「玉米粒辣炒菜脯」
先說我的炒菜脯真的很隨便。
我可以接受豆豉的味道但不不喜歡吃到它的感覺QQ,所以我自己炒是不加豆豉的啦。
除了玉米粒也可以加絞肉、小魚干、吻仔魚、XO醬、豆干條或丁,但想吃辣又怕太辣不舒服的話,加玉米粒最好啦!甜甜辣辣好滋味!
但真的是亂炒,所以僅供參考XD。
原本只是想拍一下媽媽給我的菜脯塞有夠滿,有夠誇張!但我相信我媽看了照片只會說「天啊,這罐帶回去多久了現在才開!」
是的,因為我家四男們都不愛菜脯,所以我只有偶爾會做菜脯蛋、偶爾會這樣炒一盒來自己當配菜。
他們不懂,有自家製的菜脯多安心多美好!所以我這甕菜脯在好不容易把之前那甕用完後才得已開封,都快要變成老菜脯了吧,哈哈。
菜脯是之前冬天爸媽自己做的。
外面的菜脯我從來沒買過,所以無法推薦購買選擇,抱歉啦。
「亂炒記錄」
1/取適量菜脯泡水,去掉多餘的鹽分。
2/瀝乾後切碎(其實我也常沒有切,但今天要配合玉米粒大小)。
3/準備大量蒜末,蔥末、玉米粒、喜歡的辣椒。
4/熱鍋後先乾炒一下菜脯,炒香後先取出。下多一點油爆香蒜末後加入菜脯一起拌勻,再加入配料拌炒一下。
5/加入一小圈醬油、少許糖、炒勻即可。
油多一點會比較濕潤,但我喜歡乾的。油多的炒法會先爆香蒜末、蔥白,再跟其它材料拌炒。
辣椒太辣會受不了,所以我喜歡用大隻辣椒。加一點玉米粒可以換一下味道我覺得比較耐吃。
媽媽給我的菜脯就是塞這麼滿,難怪我老是用不完。
這種食物還是不要半夜做,因為一直猶豫要不要微波白飯來配也是很頭痛的啊。拍照前後都偷吃了不少啊~~
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水甕菜 在 植物生理學- 【空心菜為何叫蕹菜】 蕹菜(Ipomoea aquatica 的推薦與評價
所以,根據李時珍的看法,「蕹菜」來自「壅菜」,「壅」就是把泥土或肥料堆在植物的根部。 以此推論,此菜可能最早稱之「壅」菜或「甕」菜,後來被加了草字頭「屾」 ... ... <看更多>