對於運動初學者或是瑜伽初學者常常有的疑問之一:該如何選瑜珈墊?
常有學生或朋友問我,瑜珈墊哪裡買呢?可不可以代購或是推薦一下?
(代購這件事情 我個人的購物運不是太好 常常買貴 平時也臉皮薄沒法子殺價或拗別人,所以..我還是先分享一下心得就好 )
先講內心話,買瑜珈墊之前 請先問問自己願意付出多少時間練習?一個墊子的空間可以做非常多事情非常多變化和啟發,但沒有開始就不會有獲得,所以在買墊子之前 請先承諾自己要賦予屬於自己的墊子價值,好嗎?
如果買來擺設 偽運動風
大賣場或是網路就有 蠻便宜的印象中大概兩百塊就有
通常就是石油化學提煉的PVC(聚氯乙烯)材質,腳踏上去就會癟掉,放在地板上不好定位很容易跑掉,流汗下去就更刺激,無論是英雄站姿系列或是小小的下犬都會很有感的腳滑手滑,皮膚常接觸摩擦可能會釋放出塑化劑(這個對人體的危害之前新聞報很多了)除此之外報廢後處理過程也會產生致癌物質。
另外一種長得跟大賣場的很像,之前我媽和他的社團舞蹈老師購買,團購價約八百上下,可能是沒有添加塑化劑安定的無毒PVC或者是TPC(熱可塑性彈性聚醯脂)這類的瑜珈墊通常會標榜環保或是無毒,他的彈性也比較好,仿橡膠感,腳踩上去感覺是扎實的,相對的耐衝撞和曲折,但對我來說它沒並不是那麼的耐汗水(沒辦法我很容易流汗,所以對止滑這件事情頗敏感),所以某些動作做起來還是會影響穩定性。
最後就是天然橡膠樹脂,內含添加物為食品級,廢棄後可於大自然分解,無毒。買回來橡膠樹脂的味道剛開始有點重,我媽說放在家裡聞起來像煙味@@ 拿起來也比較有份量,約莫三公斤,價格相對高 我自己有買過三家不同的品牌:
第一個就是許多專業人士推薦的德國大牌Manduka 它們有好幾個系列,我用過5mm的eKO以及6mm的PRO,價格應該在三千到四千之間,eko那款水波紋防滑性比較好,是適合我的,和其他我用過的天然橡膠樹脂瑜珈墊比起來,我覺得Manduka踩上去的感覺比較硬,不過學生上課時候用的反應倒不錯,直說跪著不會痛。
其餘兩個天然橡膠樹脂都是MIT,台灣品牌 價格約兩千多
Taimat蠻多瑜伽老師選擇的,我自己有一個5mm先知系列,蠻耐用的,彈性好一些,緩衝和穩定性都不錯,防滑性不輸給Mamduka eKO.
最後一個是Miracle予勳國際的瑜珈墊,也是我最後介紹給自己學生的品牌。我自己買了5mm的Dawn, 它踩起來的感覺很溫柔有一種包覆吸震的錯覺,像我喜歡沒事就練習pincha,兩隻手的手肘都容易色素沉澱,所以當用到Miracle的時候印象特別深刻,它的穩定度或彈性都很夠,而Dawn的紋路有點類似Manduka eKO止滑性很好,Taimat先知那款是素色平面的,雖然他的處理讓止滑度提昇,但我自己的感覺上Miracle Dawn的細細紋路所以更防汗水止滑,所以基本上教學示範我都用它,然而在某因緣際會下,我上了他們的網站發現,他們還有做公益金的回饋,印象中當時讀到時還小小感動了一會兒,再來價格上似乎比Taimat便宜一些,所以如果有考慮天然橡膠樹脂的我認為是個不錯的選擇,提供給有需要的人參考看看囉~
以上就是純屬個人立場的心得分享文,第一次寫覺得好害羞 哈哈
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,各位敲碗已久的第2集植物肉PK來囉! 這次我們邀請到近期在國外非常火紅 可說是在植物肉界颳起一陣炫風的「Beyond Meat」 以及另外三款來自台灣的本土品牌「VVeat」、「大磬」、「痞食維根」 進行PK... 跟上集一樣納入許多評比項目 沒!想!到!最後傲視群雄的...竟然是「它」 快來看看...
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跟上集一樣納入許多評比項目
沒!想!到!最後傲視群雄的...竟然是「它」
快來看看是誰勝出吧🔥
對了,快留言告訴我們你最想嘗試的牌子是什麼?還是四個都吃過了?!
#Beyond Meat
官網:https://www.beyondmeat.com/
成分:水、碗豆分離蛋白、芥花油、椰子油、米蛋白、可可脂、綠豆蛋白、甲基纖維素、馬鈴薯澱粉、蘋果萃取物、鹽、氯化鉀(調味劑)、醋、檸檬濃縮液、葵花籽卵磷脂、石榴粉、紅甜菜色素、香料
哪裡買:全家便利商店、天天里仁、city’super、SOGO忠孝館 fresh mart、微風超市、心樸、棉花田、(網路)Momo購物網
#VVeat
官網:https://www.trilogy.com.tw/pages/vveat-1
成分:水、組織化植物蛋白(非基因改造大豆分離蛋白、非基因改造脫脂豆粉、玉米澱粉、麵粉)、大豆沙拉油、椰子油、甲基纖維素(粘稠劑)、阿拉伯膠、香料、甜菜根萃取物、羥丙基磷酸二澱粉(粘稠劑)、酵母抽出物、鹽、酵素製劑(麥芽糊精、麩醯胺酸轉胺酶、菜籽油)
哪裡買:(實體/網路)Costco
#大磬
官網:https://www.facebook.com/tcfood168/
成分:大豆蛋白(非基改)、水、醬油、椰子油、小麥蛋白、酵母抽取物、樹薯澱粉、豌豆澱粉、紅甜菜粉、糖、鹽、玉米糖膠
哪裡買:龍潭碧蘿村農場、台中樂膳超市、(網路)蝦皮、(網路)生活市集、(網路)素易購
#痞食維根
官網:https://www.peacevegan.com.tw/
成分:大豆纖維、大豆蛋白、芥花油、TG酵素、糖、鹽、藜麥、天然調味料(香菇子實體、杏鮑菇子實體、芝麻、香蕉、玉米來源可溶性纖維、紅蘿蔔、蔬菜、高麗菜、白菜、大豆蛋白粉、生機黃豆發酵濃縮粉、酵母菌粉、葡萄糖)、馬鈴薯纖維
哪裡買:餐廳購買 或 官網訂購
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最近需要用到丙酮
明天剛好要去北車
不知道台北車站哪裡可以買到丙酮呢?
小弟需要的只是小瓶的那種..
說穿了就只是要融幾片悠遊卡= ="
請教各位鄉民哪裡買的到呢?
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