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關在倫敦 1 年 7 個月，打完兩劑後才有了出城的想法。來到 Bournemouth 這座擁有英國最美沙灘美譽的臨海城市。
隔了 1 年 7 個月再看到海，心裡莫名地感動，爬梳了自己的情緒，其實也就有了頭緒。生長於島國，海是日常。高中與海只隔著兩條街，也算是三年伴著海濤聲上課了，潮來潮去規律的韻律似乎混入在血液中。
遇見海，身心也就回應了她的呼吸，同步。找回了節奏。
#bournemouth #bournemouthbeach #沙灘 #旅行 #海 #身心健康 #旅行是必需品
【#每日跟讀單元 K144】荷蘭醫生用兒時回憶和快樂時光對抗失智
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摘要:
Simulated trips in buses or on beaches — like one in a care facility in Haarlem, not far from a real beach — create a gathering point for patients. The shared experience lets them talk about past trips and take a mini holiday from their daily lives.
模擬的巴士或沙灘旅行－像是在哈倫一所照護機構舉辦的一場，距離真正的海灘也不遠－為病患創造了聚會的時機。這個共享的經驗讓他們談起過往的旅行，並且在日常生活中享受一個迷你假期。
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【🇨🇺古巴：加勒比海無人小島】
如今不只無法每年定期去古巴，連台灣境內都暫時不自由了。
與大家分享一小段在加勒比海的古巴無人小島拍的30秒影片。
在海邊躺椅上，曬著太陽、喝著可口的piña colada.. 當時認為這一切再平常不過，團員自由活動，而我把握著短短的悠閒時光放鬆一下緊繃了十天的自己，那可是即將返台前兩天！沒有當過領隊的人不會懂當下那種肩膀重擔已經輕了一半的愉悅感。
如今播放著影片，卻怎麼那麼懷念那種辛苦，懷念那種滿滿的壓力..
如果你也想聽聽風與海浪聲，記得開聲音，很療癒人心。
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#玩美南人 #古巴 #哈瓦那 #加勒比海 #海 #海邊 #度假 #沙灘 #旅行 #旅行日記 #旅遊 #旅遊景點 #旅遊攝影 #攝影 #景點 #秘境 #世界自然遺産
#HenannResortBeach #眼鏡猴 #巧克力山 #宿霧 #薄荷島
第三天一大早吃Henann Resort Beach超好吃的Buffet
結果當地導遊寫錯名字，害我們找了老半天
接著看眼鏡猴、旅遊巧克力山，忘了跟導遊約時間
直接被放鴿子！！在山下等了一個多小時～替我們QQ
最後，享受最後一天的飯店泳池酒吧、沙灘。
旅行，第一就是要有好的旅伴
這是宿霧旅遊最後一集
快來看最後我們還能遇到什麼衰事吧
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看更多影片：
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33度去露營 早上8點就熱醒..
想走也走不了的伶仃島
兩大壯男係沙灘解放自我?
【歡樂馬介休首個即興旅遊節目】 - 《歡樂旅旅旅》
黑Gap RICO 達哥 三個精壯的男人
車票未買、酒店未訂、荷包就乾～
旅程中仲要完成不同任務，先可以返澳門！
◎今次旅旅旅地點 - 外伶仃島
歡樂旅旅旅！
俾人旅旅旅！
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〖旅旅旅留過的腳毛 - 傳送門〗
▲順德▲
https://youtu.be/TI-jfvtlI1s?list=PLHdAqjAuBDsENDpgoBYFHQPdp8Xn0JGcL
▲香港▲
https://youtu.be/4tPO_92HGLo
▲中山▲
https://youtu.be/dXBSorkoVOQ?list=PLHdAqjAuBDsENDpgoBYFHQPdp8Xn0JGcL
▲江門▲
https://youtu.be/mndtWI284qs?list=PLHdAqjAuBDsENDpgoBYFHQPdp8Xn0JGcL
▲深圳郊外▲
https://youtu.be/nNPyf58mbmE
▲廣西▲
https://youtu.be/wV4f_lJmjIA
▲外伶仃島▲
https://youtu.be/ZwYglh-aqe4
#沙灘旅行 #旅行VLOG #外伶仃島
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