【妳的患得患失正在溶解妳的美貌|戀心術】
我的一個女生好朋友,是個容易糾結的金牛座,因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀,或者只要對方不順她的意,就會有一種:「是不是我不夠好?」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道,金牛是勸不了的,就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男,或者你目前也沒證據分辨,但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。
面對 #固定星座(#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座)的心情觸礁,最好的方式不是勸她,而是要告訴她:
「妳再這樣下去,會變得很難看。」
#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時,妳的能量就被這些虛無的事情給吸走,耗損自己的關係,滋養了別人的愛情。
日常當中,其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身,不去受到別人的情緒影響(或可以慢慢不受他人情緒影響),而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛,我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強,我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習,讓自己練習遠離焦慮。
來吧,日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵
➡(一)練習獨處。
練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦,我們來湊熱鬧幹嘛?這邊我特別說明,摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡,他想出現時才會出現,我們功力不如他們高強,就得靠日常練習來鍛鍊心志。
我會每天在幾個時刻,#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時,我要非常的專心,就會把手機關機,電腦訊息全部關閉,只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時,那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘,去做點自己喜歡的事,拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。
我是在練習兩三天之後,發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時,全心全意地完成,毫無手機的懸念,你就會發現,#原來人間蒸發其實挺愜意的呢!
➡(二)抓回思緒就成功的冥想。
冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事,她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷,我們來湊什麼熱鬧?這邊我特別說明,我個人原本也不是走冥想這派的,因為一想到要專注於呼吸、靜下心來,我就覺得好困難啊!
直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後,我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」,也就是「活在此刻」,意味著在生活中花10分鐘體驗它,而不是分心走神,糾結執迷,陷入沈思。
只要兩個步驟的我也覺得不難,放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴,一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來,但無所謂,#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想,我是這樣鼓勵自己。
我非大師,無法說出冥想能改變我生活blablahblah,但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用,透過安靜與放鬆,你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事,會換種思考:去吧去吧,少來煩我吧。。
➡(三)被動是你人生被淘汰的關鍵。
我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感,其實指的是:「為你喜歡的事情主動出擊,並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人,卻總是被誤會,其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要,重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現,主要就是刷不對時間。
不要習慣被動,要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸,先不要看Dcard的星座版,更不要去看ptt的婚姻版,就是真人接觸先催下去再說!工作也是,我見過很多職場一路盪鞦韆的人,都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到,「啊,這個缺我們可以問問看珮瑜啊?」「啊,這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感,存在感,存在感啊。
存在感刷得好,人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片,內涵美是你提供的解決方案。今年冬天,你的社交名片準備好了嗎?
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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作,其實我們想導入的不只是保養的概念,如果妳用了好產品,內心的自己卻始終沒長大,不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。
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我自己感受到原來「霜」並不討人厭,就是從這瓶輕潤霜開始,甚至深深愛上,因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊,
細節在社團 #小瑜的女人。
水瓶座心情不好dcard 在 Dcard Facebook 的最佳貼文
#Dcard #星座 #水瓶 #分享
你也是這樣的水瓶嗎?! (#SD)
#這樣的水瓶你知道嗎
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#Dcard #星座 #水瓶
【你是這樣的水瓶嗎(文很長)】
水瓶真的是一個很怪異的星座 連我自己都還在認識自己
這是我個人覺得的水瓶座,不曉得有沒有人跟我一樣
水瓶像風 愛自由不喜歡被拘束,他很願意跟你報備行蹤但不喜歡你一直打電話一直傳訊問她在幹嘛
水瓶是一個很嚮往心靈默契的人,特別喜歡那種我一個眼神你懂全部的情節,所以很常什麼都不說,難過卻希望你知道(是以為大家都有讀心術吧?
