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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩 高端納公費接種計畫 陳時中:看供貨.待盤點 鼻內病毒多1千倍 Delta變種是傳染性最強呼吸道病毒 接種第一劑出現不良反應 如何降低疫苗副作用? 體內毒素在此堆積 疏通膀胱經排濕又排毒 今日來賓 國防醫學院公衛學系教授 祝年豐 腎臟科醫...
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算一算我從2006年買進第一張股票,至今也已經滿15年,一路走來經歷了無數大大小小程度不一的股災,過程中透過看書自學及累積實戰經驗,悟出一套屬於自己的成長股投資心法,並創造長期穩定的投資績效。
對於所有主動型投資人而言,最重要且唯一的目標,就是創造長期打敗大盤的投資績效,以及不管多空行情都能持續在市場上屹立不搖的能耐,如果你和我一樣以此為目標,那麼我認為需要具備三個條件,選股、資金配置、心理素質,缺一不可。
首先是選股,當我們採取主動選股策略時,一開始必須先學會的就是選好股,尤其是成長股投資人,選股能力的好壞直接反應在你的投資績效上。
選股的範疇非常廣泛,從如何挑選潛力股、運用選股公式計算合理進場價、成長股的質化分析、到何時該獲利了結與停損出場等,都包涵在選股策略的範圍內。
除了選對股外,找到適合自己的資金配置也是同等重要,因為如果你選到好股票,卻沒有搭配正確的持股比例,往往無法有效放大獲利,而對於成長股投資人而言,選擇集中持股才是加速獲利增長的不二法門。
雖然持有一籃子股票很難創造高報酬,但過於集中持股或是過度使用財務槓桿,也會讓自己曝露在高度風險下,因此持股檔數及資金配置比重的拿捏,是一門很重要的學問。
很多投資人把重點放在選股,卻忽略了資金配置的重要性。即使是巴菲特也不可能每一次出手都能獲利,偶爾也會有看錯的時候,但不能因為一次做錯,就葬送過去好幾年來所累積的獲利,這些年我看過不少選股相當有水準的投資人,卻因為過度自信誤踩地雷而功虧一簣。
簡單來說,資金配資做得好,可以讓你在多頭行情時放大獲利,然後當空頭市場來臨時,能夠降低你的投資損失,長期累積下來,投資績效自然領先大盤。
除了懂得選好股,做好資金控管,最後是心理素質。想成為市場的常勝軍,需要培養強大的心理素質,但根據我在股市的長期觀察,這確實也是一般投資人最大的罩門。
很多投資人在多頭行情時或順風時,迅速累積不少獲利,但一旦遭遇空頭行情大幅崩跌、或是市場及個股的走勢不如原先預期,會因為忍受不了帳面虧損而導致恐慌情緒蔓延,而把過去好不容易建立起的投資觀念拋在腦後,而做出完全相反的動作。
也有不少投資人因為市場的樂觀氣氛,看著股票不斷上漲,受不了想要快速賺錢的誘惑,也不管股價已經大幅遠離價值,一股腦把資金全部投入,結果就是套在高點。
培養強大心理素質的方法,第一步是先認識自己的性格,每個人的先天條件不盡相同,有人沉著冷靜、有人熱情衝動、反應在投資上,結果就會有極大的差異,因此投資人首先要做的,是先了解自己的性格,並先學會管理自身情緒的能力。
接著是建構合乎邏輯的投資觀念,我們不需要倉惶的出脫持股,是因為我們掌握其它人所不知道的事實,當你非常確信目前下跌是短暫因素,就不會被市場的恐慌氛圍所影響,而做出錯誤的判斷。
所有投資人都害怕虧損,我也不例外,股票有漲有跌,如果跟隨市場起舞,最終將難逃被割韭菜的命運。我們之所以敢在大跌時進場,憑藉的是投資知識與邏輯,只要公司的獲利不斷成長,股價自然會持續上漲,強大的心理素質是建立在正確的投資觀念上。
有好的選股能力,沒有正確的資金配置會讓你功虧一簣,有正確的資金配置,卻沒有好的心理素質,也無法讓你在投資路上走的長久。選股、資金配置、心理素質三者的關聯性環環相扣,缺少任何一項都會讓你的投資計劃破滅,對於想追求自由人生的你,投資最重要的三件事,你必須要懂!
