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【消除煩躁憂鬱、顧胃養腎、袪濕寒 蓮子挑選祕訣學起來，煮甜湯、入菜都合拍】
《本草綱目》中記載，蓮子可「交心腎、厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損利耳目，除濕寒」，算是中藥材的一種。蓮子含有維生素B群、鈣、鉀、葉酸等成分，很適合調養情緒。
挑選新鮮蓮子的時候該怎麼選？專家建議，若出現「3跡象」都不建議選購，一起來了解⬇️⬇️⬇️
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中國國內課程。之一
教材古詩詞 135 首 (2017)
2017-08-27 詩詞世界
詩詞世界為同學們奉上義務教育階段 135 首必背詩文，收藏起來慢慢背。
1~6年級
《詠鵝》
唐 · 駱賓王
鵝，鵝，鵝，曲項向天歌。
白毛浮綠水，紅掌撥清波。
《春曉》
唐 · 孟浩然
春眠不覺曉，處處聞啼鳥。
夜來風雨聲，花落知多少。
《靜夜思》
唐 · 李白
床前明月光，疑是地上霜。
舉頭望明月，低頭思故鄉。
《風》
唐 · 李嶠
解落三秋葉，能開二月花。
過江千尺浪，人竹萬竿斜。
《江南》
漢樂府
江南可採蓮，蓮葉何田田。
魚戲蓮葉間。
魚戲蓮葉東，魚戲蓮葉西，
魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。
《詠柳》
唐 · 賀知章
碧玉妝成一樹高，
萬條垂下綠絲絛。
不知細葉誰裁出，
二月春風似剪刀。
《長歌行》
漢樂府
青青園中葵，朝露待日晞。
陽春布德澤，萬物生光輝。
常恐秋節至，焜黃華葉衰。
百川東到海，何時複西歸。
少壯不努力，老大徒傷悲。
《登鸛雀樓》
唐 · 王之渙
白日依山盡，黃河入海流。
欲窮千里目，更上一層樓。
《涼州詞》
唐 · 王翰
葡萄美酒夜光杯，
欲飲琵琶馬上催。
醉臥沙場君莫笑，
古來征戰幾人回？
《出塞》
唐 · 王昌齡
秦時明月漢時關，
萬里長征人未還。
但使龍城飛將在，
不教胡馬度陰山。
《芙蓉樓送辛漸》
唐 · 王昌齡
寒雨連江夜入吳，
平明送客楚山孤。
洛陽親友如相問，
一片冰心在玉壺。
《敕勒歌》
北朝民歌
敕勒川，陰山下。
天似穹廬，籠蓋四野。
天蒼蒼，野茫茫，
風吹草低見牛羊。
《回鄉偶書》
唐 · 賀知章
少小離家老大回，
鄉音無改鬢毛衰。
兒童相見不相識，
笑問客從何處來。
《涼州詞》
唐 · 王之渙
黃河遠上白雲間，
一片孤城萬仞山。
羌笛何須怨楊柳，
春風不度玉門關。
《鹿柴》
唐 · 王維
空山不見人，但聞人語響。
返景人深林，複照青苔上。
《憫農 (其一) 》
唐 · 李紳
春種一粒粟，秋收萬顆子。
四海無閒田，農夫猶餓死。
《憫農 (其二) 》
唐 · 李紳
鋤禾日當午，汗滴禾下土。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
「江南可採蓮，蓮葉何田田。 魚戲蓮葉間，魚戲蓮葉東。 魚戲蓮葉西，魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。」相信大家都有聽過這首樂府詩，現在正是蓮花盛開的季節，可以帶孩子真實的體會蓮葉何田田的意境，並體驗乘坐大王蓮的樂趣唷！
南部的朋友們，可以跟著Selena到台南白河http://fun.kimy.com.tw/Apps/Home/funDetail.aspx?PostID=19616&mid=170608
北部的朋友們，可以跟著楚媽咪到桃園觀音
http://fun.kimy.com.tw/Apps/Home/funDetail.aspx…
圖片from育兒行家Selena
江南可採蓮樂府 在 金都餐廳- 【蓮花仙子羹】 「江南可採蓮，蓮葉何田田 - Facebook 的推薦與評價
【蓮花仙子羹】 「江南可採蓮，蓮葉何田田，魚戲蓮葉間。」 這道色、香、味俱全的料理誕生在夏日接連落雨的日子，以一首樂府詩『江南』為靈感，金都餐廳將魚兒在蓮葉間 ... ... <看更多>