📌5 步驟解決時間不夠用的煩惱:把時間想像成一個空瓶,重要的工作就像是一顆顆的石頭,而瑣碎的事情就像是沙子,如果不先將石頭放入空瓶,當瓶子被沙子填滿後,就再也放不進石頭
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👉第 1 步 建立個人價值觀
在工作上想要把每件事都做到完美,最後只會讓每件事都無法完成,因此取捨就顯得相當重要,而取捨的判斷標準就來自於個人價值觀
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👉第 2 步 設定具體目標
確認了該做的事情後,便要設定可以量化的目標,並且「 以終為始 」,從目標倒推回來該做哪些事情,才有辦法達到該目標
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👉第 3 步 排定優先順序
將該做的事情逐一拆解成各個小任務,將每個任務都做成清單排序,可以隨時確認尚未完成的任務,也能知道自己是否有按照順序完成
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👉第 4 步 預估合理完成時間
不要被工作截止日迷惑,會想拖延就是因為還有時間,記得替每件事設定實際所需時間,並嚴格遵守,但也不要高估自己的能力,每次都無法完成
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👉第 5 步 立刻展開第一步
馬上進行清單上的第一個任務,即便是強迫自己也要完成,凡是越不想做或是越討厭的任務,越是及早完成,越是能夠早日擺脫它們的糾纏
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🔍在步調快速的工作中,常常不知不覺就又過了一天、一週、一年,不要害怕改變導致的犯錯或失敗,該擔心的是日復一日的單調,最後過了一個為了活著而活著的人生
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沙子 語錄 在 Mark語錄 Facebook 的最讚貼文
不控制戀人卻能彼此自律是再好不過了~
#自由建立在自律之上
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沙子 語錄 在 我是JK啊 Facebook 的最佳貼文
善良+心軟 還是有底線的
這兩句只留給疼我愛我 在乎我的人!
林依晨情感語錄👈轉自
善良,但是要有智商,
心軟,但是要有底線。
我心很大,大的可以容萬事,
但也很小,小的容不下沙子。
對得寸進尺的人,不要一次次讓步,
對變本加厲的人,不要一次次包容。
我的大度,只留給知錯能改的人,
我的遷就,只留給心術端正的人,
我的心軟,只留給懂得感恩的人!
人活在這個世上,
誰都不完美,
所以要彼此包容一點,
誰都會犯錯,
所以要互相理解一些。
但是偏偏有的人,
把別人的善良當懦弱,
把他人的心軟當無能,
接二連三的為難,
三番五次的欺負。
我脾氣好,不代表沒脾氣,
我懂讓步,不代表就無能,
流言蜚語,我可以充耳不聞,
指點議論,我可以全不在乎。
不要挑戰我的底線,
不要考驗我的耐心。
我不傻,也不笨,
我可以讓步,不能一直讓,
我可以包容,不能一直容,
我不是救世主,也沒有那麼大度,
能相處就處,不能相處就不處,
少一些心機,多一些真心,
關係才能更近,感情才能更深。
———————————————
#林依晨 #善良 #底線
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影片目的: 敏感肌的救星
影片簡介: 敏感肌的救星
Dbeaute dual action gel 用了快進入第二只了, 這一次帶去海邊用後最有感!自己是敏感肌,長時間化妝加上沙子和海水的損害,基本上自己的肌膚應該會長很多粉刺或痘痘,這一次回來臉還美美的!這一款對付敏感肌真的很強大!臉部也減少了很多黑頭粉刺的問題
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馬六甲美食來西亞 VS 台灣】你我的童年回憶
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♥自我介紹♥
我是馬來西亞的Linda,中文名字就是琳達XD
畢業於台灣台南南台科技大學
喜歡旅行 喜歡到各個地方去體驗不同的文化事物
用心看世界 用心微笑 用愛感染每一個角落的你 ^^
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沙子 語錄 在 心靈舒果陳玉珠 Youtube 的最佳貼文
未來的路很長,要學會一個人走 不管有沒有人陪。
當別人忽略你時,不要傷心,每個人都有自己的生活,誰都不可能一直陪你。
不要讓某個人某件事成為你的全部。感動代替不了感情。
不管跟誰,朋友或陌生人,你必須學會,即使傷心,也要微笑。
每個人都很自私,不要奢望別人無緣無故對你好。
當一個人不值得你珍惜時,要學會放棄。當你覺得失去了全部,其實你還擁有很多。
抓的越緊,失去的越多,正如沙子,你的手握得越緊,沙子就落得越多。
該珍惜的一定要學會珍惜,失去了,可能是你一生的痛和悔。
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沙子 語錄 在 溫馨小品陳秀足 Youtube 的精選貼文
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當一個人不值得你珍惜時,要學會放棄。
抓的越緊,失去的越多,正如沙子,你的手握得越緊,沙子就落得越多。
該珍惜的一定要學會珍惜,失去了,可能是你一生的痛和悔。
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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
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