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※圖為新北市民懷念之前的早餐時光
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最近因為哥哥上學去了
白天剩我跟康妮獨處
我發現自己不太知道怎麼陪她玩
疫情前她是個睡眠時間長、不太會走路的孩子
跟現在爬高爬低、翻箱倒櫃的她完完全全不一樣
「Wilson以前有這樣嗎」我常常這樣問老公
我感覺以前一打一Wilson很輕鬆
現在怎麼常常累癱在沙發
不停用食物&奶來吸引她別亂跑
陪媽媽安穩坐著當文青娃娃最好(?
覺得這樣的自己太不爭氣了
這週開始努力提高陪伴品質
陪她玩煮飯遊戲、唸故事書、使用教具
甚至是騎腳踏車帶她出門
(原本有戴口罩,但騎一騎就不見了…)
一路上我觀察她
真的跟Wilson好不一樣
哥哥坐車是東張西望、對一切事物充滿興趣
會不停跟我分享他所見所聞
然後一不小心還會吹風吹到睡著
康妮不是
她一坐上座位就覺得自己是老大
拼了命要搶奪龍頭、控制方向
不停把我的手掰開
像個叛逆少女不想受父母管教
硬是要自己去追風闖未來
我嚴重懷疑她誤以為這是滑步車了
拉扯一段時間後
她會變回文靜小女孩
用她的奶音點名~
「媽媽」
「有」
「媽媽」
「有」
「媽媽」
「有」
令人融化地重複三五次後變成
「內內」
「不行」
「內內」
「現在不行」
然後她就崩潰了….
前面撒嬌鋪呈正是為了討好廚師(懂不?)
育兒的過程好容易往回憶裡去找公式
或不知不覺一直在比較
進而疏忽了孩子的獨特性是那麼難能可貴
不一樣是好的!!!
是她豐富了我的閱歷
看到了一樣的付出,可以有多種奇妙變化的產生
然而不變的是
兜風是件舒服無比的事
每個孩子必睡歪了頭haha
#在他們每個成長過程中努力陪伴_不留遺憾
#我這樣期待著:)
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本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩
高端納公費接種計畫 陳時中:看供貨.待盤點
鼻內病毒多1千倍 Delta變種是傳染性最強呼吸道病毒
接種第一劑出現不良反應 如何降低疫苗副作用?
體內毒素在此堆積 疏通膀胱經排濕又排毒
今日來賓
國防醫學院公衛學系教授 祝年豐
腎臟科醫師 洪永祥
資深醫藥記者 洪素卿
營養師 宋明樺
氣功名師 彥寬
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氣罩公式 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
這周范琪斐的寰宇漫遊我們要來談談,世界另一頭──拉丁美洲的「民粹防疫」。
跟我們川貴人只要有一點熟,不用很熟,你只要有五秒鐘交情,就會知道川貴人對從美墨邊界進來的移民有多反感,成天就講說要在美墨邊界蓋一座超大的Wall。
wall你個頭啦!川普就是想用這道牆,堵住從美墨邊界進來的拉美移民潮。但這次肺炎疫情,美國的疫情比拉美疫情早爆發,這下可是風水輪流轉,墨西哥也開始封鎖邊境。還有墨西哥社運團體到美墨邊境去抗議,不讓美國人進來。
但如果說墨西哥好不容易吐了口怨氣,時間還真短,因為拉丁美洲的確診人數馬上也開始大幅上升了。拉美確診人數在我們截稿時是60026人,死亡人數是2362。區域裡很多國家,其實也是很快就採行了封鎖邊界,班機停飛,軍人強制隔離等抗疫手段,但占了拉美一半以上人口的墨西哥跟巴西,反應卻慢的像蝸牛。
上個週末,墨西哥各地傳統市場,被復活節採買人潮灌爆!軍方這一頭廣播要大家乖乖待在家,真的只是喊喊話而已,另一頭菜販和顧客近距離接觸,戴口罩的人一隻手數得出來。這畫面好像兩個禮拜前才看過,滿有既視感的?
墨西哥民眾對社交距離的理解更是顛覆我們的思維,但大家真的不要怪墨西哥民眾,你看過墨西哥總統,你就知道這些態度是哪裡來的了。
3月13號美國進入國家緊急狀態,但人稱「阿姆羅」的墨西哥總統隔天出訪,照樣對民眾又抱又揉,抱起女童狂親一陣,再托著大媽臉頰演偶像劇,堪稱防疫豬隊友。
看他神經這麼大條,我都要替他擔心了,但「阿姆羅」說安啦!他通通準備好了,在記者會上秀出他的防疫秘密武器!護身符!
