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在江良這個產品中，有55篇Facebook貼文，粉絲數超過27萬的網紅健行筆記，也在其Facebook貼文中提到， 【新聞】不到一個月 玉山山屋堆滿垃圾 山林重新開放，相信大家都等很久了，但登山禮儀最基本的「自己的垃圾自己帶下山。」不要忘了啦！好不容易在防疫期間將垃圾清下山，現在，垃圾又入侵高山了... ➡12個山上垃圾處置秘訣 ｜bit.ly/38HqnEF （圖 /玉管處 ) #無痕山林第三原則 #...
　同時也有730部Youtube影片，追蹤數超過22萬的網紅現在宅知道，也在其Youtube影片中提到，立即訂閱現在宅知道，每週三給你最歡樂的遊戲節目➡ http://bit.ly/2G4TvGb ⬅ ➤宅知道周邊商品這邊看：https://www.pcstore.com.tw/camerabay/ ➤主持人：6tan、鳥屎 ➤來賓：魯蛋 -- 00:00 ●歡迎好久不見的魯蛋，最近是不是在等魔物都沒...

「江良」的推薦目錄：


江良 在 健行筆記 Facebook 的最佳貼文

健行筆記 By 健行筆記

2021-09-06 10:30:47 有 1,544 人按讚
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【新聞】不到一個月 玉山山屋堆滿垃圾

山林重新開放，相信大家都等很久了，但登山禮儀最基本的「自己的垃圾自己帶下山。」不要忘了啦！好不容易在防疫期間將垃圾清下山，現在，垃圾又入侵高山了...

➡12個山上垃圾處置秘訣
｜bit.ly/38HqnEF
　　
（圖 /玉管處 )
#無痕山林第三原則
#適當處理垃圾維護環境

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江良 在 健行筆記 Facebook 的最讚貼文

健行筆記 By 健行筆記

2021-08-25 14:01:00 有 1,641 人按讚
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玉山森林大火最新審判進度，五人皆已森林法被起訴，並請求從重量刑。而原先聲稱是「不慎踢倒」爐火才引起的，結果真相是「違法盜採林木生火」。

（圖／陳吉仲臉書）

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江良 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最佳解答

趙強營養師這樣說 By 趙強營養師這樣說

2021-08-15 13:34:33 有 84 人按讚
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"#唯美的粉黛亂子草卻是有害雜草，農委會動植物防檢局六月緊急公告，列入「#雜草類有害生物清單」，除禁止引進，更要求縣市政府若發現栽種或散布蔓延，應查處、移除，避免擴散。 "

不願清除，不違法？
所以只能靠大家的力量，一起抵制這些農場或栽植粉紅愛情草、「#只為賺錢不顧生態」的不良業者！

新聞來源：
外來危害物種／「粉紅愛情草」浪漫？釀生態危機
記者江良誠、賴香珊／南投報導 2021年8月15日 週日
https://bit.ly/3g5sOoz

#粉紅愛情草
#粉黛亂子草
#集集鎮戴姓農民
#南投縣集集鎮
#桃園市觀音區
#不用到韓國也能感受粉紅浪漫

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趙強營養師這樣說

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工作滿30年的資深營養師 . 趙強本來不想當營養師，想去寫程式....... 後來發現營養師這份接觸人的工作，比較適合我 ！ . 雖然當了營養師，最初並沒有想到會在同一家醫院待這麼久，但因為陸續接了組長、副課長、課長，雖然現在已經不當主管，還是繼續在同一家醫院連續工作，超過30年，成了資深營養師.......
健康，來自你的生活習慣。 均衡飲食、時常運動、修養心靈 想擁有健康，三者缺一不可。
30021 followers 28038 likes "http://bit.ly/rd2592"
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江良 在 現在宅知道 Youtube 的最佳貼文

現在宅知道 By 現在宅知道

2021-03-18 00:14:58 有 234,511 人看過 有 2,649 人喜歡
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➤主持人：6tan、鳥屎
➤來賓：魯蛋
--
00:00 ●歡迎好久不見的魯蛋，最近是不是在等魔物都沒心思玩其他遊戲了呢
05:38 ●鋼彈城市&魔物獵人的婚禮，喜歡就是要具現化
18:49 ●SIE Japan Studio 大裁員，多款經典遊戲最想重製哪款?
35:50 ●就是要讓你在疫情期間仍然不無聊
40:57 ●誰說我沒辦法賣?赤燭宣布推出網路商店《返校》和《還願》已上架
45:32 ●彩虹社Vtuber「御伽原江良」正式畢業！
49:00 ●日本「漫畫大賞 2021」公布得獎名單《葬送的芙莉蓮》獲下大獎
52:55 ●《飛天小女警》真人版選角出爐，到底誰要演魔人啾啾
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➤現在宅知道的社群資訊
Facebook: http://bit.ly/2tBHrGa
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本影片屬麥卡貝網路電視所有，未經授權不得任意下載、上傳或做其他利用。
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現在宅知道

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江良 在 のんびりまあいの部屋 Youtube 的精選貼文

のんびりまあいの部屋 By のんびりまあいの部屋

2021-03-15 18:04:42 有 669 人看過 有 21 人喜歡
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まあいです！

#御伽原江良 #コスプレ #Vtuber#にじさんじ

pixiv始めました！
オリジナルキャラクターやアニメ、ゲームキャラ等を描いています！
フォローしてくれると嬉しいです
https://www.pixiv.net/users/39158694

Instagram▷https://www.instagram.com/maai.kame/?hl=ja

Twitter▷https://twitter.com/maaich_ch_quu

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のんびりまあいの部屋

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江良 在 御伽原 江良 / Otogibara Era【にじさんじ】 Youtube 的精選貼文

御伽原 江良 / Otogibara Era【にじさんじ】 By 御伽原 江良 / Otogibara Era【にじさんじ】

2021-03-10 21:19:54 有 1,299,670 人看過 有 56,400 人喜歡
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雑

◯リンク
【Twitter】
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　#御伽原江良　#御伽の国の舞踏会　でツイートしてね！


【メンバーシップ】
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【お問い合わせやファンレターはこちら】
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御伽原 江良 / Otogibara Era【にじさんじ】

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にじさんじ所属、公式バーチャルライバーの 御伽原江良（おとぎばらえら）です～！！ 普段は主に、22時～24時頃から雑談/ゲームを中心に配信を行っています！！ ◯リンク 【Twitter】 　https://twitter.com/OtogibaraEra 　#御伽原江良　#御伽の国の舞踏会　でツイートしてね！ 【メンバーシップ】 https://www.youtube.com/channel/UCwQ9Uv-m8xkE5PzRc7Bqx3Q/join 月額490円で登録できます。 メンバー限定配信や投稿などを気まぐれにやってます～！ 【お問い合わせやファンレターはこちら】 https://nijisanji.ichikara.co.jp/contact/ 【公式オンラインショップ】 https://nijisanji.booth.pm/ 【Pixiv fanbox】 https://www.pixiv.net/fanbox/creator/24113985 【にじさんじ公式Twitter】 https://twitter.com/nijisanji_app 《@nijisanji_app 》 【にじさんじ公式HP】 https://nijisanji.ichikara.co.jp/
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社群媒體上有些相關的討論：

江良 在 [新聞] 立委爆國軍超硬體訓10公里長跑加3公里武- 看板Military 的推薦與評價


作者jobli (十七歲的夢 七十也感動♪)
看板Military
標題[新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
時間Tue Sep 19 21:20:45 2023

