#Leif耶誕限定版團購開始
#美感與質感兼備的Leif沐浴系列
*團購期間:即日起 - 11/30 (一) PM 23:59
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今年八月份初次將最愛的沐浴品Leif介紹給大家,很開心除了獲得你們的青睞,也收到許多迴響,一直收到私訊和詢問何時可以再開團!大家這麼期待一定不能讓你們失望,這次不只是補貨,更特別準備了 #限定耶誕版本、新氣味 #沙漠萊姆,還有還有!我自己最最最期待的 #藍絲柏洗髮系列 給你們。
#Leif聖誕限量版,用愉悅的氣味的舒服的質感,為生活帶來 PEACE & JOY 是初次嘗試Leif或是耶誕交換禮物最好的選擇,在歲末年終用最好的質地照顧自己也療癒好友。沐浴品的成分天然、氣味療癒之外,Leif 2020聖誕限量版的設計上,極具巧思地運用極簡三角聖誕樹、星星和象徵美好圓滿的圓弧,搭配上鮮明字體的PEACE 或JOY字樣,打造猶如現代藝術的禮盒,最喜歡這種不彰顯卻極有品味的禮物了。
Leif全系列都使用澳洲本土植物的植萃來製造,成分天然而且香氣是令人一聞就愛上的沁心質感,很低調、很療癒,讓人想自動靠過來的那種心曠神怡。
#野玫瑰沐浴系列,香氣迷人的玫瑰的沐浴精和保濕清爽的身體乳,雀躍活潑綻放的花朵香氣,可以轉變心情的好味道, 讓身體隨時保持香氣與芬芳,是玫瑰控的我每次補貨重點。
#檸檬香桃沐浴系列,道地的澳洲內陸大地與植物清香,混合了檀木與尤加利葉樹油,聞起來是活力與清新氣息,提振好心情又療癒。
#沙漠萊姆沐浴系列(新香氣),混合著萊姆、香草、甜橘等清新的柑橘香氣,帶來愉悅的幸福感,讓皮膚保持光澤柔滑。
#佛陀木洗護手系列,獨特的木質香氣,混合獨特的澳洲大地氣息,讓人驚艷又平靜的美妙感受是Leif最受歡迎的氣味,也受到我們全家人的喜愛。
#卡卡杜護手霜 (新商品)澳洲天然叢林植物卡卡杜果的獨特香氣,搭配夏威夷豆與珍貴的澳洲寬冬果實香氣,有種奶油堅果的獨特甜美氣息,和 #佛陀木護手霜 一樣滋潤又好吸收一點都不黏膩,擦完馬上可以打電腦和翻書,辦公桌和床頭櫃都會各放一條,滋潤也讓心情安定。
#藍絲柏洗潤髮系列(新商品),採用澳洲當地知名藍絲柏製作出清爽的配方,適合喚醒需要頭部清潔的每個人,使頭髮柔順蓬鬆,先前只有在旅行組中提供,用完我就引頸期盼可以進大瓶的,終於被我盼到了!
#魚子醬萊姆身體去角質 使用纖細研磨的火山磨砂石和與細竹顆粒,在磨除老化角質時一點都不刺激,真心覺得是我用過最舒服的去角質霜,帶著澳洲特有魚子醬萊姆的柑橘香氣,以及紅葡萄柚油清新舒醒的氣息,在家也像在頂級SPA中心一樣療癒呢!
#推薦清單
*第一次接觸澳洲品牌沐浴用品的你,建議 要從 #耶誕限定版 開始,限量版的沐浴禮盒, 是小版的260ml容量,很夠用價格也更美麗,除了是應景的聖誕禮物,自己用也很適合,相信你也會愛上那自然療癒的質感和氣息!