阿姆羅向媒體展示他隨身攜帶的兩個護身符,還說「誠實」能保護你,不被病毒找上門,甚至聲稱窮人不會得肺炎,有錢出國的人才會染病,天哪,我以為「氣炸口罩」已經夠荒唐了!而現在各國搶破頭的口罩,當然也被他列為拒絕往來戶!
他不僅公開表示不會配戴口罩,還要大家互相擁抱,並出門吃飯來刺激經濟發展,墨西哥人,讚讚!
常常看我們節目的觀眾,都快以為假新聞的最大來源不是網軍,是總統啦!墨西哥前總統2009年為了防堵H1N1擴散,下令關閉首都墨西哥城五天,當時「阿姆羅」就批評他「反應過度」。這回他更是和專家唱反調,聲稱疫情是政敵的陰謀,故意製造恐慌,想趁機拉他下台,跟川普先前的說詞一模一樣。
難怪「阿姆羅」被美國雜誌《瓊斯夫人》(Mother Jones)形容成「全美洲最不負責任的總統」。這可不容易了,一次打敗兩個川普,美國的大川普跟巴西的小川普。
經濟合作暨發展組織OECD指出,墨西哥的醫療服務支出,應該要佔GDP的9%,但目前只花了5.5%,導致當局無法進行大規模篩檢,醫院床位、口罩、呼吸器通通不夠。而且「阿姆羅」還指派了一個完全沒有醫療或公衛背景的人,擔任政府醫療計畫負責人,不過他信心滿滿,說墨西哥將成為國際防疫楷模!
但墨西哥疫情有好轉嗎?「阿姆羅」就這樣一路拖到3月30日確診人數破千,才心不甘情不願宣布國家進入衛生緊急狀態,發布禁足令,呼籲國民待在家。
墨西哥總統已經夠扯了,但巴西總統「波索納洛」功力差不多。他高分貝喊話要大家他一樣正面迎擊病毒,反正人難免ㄧ死!
既然人難免一死,總統大人你先來吧?向來被稱作「巴西川普」的「波索納洛」,3月初率領官員訪問美國,結果隨行22人有八成都確診,但兩個川普都幸運逃過一劫,隨後「波索納洛」更說自己是運動員出身,不會生病,還堅稱新冠肺炎只不過是「小感冒」,是媒體和政敵製造出來的「幻想」。
除此之外波索納洛還呼籲人民禁食一天並祈禱,好讓巴西盡快擺脫「邪惡」。禁食、祈禱都很好,但防疫還是要認真做啊,光靠祈禱就能趕跑病毒的話,巴西確診人數就不會突破兩萬,成為中南美洲最慘,連亞馬遜原住民都確診,還怪媒體在危言聳聽
學川貴人有必要學得這麼好嗎?
好在巴西26個州擁有高度自治權,大部分的州長不鳥總統,已經祭出社交疏離或禁足令,包括聖保羅州、里約熱內盧州都宣布進入緊急狀態,連賣毒品的毒梟都看不下去了,在人口超級密集的”貧民窟”,負起了執行強制隔離的任務。
這些否定科學、否定專家的「川普們」懂得煽動群眾,贏得選民支持,挾帶高人氣上任,但病毒不像選民那麼容易呼攏,在確診數字不斷上升之後,這些小川普又祭出川普公式。第一招. 一切都很好、那有什麼肺炎?等確診病人湧到醫院了,就來第二招,有啦,是有肺炎,但問題不難解決,大家關兩天就好了。等到死亡人數越來越多,民眾開始指著政府罵了,這就祭出第三招,千錯萬錯都是別人的錯。不是我做的不好,你要找人負責,去找WHO,去找中國,去找美國,去找非洲,去找外星人都好,總而言之,就是不要找我。
有沒有用呢?這些靠民粹選上的總統們,在病毒面前,全都被看破手腳。
波索納洛的支持率,從2019年1月的40%暴跌到28%,
墨西哥總統支持率,過去一年也從64.5%跌到剩48.9%。
其實連川普本尊,在美國的支持率也已經大幅下降。
但拉美現在普遍的問題是,大部分人口生活在貧窮線下,區域內有58%的人口是以服務業維生,一施行社交距離,政府也不可能紓困,這些人怎麼辦?住的環境又擁擠髒亂,難道真的靠毒梟維持秩序?再加上這些延後部署的領袖們,你看了難道不會怕?
這週琪斐大放送的關鍵字是
#民粹防疫
#拉丁美洲小川普
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氣罩公式 在 黃小米Mii Youtube 的最佳解答
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除了介紹單品外也會分享我的搭配
希望你們會喜歡:)
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Editing Software: FCPX
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