立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武裝跑步
聯合報／記者江良誠

https://uc.udn.com.tw/photo/2023/09/19/realtime/25291889.jpg

義務役役期延長為1年，軍人體能也要加強磨練，立委馬文君上午在臉書貼文爆料，她接
獲投訴，陸軍已經通令全軍，志願役軍士官兵的體能訓練標準，將會空前嚴格，直追特戰
部隊，她質疑，部隊功能不同，以特戰隊標準要求一體化是否合理？義務役跟志願役是否
標準如果不同，同一部隊要如何平衡戰力？

馬文君說，國軍體能訓練這幾年以3千公尺跑步為主，加上炎熱天氣超過32度改為室內操
課，軍人體能狀況大不如前，很多人3千公尺都無法達標，現在軍方驟然調整為高強度訓
練模式，部隊是否能適應，應該有完整的規畫，以免揠苗助長，反而出問題。

馬文君說，根據她接獲的資料，陸軍志願役體能標準，將在一年之內，分三階段執行。
一是10公里長跑訓練，
近程從年9月12日起至年12月31日，以連為單位，團體帶隊，每兩周一次，跑步5公里。
中程從2024年1月1日起至6月30日，每周一次，跑步5公里。
長程：2024年7月1日之後，每周一次，跑步5公里
8月起，每月增加1公里，至12月達10公里。

二、3000公尺武裝跑步
近程每兩周一次，逐次增加距離1至3公里，著迷彩服，不著戰鬥個裝。
中程：每兩周一次，著戰鬥個裝，逐次增加重量鋼盔、腰帶、戰術背心、抗彈板。
長程：每兩週一次，著戰鬥個裝。

她說，如今國軍的體能訓練與測驗是3000公尺跑步，未來，長跑上看10公里，再新增3000
公尺武裝跑步，據說，是蔡總統聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告之後，裁示全軍特
戰化。

馬文君說，至少有四個可行性需檢討，
一、 陸軍部隊，分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊，一體適用，特戰標準？
二、 國人基本體能，有多少人能達到特戰標準？
三、 特戰標準，特戰加給，若能達標，是否都比照特戰部隊發給加給？
四、 義務役跟自願役是否標準一致？
如果不一致，那同一單位有義務跟志願時又將如何平衡戰力？
她將請國防部提出評估報告。

心得感想：
1.沒有改動內容,只調整排版方便閱讀
2.提高體能訓練,沒什麼好批評的,也有時程要求,不能說硬來
3.這大約就是回到精實案前的體能標準,當年是跑5000,但10000是只有特別部隊要作
4.前一次大拉高體能是馬英九年代,也是總統下令,當年也是幹聲不絕
5.但這個可行性高不高,可能要推廣才知道,如果要全軍不分兵科單位一體適用
全陸軍都步兵化,特戰化,不能說不好,但訓練上能不能推動?
軍團司令部等單位要不要先跑?廠庫,基地單位是有正常工時的,要不要跑?
不合格的有沒有處份(當年體能不合格不能當主官)
現行部隊接上去了,那明年新進人員怎麼接入訓練?
6.最後是要把體能訓練拉高強度,伙食這些也要跟上啊,傘訓時也是操體能
但傘訓天天有牛奶啊,特戰的伙食也比一般陸軍高,現在全軍特戰化,先不提薪水
伙食和營養可能要提高,不然官兵不是不想訓,是人會受不了
結論,立意良好,推動困難

如果陸軍用下令推體能訓練的方式有用,現在一堆BMI 30+怎麼來的?
前司令自己有體測嗎?

馬年代,推跑步測驗,各單位都要裝V8,藍芽感應環也是當年推的
很多人要升官都必需練,作弊很難,你的對手去檢舉
都是直接調影片的

--
我當兵那麼久以來的觀察發現有3種主流人士會來當志願役。
1.真的愛國的人10% 2.被老爸(或老媽)逼來的人30% 3.家裡不好過的人60%
現在84年以後的軍人什麼趴都沒有，還是被砍爆了，就映證：
1.歷史上愛國的人通常沒好下場！
2.勉強是沒有幸福的！
3.窮不是病，是命！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.29.22 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1695129649.A.0D1.html
推 victoryman : 義務役突然這麼操 能受的了嗎 09/19 21:22
推 metro721 : 志願役啦 09/19 21:24
→ aragorn747 : 投訴？八成新兵搞錯 09/19 21:24
推 jabari : 一拳超人菜單 09/19 21:25
噓 ssn1321 : 又是馬文君 09/19 21:25
推 afv : BMI不太適合，應該是看腰圍，不然連巨石強森跟館長 09/19 21:25
→ afv : 都會因為BMI數值被當成徐衍璞同一類型XD 09/19 21:25
→ sammyymmas : 之前在旁邊看志願役體測 09/19 21:27
→ sammyymmas : 長跑通過率就已經不太行了 09/19 21:27
→ sammyymmas : 現在改這樣學長們假大概沒了 09/19 21:27
推 afv : 看了一下這時程，達到全副武裝三千與十公里長跑， 09/19 21:28
→ afv : 耗時快一年，一年義務役就只能拼退伍前達標了 09/19 21:28
→ metro721 : 志願役特戰化是正確的 成功的話國軍戰力 和專業形 09/19 21:30
→ metro721 : 象會整體提昇 但是薪水還是要調高啦 軍風和管教方 09/19 21:30
→ metro721 : 式也要改 不然也待不下去 09/19 21:30

