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【#跟著宜君愛地球🌏】
「21天蔬食趣」系列課程，本期為「公益講座，免費參加」！歡迎大家踴躍報名！
🍑為了在防疫期間，讓更多人對蔬食「提升自我保護和自癒力」有更進階的認識，主辦單位擴大為「永安中醫診所」主辦本期公益免費講座 。
❤透過全方位的課程規畫，由營養師、醫師、研究員的專業解析，且多元地從人際關係、時尚生活、動物溝通、網紅葷轉素的親身經驗，讓大家共同享受知性和感性的蔬食旅程。
😄精心安排，提供新手入門全蔬食的料理示範，好書、好片、好食譜。健康、快樂的美好維根生活，值得人人擁有！
😃嘗試蔬食，或已經蔬食者，都能運用上手，體驗維根美好、推廣蔬食文化，都需要的最讚知性課程！
🍈可單堂選課，更歡迎全系列報名。
線上聆聽專家講師課程，雙向互動，精彩可期。
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#蔬食抗暖
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根據世界衛生組織指出大腸癌為世界癌症死亡的第二大主因，特別是亞裔人群喜歡進食高脂肪食物、肉類，愛抽煙而引起，有遺傳及基因突變得到大腸癌的機會也很大。
這一集我們邀請到高雄永安中醫診所院長何永成中醫師來探討這個問題。
這一集內容主題如下：
1.介紹食物消化流程
2.大腸癌的症狀
3.發生大腸癌的原因？
4.大腸癌的辨證論治
5.大腸癌的藥膳
6.大腸癌的針灸穴位
7.十二經脈時間養生法
8.大腸癌如何預防
9.抗癌五大食物
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忙碌社會裡，常有用餐不定，時時只為了趕時間而狼吞虎嚥，久而久之胃會感覺不適，剛開始不以為意，一段時間後會出現上腹部悶痛及飽脹感，如果沒有即時改善、不予理會時，疼痛會越來越明顯，容易造成潰瘍或嚴重的併發症.
這一集我們邀請到高雄永安中醫診所院長何永成中醫師來探討這個問題。
1.胃痙攣症狀 、用藥
2.胃痛原因
3.中醫診治胃脘痛，臨床上常見的有五個證型：
⑴.肝氣犯胃證
⑵濕熱中阻證：
⑶脾胃虛寒證
⑷瘀血停胃證：
⑸胃陰虧耗證：
4.胃痛針灸穴位：體針、配穴、耳針
5.中醫治療的優點
6.藥膳
7.飲食注意事項
8.胃炎能不能喝牛奶？
9.可以喝優酪乳嗎？
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每週五 晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
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