,我愛你,沒有什麼目的,只是愛你。—-三毛
* 時間先安頓我們,繼而又迷惑我們。我們以為自己是在慢慢成熟,而其實我們只是安然無恙而已。我們以為自己很有擔當,其實我們十分懦弱。我們所謂的務實,充其量不過是逃避現實,絕非直面以對。—-朱利安·巴恩斯
* 秋天的黃昏,一人獨坐在沙發上抽煙,看煙頭白灰之下露出紅光,微微透露出暖氣,心頭的情緒便跟著那藍煙繚繞而上,一樣的輕鬆,一樣的自由。轉眼繚煙變成縷縷的細絲,慢慢不見了,而那霎時,心上的情緒也跟著消沈於大千世界。—-林語堂
———流光溢彩的天空~~~極地平流層雲團,這樣的雲霞通常在冬季極地平流層15000公尺以上形成。by 挪威攝影師Øystein Sture Aspelund
毛姆月亮與六便士 在 Amanda飨生活 in A style Facebook 的精選貼文
最近覺得45在教我一件事,就是擇善固執。剛開始因為時間很多,所以可以搞很多花樣,隨著自己越來越忙碌,其實無法自己煮的時間變多了。但是365天,每天一則不重複不間斷這件事我還是無論如何都會堅持下去。現在做了11個多月,到二月九日就滿365天了。💪🏻
我的睡前一讀,今年邁入第七年,做教育的日子邁入第二十九年。SSS邁入第六年,還有很多東西我還在堅持到底。
現在的45我比較輕鬆看待了,今天跟我家小孩點了外送,邊吃邊聊天,我家孩子就是那種從小只要需要媽媽的時候,我都會在。單親的孩子也蠻辛苦的,但是他真的活出另一種樂觀正面自我的態度。
或許放在45上的食物是什麼已經不是那麼重要了,重要的是,當我每天在完成他們時候的心情。
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撐不住的時候,可以對自己說聲:「我好累」,但永遠不要在心裡承認說:「我不行」。
生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心態。
「要記得在庸常的物質生活之上,還有更為迷人的精神世界,這個世界就像頭頂上夜空中的月亮,它不耀眼,散發著寧靜又平和的光芒。」
-毛姆《月亮與六便士》
毛姆月亮與六便士 在 閱部客 Youtube 的最讚貼文
今天水丰刀要講的書是“月亮與六便士”
我相信,在觀看的書們你們或許也正在追夢中
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