*和我一樣熱愛來自澳洲大地氣息的你,千萬不能錯過這次的 #超優惠組合 包含全系列的各種香氣,團購優惠折扣高達 #84折,價格比澳洲還便宜更省卻了昂貴的運費和關稅,全家一起用、餽贈親朋好友,或是和喜歡美好品味的姐妹一起買起來。
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(只有六天不要錯過囉)
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(已結團)
#美感與質感兼備的Leif沐浴系列限時開團中
氣味在我的居家生活環境中,和視覺感官一樣的重要,能聞著宜人、舒服的清香,總讓身心感到舒暢與幸福,更喜歡身上也帶著讓人沒有距離感的淡淡清香,尤其在台灣夏天濕熱的氣候中。沐浴和洗手用品的選擇我特別在意,要洗淨力剛好又要味道療癒不過香,因此澳洲品牌的天然成分和優雅氣味,一直都非常吸引我,前前後後用過A和J等幾個知名的品牌,還曾為了價差,去澳洲旅行時都要留行李箱空位搬個幾瓶回來,直到遇見新崛起就大受歡迎的Leif,我就深深愛上不再回頭,因為Leif的瓶身設計更時尚、洗潤感更舒服、氣味無比療癒而且價格也更美麗。
Leif的全系列都使用澳洲本土植物的植萃來製造,成分天然而且香氣是令人一聞就愛上的沁心質感,很低調、很療癒,讓人想自動靠過來的那種心曠神怡。
#玫瑰控 如我,最喜歡 #野玫瑰沐浴系列,香氣迷人的沐浴精和保濕清爽的身體乳,讓身體隨時保持香氣與芬芳。喜歡富有活力與清新氣息的軒哥,則是 #檸檬香桃系列的愛好者,提振好心情又療癒。而Leif最受歡迎的 #佛陀木洗手護手系列,讓每一次洗手都是享受,尤其在這非常時期,洗完手安心更覺平靜,也想要特別推薦 #佛陀木護手霜,滋潤又好吸收一點都不黏膩,擦完馬上可以打電腦和翻書,辦公桌和床頭櫃都會各放一條,滋潤也讓心情安定。
身體皮膚的保養去角質是不可少的,讓皮膚更細滑乳液也更好吸收,夏天膚色也比較均勻,尤其是手肘和膝蓋處!Leif 的 #魚子醬萊姆身體去角質 一定要試試,真心覺得是我用過最好用的身體去角質,使用纖細研磨的火山磨砂石和與細竹顆粒,在磨除老化角質時一點都不刺激,還有著澳洲特有魚子醬萊姆的柑橘香氣,以及紅葡萄柚油清新舒醒的氣息,在家也像在頂級SPA中心一樣療癒呢!
Leif讓我深深喜愛的原因,是不僅滿足觸覺和嗅覺,連視覺也照顧到了!生活的品味堆砌在及手可觸的物件,Leif的瓶身設計也完全擄獲我!柔美的粉、溫順的藍,沈穩寧靜的棕交織出現代摩登的畫面,莫蘭迪色系的質感搭配極簡的瓶身,放置在各個空間都能烘托品味。禮盒的設計運用極簡的圓弧幾何圖案搭配柔和的色澤,再點綴上低調霧金,自身就是幅當代藝術作品,放置在開放式櫃子做背景都好美。
#推薦清單
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包含:
野玫瑰系列的沐浴露和身體乳禮盒+旅行組
檸檬香桃系列的沐浴露和身體乳禮盒+旅行組
澳洲佛陀木洗手乳和護手霜禮盒
魚子醬萊姆身體去角質
原價$10,450
團購優惠價$8,990 (含運費) 折扣高達 #85折
價格比澳洲還便宜更省卻了昂貴的運費和關稅
全家一起用也可以餽贈親朋好友,或是和喜歡美好品味的姐妹一起買起來,一起享受風靡貴婦、雅痞、文青的沐浴與洗手用品,