全軍特戰化不是第一次說了...
90年代就推過一次了,失敗

當然,我先說我這篇真的沒酸沒唱衰
就單純用當過主官的角度來看

現在志願役非戰備是每日外散宿,你早上可能集合不了全部人跑
下午要跑,部隊大約三點多就要下去準備了
不然會來不及在下班前跑完,等於會壓縮到其他工作和訓練的時間

3000就一堆人不合格了,現在拉到一萬米...
阿婆生子,很拼
※ 編輯: jobli (111.241.29.22 臺灣), 09/19/2023 21:35:35
→ abinssigh : 為何這麼愛跑10K？訓練馬拉松選手嗎？ 09/19 21:32
推 afv : 不過話說回來，也沒看到武裝三千與十公里長跑，要 09/19 21:32
→ afv : 限時多久跑完？ 09/19 21:32
→ abinssigh : 美軍教範給你抄，為何只有跑步？ 09/19 21:32
推 gmkuo : 先算一下跑完十公里要多久。以前有次連長興起，用最 09/19 21:34
→ birdy590 : 跟一年義務役有關吧 志願役不先練一下到時候怎麼帶 09/19 21:35
→ metro721 : 志願役的營區能不能像美軍營區一樣 宿舍和訓練工作 09/19 21:35
→ metro721 : 場域分開 讓私生活和工作 有明確的界線 09/19 21:35
→ gmkuo : 後一節課，帶我們去外面跑十公里，定速輕鬆跑完其實 09/19 21:35
→ gmkuo : 還不錯。 09/19 21:35
推 SRNOB : 對 限時多久跑完? 09/19 21:36
→ AntiqueTea : 特戰化沒什麼問題，但義務義應該選兵的時候就應該 09/19 21:38
→ AntiqueTea : 體能好的就分發作戰部隊，體能不好的就去當文書、 09/19 21:38
→ AntiqueTea : 後勤兵，既使是義務義薪水也應該不一樣！10公里輕 09/19 21:38
→ AntiqueTea : 裝跑步，有慢跑習慣的人不難，但全副武裝3公里，這 09/19 21:38
→ AntiqueTea : 真的蠻硬的，義務義在體格上不先行篩選，到時操死 09/19 21:38
→ AntiqueTea : 兵就有的吵了！ 09/19 21:38
→ aragorn747 : 不是啊，內文說是志願役結果馬小姐說義務役是否一致 09/19 21:38
→ aragorn747 : ？然後回頭接獲投訴...沒說罰則且既然已知是志願役 09/19 21:38
→ aragorn747 : ，還是回到跟說的八成搞錯濫訴。 09/19 21:38
推 ashrum : 馬文君真的超怪，練體能買V8，地下碉堡電腦要防塵 09/19 21:39
→ ashrum : 防震，老是找名目消耗國軍戰力 09/19 21:39
→ ashrum : 今上也是一個怪，全軍特戰化是放著專業不管？ 09/19 21:41
推 guowei616 : 10K我中年人穿Y拖輕鬆跑大概50分跑完 年輕人再爛 練 09/19 21:44
→ guowei616 : 一陣子一小時內應該沒問題 09/19 21:44
推 metro721 : 我就是認為志願役不用天天帶體能 首先新兵訓 專長 09/19 21:46
→ metro721 : 分科訓 下部隊之前的訓練單位 就應該把新兵新士新 09/19 21:46
→ metro721 : 官的體能訓練好 才能交給部隊 然後自主訓練基層部 09/19 21:46
→ metro721 : 隊每週測就好 白天天天帶體能 晚上天天搞加班 惡性 09/19 21:46
→ metro721 : 循環 09/19 21:46
推 s1777001 : 我寧願跑10K 跟全副武裝 我才不要碰滑鼠跟鍵盤 09/19 21:46
推 guowei616 : 不過著裝戴鋼盔跑3000 沒練過的應該會很硬 09/19 21:50
噓 IECSWCF : 看到馬某就是噓！ 09/19 21:51
噓 werlight : 馬的我都噓 09/19 21:57
推 JasonHuang : https://bit.ly/3riAwoe 這是某次路跑的成績四千多 09/19 21:57
→ JasonHuang : 人參賽50分就可以進300名內，也就是前7.5% 阿伯你 09/19 21:57
→ JasonHuang : 說穿拖鞋輕鬆跑可以到這成績，所以要不是你有認真 09/19 21:57
→ JasonHuang : 練過不然就是天賦異稟，但講隨便練練就能一小時下 09/19 21:57
→ JasonHuang : 男人千萬不要一過40就只剩… 09/19 21:57
推 ameko34 : 穿軍皮靴跑十公里，腳會很痛起水泡 09/19 21:58
推 bellas : 她好像是有人投訴找她 這肉肉阿姨維基上怎麼沒有學 09/19 22:05
→ bellas : 經歷 09/19 22:05
→ Tieylea : 要看三千公里武裝跑步 住北市的鄉民可以去大直橋下 09/19 22:05
→ Tieylea : 碰碰運氣 北市警特勤中隊會在那邊辦三千武裝跑步 09/19 22:06
→ Tieylea : 訓練還是測驗 可以試著跟看看 看自己還剩多少體力? 09/19 22:07
推 metro721 : 投訴的就退一退吧 何必眷戀國軍 09/19 22:08
→ Tieylea : 跟他們聊天時候我沒記錯是18分及格 但這是低標 09/19 22:09
噓 super1315566: 純噓馬大立委 09/19 22:10
→ jobli : 3000,18分? 09/19 22:10
→ aragorn747 : 全副武裝 09/19 22:11
→ bellas : 以前五專有個同學打棒球的投手 國中畢業就投到14x了 09/19 22:11
→ bellas : 他跑10km 是2x分鍾 他體育課不用上 第一次比賽他第 09/19 22:11
→ bellas : 一次上場打擊教練說全壘打歐 然後他說那全壘打的話 09/19 22:11
→ bellas : 以後就不用上體育課歐 然後他就不用再上了 但他還是 09/19 22:11
→ bellas : 都來 自己先去跑10km 然後再來和我們打球 很顯然跑 09/19 22:11
→ bellas : 個10km是耗不了他多少體力 光追著他運球跑來跑去就 09/19 22:11
→ bellas : 累 09/19 22:11
推 NewCop : 建議教召比照辦理 09/19 22:13
→ Su22 : 警察的武裝3000是穿防彈衣帶手槍or步槍跑嗎? 09/19 22:13
推 njnjy : 我老爸民國6x年服役 全副武裝跑3千 09/19 22:13
→ njnjy : 陸軍 09/19 22:14
推 samvii : 2禮拜一次，那剛好起點離營宣教，終點領假單，慢慢 09/19 22:15
→ samvii : 跑最多就晚別人30分鐘到一小時離營而已。 09/19 22:15
推 toulio81 : 提高體能沒什麼問題，只要關注有沒有照科學訓練一 09/19 22:16
→ toulio81 : 步一步來就好，起碼比折棉被，掃地有用多了 09/19 22:16
→ AntiqueTea : 10公里2x分？……媽呀，世界最快馬拉松的選手也沒 09/19 22:16
→ AntiqueTea : 這個速度，現在是怎麼樣？一個是穿夾腳拖10公里50 09/19 22:16
→ AntiqueTea : 分鐘內（其實對經常性慢跑算正常）但腳指沒受傷應 09/19 22:16
→ AntiqueTea : 該叫金練出一層厚厚的繭的吧！ 09/19 22:16
推 bellas : 不過我唸一年半多就跑了 後來有次幾個人聚聚 有個人 09/19 22:21
→ bellas : 已經當完兵了 他海龍 他後來越來越不打棒球了 認真 09/19 22:21
→ bellas : 唸書去 那我就大學晚上有時自己去帶顆籃跑個三五千 09/19 22:21
→ bellas : 然後沒別人就自己練練球 我本來就國三開始一直都有 09/19 22:21
→ bellas : 跑步的習慣 那時他說他現在跑個五千都跑不贏我們了 09/19 22:21
