從早上起來沖個澡～
然後聽到樓上施工電鑽聲音，就一直斷斷續續到現在，已經下午了⋯
真的完全牙醫style 😂
我都不禁想漱個口躺在沙發上，張開嘴巴⋯
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沖個澡 在 Facebook 的精選貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅星光奈奈，也在其Youtube影片中提到，南投某排隊名店會開發票👍 但不講，他絕不會主動開給你 一旦開口要發票，你就完了😱 剛待你如皇帝般笑盈盈嬌滴滴 現在視你為要飯乞丐般瞋目怒視+不耐煩 開張發票要你的命？🤔 ➽Emma Instagram：lxxooemma ➽合作頻道 @Hot Emma...
沖個澡 在 Facebook 的精選貼文
帥氣無理😎洗澡有型❤️
在外工作一整天全身是汗，回到家能好好沖個澡，對我來說是件非常舒壓的事。
所以挑選一支質感有型的蓮蓬頭，適度按摩肌膚振奮精神，同時擺脫腦人黏膩感，是我保持帥哥的小秘訣！
🚿要選就選最好的🚿
來自德國頂級工藝的衛浴品牌GROHE，推出全新SmartActive手持蓮蓬頭，新穎纖薄的帥氣外型和貼心舒適的三種出水模式，和哥一樣內外兼具質感爆表。
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沖個澡 在 Facebook 的最讚貼文
雖然這數十年來皮夾已換過不少個，
但裡面有兩張照片一直沒機會換過，
一張是認識至今已30年的前女友，
一張是到今天剛好滿22個年頭的結婚照。
下午打完零工回到家，
簡單沖個澡換套衣服，
然後我對兒子說：「今天是屬於我和你媽倆人的日子，我給你兩百元等下自己去吃晚餐，我和你媽去約會吃個飯 ，3個小時後就回來...」
兒：「我不要 ，你們怎麼可以自己去吃好吃的，我要跟...」
我：「你可去附近吃你愛吃的xxx牛排啊 ，不夠錢我再給你...」
兒：「我不要 ，我就是要跟...」
我：「...」
於是這個大電燈泡，就賴著跟出門了~
我們都在一起這麼久了，
也沒特別過，
就帶她來吃一家，
她待吃口袋名單中的拉麵，
以及配合她戴一樣的口罩，
我...
#人生有幾個30年
#平凡簡單過日子
沖個澡 在 星光奈奈 Youtube 的最佳貼文
南投某排隊名店會開發票👍
但不講，他絕不會主動開給你
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沖個澡 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的最佳解答
工作結束後累到只想擺爛？
有種料理可以讓你擺爛程度的輕鬆簡單，卻有辦法可以吃的營養無敵！
要記得身體越操勞，越需要食物帶來的營養與能量補充，
把切菜當舒壓（有試過就知道很療癒）
剩下的就丟進烤箱，洗個澡換上家居服，可以好好慰勞自己的一餐也就美味上菜了！
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特別感謝
本集來賓：璽恩 SIEN
https://www.facebook.com/sienfans/
剪接與特效：Bird Yang
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冰箱必備食材：
雞胸肉一片
花椰菜一朵
紅椒黃椒各一朵
洋蔥半顆
調味
橄欖油
鹽
胡椒
義大利香料
步驟
1. 將所有食材清洗
2. 花椰菜切小塊， 紅椒黃椒切小塊，洋蔥切丁
3. 雞胸肉切丁，除了更能均勻熟透，也節省烘烤時間
4. 180度20分鐘 （你可以去洗臉刷牙沖個澡，回來晚餐就煮好了！）
快來親手試試並分享心得給我們！
還想看Jessica 教練變出什麼樣的健康好菜色，歡迎留言告訴我們！
網路資訊太多
不知道飲食控制該從哪裡開始嗎
別擔心交給Jessica🙌
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