在家就像置身精品飯店、設計感民宿和頂級SPA會館般。
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開團期間 ►8月11日~8月18日23:59止 (只有一週別再錯過囉)
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〈新型冠狀肺炎這些天,我在這頭,珍珠奶茶在那頭。〉
想念大家。
想念珍珠奶茶。
目前廣東屬於二級疫區,陸生限制入境,開放入境時間還需等待通知。入境後學校會統一接機,將我們載到集中管制區隔離十四天。
一月15號下午我乘坐虎航從桃園降落澳門,
入境珠海。
君問歸期未有期呀,
今天是鼠年立春,
是我想念五十嵐的第二十天。
#以主之名#
十多天來,都有看到line群里的消息,很可愛的是,在基督教小排群和佛教精舍群,大家言語中透露出的情感。
基督小排群里大年初一的禱告,一位姊妹是這樣說的:「大年初一,新春愉快,喜樂平安。求神保守大陸、台灣、地球🌍,回復起初創造的伊甸園。」
大坪林普善精舍日間中級禪修課群裡,有師兄群發消息說,精舍住持師父帶領大眾發心誦1080部金剛經回向給肺炎疫情。師兄告訴我,「中台禪寺暨所屬精捨都在誦金剛經回向。」
原來有一群人在對岸默默地,
用一片真心,用對自己來講最神聖的方式,
祝福著我們,祝福著這個地球。
我時常感嘆,很多外交官、政治家、社會學專家解決不了的問題,宗教卻可以解決。
到底是為什麼呢。一千四百年前就有人點破玄機,「山川異域,風月同天。寄諸佛子,共結來緣。」
台灣佛教慈濟慈善事業基金會捐助三十萬個口罩、一萬四千件醫療防護衣及三噸消毒液馳援武漢。
高雄佛光山「聯合國際佛光會」共同在海外募集訂購的120多萬只口罩,已有70萬只送達疫區一線。
原來啊,不是因為宗教是「宗教」,而是因為,宗教里有「愛」,這種愛,是大愛,超越意識型態,突破地域疆界,無遠弗屆。
#我在廣東的情況#
先跟大家說我很好,人生第一次老老實實在家待著就是為社會做貢獻,自然義無反顧!每天在家吃媽媽做的健康菜,面色紅潤有光澤,過得很滋潤呢!
過年都乖乖呆在家裡,珠海的情況還算樂觀,初期大家比較慌亂,一周過去,我們家無論從網上還是線下都買到了口罩,食物和基本生活物資也逐漸恢復穩定供應。
廣東的確診人數還在增加,因為新型冠狀病毒十四天的潛伏期,確診人數最高峰還未到來,但因為嚴厲控制人口的流動,病情還算在預料與可控範圍,作為普通市民,我相對樂觀,但也聽從指揮儘量不出門不闖禍不惹是生非。
#人們關切的最前線#
福禍相依,在動蕩的外境中,唯有提醒自己保持正念和積極的態度。在黑暗和磨難中,人的情感愈發閃閃發光。這些天,我見證了太多太多感人的故事。
外省的醫生和護士簽下請戰書,熾紅的指紋印,主動奔赴湖北重疫情區。
載著各省市的醫護人員的航班上,乘務長用哽咽的聲音說:「在這個闔家團聚的日子,你們遠離家人,出征武漢⋯願你們平安歸來,在你們平安回家時,我們去接你們回家。」
開往武漢的大巴車出發前,一位護士的新婚丈夫對著車窗聲音顫抖,「給我平安回來!」「嗚嗚嗚⋯我包一年的家務⋯」
為了輕鬆上陣,本是愛美年紀的護士們毫不猶豫剪下長髮。取下口罩後,她們的臉上佈滿因長時間穿戴被勒出的深深淺淺紅腫瘀痕。網友說「這是最美的人!」