→ bellas : 看他身材的卻不是當年那個直球能投到14x的身材 像運 09/19 22:21
→ bellas : 動員退休那種腫起來的樣子 09/19 22:21
推 klub : 志願役不久前才改採多元化體測 怎麼突然又要改回去 09/19 22:22
推 Sirctal : 這個問題其實就是我們台灣的社會風氣不愛運動造成的 09/19 22:24
推 birdy590 : 10000M 29:12.1 許績勝 1993.11.28 09/19 22:25
→ Sirctal : 我以前跑每週跑兩次步 一次加個幾百 好像不到半年 09/19 22:25
→ Sirctal : 就練到了 大概都可以一小時達成 09/19 22:26
噓 achiyeng : 馬大立委大概覺得不用練體能 練下跪比較有用 09/19 22:26
→ Sirctal : 我們都把青少年時期該做的事情荒廢 09/19 22:26
→ Sirctal : 投入所謂的讀書升學 09/19 22:27
→ Sirctal : 結果體能不當回事 09/19 22:27
推 bellas : 他國中畢業直球球速就14x了 小學沒事帶人去跑山 從 09/19 22:27
→ bellas : 小就打球的 比賽是屠殺了 有被別校找人要調查這人真 09/19 22:27
→ bellas : 我們學校的嗎 第一次大專盃 他以為在那拍他的是記者 09/19 22:27
→ bellas : 還在那故意擺pose 教練直接和他說你白癡阿 那是要查 09/19 22:27
→ bellas : 你的 他百米不快 12秒多 09/19 22:27
→ Sirctal : 體能也是一種能力的投資 09/19 22:27
→ birdy590 : 最愛讓學生練跑的應該是日本人 所以變成長跑王國了 09/19 22:27
推 kuroro94 : 祖國2027攻台為目標的話，練精實點是必要的 09/19 22:28
→ birdy590 : 不可能 2x 分鐘, 不然全國紀錄就是他的 09/19 22:28
→ kuroro94 : 當作自保求生手段 09/19 22:28
推 Sirctal : 而且培養運動風氣，你三高疾病就會少 09/19 22:29
→ AntiqueTea : 何止全國紀錄都可以參加奧運得冠軍了 09/19 22:29
→ Sirctal : 降低健保負擔 你各位摸摸自己的肚子 慚不慚愧？ 09/19 22:30
→ bellas : 那就是我們覺得他蠻快就跑完了 反正遠超過一般人 那 09/19 22:30
→ bellas : 可能是3x吧 我們沒幫他計時 仰臥起坐一次能做四百多 09/19 22:30
→ bellas : 下的人對我們是怪物 09/19 22:30
→ Sirctal : 我記得之前倫敦奧運的一萬米冠軍就是 27 還是 28分 09/19 22:31
推 ctes940008 : 看一下韓國，還會有學長夜間不合理加練。[館長年代 09/19 22:31
→ bellas : 現在年輕人不少從小運動量就不大 日常生活娛樂可以 09/19 22:33
→ bellas : 玩的太多 09/19 22:33
推 ctes940008 : 66樓那個同學是世界冠軍吧？ 09/19 22:34
→ ctes940008 : 你要知道全馬紀錄也才兩小時左右。 09/19 22:34
→ AntiqueTea : 國中投球速度就有14x，就算在當今2023年營養及科學 09/19 22:35
→ AntiqueTea : 化運動的培養都大大超過以前的年代，也是很驚人， 09/19 22:35
→ AntiqueTea : 絕對有體保的資格，沒有被日本美國職棒拉走以前還 09/19 22:35
→ AntiqueTea : 有國光棒球隊當兵的時候還可以去國光！ 09/19 22:35
→ birdy590 : 奧運要拿牌大概 27 分前半~ 中間就沒機會了 09/19 22:35
→ ctes940008 : 他現在是不是在某國龍組當特工？ 09/19 22:35
→ bellas : 也可能他有時沒有跑到10km 要看他那天練球份量和他 09/19 22:35
→ bellas : 的背 他背有傷 09/19 22:35
→ birdy590 : 但我們至少應該可以跟日本學習 進步空間還很大 09/19 22:36
→ bellas : 是很驚人阿 所以出去比賽別人幾乎打不到 國中打榮工 09/19 22:38
→ bellas : 隊的 他說晚上不少隊友無聊都在練簽名 09/19 22:38
→ bellas : 他沒有不唸書阿 後來唸到博士在某科大混 是國中畢業 09/19 22:42
→ bellas : 到14x 我ㄧ個表弟就當國手當到退休 一面亞運銅牌 ㄧ 09/19 22:42
→ bellas : 面東亞運銀牌 世大運六面金牌 09/19 22:42
→ bellas : 他打棒球的時代還沒有網路 我國中晚上還都在聽收音 09/19 22:44
→ bellas : 機 09/19 22:44
→ aslpo : 66樓10km台灣記錄29分許績勝，請問你同學姓許嗎？ 09/19 22:45
→ aslpo : 話說跑完10km跟特戰有何關係，又沒要求成績....一般 09/19 22:45
→ aslpo : 人有練跑的到60分沒什麼問題吧... 09/19 22:45
→ AntiqueTea : 表弟已經國手退休？所以推算年紀他是陳金峰的梅花 09/19 22:45
→ AntiqueTea : 旗時代？ 09/19 22:45
→ bellas : 他就想唸書去阿 就唸到博士 ㄧ直在小清大混 09/19 22:46
→ bellas : 表弟是打架方面國手 09/19 22:46
推 reashen : 他的話不用鳥，太鬆太緊他都可以做文章 09/19 22:47
推 bellas : 我47歲 我同學我表弟會幾歲？ 09/19 22:51
→ bellas : 前幾個月有認識更老打過棒球的體育老師 他有次有說 09/19 22:55
→ bellas : 郭泰源投球 裁判容易不太確定是好球還是壞球 會說可 09/19 22:55
→ bellas : 能是好球吧這種話 09/19 22:55
→ RCYhorneT : 馬文君是反指標，她有意見就代表這是有益的 09/19 22:58
→ cloud1138 : 馬文君，我是不信她說的話啦 09/19 22:59
推 bellas : 問題是軍隊裏狗屁事太多 能真做到嗎 09/19 23:02
→ bellas : 我當兵就我體能最爛的時候 但還能跑得及格 有次測完 09/19 23:06
→ bellas : 連長都突然說你每天都沒睡啥覺 居然還能跑及格 體能 09/19 23:06
→ bellas : 是當兵前早ㄧ直有在練 決不是當兵練的 09/19 23:06
→ jobli : 樓上說到重點,部隊不是體幹班,不用作事只要運動... 09/19 23:06
→ bellas : 伙房也要比照嗎？ 09/19 23:07
→ bellas : 在有不少人各有各自的狗屁事要忙的前提下 全部？ 09/19 23:09
→ jobli : 我比較好奇司令部要不要比照? 09/19 23:15
→ jobli : 簡單說不管定什麼標準都好,不要說陸軍特戰化,陸軍美 09/19 23:16
→ jobli : 軍化宇宙化都沒問題,但是不是請司令部高勤先來測一 09/19 23:16
→ jobli : 次,如果都過,當然全軍推行,如果沒過要不立即退伍? 09/19 23:16
推 xyz168 : 10公里20幾分鐘，唬爛不打草稿的，世界馬拉松紀錄 09/19 23:21
→ xyz168 : 也才時速20出頭公里耶... 09/19 23:21
推 xyz168 : 10公里世界紀錄是26分鐘左右噎...XDD 09/19 23:25
→ xyz168 : 你同學隨便140幾公里球速，這個職業球員也不是隨便 09/19 23:25
→ xyz168 : 投的，沒有經常訓練也是會受傷，全壘打大賽也不是 09/19 23:25
→ xyz168 : 想打全壘打就打..全壘打牆可能很短？ 09/19 23:26

