8月19日,是日本的「俳句の日」。
因爲日期的數字819可以讀成「は(8)い(1)く(9)」(俳句)。
俳句,是由17字音組成的日本短詩,從俳諧(誹諧)的首句演變而來。日本最早的俳諧出現於《古今和歌集》,至江戶時代則有從「俳諧連歌」產生的俳句、連句、俳文等。正岡子規把俳諧的首句從俳諧中獨立出來,單獨成體,稱為俳句。
俳句是一種有特定格式的詩歌。俳句的創作必須遵循兩個基本規則:
#俳句的兩個基本規則
俳句由五、七、五,三行共十七個日文音組成。
俳句中必定要有一個季語。所謂季語是指用以表示春、夏、秋、冬及新年的季節用語。在季語中除「雨」、「雪」等表現氣候的用語外,還有像「櫻」、「蟬」等動物、植物名稱。另外,如「肉絲」、「菜湯」這樣的日常生活品也很常見。
來看「俳聖」松尾芭蕉的俳句吧~~
古池や 蛙飛び込む 水の音
讀音:ふるいけや かわずとびこむ みずのおと
翻譯:古池塘,青蛙跳入,撲通一聲響。
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#當成代餐一包吃到好蔬菜好水果好堅果好蛋白質
我後來發現我並沒有暴食但體脂的確卡關,總不能逼自己持續運動拉強強度吧~這樣很容易厭世!最近看了多本書,發現自己可能攝取過多動物性蛋白質、水果不夠....以至於腸道菌叢沒有很美麗~~因此做了以下飲食調整。
起床第一餐就喝綠拿鐵,它一包裡面2-3種優質水果、 4-6種有機葉菜(經過川燙處理)、6種綜合堅果,然後附贈大豆胜肽(植物性高蛋白)記得要加入(我一次加兩包喔~),如此一來碳水、纖維、植物性蛋白質都有了,並且喝完飽足感很大。
中餐會以大量蔬菜和半拳頭的碳水為主,肉量維持一個手掌大饗,但直接以碗豆、豆腐取代肉類;下午會喝一杯乳清補充蛋白質;晚餐就以蔬菜和適量蛋白質為主(最近依舊原型食物的蛋白質盡量以植物性、或者海鮮、白肉魚取代)
#怎麼選?
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莓果版本綠拿鐵,包含3種水果(鳳梨+蘋果+草莓或黑莓或藍莓)+ 4-6種有機葉菜(經過川燙處理)+ 6種綜合堅果 + 大豆胜肽(植物性高蛋白);
菜多版本,包含2種水果(蘋果+其他)、菜量加倍。
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水芭蕉植物 在 兔子先生 Youtube 的精選貼文
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那天夜裡,我夢到我和朋友Swan遇到一名年輕男子正在和人battle
他自我介紹說他叫李白aka lil white,緊接著比賽開始,我們驚訝發現
他居然用著trap flow吟詩作對,我跑過去和他小聊一下,
他告訴我唐朝都是這樣吟詩的,我恍然大悟,原來Trap起源不是亞特蘭大,
這時我們聽到有人大喊失火了,李白慌張的衝了回家,
卻看到他辛苦種植的植物燒了起來,他在火海中,被灰煙嗆傷,紅了雙眼,
他看著他家的池塘,然後轉頭過來對我說:Man's not hot。然後跳下了水。
被水濺到得我從夢中驚醒過來,寫下這首歌紀念這場夢。
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・音樂 製作 Credit・
作詞:陳信宇/Swan
作曲:陳信宇/Swan
編曲:陳信宇
錄音: 陳信宇
混音師:Swan
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@兔子先生
https://www.facebook.com/rabbit0322/
https://www.instagram.com/mr_rabbit0322/
http://weibo.com/rabbit840322
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@MC SWAN
https://www.facebook.com/mcswan4/
https://www.instagram.com/swan1318/
http://t.cn/RMZBcsn
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@MoonSwagJin
https://www.instagram.com/moonswagjin/
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歌詞:
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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故人西辭黃鶴樓 煙花三月下揚州
孤帆遠影碧山盡 惟見長江天際流
朝辭白帝彩雲間 千里江陵一日還
兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬重山
江城如畫裡 山晚望晴空 兩水夾明鏡
雙橋落彩虹 人煙寒橘柚 秋色老梧桐
兩水夾明鏡 雙橋落彩虹 人煙寒橘柚
秋色老梧桐誰念北樓上 臨風懷謝公
我和 李白 喝著美酒
研究 唐朝 的flow
李白 跟我 說 亞特蘭大
根本 完全 沒 聽過
西元 七百年 帶著TRAPBEAT INTERNATIONAL
李白 紅著眼 吐了煙 說他要去撈月球
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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一片春愁待酒澆。江上舟搖,樓上簾招。
秋娘渡與泰娘橋,風又飄飄,雨又蕭蕭。
何日歸家洗客袍?銀字笙調,心字香燒。
流光容易把人拋,紅了櫻桃,綠了芭蕉。
驛外斷橋邊 寂寞開無主
已是黃昏獨自愁,更著風和雨 口哨
無意苦爭春 一任群芳妒。
零落成泥碾作塵,只有香如故。
烽火照西京,心中自不平。
年輕的子弟兵都不會注音
牙璋辭鳳闕,鐵騎繞龍城。
是誰又在半夜敲響了鐘聲
雪暗凋旗畫,風多雜鼓聲。
帶著刀提著劍只為了出征
寧為百夫長,勝作一書生。
戰場上只有那勝利的呼聲
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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水芭蕉植物 在 一隻阿圓 I am CIRCLE Youtube 的最佳解答
hello你們好 我是阿圓
今天主題是我的淘寶戰利品第二集
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使用相機:PANASONIC GF8
影片剪輯軟體:繪聲繪影
封面製作軟體:Photoshop
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Music:Sunny Days | A Summer Mix | Best Of Tropical Deep House Music Chill Out 2017 Mix
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//non-sponsored video//
//非商業合作影片//
水芭蕉植物 在 水芭蕉 - 会津キリシタン研究所:楽天ブログ | プラント, 植物, 花 的推薦與評價
2014/06/16 - 【水芭蕉】 昨日出掛けたお寺の池に、水芭蕉が咲いていました。 ... 水芭蕉 mizubasyou Lysichiton camtschatcense 黒の背景, 季節の生花 種類, 植物,. ... <看更多>
水芭蕉植物 在 岩手好好玩- 【2018賞花情報】水芭蕉花海#5月初 ... - Facebook 的推薦與評價
【2018賞花情報】水芭蕉花海#5月初最佳賞花期✨ 咦~地上怎麼冒出一朵朵白色的花啊 外觀看似海芋或白火鶴,但他們其實叫做「#水芭蕉」啦。每年4月下旬開始,水芭蕉就 ... ... <看更多>