[為什麼焦慮與逃避依附總是互相吸引?]
剛剛在和朋友聊天，聊著聊著，又聊到了依附。
到底為什麼焦慮依附和逃避依附總是互相吸引？
在論文上，我似乎沒有讀過，只知道有大量的焦逃配存在。不過，以我和朋友的經驗來看，焦慮依附和逃避依附，很有可能是這樣的：
焦慮依附：看到了逃避依附隱藏在背後的那些悲傷，卻總是故作堅強，很希望能好好照顧他們。自己從小到大沒有被好好愛過，很希望能好好地愛對方。同時，由於逃避依附很少被照顧過，所以會覺得焦慮依附很暖，對自己很熱情，所以也會告訴他們「從來沒有人對我這麼好」，也讓焦慮依附覺得很有成就感。「原來我是有能力愛人的。」
逃避依附：從小到大都是孤單的，但看到了焦慮依附對自己情緒的坦率，讓他們覺得某種程度上，說出來了自己的內心話，好像有人可以懂自己的感覺，好像有人可以信任，可以把自己託付給對方，可以聽見自己內心從來沒有人願意聽的聲音。
但是當兩個人吵架時，焦慮依附陷入危機，就會再次開啟作戰模式，需要對方好好地關心自己的需求，覺得對方應該要顧慮自己的心情才對阿，怎麼會這麼不顧自己呢？所以就用了過去「不斷對對方大吼的方式」來討愛；但逃避依附則是很害怕，開啟了逃的模式，覺得果然又來了，以前小時候根本沒人在乎自己的感受，要好好保護自己，所以根本沒有辦法跟對方講清楚，因為對方要的東西太重了，自己根本給不起，對方要自己放棄很多東西來保證自己愛對方，那根本是在傷害自己阿。
於是追逃模式就又開始了。
追逃模式真的很難解，也許伴侶諮商有用，也許正因為那些看見對方的傷口，讓彼此覺得轟轟烈烈、互相吸引，但我還是奉勸焦慮依附跟逃避依附，不要輕易在一起，想要好好照顧對方，轟轟烈烈，到最後痛的恨的，往往是殘酷的結局。
沒人在乎自己 在 [討論] 多大才知道沒人在乎你- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
嗨嗨
這個世界
一個人來一個人走
許多朋友往往也是過眼雲煙
合則來不合則去
有時候在意別人的看法
在意上台報告出糗
在意自己不夠好等等
但其實除了你爸媽、除了付你錢的老闆
跟你的債主，根本沒人在乎你
有時候的在意也只是茶餘飯後的話題
最後你還是得回到自己本身
多大才發現這件事呢
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