陸軍司令部今晚表示，為奠定實戰化訓練基礎，
各類型地面部隊自9月起增加長跑及武裝跑步等「輔助」訓練，
並採主官帶隊、循序漸進、不計時、不強求方式，逐次提升官兵體能素質，
以適應戰鬥體能需求。

至於志願役年度須進行的體測，陸軍表示，軍士官兵年度體能鑑測，仍按國防部體能鑑測
項目及標準執行。

可以回家了,沒有標準...
自己練練
※ 編輯: jobli (111.241.29.22 臺灣), 09/19/2023 23:30:33
推 wangry001 : 很好奇隨便丟140的那位是誰 09/19 23:32
→ wangry001 : 怎麼沒有美日球探追？ 09/19 23:32
→ wangry001 : 還是他是幾年前聽過清大數學系的土博士？ 09/19 23:32
推 toulio81 : 台灣愛畫虎爛的人多囉！連上班時間這種沒必要的也 09/19 23:41
→ toulio81 : 是普遍喜歡把1小時分鐘通勤時間自動說成30分鐘出頭 09/19 23:41
→ toulio81 : ，這種數字都看看就好 09/19 23:41
→ edison : 2x分也是有可能的,碼錶不會錯,但是里程可以是7km 09/19 23:58
→ edison : 4捨5入成10km 09/19 23:58
→ zivking : 馬文君下台啦 09/20 00:00
推 AetherG : 這不是潛艦殺手嗎？ 09/20 00:04
推 sisik : 10公里1小時內跑完,沒那麼容易,除非不怕兵操掛 09/20 00:17
→ sisik : 現代兵沒以前那樣操了,更別提志願役是能退伍的 09/20 00:19
→ sisik : 到時硬操下去,士兵不續簽,更招不到人. 09/20 00:20
→ sisik : 要操義務役更難,因為現在沒法硬操了,兵都不怕官 09/20 00:21
→ sisik : 2年兵時期,5000公尺是22分滿百,那時是跑1萬公尺來練 09/20 00:23
→ sisik : 是能1小時內跑完,但那時人的體能夠強,沒手遊, 09/20 00:25
→ sisik : 平時都是戶外活動多,不像現在從小手遊為主,體能 09/20 00:26
→ sisik : 真的不能跟從前比. 09/20 00:27
噓 jsstarlight : udn+馬 zzz 09/20 00:33
→ PTTHappy : 不計時 不強求方式..那就還不過份~有人說的好 放假 09/20 01:05
→ PTTHappy : 前測 早點跑完早點放假 算合理手段 不打不罵 看自己 09/20 01:06
→ tenorac195 : 二十年前就聽過陸軍特戰化的風聲，現在成效如何？ 09/20 01:08
推 stoneofsea : 馬這咖什麽鬼都能講 09/20 01:34
推 SushiCat : 文君姐姐正常發揮 09/20 03:32
推 colbert0626 : 志願役的業務量要減少，做業務到半夜隔天十公里，容 09/20 06:22
→ colbert0626 : 易出人命的 09/20 06:22
推 airforce1101: 這要求，這薪水，抱歉很難啦 09/20 06:42
→ airforce1101: 當然有人又會說薪水只是短暫….blabla 09/20 06:43
→ airforce1101: 又是考增加招募跟留營難度 09/20 06:44
→ airforce1101: 體能訓練時間，司令部我六點前要看到資料夾 09/20 06:45
噓 w08445566 : 好了啦 就是為了某些人而戰你各位ㄧ起加油阿 真Bi 09/20 06:49
推 e04su3no : 我等著看後勤單位加班做業務隔天跑10k猝死 09/20 06:54
→ e04su3no : 真的以為台灣當兵沒事都在練體能沒有其他勤務 09/20 06:54
噓 balius : 先聲明我不想因人噓文..............但還是不得不噓 09/20 07:04
推 gogoegg : BMI值大 即使都是肌肉 跑步也是很吃力的 只是比肥仔 09/20 07:08
→ gogoegg : 好一點 跑長跑 體重輕 對膝蓋負荷小 也不會那麼喘 09/20 07:08
噓 Tahuiyuan : 又是賤人出來反國反進步 09/20 07:37
→ EvilPrada : 跑步跟BMI的直接關係不大 跟長期習慣性比較有關 09/20 07:43
→ EvilPrada : 某個開健身房的看似滿身肌肉 上次跟某個超有錢的老 09/20 07:44
→ EvilPrada : 頭比爬山 結果被超有錢老頭狂電 這也是習慣的問題 09/20 07:45
→ Rinehot : 跑步爬山這種有氧的運動沒什麼訣竅，就是一直跑一 09/20 08:29
→ Rinehot : 直練就對了，大學幾乎沒在跑步，下部隊每天值星帶 09/20 08:29
→ Rinehot : 著早晚各跑一次，跑不動就是跟在後面走完，幾個月 09/20 08:29
→ Rinehot : 之後就能及格了。 09/20 08:29
推 daliares : https://reurl.cc/l79R8E 09/20 08:30
→ gemaker : 體能中上即可。重點是武器會不會用，準不準。 09/20 08:52
→ jerrylin : 每天跑的話應該挺精實的 09/20 09:14
→ Rinehot : 其實還好吧，我以前單位沒任務就是早晚跑，老了志願 09/20 09:16
→ Rinehot : 役幹部還會找交情好的夜訓pk 體能完再去洗澡。 09/20 09:16
推 evilcherry : 不及格不給結訓好了，義務役人口upup 09/20 09:32
→ evilcherry : 就算和作戰沒關係，有跑還是對身體有益 09/20 09:33
推 e04su3no : 以國軍的訓練方式跑步跑到身體壞光我比較相信，之前 09/20 09:36
→ e04su3no : 推什麼科學化訓練都是假的 09/20 09:36
推 abm311 : 科普一下台灣男子一萬公尺全國紀錄是29分12.1秒， 09/20 09:39
→ abm311 : 該紀錄創於1993年11月東京路都第36回中央大學長距 09/20 09:40
→ abm311 : 離記錄會。唬爛話當年請先打草稿免得貽笑大方！ 09/20 09:41
推 mitic1029 : 訓練是好事，跑步是最節省成本的訓練，非常適合死 09/20 10:02
→ mitic1029 : 老陸 09/20 10:02
推 misson : 家人曾經是海陸中校，他說不能跑就用游的，陸上跟 09/20 10:10
→ misson : 水上距離一樣，看自己喜歡哪種 09/20 10:10
推 lancenena : 精實案88年推動前就已是3000 本人86-88年服役86T 09/20 11:30
推 glenmarlboro: 訓練三個月後跑十公里我覺得合理 跟新加坡差不多 剛 09/20 11:39
→ glenmarlboro: 進去就十公里會死人的 09/20 11:39
→ glenmarlboro: 喔抱歉 原來是訓練一年後十公里 那還好啦 09/20 11:40
→ jobli : 86還5000吧師部連 09/20 11:46
推 guowei616 : 有參加過賽事的人應該都知道 台灣路跑界的死亡之組 09/20 11:47
→ guowei616 : 就是40歲和50歲組 可以跑4-5分速的人 公園和河濱各 09/20 11:47
→ guowei616 : 跑團到處都是 這種年紀的人多練練就可以輕鬆10K50 09/20 11:47
→ guowei616 : 分內（包括女生） 我是不覺得年齡少我們20-30歲的男 09/20 11:47
→ guowei616 : 人會不行 而且我還是屬於練很少的 月跑量50K內 09/20 11:47
→ scot0521 : 每周兩次到每周一次5k到底難在哪，不就鍛鍊體能？ 09/20 11:52
推 guowei616 : 而且我還是抓1小時=6分速 這速度連中年女生練一練 09/20 11:58
→ guowei616 : 都可以達到 到底是難在哪 ？ 09/20 11:58
推 guowei616 : 還有 MIT的Y拖是路跑神器 還紅到國外 不知道的人應 09/20 12:01
→ guowei616 : 該平常都沒在跑步 09/20 12:01
噓 smpian : 有夠討厭你五四三的心得 09/20 12:23
噓 moneyguy : 國防委員還是找有當過兵來做吧 09/20 12:38
推 peterlee97 : 拿有在跑步的在大談== 而且現在還有全副武裝三公里 09/20 12:41
→ peterlee97 : 要試試嗎？ 09/20 12:41
→ peterlee97 : 09/20 12:41
→ peterlee97 : 可以不要這樣嗎？ 09/20 12:41
→ peterlee97 : 要訓練但要的是合理欸 練兵不是練成馬拉松好嗎 09/20 12:41
噓 DSB520 : 這立委真的是中共派來的 09/20 12:49
噓 sassuck : 馬文君就是要噓 09/20 13:13
→ Xellowse2 : 美軍跑多少? 09/20 13:21
→ konku0204 : 馬文君的新聞會什麼都是這位聯合江姓記者在寫啊！ 09/20 13:26
→ konku0204 : 滿想知道其中的對價關係！ 09/20 13:26
推 konku0204 : 江姓記者也不是跑軍事的，應該是南投的地方記者，每 09/20 13:31
→ konku0204 : 次報導這種沒營養的文章，真的是浪費資源。好好寫你 09/20 13:31
→ konku0204 : 家南投的新聞即可，不要來全國丟臉 09/20 13:31
→ kevin1221 : 改這麼操大概只有恢復兩年義務兵才夠，不然誰要簽 09/20 13:39
推 jojojet : 還是不願意把重訓納入訓練項目啊 09/20 13:55
推 suzu1 : 建議沒過的一律除役，不然到了前線不但自己危險還會 09/20 13:59
→ suzu1 : 害了隊友 09/20 13:59
推 sisik : 體能戰技就是測5000公尺,下基地才是3000公尺 09/20 14:12
→ sisik : 精實案前那時的數據. 09/20 14:12
推 mazznia : 下基地時候天天早晚跑三公里，不得不說三公里確實 09/20 19:21
→ mazznia : 有點硬了還要考慮日常操課 09/20 19:21
→ mazznia : 而且我還是屬於運動神經體能很好的族群 09/20 19:23
推 crohns : 10k一小時對不常運動的普通人來說算超強了，我前段 09/21 09:47
→ crohns : 時間覺得心肺太差開始加有氧和慢跑，跑四休一5~10k 09/21 09:47
→ crohns : 不記時只是不能停逼自己跑完，這樣堆跑量一個月5k 09/21 09:47
→ crohns : 也只能壓在半小時左右 09/21 09:47
推 chen5575 : 20出頭的年輕人就算以前沒在運動，認真練個半年 應 09/22 20:17
→ chen5575 : 該輕鬆達標吧 09/22 20:17
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#19. 如何评价彩虹社新人vtuber御伽原江良？