湖北各大小醫院附近的酒店聯合動員,
免費提供房間和生活物資讓醫生護士入住。
全國各地網友有錢出錢沒錢聲援,
源源不斷的物資和鼓勵湧入湖北…
武漢vlogger戴著口罩出門拍攝封城紀錄片,嘻哈歌手寫最炸的beat鼓舞民間士氣,理工男製作數學模型科普病毒蔓延情況,十四億人,有才的出才,有力的出力。
#小人物的光芒#
小伙子到警局門口扔下500口罩轉頭就跑,民警追出去只見他的背影匆匆離去。
十歲的女兒去醫院給作為醫生的媽媽送飯,為了避免傳染風險,兩人只能在隔離線外張開雙手「隔空擁抱」。
退休的大爺拿著一綑用報紙包裹得嚴嚴實實的錢,一萬元,放在警局櫃台,他搖搖手拒絕告訴民警自己的名字。
年輕女孩每日做800份餐點供給一線醫護工作者。
冬日的湖北陰寒,火神山醫院戶外操作機器的工人手指凍得僵硬。一位工人吃著涼掉的盒飯,憨憨地說「國家興亡,匹夫有責!」。
初出茅廬的年輕挖掘機技師放棄在家安穩過春節,從外地趕往湖北現場助力施工進程。
工地上,面對鏡頭,操著濃重鄉音的工人聲色憨厚地答道「是的,我自己來的。這裡沒有熟人,昨天打車來的。」
#平凡天使創造的奇蹟#
這樣平凡而偉大的人和事,
還有好多好多。
「農民騎40公里給醫療隊送菜、武漢夫妻24小時為醫院送餐、醫生父子隔防護玻璃打氣、97年小伙子和朋友自費購買25萬只一次性醫用口罩匿名捐給武漢、青年買到最後一盒口罩與街坊同分享等等…」
鄧紫棋寫下《平凡天使》這首歌,
歌詠每一個鮮活的個體和他們炙熱的心靈。
《漂亮的李慧珍》裡有這樣一句話,「在這個世界上,很多事情都是由小人物撐起來的。」
在人類歷史長河中無數次擊退的一個又一個巨大的災難中,需要被悼念和緬懷的,需要被銘記和歌頌的,是一個、一個、獨立的個體,是一個、一個、不起眼的小人物。
#來自台灣的問候#
路遙知馬力,患難見真情,這些天,我無時無刻都被海峽對面的大家「雲」感動著。
每天都有台灣同學、台灣朋友問我還好嗎,
情況怎麼樣?
有點擔心你。
未來室友叮囑我,
回來了要第一時間告訴她喔。
疫情突然,來勢洶洶。在限制出口前,也是大陸最需要幫助的初期爆發期,有陸生朋友收到了台灣同學寄來的四盒口罩。
曾在台灣交換的湖北陸生收到台灣同學一大串急促的信息,「腰秀喔你終於回我了!」「嚇死我了!」她說不要擔心,她很好,對方說「好吧⋯啊不行!你每天都要跟我報平安!」
房東叔叔從一週前就關心我的情況,
他還幫我關注世新大學的開學時間,
讓我跟他保持聯絡。
研究生學長常去的咖啡廳店員靦腆地傳來messenger:「我是小廢墟的店員~不知道你還好嗎?」
對我關愛有加的台灣老師每日在微信聽我嘮叨,提醒我要有信心,耐心等待,同時在家不能懈怠,要安排好日常生活,趁這個機會多陪伴父母。
#書之不盡#
一週前,認識的台商叔叔所在的微信群里,大家集資在全球採集口罩運回大陸。
在廣西的台商谷春林在微信發布消息,
孕婦可找他們免費領取口罩和消毒酒精。
在北京工作的台北女孩郭雪筠說:「台灣有快200萬人生活在大陸,幫別人就是幫自己,大家同命運,我們許多人也懂的。」
在疫情初期為大陸口罩奔走的台商巫月樺說:「病毒肆虐下沒有人可以幸免。」「我們做得到的一定會做,期望疫情趕快退散。」
北京百貨公司總裁、台商章啓正先生,為減輕普通商戶因為疫情而產生的經營壓力,主動減免月租金約450萬元人民幣。
