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晚餐後叫瀚寶幫忙收桌子
端完第三個盤子他就突然消失
「瀚寶，趕快把盤子收進來呀！」
瀚：「可是我想玩玩具（正在嚕車）」
最近看到汪培珽老師出新書《不罵》，心想說那就練習不罵小孩吧！
「媽媽也很想玩玩具啊，但你看我在收桌子」
瀚寶：「那我的玩具借你。」
「.................................謝謝。」
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圖文不符之兩隻在7-11，堅持要買手上的玩具才要回家，當然是不罵，也不買。
不打孩子愛的教育，目前還不難。
現在難的是，連罵都不要罵。
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最近，只要白天罵了孩子，晚上入睡前我就會檢討我自己，當下除了罵，還有沒有更好的選擇? 實在是因為自己常常大聲責罵孩子後，都後悔不已，另一方則是受到了汪培珽老師在新書《不罵》中當頭棒喝的寫了 ；
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「孩子做錯事，為什麼要罵? 因為好好說沒用啊! 那罵了就有用嗎? 沒。」「真要罵人，父母該罵的地方，有比孩子少嗎?」
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所以，最近都在練習，連罵都不罵，嘗試忍住情緒與脾氣，用別的方式與孩子表達對他行為表示不滿的意思。
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好難。尤其在照顧疲憊一整天之後，總是容易破功 ... 。
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但想想自己總是後悔罵了孩子，尤其前幾天因為自己身體不太舒服、情緒、壓力一切都忍不住的宣洩，將Dory 罵到泣不成聲，現在想想自己都還是傷心，內心愧疚到現在，實在更費心力，於是，決定還是努力修練不罵孩子這條道路。
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而且，你們知道是什麼原因讓我下定決心要改變的嗎? 那天我大發雷霆隔日早上，帶Dory 出門散步時，我蹲下摸摸她的小臉蛋跟她說: 「媽媽跟妳說對不起，昨天不應該那麼大聲罵妳，對不起 .... 。」原本也以為她會沒什麼反應，結果，她用她的小手摸摸我的肩膀，然後說 : 「媽媽，沒事。」
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天啊! 我當下都紅了眼眶心都碎了，心想她不是才剛滿兩歲嗎? 原來，她真的都清楚明白任何一刻感受、發生的所有事情欸。更讓媽媽我下定決心，不再這樣斥罵孩子。( 但今天還是破功欸 )
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/ 當媽媽好難，當一個不會失控的媽媽更難
/ 當了媽媽之後，有時覺得自己根本多種人格啊啊啊
/ 應景聖誕月來幾張燈光朦朧城市照 ✨
【老師溫心回覆家長 讀者暖心回饋老師】
我現在才知道在教養書讀者群裡，其實也有著很多深層不露、文筆又好的媽媽們。
很感謝這些朋友們在看完我新書【寶鴻的安定教養學】以後，寫下的心得與學習。因為透過你們的回饋，我會更瞭解家長的需求，更知道自己這次有做到的，以及調整下次能增加或改變的。
跟大家分享一篇最近我看到很優質的讀者回饋，這篇文章邏輯清楚、重點說明有力、層次又分明，第一次讀到還讓我以為這位媽媽是專業親職教養家。
這位媽媽說到的其中一些重點，讓我很有共鳴，確實很多人給我的回饋也與她一樣：
「李崇建老師《薩提爾的對話練習》、《阿德勒心理學講義2》，讀過了、看懂了，實際執行則仍然卡關，透過羅老師書裡再次剖析冰山內在感受層次、以及阿德勒正向教養精髓，原本在心中成形但模糊的概念，如今更具體化、更能於日常生活中發揮應用。」
很多讀者告訴我這本書把艱深的薩提爾、難懂的阿德勒變得更容易學習了。我想這是因為我跟大家都一樣，是這兩個科目的學習者，而我將我的學習報告用更淺顯的文字表達出來，所以更能為讀者所吸收理解。能給予大家這方面協助是我的榮幸，我們都同門師兄妹/弟。
另外，書裡面的另一主軸，是在提醒家長「愛孩子的同時要記得愛自己，照顧孩子以前要先照顧好自己」。這位媽媽節錄了書裡面一些很美好的句子分享出來，大家也可以用來提醒自己、勉勵自己，讓自己內心有更多溫柔。
今天剛收到新書已經三刷的消息，我帶著許多感恩與謙卑的心，深深祝福這本書，願它能讓更多有需要的家長所看見，幫助到更多有需要的孩子。
在此分享這位讀者的心得報告：
…………
親子作家隨著社群媒體發達如雨後春筍般越來越多，在教養孩子面前人人都是生手，依教養主題找書來讀絕對滿山滿谷任君挑選，然而，並不是每本教養書都適合每位家長。羅寶鴻老師就像是女版的汪培珽，特別得眼緣，在第二本著作裡同樣給我許多實用性啟發，有種遇知音的感覺呀!