三个月没人正儿八经回答一下题主，感觉对不起自己的推，回答一下好了。 江良（下文改称江哥）的定位就我看来，有点像死宅中的现充，现充中的死宅，和其他的vtb在看点和 ...

#20. 【歌曲推薦】 御伽原江良於3/10號宣告從にじさん ... - Facebook

從 江良 還未出道前開始，就已經是森中花咲的粉絲，進入彩虹社之後，兩人一路互相扶持走來，累積許多美好的回憶 他們甚至還被NBC唱片公司簽約，組成名為「petit fleurs」的 ...

#21. 猴叫系Vtuber御伽原江良宣布畢業，讓《輝夜姬》作者難過說想 ...

訂閱數超過50 萬的Vtuber「御伽原江良」（おとぎばらえら｜Otogibara Era），於昨晚的二周年直播中，如先前她所預告的，...

#22. 御伽原江良 - 萌娘百科

御伽原江良（おとぎばらえら）是於2019年3月10日在Youtube開始活動,隸屬於彩虹社的虛擬Youtuber。已於活動二周年2021年3月10日引退。

#23. 御伽原江良

在Apple Music 聆聽御伽原江良的音樂。 尋找御伽原江良最熱門的歌曲和專輯，包括《夏祭り》、《♡桃色片想い♡》 及更多作品。

#24. 在竹縣工務處長家裡挖呀挖！江良淵藏黑錢地點曝光多到搜 ...

檢調偵辦竹北豐采520建案天坑案槓上開花，已將縣府工務處長江良淵及黃姓公務員、兩名廠商依涉嫌違反《貪汙治罪條例》等案件羈家禁見。

#25. 大林青農｜樂禾蘭業陳江良

支持在地青農/種植蘭花的青農夥伴「陳江良」，雖然年紀不大但種植蝴蝶蘭有著多年的經驗。白手起家創業至今八年時間，除了買下三分多的溫室外更承租數個溫室場域， ...

#26. 涉貪遭羈押新竹縣工務處長江良淵停職由副處長代理| 地方

新竹縣政府表示，針對工務處長江良淵疑收賄案件，依公務員懲戒法規定，江良淵經法院裁定羈押禁見後即停職，今天發布停職令，工務處長職務由副處長 ...

#27. 作者-江良規著

博客來搜尋,作者,關鍵字:江良規著,分類:全館,體育學原理新論.

#28. 江良淵疑涉貪遭停職竹縣工務處長由副座陳盈州代理

針對新竹縣政府工務處長江良淵傳出疑似收賄案件，竹縣府表示，依照公務員懲戒法第四條規定，工務處長江良淵經法院裁定羈押禁見獲准後即遭停職，今(11)日發布停職令， ...

#29. 與張繼高共創遠東音樂社的江良規先生

與張繼高共創遠東音樂社的江良規先生（1914-1967），對於現代化的音樂經理有他的理念。

#30. 105~106甲班花園

... 江良捷 附小程式夏令營資訊. 03-05 16:15 江良捷 逗豆開學季，登入遊戲送好禮 . 02-26 19:19 江良捷 3/1號要攜帶的美勞用具. 02-06 19:05 江良捷 王宏哲醫師的演說. 12-29 ...

#31. 鯉江良二作品集 - 紀伊國屋書店

鯉江良二作品集. by 鯉江良二. Not rated yet! (0). NO PHOTO No image is available for the time being. NT$8,265 網上價格. NT$7,438 KPC價格. 庫存狀態: 缺貨。 此項目 ...

#32. 江良淵新聞好房網News

房屋、豪宅、房地產、實價登錄、合宜住宅等，所有房屋相關的江良淵新聞都在這裡，是查找房地產新聞的首選。

#33. [Vtuber] 彩虹社失言系新人御伽原江良- 看板C_Chat - PTT網頁版

一個禮拜前出道的新人御伽原江良目前訂閱數成長非常快目前已經三萬訂閱了直播人數也是逐漸成長今天玩GTA5有高達八千多人同時觀看B站搬運組非常厲害的 ...

#34. 鯉江良二物語: 9784908429286: 圖書

2020年8月に亡くなった陶芸家・鯉江良二氏をギャラリー器館の梅田美津子さんの視点で描く人物譚。客観的・俯瞰的な伝記ではなくあくまで梅田さんの視点で語られる鯉 ...

#35. 主管簡介

主管簡介 · 工務局建築管理課技士 · 工務局工務局技正 · 工務處都市計畫科科長 · 產業發展處城鄉發展科科長 · 工務處使用管理科科長 · 工務處土木科科長 · 工務處副處長 · 工務處 ...

#36. 46.根據我國江良規博士曾對體育的定義做一完整的闡述

46.根據我國江良規博士曾對體育的定義做一完整的闡述，請問以下何者並非其所說的內涵？ (A)體育是教育 (B)行為加以理性的控制 (C)使體格獲得完美的發展 (D)使運動技能 ...

#37. [Vtub] 江良轉生了？（中之人露出）

之前地址曝光事件鬧到搬家現在直接露出來沒問題嗎江良狂粉很多欸這個最強搞笑藝人不知道 ...

#38. 御伽原江良

简体中文名: 御伽原江良 · 别名: 江良酱(不说话时) · 别名: 江哥 · 别名: おとぎばらえら · 别名: otogibara era · 别名: ギバラ · 生日: 7月28日 · 血型: B型 ...

#39. ［現貨］ 御伽原江良加賀美ハヤト社長にじさんじぷち徽章 ...

御伽原江良加賀美ハヤトにじさんじぷち徽章現貨在台僅拆開確認角色默認初期傷介意者請先聊聊詢問可私訊看圖勿直接下單直接下單者一律視爲不介意不接受事後退貨退款多 ...

#40. 江良- 经理- 千岛绿洲生态有限公司

View 江良's profile on LinkedIn, the world's largest professional community. 江良has 1 job listed on their profile. See the complete profile on LinkedIn and ...

#41. 江良华𠃊Uke - 企業負責人- 大江公司

快到全球最大的專業人士人脈網查看江良华𠃊Uke的檔案！江良华𠃊Uke新增了1 項職缺。查看完整檔案，進一步探索江良华𠃊Uke的人脈和相關職缺。

#42. 御伽原江良-哔哩哔哩

bilibili为您提供御伽原江良相关的视频、番剧、影视、动画等内容。bilibili是国内知名的在线视频弹幕网站，拥有最棒的ACG氛围，哔哩哔哩内容丰富多元， ...