因為經營出口貿易,台灣商戶盧先生平日有存N95型口罩,他將600個口罩送到平潭「满庭香」台灣小吃店,讓朋友曾德滿給平潭鄉親免費發送。小吃店老板曾德满介绍,不用证件,不用登记,约40分钟就全部免费发放完毕。曾有人花25人民幣的價格找盧先生購買,他不同意,態度堅決:「我不卖,就要送。」
不用證件,不用登記,約40分鐘就全部免費發放完畢。曾德滿說,盧先生不接受採訪,只想替大陸做一點事情。
許多台商透過地域為劃分單位,發動籌資籌款。例如截止到1.31號,棲霞台企累計募集資金32萬元,其中包括隔離衣、醫用防護服、靴套、護目鏡、口罩、牛奶等物資,支援抗擊疫情。
#來自台灣各行各業的人#
湖北疫區第一線,不乏來自台灣的醫療工作者,遼寧省人民醫院呼吸科主任醫師黃建寧,臨危受命,在疫情爆發初期第一時間奔赴前線,她說:「我們生活在一個和平的年代,雖然沒有經歷過戰爭,但人類與病毒的對抗卻也不亞於當年的戰爭,這是一場沒有硝煙的對抗。」
出生在醫生世家的台灣青年鍾流,她們一家有四位醫護人員戰鬥在肺炎前線,「面對疫情,我們全家都有共識,那就是,一家人整整齊齊站好崗,勇敢衝就對了。」
哈爾濱市一院腦外科主任屈洋從疫情爆發以來,和所在團隊一直堅守在醫院。年初二至今,主動取消年假,為了減輕口罩和防護服短缺負擔,他和團隊成員上班時間一口水都不喝,減少更換防護裝備的次數。
桂林市為湖北籍遊客設置的定點賓館香江大飯店,已有50多位遊客入住,急需口罩。在廣西師範大學任教的台灣老師王孟筠雖已回台北過年,依然不遺餘力地用電話隔海訂購五百隻口罩,給桂林的這批湖北遊客應急。
他說:「我能來廣西師範大學任教,就是一位湖北籍的廣西師大研究生牽的線。我對湖北人有著特殊的情感,湖北人有恩於我,希望有機會還這份恩情。」
溫州市台商、東池餐飲管理有限公司負責人張憲清第一時間趕回溫州,為解決一線工作人員的用餐問題,「2月3日中午,近700份東池便當送到了甌江口各檢查卡口、溫醫大附二院甌江口院區、市中醫院等處。」
他說:「看著一線的工作人員工作這麼辛苦,而便當能馬上幫助他們解決實際困難,讓他們吃好,才能更好地保障我們市民的安全。」目前計劃的送20天只是一個開始,如果有需要,他們協會將繼續給予支持,為溫州的疫情阻擊出一份力。
名為tonk的台灣網友拍攝影片,自彈自唱創作的歌曲,《為武漢歌讚》。
歌詞是這樣寫的:
你可以呼吸 輕飄飄白雲
多麼幸運 躺臥在長江邊
⋯
你可以相信 善良的力量
智慧的分辨虛實 是多麼純真
你可以 停住困境
為武漢歌贊
無論是從電視媒體、報紙新聞、網路分享還是朋友們的口耳相傳,這些大大小小的事蹟,我知道的,實在有太多太多了⋯
#老師復工第一時間開會擬定陸生安心就學事宜#
陸生被限制入境,理解並接受這一安排的同時,大四同學難免擔心延畢,研究所的學長姐也在憂愁論文和導師面談,原訂這學期來台灣交換的學生更因突如其來的疫情感到無比遺憾。
令人動容的是,學校的老師在復工第一時間緊急開會,替我們規劃方案,陸生中心的老師連過年休假的晚上都忙著回復同學的訊息,只為了讓我們能安心。
世新大學議會會長彭宬私信我說大家在討論陸生回台的事項,「你有什麼想法和需求可以跟我說,畢竟世新是陸生佔比也是台灣當中數一數二高的,必須好好保障才是。」
