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江璟亮說:「自律不是天生的,」國小4年級是他變得自律的一個關鍵時期,原本他也會用手機,但他發現用手機會讓他頭腦「變慢」,看書會跳題、跳行。
江璟亮跟媽媽說:「如果我這樣的人都會被它駕馭的話,那別人怎麼辦?」戒除3C,「不能單靠外在的約束,如果你自制能力不夠的話,即使有再多束縛還是會想玩。」
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