#43. 檢調搜索竹縣工務處工務處長江良淵遭帶回

新竹縣工務處長江良淵被控涉貪今天遭檢調帶回，新竹地檢署表示，目前暫無法對外說明。對此新竹縣長楊文科說，檢調仍在偵辦過程，尊重司法。

#44. mkesy63 - 江良萌香

2076 Followers, 322 Following, 64 Posts - See Instagram photos and videos from 江良萌香(@mkesy63)

#45. 20張超好笑【御伽原江良】梗圖！快來看看網友們的搞笑創作！

#御伽原江良. 街頭字典查詢：御伽原江良. 彩虹社（にじさんじ）旗下女性Vtuber。已於2021年3月10日畢業（引退）。 字典貢獻者： 春賀. 開啟街頭字典，查看完整條目. 話題 ...

#46. 從山手江良前往福山之路線

從山手江良前往福山之路線。除了電車外，還提供搭乘新幹線、飛機、巴士及渡船等交通工具的路線指引。可查詢刷IC卡的車資，也可查詢首班或末班電車等相關資訊。

#47. 御伽原江良的價格推薦- 飛比2023年08月即時比價

御伽原江良價格推薦共39筆。另有育家圓。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格，讓你花最少，省最多！簡單快速上手，最適合你 ...

#48. 竹縣府工務處長江良淵涉貪遭停職由副處長陳盈州代理

記者楊彩婕/即時報導針對近日傳出新竹縣政府工務處長江良淵疑似收賄案件，新竹縣政府表示，依照公務員懲戒法第四條規定，工務處長江良淵經法院裁定 ...

#49. 搜尋｜江良淵

... 江良淵住處，並在其住家水管搜出100多萬元現金，疑與釀成竹北天坑的「豐采520」案有關，檢調人員漏夜偵訊，最後認定江良淵與黃姓公務員涉嫌收賄重大，且有勾串、滅證之 ...

#50. 豆子埔溪成果會江良淵: 督促規劃公司納入參考意見

緣由：報導「豆子埔溪成果會江良淵: 督促規劃公司納入參考意見」. 時間：111年7月1日(五). 地點：竹北. 音樂：創用CC by 抒情鋼琴曲但願人長久.

#51. 貪處長江良淵狡兔三窟多處住家1000萬現金｢錢多塞到爆｣

... 江良淵多個住處搜出超過1000萬元現金，江良淵在今晨2點28分經法院裁定羈押禁見獲准。 新竹地檢署表示，羈押庭從昨晚7點30分開始，由3名檢察官到庭論告 ...

#52. 江良至_百度百科

江良 至，男，職業是編劇，作品有《櫻田門外之變》、《脖子造怪機》、《必死劍鳥刺》等。

#53. 江良育109 (@jiangliangyu0)

TikTok 上的江良育109 (@jiangliangyu0) |252 個按讚數。756 名粉絲。觀看江良育109 (@jiangliangyu0) 的最新影片。

#54. 家中宛如金库、现金四处塞，新竹县政府官员江良渊涉贪污被 ...

【环球网报道】据台湾《联合报》9日报道，新竹县政府“天坑涉贪案”越查越惊人，传出调查人员在新竹县政府工务处长江良渊多个住处搜出大量现金， ...

#55. 江良一攤販

江良 一攤販,統編:05511121,公司所在地:臺北市文山區景美街37-7號前.

#56. 「江良淵」相關新聞

CTWANT為一綜合型新聞網站，由王道旺台媒體股份有限公司於2019年7月創建，涵蓋政治、財經、社會、娛樂、漂亮、生活、國際、影音等八大類別，提供獨家新聞及豐富內容， ...

#57. 静岡市葵区岳美の内科、小児科、アレルギー科｜江良医院

静岡市葵区岳美の内科、小児科、アレルギー科の江良医院のホームページです。一般的な内科、アレルギー疾患の他、生活習慣病健診、胃透視などの検査も行っています。

#58. 江良

江良 的DNA | 封面. Run because i can ! 共獲得+195 讚. 共獲得+3 留言. 321. 已繞赤道0.008 圈 跑齡2023 年 | 共獲得0 枚運動獎章| 個人累積總里程321km ...

#59. 江良杰最新訴訟判決書

江良 杰訴訟判決書 ; 100.05.26, 違反毒品危害防制條例等罪, 最高法院100.05.26.一百年度臺上字第2774號刑事判決 ; 民國112 年08 月14 日, 支付命令, 臺灣彰化地方法院112 ...

#60. 江良至(日本男编剧、演员)

江良 至，男，职业是编剧，作品有《樱田门外之变》、《脖子造怪机》、《必死剑鸟刺》等。 没用有用. 基本信息. 中文名江良至. 出生日期1961年3月13日. 外文名Era ...

#61. 江良誠 - 翻轉教育- 親子天下

江良 誠. 追蹤. 聯合報記者. 聯合報記者. 文章. 南投縣偏鄉小校多，仰賴代理教師補充師資人力，縣. 文章/專題 · 台灣現場 · 代理教師全年聘期中彰投不跟進.

#62. 江良志

江良 志的書籍與價格搜尋結果, 共有56筆. 讀冊生活給您閱讀生活的終生服務. 滿足您買書,學習,收藏,分享,賣書,全方位需求.

#63. 【御伽原江良】江良和健身環之間的愛恨糾葛 - 旅遊日本住宿評價

御伽原 江良 （Otogibara Era/ギバラ/Gibara）是彩虹社（にじさんじ）旗下的VTuber，在2019年3月才出道。因為為人搞笑又夠宅，外型是可愛灰姑娘卻 ... Read More ...

#64. 立即下載

【御伽原江良/彩虹社/にじさんじ】我從訪談中聽見她的暗示了，她說花了兩年走了一圈之後學了很多然後又要重新回到起點，然後三月底要把原來的帳號全部 ...

#65. [Vtub] 御伽原江良兩週年紀念生放送- ACG板

江良 兩週年紀念生放送八點開始大家應該都知道會發生什麼事了（？ 總之就恭喜江良也祝福她Sent from JPTT on my Sony J9110.

#66. 專訪大江土地開發股份有限公司江良華總經理(國內第3屆 ...

30年前當選創業楷模是何等風光的事！」1980年，年僅27歲的江良華以「至今尚無人突破」之例，寫下創業楷模最年輕得獎人的歷史，尤其在當年數度蒙故總統 ...

#67. Vtuber御伽原江良開3D直播1小時狂賺約400萬日圓

御伽原江良（Otogibara Era/ギバラ/Gibara）是彩虹社（にじさんじ）旗下的VTuber，在2019年3月才出道。因為為人搞笑又夠宅，外型是可愛灰姑娘卻經常失言、 ...

#68. Vtuber] Otogibara Era / 御伽原江良Mob Alert

Subscribe to download [Vtuber] Otogibara Era / 御伽原江良Mob Alert ... The volume is too low, it could be better if you make it louder. <.

#69. 【媒體報導】 江良山醋勁大發釀出NO.1

隨著國人對健康的重視，越來越多消費者因長期飲用有益健康，口耳相傳，也逐漸打開百家珍健康醋的市場，北中南經銷商持續增加，74年產品開始供不應求，江良 ...

#70. 「御伽原江良」 / にどろん。 さんの作品 - ニコニ立体 - ニコニコ

にじさんじ所属ライバー、御伽原江良さんのファンメイドMMDモデルです。 モデリング初心者による拙い作品ですが、ぜひかわいがってあげてください。

#71. 江良 拓哉

圧倒的な音表現を持つ「和太鼓」そして、美しい旋律の篠笛・三味線・箏などを驚異のパフォーマンスで表現する「DRUM TAO」 のオフィシャルファンクラブサイト「TAO ...