台灣學生會長第一時間聯繫陸生,還將代表陸生參與制定方案會議,積極瞭解陸生同學的需求,跟學校溝通反應。
學校為我們準備的安置宿舍條件不錯,還有獨立衛浴,為了不影響我們的學業,推遲註冊、加退選、繳學費期限,配備了在線網路或錄製影片教學。
雖然我在飛機一小時四十五分鐘航程以外的珠海,我們彼此看不見、摸不著,但知道有那麼多人正關心著我們,維護著我們,為我們爭取現有條件下最妥當和舒適的隔離、就學方案,我實在很感激、很安心。
我們會全力配合,耐心等待,一切以大局為重。因為現下大家的目標都是一樣的,就是疫情退卻,所有人的生活都能回到正軌。
「有需要跟我說。」
「等你回台灣。」
「加油!」
「什麼時候回來」
這次疫情中,我感受到非常多來自台灣的情感支持,無論是明黃色的emoji笑臉或是一句加了三個感嘆號的「加油」。
我相信,
病毒遠離的那一天,
人心的距離會更近。
#立春了#
寫春的詩句裡,我最喜歡唐代詩人韓愈的「天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。」
初春,天之使者,
往往神秘、俏皮,朦朧且溫柔。
神州大地,
立春了。
溫潤的東風翩翩而至,太陽回歸,白晝漸長,送暖入屠蘇。
蟄伏的蟲鳥揉眼醒來,萬物復蘇,生機伊始,江暖鴨先知。
青草掙脫泥殼探出尖尖腦袋,
海棠嬌羞縫繡透明的紗衣,
山茶花兜不住渾圓的裙擺,
即刻就要翻下來。
很快,北京頤和園的柳樹抽發新綠,湖北黃鶴樓前的積雪晶瑩融化,杭州龍井茶園飄出沁人的芬芳,西安古城牆飄下綿綿春雨⋯
最是一年春好處,
絕勝煙柳滿皇都。
立春了,
一切都會好起來的。
2020.02.04
廖小花
農曆正月十一
ps:文末附圖來自本人和同學。
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是否因發佈心得而有優惠:無
網誌有圖版本:
https://tuanuu.tw/cmaan/
沁美產後護理之家的心得在PTT上好像都是推文居多,很少有整篇的文章。大部分的文章
都是討論同集團的新竹沁月。快要出月子了,先把沁美的心得評價寫一寫提供大家參考,
回家自己帶小孩就沒時間寫啦!
當初在台中逛了好多家月子中心,最後主要是因為硬體設備的舒適、不關窗的嬰兒室、隨
時隨地可推寶寶來親子同室等因素決定下定沁美。
以地點來說,沁美的地點在金典綠園道樓上,便利性極高。媽媽如果想出門放風附近就是
台中最當紅的綠園道區段,嘴饞想要買東西吃也有許多店家可選。就算待在房間裡面想要
換換口味,該區Ubereats的選擇也非常多樣化!
硬體設備部分我覺得室沁美的超級強項。空間超大,非常大,神鬼奇大!
(館內走廊都這麼大)
不少坐月子中心都把空間利用到極致,很明顯是要追求坪效,難免會出現一點壓迫感。沁
美則是寬敞到反而有些空曠。
房間內的模樣。每個房間都有大型對外落地窗迎入陽光。看了就覺得心情舒暢。不過有利
有弊,據說朝台灣大道那邊的房間會因此有些吵。
房間內有小冰箱、電視、音響、美樂電動擠乳器。蒸奶瓶的機器旁邊還有一個獨立的流理
台方便房客洗東西。不過奶瓶可以直接跟嬰兒室要高壓滅菌過的奶瓶,這邊只需要蒸洗自
己用接觸身體的喇叭吸嘴。
衛浴的乾濕分離,免治馬桶都算標準配備。喜歡的是衛浴內配備的暖房乾燥,吹出來的都
是強勁的熱風,根本沒有受涼的可能!
