2021521🥳
年度我愛依之日🤣
附上最近都沒曬太陽的憂鬱小狗
只有陪我寄貨時才能出門
阿北說再撐一週
就可以展現我們近期的居家防疫成效了
大家一起加油
我們一定可以度過難關的🤍
#亮點在最後一張
#喜歡同步的瞬間
沒曬太陽 憂鬱 在 【_天啊,拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook 的最讚貼文
秘密剛出生兩個月時,身高體重只有滿月的時候大,那時候小兒科醫師說不可以只給他母奶,沒曬太陽就沒吸收,曬太陽可以補充維他命D、這有助於長高以及增強免疫力🌞
但是一天所需的維他命D,要日曬10-15分鐘才足夠!(因為波長的關係)再加上衣服遮陽、防曬乳都會阻礙維他命D的生成,所以大部分台灣人都是處於維他命D攝取不足的狀態!😱
市面上大多得維他命都是膠囊為主,但偏偏龍嬤跟龍哥一樣,很不會吞膠囊、錠劑,但龍嬤已經跌倒骨折好幾次了,每次都讓龍哥很心疼。
這次收到 #澳綠康倍 小編邀請,讓龍哥試用這款 #液態維他命D3 ,小編說因為這款維他命D3是液態噴劑型,相較於錠劑吸收效果更好,老人小孩也比較容易服用。
而且龍哥想說也可以順便讓秘密髮髮一起吃,看能不能讓祕密的身高抽高、兒子就算臉長得癡漢,但至少身高先贏一半未滿170cm日本人(被拖暗巷去打)
維他命D裡有不同類型,有活性、非活性,怎麼吃才是對的、才不會造成身體負擔?國外研究說維他命D可以抗憂鬱、抗癌、提高免疫力....還有超多功效,是什麼樣的原理呢?
龍哥吃這罐之前做了很多功課,拎杯不想要什麼東西都往自己跟孩子的嘴巴塞~
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😆這篇裡面的健康知識可以看 👇🏻
http://mutsuri.pixnet.net/blog/post/463555451