羅老師此次著作，幫助我回顧近一年曾讀過的，教養相關作品集結、歸納、總整理、大複習，最終融會貫通！李崇建老師《薩提爾的對話練習》、《阿德勒心理學講義2》，讀過了、看懂了，實際執行則仍然卡關，透過羅老師書裡再次剖析冰山內在感受層次、以及阿德勒正向教養精髓，原本在心中成形但模糊的概念，如今更具體化、更能於日常生活中發揮應用。
最最喜歡羅老師書中的一點，就是，「也照顧廣大父母們」的那一份心。使用不正確的姿態針對孩子而懊悔的爸媽們，是否被安慰過? 大家總是急著引導孩子的情緒，又有誰承接、理解爸媽的情緒?羅老師在書中說：「面對學齡前孩子的盧，要想的是『怎麼讓自己不生氣』而不是『怎麼改變孩子』」。
我們總是探討怎麼愛孩子卻忘了什麼是愛自己、如何看照自心。羅老師要父母們每天早上提醒自己並朗讀：
「我願意用更正向的教養方式來對待孩子。即使有時候可能會失敗，我也願意欣賞想要變得更好的自己」。
這份貼心正好回饋了薩提爾冰山理論：關心事情發展之前先關心人的感受。而羅老師的書正是以此前後呼應。
另個令我印象深刻的，是關於，給予兩個選擇時務必遵守三原則：尊重、合理、相關。羅老師書中提到，前本著作裡的兩個選擇，某些父母在使用上產生謬誤而不自覺陷入處罰、威脅孩子的陷阱裡。我似乎就踩進這個圈套裡過，能在續集裡讀到兩個選擇誤用的各種舉例，正好可以作為警剔。
在書裡特別吸睛的是羅老師與兒子相處點滴：原來親子作家的小孩也有哭鬧時候，覺得被安慰到 (誤）。每個孩子生來帶有自己的氣質，而每個孩子都值得被尊重對待，即使身為親子作家的孩子，當然也有耍賴調皮的一面，然而父母們可以選擇怎麼對待孩子。
時間被推著走，就像是流行趨勢，教養觀念的學派也有興盛與過時之分。順應大環境而演化成當代真理，此書正好集大全，適合現代的我們。
屬於我的必讀佳句與感想:
*我願意用更正向的教養方式來對待孩子。即使有時候可能會失敗，我也願意欣賞想要變得更好的自己。
*孩子潛意識想得到爸媽的關注並確定自己的價值感，會在爸媽忙碌時打擾爸媽
*我們無法改變過去，但我們能改變過去事件對我們的影響
*孩子是很敏銳的觀察者，卻是很糟糕的詮釋者
*與孩子對話必須連結情感，以超理性溝通，看似講理卻是枉然
#作家界郭富城
#積極暫停區該設在那兒好
#隊友ㄧ天到晚聽我分享心得也算有所吸收吧
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