沁美的限制是只有一個陪床的或者大寶可以進入住宿區,親友看寶寶就透過玻璃窗囉!但
是這邊會客室也是超級大,而且開館到閉館的時間都可以會客。嬰兒室不關窗,所以親朋
好友想來看寶寶就不太需要挑時段(只有嬰兒室進行紫外線消毒的時候不行)其他時間親友
想怎麼看就怎麼看。
這一側是給訪客看寶寶的,還有椅子可以坐著慢慢看。
公共空間有PS4跟各家雜誌,我注意過雜誌都還有更新。
手做教室跟活動區。
瑜珈教室。上課人數更多的時候還會到另一層樓更大的瑜珈教室進行。
給大寶的遊戲區
月子餐的部分:
早中晚餐,早上下午各一份燉湯,下午有甜點。實話實說燉湯因為是藥膳湯,加上月子餐
最好少鹽利排水的前提,實在不怎麼好喝。中醫師把脈的時候有替我開了少甜的指示,說
我的體內排水要注意,所以甜點就實在不甜。
三餐不錯。比想像中的月子餐好上不少!入住時間卡到過年的五天,那五天的菜色水準就
比較浮動,誠實的說那五天比較不好吃。其他時間我都算滿意。
早餐會有中式西式,午餐晚餐多半是中式
午餐菜色(水果沒有拍,還會有一碟水果)
比較特別的是會隨早餐送一份菜單跟評價表過來,喜歡不喜歡都可以寫上,客服真的會因
此修改妳的餐點菜色。
每天的燉湯跟熱水壺裡面3公升的中藥茶飲
接下來談談館內贈送的活動與課程。入住的時候會給房客一張入住期間的課程表,上面會
列出小兒科醫師,婦產科醫師,中醫師巡診的時間。還有哪天館內有什麼活動,可以加客
服Line,決定妳要報名什麼課程。因為課程對新手媽媽來說都有意義,我甚至覺得好像大
部分的課都可以去聽看看。
有泌乳諮詢,乳房護理,嬰兒按摩技巧,嬰幼兒按摩,新生兒常見問題處理,產後運動,
產後瑜珈。
講師用的是塑膠寶寶,我們用的是真寶寶。
不少課程也可以索討講義,以便複習。(不過不是所有課程都有)
館內除了教學課程,瑜珈之外同時也會贈送SPA館洗頭,孕期按摩,產後骨盆調整等等比
較走芳療路線的活動。SPA館跟沁美月子中心是同一個老闆,雖然在上下不同層但是有館
內電梯可以抵達,不用擔心跟百貨人潮共用電梯。
SPA區的裝潢
診所的裝潢
另外沁美還有一個醫美診所,會替入住的媽媽照腹部超音波,綁腹帶。講到超音波這件事
情就……有趣。嚴格來說診所幫妳照超音波時所告訴妳的事情,跟醫院講的沒有實質上的
差異。
腹直肌分離,要記得運動修復。
骨盆底肌肉一定會因此受傷,將來會有漏尿危機,記得要做凱格爾運動。
但是醫院只會告訴妳這兩句話,不太會多做解釋。這邊除了圖文並茂的詳細解說之外,醫
生會請妳跟著他做幾個動作,同時帶著妳的手去觸摸自己的腹直肌。然後就在自己的肚皮
上摸到堪稱黑洞的凹陷……
同時照超音波的時候會告訴妳目前子宮的大小,然後在超音波的幫助下帶領媽媽們做凱格
爾運動。(我記得醫生說如果不是剛生完,腹部超音波很難照到這一塊。)然後醫生會在螢
幕上比畫給妳看,告訴妳這塊肌肉目前能動到幾指幅。妳應該要訓練自己能動到幾指幅等
等。
妳就可以在螢幕上看著自己體內的肌肉動啊動的~
詳細解說的過程會給人一種安全感,彷彿自己對整件事情有更大的掌握力,情緒上也有助
益。大醫院沒時間處理這種細節,沁美診所就主動補上這一塊。其實給出的資訊沒有本質
差異,但是客戶體驗就會完全的不同啦!不得不說這是沁美診所很厲害的地方。
入住沁美的時候,SPA館跟診所這邊都會有免費的活動,例如我上面說的洗頭按摩等等。
接下來要講一個入住媽媽可能會比較在意的地方。
SPA館跟診所都會推療程,會技巧性的問要不要加買按摩或者買除疤修護。
推銷力度不大,但就是存在。我覺得推銷的手法跟力度完全在可接受範圍內,如果超級介
意被推銷的媽媽可能入住前就要講清楚之類。(真的很介意也可以告訴沁美客服,他們沒
有業績壓力而且幾乎是使命必達)
我自己其實還加買了SPA館的按摩,然後也一直很心動想買個淨膚雷射之類的醫美療程。
反正天天關在月子中心也不會曬到太陽。卡比則是因為一直想討好我,這時候就是擺出一
個文靜乖巧的態度,把卡直接押在了我這邊。
因為SPA館跟醫美診所的配置,我對沁美的老闆感到由衷的佩服。一般渡假飯店就是要塑
造極致的舒適,好讓客人根本不想離開,進而在飯店內持續消費。坐月子中心已經有了可
以把房客留下來的先天優勢,剩下的就是讓房客怎麼進一步掏錢了!厲害厲害!佩服佩服
!而且以我這個房客的角度來看,我其實還掏的蠻開心的XD
沁美2019入住的這段時間,剛好跟台北準備要來台中拓點的SuperCute寶寶親子攝影合作
,入住的媽媽免費送一次拍攝,可免費挑幾張精修照片。剩下的依然是加購。當時我簽約
的時候還沒有這個活動,我還另外替豹豹找了寶寶攝影……就只好讓他拍兩次了!