水瓶對朋友很好卻不是每個都掏心掏肺的,要走進他心裡不容易,但一旦走進了,你會發現很多水瓶座的秘密
水瓶是一個會反省的星座,很容易自己先生氣然後又去求和的笨蛋= =因為在他們生氣過後,他們會開始思考我為什麼要生氣?是不是害對方也傷心難過?然後滿滿的愧疚跟後悔就會讓他們自己跑去雙腳跪地,但是!!水瓶是很少說對不起的,他們好冷戰,如果他自己主動跟妳講話了,拜託給他台階下吧,他肯定好好反省過了
水瓶很聰明但是不愛動腦,那是一件很麻煩的事情,平常時事也不是很關心,但是關於自己有興趣的事情一定追根究柢,雖然很少有讓他真的熱愛與關切的
水瓶是一個愛挑戰的人,什麼刺激的危險的總跑第一個,但是他們勇敢卻怕痛,在一段感情裡你看到水瓶一股子熱過一段時間又看到他們冷靜得比北極還冷,若你是水瓶的好朋友趕緊去安慰他吧,她肯定受傷了
水瓶是一個不受控的瘋子,你叫他往南她偏偏東西北跑,不過如果他乖乖聽你的話走,你肯定是他很重要很重要的人
水瓶很博愛沒錯,但是很清楚自己的喜歡跟不喜歡,在喜歡的人面前特放不開,但水瓶的喜歡也不是沒地方觀察的,若是他回你訊息特快,那你要對自己有點信心,水瓶肯定不是對你沒感覺的,反之若是你跟水瓶告白了他還在跟你打哈哈,衛生紙自己準備好吧,也準備好下一次傳訊給他被已讀的掃把(掃你一地心碎吧~~~~~~~~~
水瓶嘴很笨超級不會安慰人,但陪伴他們倒是很擅長,若你傷心難過想喝酒,不會喝酒他也會在,若你無聊想看電影,他不曉得在演什麼他也在,若你失戀想哭,他不會哭也會拿衛生紙,若你想講心事,他不會回應更不會四處傳播,因為他曉得你把他看得重 他也不會做傷害你的事情
水瓶很容易哭,看別人哭跟著哭,但是當水瓶真的受傷了,卻會異常的冷靜,平常晚睡變早睡,比平常更愛笑,比平常更瘋狂,比平常更認真,比平常忙,一切你覺得他在變好的趨勢都別覺得他們心情好,水瓶只是在拼命抑制自己,因為他們知道一旦他們放鬆,所有負面的力量會將他吞沒
其實水瓶是個脆弱的孩子,需要人疼卻總把自己當超人
有時候也真的覺得自己很像神經病哈哈
但是!!
我是水瓶我驕傲
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水瓶座心情不好dcard 在 Dcard Facebook 的最讚貼文
#Dcard #心情 #低潮 #正能量
女孩妳很美!謝謝妳散播勇氣的正能量(#天然)
#好勵志
#滿滿的能量
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很高興妳們給女孩加油打氣,
女孩也都有收到妳們的祝福,
且銘記在心,
因為Dcard好像不能透露聯絡方式啦,
所以我知道妳們有一些問題想問女孩,
於是我挑了幾個我自己也很好奇的問題,
然後統一請女孩做回答,
女孩也很開心跟高興有幫助到妳們,
看見女孩的勇敢,
相信正處於低潮的你們也能走出來的。
1.當妳從醫院醒來時知道自己左腿截肢,
第一個念頭及反應是甚麼?
Ans:
我記憶中有人跟我說要把我的膝蓋切掉,所以一醒來我第一個反應就是拆繃帶。
2.妳發生這麼嚴重的車禍,是如何走出陰霾及恢復自信的?
