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護理師各別說明：水銀體溫計、腋溫計、口溫計、肛溫計、電子體溫計、耳溫槍、額溫槍之正確使用方法，以及發燒的標準。
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【甲基汞的危害】
最近熱門的食安新聞，應該就是食藥署建議孕婦及兒童避免攝取大型魚類，以免過量的甲基汞危害健康。
其實，甲基汞的危害，最早被大規模報導，是1956年，在日本發生的「水俣病」(Minamata disease)。而直到1997年10月，根㯫官方認定的統計資料，受害的人員高達1萬2千多人。
〖註〗水俣病：即為有機汞中毒，目標器官為大腦及腎臟。
受害者出現的症狀主要為：手足麻痺，甚至步行困難、運動障礙、失智、聽力及言語障礙；嚴重者會產生癲癎、意識障礙，最後死亡。
在初期可以使用螯合劑、血液透析等，來減少身體中的濃度；合併使用抗氧化劑，來避免細胞受損。在後期就只能症狀控制，沒有什麼好的治療方法。
》甲基汞（有機汞）的來源
最常見的甲基汞主要是由在水和土壤中的微生物所產生。
然而，環境中有更多的無機汞，也會增加微生物合成有機汞的速率。
前面所述的水俣病，則是由工廠直接排放含有機汞的廢水。
》甲基汞的生物累積性
甲基汞會累積在魚的組織中，越大和越老的魚體內可能有較高濃度的汞。
可以經由『哺育母乳』傳遞給嬰兒，可能通過母親傳給胎兒，包含大腦損傷、心智發展遲緩、癲癇和喪失說話能力。
》汞對健康的危害
〖短期〗
暴露於高濃度的金屬汞（無機汞）蒸汽可能造成的影響，包含肺部傷害、噁心、嘔吐、腹瀉、血壓或心跳速率增加、皮疹以及眼睛發炎。
〖長期〗
非常年幼的孩童對於汞比成人更為敏感。汞在母親的體內可以傳遞給胎兒並可能累積在胎兒體內，它也可以經由哺育母乳傳遞給嬰兒。
包含大腦損傷、心智發展遲緩、不協調、失明、癲癇和喪失說話能力。汞中毒的孩童可能出現神經和消化系統以及腎損傷的問題。
》生物偵側（怎麼知道自己有沒有暴露到？）
檢測〖無機汞〗以測〖尿液〗為佳；(參考值：<10 µg/L)
檢測〖有機汞〗以測〖全血〗為佳。(參考值：<60 µg/L)
（使用ICP/MS的方式檢測）
我知道林口長庚有得驗，其他醫療院所就不清楚了。
》容許暴露劑量
〖台灣〗
勞工作業環境空氣中有害物容許濃度標準規定：
汞蒸氣及其化合物的工作場所中八小時日時量平均容許濃度(PEL-TWA)為0.05 mg/m3；而汞及有機化合物則為0.01 mg/m3。
〖美國〗
美國環境保護署(U.S. EPA)已限制飲用水中的汞不得超過2 ppb。
美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration, U.S. FDA)已訂定海鮮中汞所允許的最大濃度上限為1 ppm。
美國職業安全及健康管理局(Occupational Safety and Health Administration，OSHA)已訂定，每八小時輪班和每週四十小時的工作職場，其空氣中有機汞的含量為不超過0.1 mg/m3，而金屬汞蒸汽為0.05 mg/m3。
》結語
沒想到有人有耐心看到這兒！自己寫一寫，都覺得小時候水銀的體溫計壞掉，還看著那些銀色的小汞珠傻笑，真的是太大膽了！還好腦子沒壞掉？（還是其實已經壞掉了？才會無聊在這兒寫這一大篇）
【前進日本】日本のゴミ分別
無論你/妳是到日本觀光還是留學，相信許多人一定都會對於日本的垃圾分類感到驚奇吧！在日本，無論是政府還是普通居民，垃圾分類已是一件必須嚴格遵守和認真執行並已形成規矩的事情，而且是一件已經做得非常細緻的事情。現在，就請大家來學學日本的垃圾是如何分類的吧。
1.可燃垃圾 (燃えるゴミ)
包括蔬菜果皮、剩菜剩飯、蛋殼等廚餘垃圾(生ゴミ)，香煙煙頭、紙屑，一次性筷子、皮革製品、草木樹皮等。
方法：扔垃圾時，必須用規定的專用可燃垃圾袋。廚房垃圾(生ゴミ)必須用水沖乾淨後把水瀝幹再放到垃圾袋裡，並紮緊袋口。花木枯枝等，必須折斷成50釐米左右，用繩子捆好。
2.不可燃垃圾 (燃えないゴミ)
陶瓷類（碗、陶瓷、砂鍋等）、合成樹脂製品、尼龍、橡膠類，毛絨玩具，耐熱玻璃、化妝品的玻璃瓶、雨傘、熱水瓶、電燈泡、打火機。
方法：扔垃圾時，必須用規定的專用可燃垃圾袋。有噴霧器管等爆炸危險性
物品，要將內部氣體排除。
3.有害垃圾 (有害ごみ)
螢光棒、乾電池、體溫計等等
方法：該垃圾口袋上必須注明“有害”二字，充電電池儘量回收到商鋪的回收箱。未使用水銀的體溫計屬於「不可燃垃圾」。
4.資源垃圾 (资源のごみ)
紙類（報紙、雜誌、牛奶盒、硬紙箱等），布類（舊衣服、窗簾等），金屬類（鍋、平底鍋、金屬制罐子、空罐子），玻璃類（玻璃杯、啤酒瓶、玻璃渣等）。
方法：硬紙箱需要折好、報紙雜誌等用繩索捆牢。噴霧器瓶子必須用盡，在無火且通風的地方將瓶身鑿開若干小孔、啤酒瓶儘量返還商鋪。
5.可回收塑膠 (プラスチック) 這個最複雜阿~~~
1)包含速食麵的塑膠碗、一次性塑膠水杯、雞蛋、豆腐、飯團和便當等的塑膠外包裝盒、各種塑膠包裝袋(寶特瓶外的塑膠膜)、泡沫塑料緩衝材料、洋蔥或橘子等的網眼口袋等。
2)塑膠瓶類(ペットボトル)
飲料、酒類、醬油、果汁、茶、咖啡、水、洗潔精的塑膠瓶、牙膏管、塑膠瓶蓋等。
方法：擰開瓶蓋，揭開塑膠商標，用水洗淨瓶內、壓扁瓶身，裝入透明或半透明塑膠袋裡。裝食物的發泡包裝儘量回收到設在超市門口的回收箱。
6.其他塑料 (廃プラスチック)
容器、包裝以外的塑膠、錄影帶、cd及其盒子、牙刷、原子筆、塑膠玩具、海綿、拖鞋等。
方法：含有金屬或陶瓷的物品屬於不可燃垃圾，軟管類需要剪成30釐米的長度。
7.大型垃圾 (粗大ゴミ)
大型家電(冷氣、電視、冰箱、洗衣機)、家具、棉被、自行車、音響、塌塌米、輪胎等。
方法：按照體積大小到便利店購買垃圾劵，貼在物品上，按規定時間或提前電話預定上門收集。
這樣同學對日本的垃圾分類有沒有一點概念了呢？下次到日本觀光，喝完飲料的時候，記得瓶蓋、瓶身、還有外面的塑膠包膜，要拆成三部分丟喔！