#72. 良杯製所OoLab

我們是良杯製所：專門製造耐用、美觀且具設計感的環保杯供您於各個場合使用。現在就跟著我們一起落實環保，停止使用一次性耗材吧！

#73. 御伽原江良(おとぎばらえら) とは

御伽原江良とは 御伽原江良（おとぎばらえら）は、バーチャルライバーグループ・にじさんじ所属のバーチャルYouTuber。愛称は「ギバラ」「江良ちゃん」など。2019年3月 ...

#74. VTuberとして生きることの喜びと苦しみ・御伽原江良の場合

これ面白い。 御伽原江良＝にじさんじライバーのキメラ説すこキメラと言ったらやっぱりこの ...

#75. 森中花咲・御伽原江良のユニットpetit fleurs 延期となっていた ...

VTuber／バーチャルライバープロジェクト「にじさんじ」に所属するバーチャルライバー、森中花咲と御伽原江良によるユニット・petit fleursが、延期と ...

#76. 江良 直紀さん／社会科教員

歴史も地理も公民も入っている。世界遺産は優れた社会科教材」江良さんは社会科の先生をなさっています。世界遺産を教材として使い、生徒の興味を刺激する、江良先生の ...

#77. にじさんじ御伽原江良が卒業「また皆様とご縁がありますように」

3月10日（水）にじさんじ所属ライバーの御伽原江良さんが卒業を発表しました。動画アーカイブやSNSアカウントは3月までで公開終了とのこと。

#78. 江良 潤

江良 潤. 名前; 江良 潤JUN ERA. 生年月日; 1950.4.16. 出身地; 北海道. 身長; 165cm. スリーサイズ; B.100 W.83 H.95. 資格; 普通自動車免許. 特技; 殺陣・謡 (喜多流)・ ...

#79. 江良颯が「のびのびできている」。帝京大、開幕2連勝。

大阪桐蔭高卒で高校日本代表の江良颯が、新人ながら主力HOに定着。同じ経歴を持つ奥井章仁とともに、10月4日からの関東大学対抗戦Aで2戦連続での先発 ...

#80. 御伽原江良 - 音楽

御伽原江良 - にじさんじ所属VTuberがメジャーレーベル4社からデビュー、にじさんじ初アルバムも の画像ギャラリー 3件目（全6件）

#81. 新竹縣113年起開徵污水下水道使用費

涉貪遭羈押新竹縣工務處長江良淵停職由副處長代理 竹縣農地違建傳收賄助壓件工務處稱不太可能. 文章版权归原作者所有。 二维码分享本站. #(臺)中央社CNA ...

#82. かわいい新作 HP IR エアリベッター F3 AVC10C1(7625227 ...

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#83. 御伽原江良 - ニコニコ町会議 全国ツアー2019 | niconico

御伽原江良. 町VTuberカー. Twitter; ホームページ. 大学4年生で手芸サークルに所属している。 料理、掃除となんでもこなす家庭的な女性。 いつか素敵な王子様が自分を迎え ...

#84. 怪物1年の衝撃 帝京大・江良颯2トライで開幕連勝 「先輩 ...

◇江良 颯（えら・はやて）2001年（平13）9月18日生まれ、大阪府出身の19歳。同じ大阪桐蔭高出身の父の影響で、2歳でラグビーを始める。中学までは ...

#85. [新聞] 立委爆國軍超硬體訓10公里長跑加3公里武- 看板Military

立委爆國軍超硬體訓10公里長跑加3公里武裝跑步聯合報／記者江良誠https://uc.udn.com.tw/photo/2023/09/19/realtime/25291889.jpg 義務役役期延長為1 ...

#86. ビックカメラ.com | 家電・パソコン・日用品など何でも揃う ...

ビックカメラの通販サイトビックカメラ.com、人気のデジタル家電をはじめ、最新のアイテムが何でも揃います。安心の長期保証サービス、店舗在庫をネット上で確認、お ...

#87. 河南城建学院实验室综合管理系统（一期）建设项目供货合同

联系人：江良通. 联系方式：（0595）22660311. 六、合同主要信息. 1、合同金额：2835200 元. 2、采购方式：竞争性磋商. 3、履约期限、地点等简要信息：.

#88. 建築法規過度向建商傾斜，是造成基泰大直民宅坍塌事件的 ...

加上湊巧同時出現新竹地檢署，在新竹縣工務處長江良淵住家搜索出千萬元現金，向法院收押禁見江良淵等2名公務員及2名廠商獲准。被疑與近年來在新竹地區 ...

#89. 全球最大的中文新聞資料庫平台

記者陳秋雲、趙容萱、林敬家、江良誠╱連線報導. 18.精剛搭鈦合金商機出貨看旺. 精剛於2002年5月成立，其源起於母公司榮剛於1997~1998年執行工業局主導 ...

#90. 新竹县113年起开征污水下水道使用费

涉贪遭羁押新竹县工务处长江良渊停职由副处长代理竹县农地违建传收贿助压件工务处称不太可能. 相关内容. 赖清德：新竹县发展潜力大各项建设迫切待推动.

#91. にじさんじ公式🌈🕒 (@nijisanji_app) / X

... 江良(. @OtogibaraEra. )がにじさんじプロジェクトから卒業となります。 デビューから約2年間、御伽原江良への数多くの応援、本当にありがとうございました！ 922. 38K.

#92. にじアン「何年も前に卒業したヤツ叩く為に捏造までするんだ ...

にじアン「何年も前に卒業したヤツ叩く為に捏造までするんだな 」【にじさんじ】【御伽原江良】【ばぶ太郎】. 2023/09/25 06:00; コメント26; 0 ...

#93. 熊本電鉄 バス時刻表・路線図 | 熊本電気鉄道株式 ...

熊本電鉄バス時刻表・路線図。熊本県内の一般路線バス時刻・運賃表を、キーワード・バス停名・地図・路線図・市町村名から検索いただけます。

#94. にじさんじ gbrさんのその後のお仕事❤ - べるるのイラスト

... 江良アナルアナルくぱぁお尻VTuberアナル見せ. 718 1058 8647. 2023年9月19 ... 御伽原江良とは、かつて「にじさんじ」に所属していたバーチャルライバー ...

#95. 體育學原理新論 - Google 圖書結果

江良 規. 體育學原理新論/江良規著.初版. --臺北市:臺灣商務, 1968 [民 57 ]面;公分.-- (大學叢書) ISBN 957-05-1184-2 (平裝) 1.體育-哲學,原理 528.901 84007583 大學 ...

#96. メンバー間の呼び方一覧 - にじさんじ Wiki*

... 御伽原江良, 御伽原さん、ギバラさん、江良さん. 戌亥とこ, 戌亥さん、とこちゃん. アンジュ・カトリーナ, アンジュさん.

#97. 臺灣客家關係研究：以屏東縣內埔鄉與萬巒鄉為例

... 江良誠,〈外籍媽媽秀廚藝,家鄉菜解鄉愁〉《聯合報》, 2008 年 5 月 12 日。 0 余炎坤,〈山村菇寮印尼新娘是快手〉《聯合報》 A6 版, 2005 年 4 月 24 日。林明宏,〈嫁 ...

#98. 松前でクマ目撃 大島小にはふん

また、18日午前5時ごろ、同町江良の住宅敷地内で、住民の男性がクマのものとみられる足跡を発見し、確認に訪れた署員を通じて江良駐在所に届け出た。

#99. 選手・スタッフ紹介 - レッドウェーブ

江良 萌香. Moeka Era · #45 SF New. 伊森 可琳. Karin Imori · #52 PF. 宮澤 夕貴. Yuki Miyazawa. Head Coach ヘッドコーチ. BTテーブス. Burke Toews. 1993〜1994年 ...

#100. 【保存版】 にじさんじ 御伽原江良 パリーグコラボ シャツ ...

【保存版】 にじさんじ 御伽原江良 パリーグコラボ シャツ, キャラクターグッズ - tidehouse.com.