Ans:
其實當下根本還沒發現我不能走路,只是我每天都上網查世界上截肢的人,想看看自己未來最棒有可能可以做什麼事。瘋狂的查,想確定自己是否還可以跳舞,跑步,能不能正常上下樓梯,能不能穿高跟鞋,能不能外拍。後來是bboy Tommy 跟模特兒艾美姆琳讓我看見了希望。
3.可以大概論述妳復健時的狀況或挫折嗎?(心路歷程)
Ans:
復健過程非常謝謝我媽媽的陪伴跟從大陸特地回來的爸爸,還有所有來看我的親朋好友。因為我左腳是被壓碎的,所以大腿都沒有皮,不像一般的截肢,還需要把屁股的皮切下來一塊一塊貼到大腿上。一開始看到附近的老人都可以復健只有自己還因為傷口沒痊癒整天只能坐輪椅,又哪裡都不能去,真的悶到快發瘋了,我很謝謝願意帶我出去透透氣的所有朋友,不顧外人的眼光站在我身邊。也很謝謝我美容老師美甲老師及他們的家人,願意教導我幫助我克服一些困境直到我考上證照。當我穿上義肢後,雖然走路很辛苦要花跑步的力氣,而且還要學會用重心控制關節,我發誓我能走就再也不坐輪椅。
4.身旁遇到的朋友都會穿長裙長褲遮,妳是如何有勇氣穿短褲走在人群的?
Ans:
4我承認,我很愛漂亮,因為從前的我其實很沒自信,我認為只要外表亮麗,至少不會那麼自卑覺得矮人一截。人總是滿足了以後就會有更高的要求。可以走之後我開始希望自己是美的。車禍前出去別人會用看妹的眼神看我,車禍後出去人家會用矮額的眼神打量我。一開始很難受,可是我相信問題總有辦法解決,最後我決定於不屈服身體上的缺陷,想穿什麼就穿什麼,怎麼能委屈我的右腳呢😂😂😂
5.妳是否也曾經對生命感到絕望,想一了百了?
Ans:
其實我從來沒想過要死,可能我天生就不服輸😂但面對一些曾經能做現在不能的事情,有時候會覺得懊惱感到可惡,我常常會把自己下輩子想好,例如說一定要當一個會騎馬前凸後翹愛跳舞運動的正妹😂但是我從來沒放棄過自己耶其實現在想想覺得很神奇,就覺得住院不自由對水瓶座好痛苦,生活中多了很多挑戰,舒適圈變好小。有時候會喜歡獨處鼓勵自己武裝好自己再面對人群。但是我更珍惜活著的當下,也因為事故讓家族又重新聚在一起了。
6.請問走在街上妳是如何感受路人看待妳的眼光?
Ans:
一開始我很在乎,想盡辦法裝的跟正常人樣,那時候就在想夏天不就烙賽,是不是只能熱死,冬天怎麼辦,我喜歡套裝跟黑色透膚絲襪啦。後來就覺得要包義肢就要包的很厲害,我查過了再厲害再逼真的大腿義肢都看的出來是假的因為沒有關節。(好好照顧膝蓋,很重要餒😂😂)既然一定會被發現,那我還不如直接爽爽露出來,鋼鐵腳也很帥呀😁要看自己還擁有什麼,而不是失去了什麼。所以我的夢想是把全身上下除了左腿的地方都變得很完美😊所以現在很努力在Tr90,想告訴大家不要放棄自己,不太能運動的我都可以練成完美身材了,你們也可以的!
7.對於正在面臨跟妳一樣遭遇的卡友,有甚麼話是能鼓勵他們的嗎?
Ans:
說真的,不要侷限自己。從來不要想自己這個不能那個不能,因為當你不去嘗試突破就一輩子不可能,所以千萬永遠要保持希望。當滿身是傷心碎了倦了的時候,想想那些際遇比自己更糟的人吧,人家都克服突破了,是不是該換自己證明一下自己也不是省油的燈啦😤而且從小到大好不容易才考果好多考試畢了好多業學會好多技能,就這樣砍掉重練也太浪費了吧😝想想那些愛你的人!最後也是最重要的,天將降大任與斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚😂既來之則安之,你真的可以比自己想像的更有價值,因為你如果一蹶不振就真的是個廢人了,但如果你振作,是可以激勵很多陷入困境的人的,未來的每一天每一個成功都能帶給別人希望與力量!折翼的天使們,真的要敢夢敢想,一起加油吧!!
以上是女孩對大家的回覆哦!
希望能鼓勵到大家!!!
希望面對自己的不完美,
你們也能勇敢的活下去,
迎接每個美好的未來,
(女孩成發前的準備照片)
如果有其他問題可以留言哦!