不過能有在館內直接拍攝,不用舟車勞頓帶一個小小寶寶出門,其實是很愜意的事情。
當時跟SuperCute寶寶親子攝影的人聊天,才知道中部店面還沒張羅好,不過就先來坐月
子中心打拼。
我自己想也知道如果媽媽們都不太願意加購,那就真的只能做口碑了!這年頭生意真是不
好做啊!拓點之前都還要事先耕耘。
另外沁美的護理人員還會教導怎麼幫寶寶洗澡,洗屁屁,包包巾等照護細節。洗澡的部分
是推著澡盆來房內教學,妳也可以跟她們約時間親手操作洗一次給他們看。
最後要講的就是沁美在客戶關係這塊的優秀之處,真心讓我佩服。
過年期間做了不少小活動帶氣氛。
還有代幣可以去打彈珠。主動幫你把寶寶手冊的封面換成妳家寶寶的照片。
甚至某一天走經客服櫃台就被攔下來說:妳家爸爸有東西給妳喔~!
我就收到了一張刮刮卡,要自己把老公寫的話刮出來。
離館後還有很多攜子課程可以回館來參加,沁美也組織了館內媽媽的茶會,讓媽媽們彼此
熟悉,鼓勵媽媽們交換聯絡方式等等。畢竟大家的孩子都是同一個梯次,育兒過程中會遇
到的問題也將出現在同一時段。
(一群媽媽們在館內茶會後自己熟了起來,還從樓下的鬆餅店叫鬆餅來自組茶會)
一連串的貼心小動作,操作起來需要不少心力。其實這些貼心舉動不做也不會損傷一個坐
月子中心的評價,但沁美就是在現有的基礎中多做一點點,頗能錦上添花。
看得出來整個集團對於往育兒產業一條龍發展的野心,但是我們這些入住的媽媽們私下對
沁美都頗有好評,深深的希望他們開個托嬰中心還是幼兒園吧!
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脂肪vs男友
溫暖度:男友的臂彎不見得溫暖,冬天大衣他可能自己穿。小肚肚的脂肪卻隨時相伴!
貼心度:與其要個嫌我太肥、勸我減重的男友…我知道我肚子上的脂肪誓死捍衛我的體重。
要我減肥等於是要它的命啊(XD)
忠誠度:男友可能甩了你,但肚子上的脂肪是想甩都甩不掉啊!>///<
結論:我知道脂肪是愛我的https://www.facebook.com/tuanuu
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1550995910.A.9AF.html
八千多 辦金典綠園道的晴天卡可以打折
八千多 晴天卡還有折扣
現在變成八字頭了
我覺得他們魚做的沒有肉好吃。我之前住院的時候家人加訂了慧馨的月子餐
吃了三天,比較之下慧馨的魚跟湯比較好吃
※ 編輯: tuanuu (114.35.47.139), 02/24/2019 19:34:05
回家之後可能還會訂月子餐,妙X可以再給一個字嗎?
少鹽少油+餵奶
我注意到的是我肉眼可見的迅速瘦下來
台北就是比較貴啊...光地的價錢就不一樣了
... <看更多>